چایی کافئین به مقدار خیلی کمی داره اما با ورود کافئین چایی به مغز آدنوزین متوقف میشه و این باعث میشه که ما بعد از چایی احساس خستگی کمتری رو تجربه کنیم اما در همین حال چایی دارای ترکیب دیگه ای به اسم L-theanine که این ماده باعث احساس آرامش میشه و این دو ترکیب دقیقا دلیل همون احساسی هستن که ما بعد از هر چایی تجربه می‌کنیم.

ایـن چنل و ایـن چنل جویــن باشید

+ 100 سیــن میگیریـد