سلسلة توعية صحية نفسية للمرأة الحامل ..
#عنايةنفسية #فكر_بإيجابية #حجرصحي #سلسلةارشادات_نفسية #ارشادنفسي #ارشادات_نفسية
#رشانوري #الاستشاريةرشانوري

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري ❤️

توعية نفسية تربوية صحية يومية

كرمال تخفيف الشعور السلبي والملل والوحدة خلال الحجر #مارس_الرياضة بالمنزل :

🔺 أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام أقل عرضة للقلق ؛ وذلك لأن النشاط البدني يقلل هرمونات الشدة في الجسم (مثل الكورتيزول) .

🔺 يؤدي التمرين إلى إفراز الدماغ للإندورفين مما يحسن مزاجك وشعورك بحالة جيدة ❤️

#خليها_وقاية ❤️
#خليك_بالبيت 🙏🏻

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري ♥️♥️

معكم وبكم نكبر

صباحكم تفاؤل وراحة بال 🌹🌹


الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري

توعية نفسية تربوية صحية يومية
للمرأة الحامل

#الاستشاريةرشانوري #رشانوري #توعيةصحية #كورونا #استشارات_نفسية #دعم_نفسي #عنايةنفسية #فكر_بإيجابية #حجرصحي #سلسلةارشادات_نفسية #ارشادنفسي #ارشادات_نفسية

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري

طبعا اغلبنا اذكى مما نتوقع ..
اختبار بسيط لذكائنا ..

#الصحة_النفسية_حقك_تعرف #رشانوري #توعيةصحية #توعيةنفسية
#الاستشاريةرشانوري #سلوكيات #تعديل #صحةنفسية

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري

شجعوا اطفالكم عالقراءة عالمطالعة
على حب الكتب مافي شي بيغني عن قراءة كتاب او قصة ...
هذا الوقت الانسب لتنمية الهوايات والاعتناء باطفالنا.. ❤️❤️

#الاستشاريةرشانوري #رشانوري #توعيةصحية #توعيةنفسية #كورونا #استشارات_نفسية #دعم_نفسي #عنايةنفسية #فكر_بإيجابية #حجرصحي #سلسلةارشادات_نفسية

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري

قواعد تربوية نفسية لتربية سليمة
التعامل السليم مع الاطفال ...

#الصحة_النفسية_حقك_تعرف #رشانوري #سلوكيات #صحةنفسية #الاستشاريةرشانوري #كورونا #استشارات_نفسية #دعم_نفسي #عنايةنفسية #فكر_بإيجابية

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري ❤️🌹

لنكون متفائلين دايما مهما كانت الظروف حولينا مو منيحة ❤️

توعية نفسية تربوية صحية يومية

#الاستشاريةرشانوري #رشانوري #توعيةصحية #توعيةنفسية #كورونا #استشارات_نفسية #دعم_نفسي #عنايةنفسية #فكر_بإيجابية #حجرصحي

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري ❤️

توعية نفسية تربوية صحية يومية
لنقوي مناعاتنا النفسية بهالظروف النفسية ❤️
#خليك_بالبيت #خليك_واعي #كورونا #استشارات_نفسية #دعم_نفسي #عنايةنفسية #فكر_بإيجابية #حجرصحي #سلسلةارشادات_نفسية #ارشادنفسي #ارشادات_نفسية

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري ♥️♥️♥️

الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري

احد اساليب اللعب مع الاطفال
لتعليمهم الدور والنظام والتركيز
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري