الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #توحد
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #توحد
صحتك النفسية مهمة بقدر صحتك الجسدية.
عند شعورك بالحاجة لطلب المساعدة النفسية، مع ضمان الحفاظ على السرية،
لا تتردد بطلب المساعدة
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول
عند شعورك بالحاجة لطلب المساعدة النفسية، مع ضمان الحفاظ على السرية،
لا تتردد بطلب المساعدة
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري ♥️ ♥️
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول#رشانوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول#رشانوري
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #الاستشاريةرشانوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #الاستشاريةرشانوري
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية #تعديل_سلوك #الاستشاريةرشانوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية #تعديل_سلوك #الاستشاريةرشانوري
Forwarded from Rasha Noury
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
صفحتي النفسية
https://www.facebook.com/Rashanoury83/
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
صفحتي النفسية
https://www.facebook.com/Rashanoury83/
التدريب على اي مهارة يحتاج هذه البنود الأساسية
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية
Forwarded from Rasha Noury
من اجمل المهن على الإطلاق لأنها تتضمن مساعدة الآخرين نفسيا ♥️♥️
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية
نصيحة نفسية لكل الأمهات ❤️ ❤️
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية #تعديل_سلوك
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية #تعديل_سلوك
الأخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية
Forwarded from Rasha Noury
الأخصائية النفسية التربوية رشا النوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية #تعديل_سلوك
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية #تعديل_سلوك
الأخصائية النفسية التربوية رشا النوري ♥️
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية #تعديل_سلوك #الاستشاريةرشانوري
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية #مشاكلنا #حلول #رشانوري #توعيةنفسية #استشارات_نفسية #صحةنفسية #تعديل_سلوك #الاستشاريةرشانوري
الاكتئاب الموسمي 🍂🌿🍁🍀
يعتبرالإكتئاب الموسمي نوع من انواع الاكتئاب، ويصيب الشخص في وقت معين أو فصل معين من السنة، فهنالك من يكتأب في بداية فصل الخريف، و منهم من يكتأب في الشتاء، و أيضاً في الصيف و الربيع تجد أناس يصابون بالإكتئاب، لكن فصل الشتاء هو الأكثر شيوعاً و إرتباطاً بالإكتئاب، و النساء أكثر عرضة لإكتئاب فصل الشتاء من الرجال،
🌷🌷 و تتمثل أعراض الأكتئاب؛
شعور بإنخفاض في التقدير الذاتي، الإحساس بالتعب والإرهاق و الخمول، زيادة و فرط فالنوم، زيادة في الوزن، زيادة في الشهية، والميل بشكل كبير للكربوهيدرات ( مثل السكريات، و الحلوى و الشوكلاته و الفواكه ) ، إنخفاض واضح في الإنتاج الوظيفي، وتجنب الإنخراط بالمجتمع، ينصح لمن يعاني من هذه الأعراض في فصل الشتاء بأن يعرض نفسه لأشعة الشمس عند الإستيقاظ و أن يمارس الرياضة 🌞
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري ❤️
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية
#تعديل_سلوك #الاستشاريةرشانوري #مشاكلنا #حلول
يعتبرالإكتئاب الموسمي نوع من انواع الاكتئاب، ويصيب الشخص في وقت معين أو فصل معين من السنة، فهنالك من يكتأب في بداية فصل الخريف، و منهم من يكتأب في الشتاء، و أيضاً في الصيف و الربيع تجد أناس يصابون بالإكتئاب، لكن فصل الشتاء هو الأكثر شيوعاً و إرتباطاً بالإكتئاب، و النساء أكثر عرضة لإكتئاب فصل الشتاء من الرجال،
🌷🌷 و تتمثل أعراض الأكتئاب؛
شعور بإنخفاض في التقدير الذاتي، الإحساس بالتعب والإرهاق و الخمول، زيادة و فرط فالنوم، زيادة في الوزن، زيادة في الشهية، والميل بشكل كبير للكربوهيدرات ( مثل السكريات، و الحلوى و الشوكلاته و الفواكه ) ، إنخفاض واضح في الإنتاج الوظيفي، وتجنب الإنخراط بالمجتمع، ينصح لمن يعاني من هذه الأعراض في فصل الشتاء بأن يعرض نفسه لأشعة الشمس عند الإستيقاظ و أن يمارس الرياضة 🌞
الاخصائية النفسية التربوية رشا النوري ❤️
#رشانوري #اخصائية_نفسية_تربوية #استشارية_نفسية
#تعديل_سلوك #الاستشاريةرشانوري #مشاكلنا #حلول