Ich rufe meine Ahninnen an.
Urgroßmütter, Omas, Mama...
Euer Blut fließt durch mich.
Eure Stimmen flüstern zu mir im Wind.
Eure Leben wirken in meinem nach.
Ich verneige mich vor eurem Schicksal und nehme alles an euch und euren Leben an. Es war wie es war und es war gut, wie es war.
Ich danke euch für eure Kraft, Weisheit und Liebe.

Ich trage euren Schmerz in meinen Zellen, in meinem Herzen, in meiner Seele. Und jetzt übergebe ich diesen Schmerz und alles Leid, Trauer, Angst, Mangel, alles Schwere und Träge, dem Feuer der Transformation.
Ich bitte unsere lichtvollen Begleiter alle Generationen meiner Ahninnen zu befreien und zu heilen.
Ich lasse auf allen Ebenen los und bringe mich in Übereinstimmung mit dem Göttlichen Willen.
Was zum Wohle aller geschehen mag, darf geschehen.
So sei es.
Ich danke.

t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Vom Glück mit einer Schwester gesegnet zu sein.
Wir haben uns gestritten und geschlagen. Wir haben miteinander konkurriert und uns manchmal gehasst. Wir sind miteinander und aneinander gewachsen, zusammen Abenteuer erlebt, die Welt entdeckt und uns selbst besser erkannt.

Wenn ich nachts Angst hatte, durfte ich zu meiner Schwester ins Bett.
Sie hat mich im Park geschaukelt. Und für mich gesorgt, wenn mir vom zuviel Schaukeln schlecht war.
Wir sind so unterschiedlich wie zwei Menschen nur sein können.
Und doch sehe ich tiefe Verbundenheit und Annahme, wenn sie mich liebevoll anschaut.
Ich kann immer zu ihr, wenn ich Trost und Schutz brauche.
Danke, dass du da bist, Schwester💖
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Der wahre spirituelle Weg ist fernab von Selbstoptimierungsversuchen und Halbwahrheiten. Kein Herumspringen zwischen Ideen, Konstrukten und Praxen, sondern sich voll und ganz auf etwas einzulassen. Dem Ruf folgen.
Ich wünsche dir, dass deine Suche keine Ansammlung von Wissen wird, kein ewiges Kreisen im Ringen um Energie, keine Sucht nach immer neuen Erfahrungen. Dass du bereit bist durch das Feuer zu gehen- ohne viel Bühne, ohne Glanz und Glamour, ohne exotischen Erfahrungen.
Um tiefer zu gehen, musst du bereit sein, die Sucht nach Selbstoptimierung aufzugeben.
Denn Heilung wird nicht daran gemessen, wieviele Seminare du besucht hast, was für Visionen sich dir in der Meditation offenbaren, welche bewusstseinserweiternde Substanzen du schon probiert hast und ob du dich in die nächste Ekstase atmen kannst.
Heilung ist subtil und nachhaltig.
Auf einmal ist dir bewusst, dass etwas anders ist.
Und du kannst nicht mehr zurück.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Da, wo Welten untergehen, werden neue entstehen. Und in diesem Moment wird in mir eine neue Welt geboren. Ich will sie kennenlernen, sie annehmen, in ihr leben und tanzen.
Alles, was ich brauche, ist da.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Aus meiner Erfahrung scheitern die Meisten auf ihrem Weg an etwas sehr einfachem und irdischem - an dem eigenen Mensch-sein.
Du hast dich so daran gewöhnt, dich in den höheren Sphären aufzuhalten, du eilst von einer Sitzung zur nächsten und glaubst, eine weitere Rückführung oder Ahnenheilung wird ein Wunder bewirken - und auf einmal bist du geheilt.
Doch Heilung ist keine Zauberpille und das Wunder kannst nur du bewirken.
Die Heilerin schenkt deinem System ein Impuls, erklärt dir die Zusammenhänge und gibt dir die Werkzeuge: eine Übung, ein Gebet, ein Ritual. Dein menschlicher Körper ist langsam und braucht mehr Zeit für die Heilung.Vielleicht 21 Tage für eine kraftvolle Affirmation, halbes Jahr für eine neue Gewohnheit oder eine körperliche Übung zum Sich-nähren. Das sind Pillen mit Langzeitwirkung für dein Zellgedächtnis.

Ich begleite dich auf dem Weg, doch vorher musst du ihn wählen🔥
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Für meine Freundin, die gerade schmerzhafte Prozesse durchlebt:
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
Es gibt diese Tage, an denen all deine Erfahrungen und die tollsten Übungen nichts nutzen. Tage, an denen du an deinen Entscheidungen zweifelst und nicht glauben kannst, dass es je besser wird. Tage, an denen du nicht weißt, wozu du hier auf Erde bist und nichts einen Sinn ergibt.
Das sind die Tage zum Weitermachen. Leiste diese Tage als Pflicht ab. Wie eine Sportlerin, die zum Training geht. Mache etwas ganz Normales und Bodenständiges: räume deine Abstellkammer auf, backe einen Brot, beziehe das Bett frisch, bepflanze einen Kübel. Tue so, als würdest du morgen einen großartigen Tag erwarten und bereite dich darauf vor.
Niemand ist immer gut drauf, wirklich, mein Stern!
Bleibe dir treu. Verleugne dich nicht, weise dich selbst nicht ab.
Halte deine eigene Hand und beschütze deine Kleine. Bleib bei dir, als wärst du deine beste Freundin.
Mache weiter und halte dein Licht. Ich sehe es, auch wenn du es gerade nicht sehen kannst.
Manchmal bedeutet Selbsliebe, nicht aufzugeben.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Das Wort Trigger wird überall eingesetzt und ist zu einem Modebegriff geworden.
Doch was ist es wirklich?
"Trigger" bedeutet im englischen Auslöser und ist ein Termin aus der Psychologie. Es ist etwas, was Erinnerungen an traumatische Erlebnisse auslöst. Es ist mehr, als sich ein bisschen aufregen oder genervt sein.
Trigger sind Hinweisreize, die einen Menschen mit nicht verarbeiteten Traumata mit den Gefühlen überfluten, die in der traumatischen Situation abgespeichert wurden. Im Schamanischen nennen wir
das " Verlorene Seelenanteile". Normalerweise hat das Bewusstsein keinen Zugriff auf diese Gefühle. Durch die Trigger wird die Sperre aufgebrochen und der Mensch erlebt das Trauma wieder. Er ist machtlos gegen die emotionale Lawine aus seiner Vergangenheit und ist seiner Angst, Wut, Ohnmacht oder Erstarrung völlig ausgeliefert.

Sei achtsam. Sag nicht beiläufig "Na, triggert dich das gerade?"
Lach nicht und gibt dich deinem Gefühl der Überlegenheit nicht hin.
Finde Mitgefühl in deinem Herzen.
Wir alle sind verletzte Kinder.

t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

"Wohin so eilig?"- fragte mein Mann mit müder Stimme, als ich heute aus dem Bett sprang, "Viel zu früh für den Urlaub! "
"Ich habe es eilig zu leben!"- sagte ich.
Ich möchte keinen Sonnenaufgang verpassen und keines Sonnenuntergangs überdrüssig werden.
Ich will jedem Vogelruf folgen und jede Welle im Meer begrüßen.
Ich habe vor alle Sterne mit dem Namen zu rufen und auf ihre Antwort zu warten, bis ich meinen Namen erkenne.
Ich werde keine Möglichkeit auslassen einem Menschen wahrhaftig zu begegnen und keine Sekunde meines Seins versäumen.
"Ich habe es eilig zu leben! "- sagte ich und der neue Tag nahm mich in seine Arme.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Aufbruchstimmung. Einstimmung.
Bestimmung.
Oft glauben wir, dass unsere Bestimmung darin liegt, was wir tun: lernen, arbeiten, suchen, Job wechseln, wieder lernen....
Doch in Wirklichkeit ist die Bestimmung das SEIN. Aus deinem Sein ergibt sich das Tun von alleine, ganz leicht und selbstverständlich, ohne Zweifeln, Suchen, Hinterfragen.
Aus der Liebe einer Mutter ergibt sich das Halten, das Stillen, das Trösten von alleine. Aus deinem Mensch-sein heraus ergibt sich von alleine das Atmen, das Hungerstillen, das Lieben, das Schmerz spüren.
Also: was willst du SEIN?
Ein mitfühlendes Herz?
Ein Leuchtturm, der den Weg weist?
Eine Berührung bedingungslosen Liebe?
Ein Lied der Hoffnung?
Sei es einfach. Ab sofort.

Lebe und sei, wie du dir diese Welt und die Menschen wünschst.

t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Vielleicht sind wir hier, um zu lernen zu lieben. Da sein, dieses DASEIN lieben. Ohne uns in Illusionen und Projektionen in andere Welten zu verlieren.
Vielleicht sind wir hier, auf Erden, um ganz anzukommen. In unserem Alltag, all den kleinen Freuden, all den Konflikten, Schwierigkeiten und deren Überwindung. Nicht mehr zu flüchten aus der Welt, sondern direkt hinein, ein volles JA zu uns selbst! Zu all unseren Sehnsüchten, Träumen, Wünschen, Visionen. Und den Weg dorthin vollständig zu verkörpern. Denn wir sind jetzt.

Für mich ist die spirituelle Praxis keine Suche nach dem, was ich werden könnte, keine abstrakte Identität, keine Möglichkeit immer wieder meinen Körper und mein Leben zu verlassen.
Kein Leistungsprogramm und auch kein erbitterter Kampf, der dir vor Augen führt, warum du nicht gut bist so, wie du bist. Für mich gibt es keine Trennung zwischen Alltag und Altar. Die Essenz spirituellen Praxis ist Wahrheit finden. Wahrheit leben. In all deinen Beziehungen. In der Beziehung zu dir selbst.
Es ist der Moment, wenn du verstehst, dass alles durchtränkt ist von Heilung. Dass tief in dir Vertrauen, Licht und Liebe wohnen, die du suchst.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Du fragst mich, ob es Liebe ist, ob diese Freundschaft Bestand hat, ob es sich lohnt, für deine Ehe zu kämpfen, ob diese Beziehung dich glücklich machen wird?
Wir begegnen uns, um die Liebe auf der Welt zu mehren. Trägt deine Beziehung zum Schmerz oder zur Liebe bei?
Wenn es verletzt, ist es keine Liebe.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Das war Korfu 2025
Sei nächstes Jahr dabei auf der magischen Reise zu deiner inneren Göttin
Yoga- und Transformationswoche Korfu
22.-29.08.2026
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Was nützen neue Verfassungen und immer dicker werdende Gesetzbücher, wenn dein Gewissen nicht dein Richter und deine Empathie nicht dein Anwalt sind?
Ein einziges Gebot ist doch ausreichend:
Du darfst alles tun, wenn es keinem schadet. Auch dir selbst nicht.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Meine Trommel öffnet für mich das Tor in eine magische Welt. Ich darf sie bereisen und erkunden. In dieser Welt begegne ich meinen spirituellen Eltern, meinen Ahnen, Krafttieren, Energie- und Lichtwesen. Diese Welt ist keine Fluchtmöglichkeit. Sie ist der Raum in dem ich meinem alten Schmerz begegne, um ihn zu heilen. Wo ich alles Belastende und Blockierende verabschiede. Wo ich Antworten auf meine Fragen und neue Kräfte finde. Wo ich tiefe Verbundenheit und bedingungslose Liebe erfahre, um sie in meine Realität zu integrieren.
Meine Trommel, meine treue Gefährtin.
Danke für dein DASEIN.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Hexenküche🧙‍♀
Wenn meine Tochter und ich neue Räuchermischungen kreieren, ist das ein Fest für alle Sinne: staunen über die Farben, fühlen die unterschiedlichen Strukturen, atmen die Düfte, wahrnehmen, welche Qualitäten das Aroma mitbringt, wie es das Herz öffnet und Neues entstehen lässt....
Dazu ist ein neues Lied geboren:

Danke für deine Gaben, Mutter Erde,
Danke, Vater Sonne, für deine Wärme,
Danke, Bienen und Hummeln für euren Fleiß,
Danke, Mutter Natur für den ewigen Kreis.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Seien gesegnet die neuen Räuchermischungen:
Fülle
Schutz und Reinigung
Selbstliebe
Vergebung
Verbundenheit
Weibliche Urkraft
Danke🙏
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Ich habe einen großen Respekt vor einer Sprache. Schon immer. Vor allen Sprachen. Ich bin zweisprachig aufgewachsen und beide Sprachen - Deutsch und Russisch - geliebt. Als Kind habe ich mich gefragt, wie die Wörter wohl entstanden sind, wie hat man sich entschieden, dass Stuhl und Mensch so heißen und wieso nicht andersrum?
Als Jugendliche habe ich mich für Entstehung und Verbreitung der Sprachen interessiert und später Linguistik studiert. Ich habe gelernt, achtsam und respektvoll mit den Sprachen umzugehen und sie nicht zu vermischen (das ist nicht immer leicht).

Was passiert mit unserer Sprache, vor allem in den sogenannten spirituellen Kreisen?
Was unterscheidet Breathwork von Atemübungen? Und warum soll Embodiment besser als Körperarbeit sein?
Wombhealing, Release, Sharing, Soulteaching....
Wir trennen uns von unseren Wurzeln, durchbrechen die Verbindung zu unseren Ahnen, entwürdigen die wunderschöne Sprache, die wir geerbt haben.

Meine Seele hat sich diesen Ort ausgesucht. Hier ist mein Platz, hier lebe und wirke ich. Ich liebe die deutsche Sprache. Sie hat mir Celan, Rilke und Nitzsche geschenkt. Sie verbindet mich mit den Menschen hier, das ist die Sprache meiner Großeltern und meiner Kinder.
Ich verneige mich vor diesem Erbe voller Demut und Dankbarkeit.
Ich spreche Deutsch.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

💖Beziehungen aus dem Herzen leben💖
Hast du mal beobachtet, worauf die meisten Beziehungen basieren? -Manipulation.
Indirekte, latente, offensichtliche, sanfte, offene oder übergriffige - die meisten Beziehungen bestehen aus manipulativen Spielchen: Opfer spielen, verführen, Schuldgefühle auslösen, Sarkasmus, Erpressung, Grenzen verletzten, Verachtung, Unsicherheiten einsetzen...
Wer von uns hat gesunde Beziehungen vorgelebt bekommen? Ich nicht.
Unsere Gesellschaft lebt seit Jahrhunderten nach den Prinzipien von Macht, Gewalt, Manipulation, Konkurrenz und Betrug. Wir spielen mit, weil wir es nicht anders gelernt haben.
Doch die Sehnsucht lebt in uns allen fort- die Sehnsucht, uns in Wahrhaftigkeit, Liebe und gegenseitiger Wertschätzung zu begegnen.
Die neue Beziehungskultur beginnt im Herzen mit der Frage: "Was würde die Liebe tun?"
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨

Gesunde Beziehungen sind wechselseitig und
basieren auf Klarheit, Ehrlichkeit, Respekt und gesunder Fürsorge. Sie geben Raum für Freiheit, Kreativität und Selbstausdruck und fördern das Wachstum.

Lasst uns wieder aus dem Herzen lieben. Aus dem Herzen Freundschaften und Liebesbeziehungen führen.
Aus dem Herzen in Ehrlichkeit, Gnade und Liebe der Menschen vertrauen.
t.me/ramacea
✨Ruf der Schamanin ✨