المنظورات الفكرية....🔓

هي كل الافكار التي المتراكمة من يوم اتولدت ...الى اليوم....

ووكل الخبرات والتجارب اللي مريت فيها بحياتك...

تجمعت كلها ...فشكلت لك المنظورات
الفكرية....

اول خطوة من خطوات التغير الجذري..💯

هي انك تشيل المنظورات الفكرية

وتستبدلها بمنظورات احدث...

واحسن..وافضل...


لكي ترى الحياة من خلالها بشكل افضل..واحسن

يقول استيفن كوفي


عندما تغير منظوراتك الفكرية ازاء

شيء ما...

يتغير تعاطيك معاه.....

ومن هنا يحدث التغير الجذري....🌹

اقتباس....

اذا زرعت فكرة....حصدت عملا...

واذا زرعت عملا... حصدت عاده...

واذا زرعت عادة ..حصدت شخصية...

واذا زرعت شخصية..حصدت مصيرا..

🌹🌹🌹🌹

قصة ...حدثت لستيف كوفي...

👇


دخول اطفال....مزعجين مع والدهم...


الى قطار ...يعمه الهدوء والملل...

احدثوا تغيرا ...يثير الانزعاج...

واب ...يغشاه...عدم المبالاه...

اثار منظورا ففكريا لدى الركاب...

اصابهم بالانزعاج والسخط من ذالك الاب....

علم استيفن ان زوجة هذا الرجل وأم هؤلاء

الاطفال ...توفت قبل قليل...


تغير منظوره الفكري ...

يقول ...فجأة رايت الاشياء من منظور مختلف...

فقد فكرت بأسلوب مختلف...

ثم ساورني شعور مختلف...

حيال الاب العديم المبالاة ...

والاطفال المزعجين....

وبالتالي جاء تصرفي مختلف...

اذا زال ضيقي ولم اعد مهتما ...

بالسيطرة على توجهي وسلوكياتي...

فقد شعرت بألم ذالك الرجل ..

وانتابني شعور بالحزن و الشفقة والرحمه...

تجاه هؤلاء الاطفال...

اسأل نفسك....


هل كانت فعلا المشكلة ...في منظوراتي الفكرية...‼️

هل فعلا انا اشوف الامور...

حولي بالشكل هذا ...بسبب منظوراتي الفكرية...‼️


هل فعلا ..انا شكلت منظورات فكرية

خلتني اشوف عائلتي بالشكل هذا ..

وعلشان كذا صارت عائلتي بالشكل هذا...‼️


هل فعلا منظوراتي الفكريه ...

كانت السبب...اللي خلتني اشوف شريك حياتي...

بعيد عني ومايهتم بي ...

وعلشان كذا صار فعلا كذالك لايهتم بي....‼️

هل فعلا اني انا بمنظوراتي الفكرية..

كنت ارى ان بيني وبين عيالي ...فجوة..

كبيره ...وخصوصا مع عيالي المراهقين...

وعشان كدا تكونت بالفعل بيني وبينهم تلك الفجوة الكبيرة....‼️



هل فعلا منظوراتي الفكريه....

هي السبب وراء كل شي اشوفه الحين ويحدث لي...‼️


ممكن والله ممكن...🛑

انتهى الجزء الاول من الملخص...

يتبعه بقية ملخص لاجزاء الكتاب...🧠

تعلم لغةً معي مجانًا! دوولينجو ممتع، وكفاءته مثبتة علميًا. إليك رابط الدعوة الخاصة بي: https://invite.duolingo.com/BDHTZTB5CWWKSSS4EZJUOBR3GQ

لكي تجعل شيء ما ....عادة....

اجعل لها وقت محدد لا يتغير مهما كان....


فان صارت عادة ...ستصبح سهلة

فعلها ..👌

لكي تجعل شيء ما ......عاده

ستتعب ٢١ يوم فقط من ممارسة

تلك العادة ..


ثم تكون عادة لك لا تستطيع ايقافها⚠️

لكي تجعل شيء ما ......عادة

تكافئ نفسك...مكافئة بسيطه


بعد اتمام الشيء الذي تريد التعود عليه..

كأكل شيء تحبه او تخرج لمكان تحبه...

وبهذا تقوي تلك العادة وتكتسبها☢️

فوائد من كتاب
https://t.me/ranidayel2

التغير...

يحتاج..

وقت ..وتخطيط ...وممارسة ومراجعه...

التغير ...لا يأتي في يوم وليله...


التغير يحتاج الى نظرية المزرعة...


وهي عندما ترمي البذور

يجب ان تسقيها شهور...

وتحمي مازرعته من جميع المشاكل التي ممكن تضر زراعتك...

الى ان تثمر بعد شهور ...

🍂🍃🍂🍃🍂🍃

تفكير مختلف....يعني حياة مختلفة

❤️❤️❤️

الظروف التي تمر بالانسان...

هي نوعين ..

-ظروف قاهرة ليس لنا طاقة لتغيرها

كاالأعاقة ...الحروب ...الامراض المزمنة..الفقر...

_وظروف لنا قدرة على تغيرها

كالتعليم ...والقوة البدنية ...وتطوير الذات..وتعلم المهارات...

ان تعيش حزينا ...هو اختيارك..


🍂🍂🍂🍂🍂🍂


فأنت من وضع نفسك في دائرة

الغوص في الظروف التي لاتستطيع
تغيرها..

والقاء اللوم على الظروف القاهرة التي وضعت فيها..

واستسلمت لها..

وان تعيش سعيدا ... هواختيارك...

🍃🍃🍃🍃🍃🍃

فأنت من وضع نفسك في دائرة الابداع ..

واخراج نفسك من الحزن..

وترويض النفس واجبارها بموضوعات اخرى تجلب لك النفع...
___

كيف اعرف ...شخصيتي...

هل انا شخصية انفعالية...

او انا شخصية ابداعية...‼️

من يقول انا ليس بيدي حيله
ومركز على الظروف ...

فأنت انفعالي🍂🍂🍂

اما اذا قلت دعني ابحث عن حلول

فأنت ابداعي🍃🍃🍃🍃



واذا انت تقول ما اقدر اتعلم ماقدر افوز ..ما أقدر اشتغل...

فأنت انفعالي🍂🍂🍂🍂

لكن اذا قلت كيف يُمكِنُني ان افعل ذالك...كيف اقدر اتعلم كيف اقدر ان اشتغل...

فأنت ابداعي 🍃🍃🍃

واذا بدأت بإلقاء اللوم على غيرك
وعلى الظروف والغضب منها...
ابي هو السبب ..
شريك حياتي هو السبب..
الفلوس هي السبب..

فأنت انفعالي🍂🍂🍂🍂

اما..الشخص الابداعي...🍃🍃🍃

هو من يلقي اللوم على نفسه...

فيغيرها ويعلمها...يطورها لتقهر تلك الظروف مهما كانت....



العلم.... ياصديقي....🌹🌹🌹

مشاعرنا من حزن🍂 وفرح🍃...

هي كالمرءاه...التي تعكس التفكير

الموجود في عقلنا...

الحب ....هو فعل ....

ومشاعرالحب ....

هي نتيجة هذا الفعل...🌹❤️🌹

الفعل يأتي اولا ....ثم تأتي المشاعر..

فهل انت قادر ...على فعل ذالك الحب..

كي ترزق تلك المشاعر....


🌹🍂🌹🍃🌹🍂🌹

فتصنع ذالك التغير في تلك العلاقة

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️