‏”الكتابة عمل سهل، فليس عليك إلا أن تحدق في ورقة بيضاء إلى أن تنزف جبهتك."

‏"ممتنة لحنانك
‏للكلمات التي تجعلني أخفّ
‏لوجودك الذي اقتحم أيامي
‏ويعيدني من حيث لا أعلم
‏إلى لحظات الأمان "

"للإنسان نقاط عودة وأماكن قديمة مقدسة في ذاكرته والواقع كلما ضاقت عليه الأرض كانت أولى مقاصده"

"ليس أمرًا عاديًا أن نعرف ما نريد. إنه إنجاز نفسي صعب يندر حدوثه".

"لكَ الحمد إنّا بدفءٍ ومأوى
‏فهَوّن إلهي على المُعدمين"

‏"الصحة والثروة والجمال والذكاء لا تُخلق معك، بل تتجلى بترتيب من تفكيرك، أي من خلال مفهومك عن نفسك.."
‏__نيڤيل

"تدهشني قدرة الإنسان على مشافاة جروحه بنفسه، وعلى تخطي صدمات عمره، وعلى فك تعلقه بما ينهك روحه.. أن يدرك بأنه يملك الاختيار فيختار السعادة والاستغناء"

‏" نحن نعيش عددًا ضخمًا من الثواني لا يمكن إحصاؤه، غير أن ثانية واحدة فقط، هي الّتي تقذف بكل عالمنا الداخلي إلى الفوضى، تلك الثانية الّتي يتكثف فيها -كما وصفها ستاندال- ذلك التفتح الداخلي الذائب في كل أنواع السوائل. إنها ثانية سحريّة ".

‏- ستيفان زفايغ.

‏“تعرف أنني سأبقى، لكنّي لن أحاول حتى
‏تحاول، أو تعلّمني اليأس، ونيأس معًا.“

"‏أنت لم تتخلف، أنت لست مبكرًا، أنت في الوقت المناسب"

لا يحزن الانسان على فراقه بقدر ما يحزنه ، انه ضحى وانه اعطى وانه إستمدّ الشعور الأول للحب الذي شعر به من شخص كاذب

‏”لا تستجدي القبول إن شعرت بالرفض، ولا تترجم الرفض بشيء سِوى الرفض"

"لا أشترط في الأشياء إلا أن تلمسني من الداخل، ليس بالضروره أن تكون رائعة لكن المهم أن تكون لها طريقتها الخاصة للتحليق داخل صدري"

‏"كل يوم .. أدرّب نفسي على أملٍ جديد، محشوٌ بالكافيين، والزُّهد، والعائلة، أتنازل للبارحة ليأخذ حقه من المضيّ، وأستيقظ أنا على رجاء أمَلٍ جديد."

"أخاف مما تخفيه النوايا، ترعبني فكرة أن أكون محسنًا مع الأشخاص الخطأ"