– 𝖶𝗁𝗒 𝖼𝖺𝗇 𝗍𝖾𝖺 𝗆𝖺𝗄𝖾 𝗎𝒮 𝖿𝖾𝖾𝗅 𝖻𝒪𝗍𝗁 𝗆𝒪𝗋𝖾 𝖺𝗅𝖾𝗋𝗍 𝖺𝗇𝖽 𝗆𝒪𝗋𝖾 𝗋𝖾𝗅𝖺𝗑𝖾𝖽 𝖺𝗍 𝗍𝗁𝖾 𝒮𝖺𝗆𝖾 𝗍𝗂𝗆𝖾 ?
چایی کافئین به مقدار خیلی کمی داره اما با ورود کافئین چایی به مغز آدنوزین متوقف میشه و این باعث میشه که ما بعد از چایی احساس خستگی کمتری رو تجربه کنیم اما در همین حال چایی دارای ترکیب دیگه ای به اسم L-theanine که این ماده باعث احساس آرامش میشه و این دو ترکیب دقیقا دلیل همون احساسی هستن که ما بعد از هر چایی تجربه میکنیم.