в последнее время из-за недосыпа страшно скачет давление (раньше никогда такого не было) и даже если я сплю столько, сколько требует мой организм, все равно на протяжении всего дня чувствую сонливость...🫠 как с этим бороться, не знаю, но это очень мешает жить. может, витаминчиков не хватает🤔