"أدعو الله ألا أنتكس بعد ظني بالتعافي، أدعو الله ألا أعود أميالًا إلى الخلف"

أن تزُول مخاوفنا
‏وكل شيء نقف في مُنتصفهِ
‏أن نغدُو
‏مملوئين بالسكينة
‏واليقين

«أنت بحاجة لأن تستريح قليلا، تستريح من الخوف من القلق من توقع الأسوء من عناء التفكير، من عشرات المعارك التي تخوضها، لن تمنحك الحياة أكثر مِمَّا كُتِبَ لَك، ولن يمنع عنك أحد ما كُتِبَ عليك.. فأهدأ تصالح مع ابتلاءاتك التي لا تستطيع تغييرها ، قد يبدو الكلام سهلا، ولكن الحقيقة أنه لا بديل، إما التصالح، وإما أن يمضي العُمر دون أن تلتقط أنفاسك لتستشعر شيئًا جميلًا ولو للحظات.»

‏"ثمة نشوة كبيرة في ترك عاطفة ما تمرّ دون أن نتكلم عنها".
‏-بيسوا

"الطائر الواقف فوق الشجرة لا يخاف من انكسار الغصن؛ لأن ثقته ليست في الشجرة بل في جناحيه."

‏"هذا أنا
‏ لو رفرف الخوف جوّاي
‏ للحين أهفهف في ضلوعي.. أماني"

‏"يستحق الإنسان
‏بأن يشعر
‏ولو لمرّة واحدة
‏بأنه في المكان الصحيح
‏الذي لا شك به،
‏ولا حيرة"

"‏لا أريد استعادة أي شيء، لا الأشخاص الذين انتهوا من حياتي، لا شعوري الذي أهدرته فيما مضى، ولا محاولاتي كيفما كانت، أريد أن أبدأ من جديد دون غضب، دون ضغينة، دون خوف وتردد، دون ندم، هادئة ومستقرة لا يعرقل خطواتي ماضٍ ولا خوف من المستقبل، أنا بكامل سكينتي واللحظة الراهنة فقط."

‏"كنت أعتقد
‏أن فرط محبّتنا للآخرين
‏ستحميهم من التغيّر أو الذهاب،
‏لكنني تفاجأت، أنه لا شيء قابل للحفظ
‏كأن كل شيٍء أردناه إما أن يتغيّر، أو ببساطة يفقد"

‏"كل مايرجوه المرء في نهاية المطاف، ألا يأتي يوم يعلم به أن ما بذل روحه من أجله كان سرابًا"

‏"أعرف من أين يأتي السؤال بعد ليلة ظننتها لن تنتهي: كيف يمكن أن استمر؟ أعرف أن تذكيرات المساعدة الذاتية وكتب الإصلاح النفسي لا تنجح دائمًا. حتّى أحضان الأصدقاء والمهدئات والكتب والموسيقى وطبطبة الأمهات ومنامات الأحبّة… تعجز."

"يسمونه تخطي؛ بينما ما حدث أنك اقتلعت روحك وتركتها خلفك، وبقيت عاريًا تمامًا من العاطفة والجدوى."

‏"أحب فيني أن عند وصولي لأي جهة تسعدني أغفر للماضي تجريحة، دائمًا أغفر كأن الفرحة ما تكمل إلا بهذه الطريقة.."