sometimes, being there for someone simply means holding space. you don’t have to offer a solution, you don’t have to compare a similar experience of yours, you don’t have to offer advice. just listening to them and validating their emotional expression will mean the world

"ما أقبل القِل وأنا كثيرة
‏ولا اطلب الحل وأنا الاجابات"

‏«أحبّك، لإن كل خريفٍ تعبرُ فيه روحي يُداهمهُ ربيعك»

‏«ليس هناك شعور أدفأ من أن تستعيد النسخة السعيدة منك، مهما حاولت الأيام نهبها لكنّها تعود رغم كل شيء، تعود»

‏تتمنى
لو أنك لا تشعُر
وأحيانًا
لو تختفي تمامًا
كيلا يفيضُ منك هذا الألم
كيلا تَتساءل أكثر
عما أضعت
وضيّعك
تتمنى لو تُعالج نفسك
بفُتات الأمل
ولكنك دومًا
تتخذُ الصمتْ
وسيلتُك الوحيدة
للنجاة.

‏"كيف هو شعور أول ليلة سنقضيها بجوار من نحب دون صراعات وبكاء وألم، شعور أنك ها قد وصلت، ها قد تضحك، ها أنتَ مع حبيب العمر."

‏جمعيهم تسابقوا
‏في وضع إبتسامتك في قصيدة
‏وحدي أنا
‏أفكر كيف اضع حزنك في صدري
‏- بلال راجح

‏"هذه الأيام اعيشها كنصيحة على لسان محمود درويش حينما قال: اعتنق الصمت، ولا تأخذ الناس على محمل الجد ولا تأخذ الحياة على عاتق، ولاتبالغ في عاطفتك، ولاتُرضي أحدًا رغمًا عنك "

‏”أحيانا تكون الأيام هادئة، وأنتَ المضطرِب.“

‏كانت جميلة.. ليست كفتيات المجلات، كانت جميلة لأنها ترى الأمور بشكلٍ مختلف، بسبب عينيها التي تتألق عندما تتحدث عن شيء تحبّه.. بسبب قدرتها على جعل الآخرين يبتسمون حتى وهي حزينة.. لم يكن جمالها ينبع من أيّ شيء خارجي مؤقت.. كان جمالها ينبع من أعماق روحها.

‏- فرنسيس سكوت فيتزجيرالد

‏"لو أني عرفت شكل الأمان، لقضيت وقتًا أقل في الاندفاع نحو أذرع لم تكن لي."

‏قد لا يمكنني بعد كل ما مررتُ به أن أكون أكثر براعةً في طي الأسى، لكنني اليوم أكثر جرأةً على ازاحة الأعزاء من منزلتهم برفق.

‏"عندما نخاف ونحن في أسرّتنا، تفقد البيوت إمتيازها الوحيد."

«لا تدع جهل الناس بك يغلب علمك بنفسك.»

‏"لم يعُد هناك سوى مقاومة وحيدة مُمكنة، ألا نأخذ العالم على محمل الجد"
‏-ميلان كونديرا