✅ ریزپرخاشگری
حتماً شما هم به عنوان عضو جامعه رنگین کمانی با این صحنه مواجه شدهاید که شخصی در جمع به شوخی یا جدی به شخص دیگری بگوید: این کار تو مثل همجنسگراهاست! یا این رفتار خیلی لزبینی یا ترنسی هست! یا فلان لباسی که پوشیدی خیلی گی هست! 😐
به چنین عملی چه با نیت واقعی توهین کردن و چه بدون چنین نیتی ریزپرخاشگری گفته میشود. 😑
🌟برای مطالعه مقاله بر روی INSTANT VIEW ⚡️ کلیک کنید.
https://goo.gl/q9oE5L
#مرکز_مشاوره_رنگین_کمانی را در دیگر شبکههای اجتماعی دنبال کنید.
فیس بوک: https://goo.gl/JM0vCy
اینستاگرام: https://goo.gl/q78cij
پیامک در تلگرام: @RainbowMoshaver
#ریزپرخاشگری #توهین #تحقیر #تبعیض #اقلیت #اقلیت_جنسی #همجنسگراستیزی #ترنسجندرستیزی
حتماً شما هم به عنوان عضو جامعه رنگین کمانی با این صحنه مواجه شدهاید که شخصی در جمع به شوخی یا جدی به شخص دیگری بگوید: این کار تو مثل همجنسگراهاست! یا این رفتار خیلی لزبینی یا ترنسی هست! یا فلان لباسی که پوشیدی خیلی گی هست! 😐
به چنین عملی چه با نیت واقعی توهین کردن و چه بدون چنین نیتی ریزپرخاشگری گفته میشود. 😑
🌟برای مطالعه مقاله بر روی INSTANT VIEW ⚡️ کلیک کنید.
https://goo.gl/q9oE5L
#مرکز_مشاوره_رنگین_کمانی را در دیگر شبکههای اجتماعی دنبال کنید.
فیس بوک: https://goo.gl/JM0vCy
اینستاگرام: https://goo.gl/q78cij
پیامک در تلگرام: @RainbowMoshaver
#ریزپرخاشگری #توهین #تحقیر #تبعیض #اقلیت #اقلیت_جنسی #همجنسگراستیزی #ترنسجندرستیزی
Telegraph
ریزپرخاشگری
حتماً شما هم به عنوان عضو جامعه رنگین کمانی با این صحنه مواجه شدهاید که شخصی در جمع به شوخی یا جدی به شخص دیگری بگوید: این کار تو مثل همجنسگراهاست! یا این رفتار خیلی لزبینی یا ترنسی هست! یا فلان لباسی که پوشیدی خیلی گی هست! جدا از اینکه بخشی از گویندگان…
#گوش_دادن_موثر
✅ نشان بدهید که گوش میدهید.
به زبان بدن خود توجه کنید. حالات بدن شما باید نشان بدهد که به گوینده و حرفهای او توجه دارید:
هرازگاهی سر خود را به علامت اینکه متوجه سخنان گوینده هستید، تکان دهید.
گوینده را با گفتن کلمات یا اصواتی مانند "بله" و"هوم" به ادامه سخن تشویق کنید.
این پا و آن پا نشوید و به ساعت خود نگاه نکنید. اگر عجله دارید بهتر است گفتگو را به زمان دیگری موکول کنید.
@rainbowhelp 🌈
✅ نشان بدهید که گوش میدهید.
به زبان بدن خود توجه کنید. حالات بدن شما باید نشان بدهد که به گوینده و حرفهای او توجه دارید:
هرازگاهی سر خود را به علامت اینکه متوجه سخنان گوینده هستید، تکان دهید.
گوینده را با گفتن کلمات یا اصواتی مانند "بله" و"هوم" به ادامه سخن تشویق کنید.
این پا و آن پا نشوید و به ساعت خود نگاه نکنید. اگر عجله دارید بهتر است گفتگو را به زمان دیگری موکول کنید.
@rainbowhelp 🌈
#آموزش
اینکه شما دوستانی از جامعه رنگین کمانی دارید این اجازه را به شما نمیدهد که هرچه دوست دارید نثار این افراد کنید و در انتها با یک عبارت "البته من دوستان رنگین کمانی زیادی دارم." خودتان را از برچسب همجنسگراستیز و ترنسجندرستیز بودن آزاد کنید.
داشتن یک دوست همجنسگرا یا ترنسجندر به طور خودکار شما را از بند افکار و کنشهای همجنسگراستیز یا ترنسجندرستیز رها نمیکند.
@rainbowhelp 🌈
اینکه شما دوستانی از جامعه رنگین کمانی دارید این اجازه را به شما نمیدهد که هرچه دوست دارید نثار این افراد کنید و در انتها با یک عبارت "البته من دوستان رنگین کمانی زیادی دارم." خودتان را از برچسب همجنسگراستیز و ترنسجندرستیز بودن آزاد کنید.
داشتن یک دوست همجنسگرا یا ترنسجندر به طور خودکار شما را از بند افکار و کنشهای همجنسگراستیز یا ترنسجندرستیز رها نمیکند.
@rainbowhelp 🌈
✅ نوروز و اعضای جامعه رنگین کمانی
تعطیلات عید نزدیک میشود و این برای بسیاری به معنی زمانی برای استراحت و تفریح و گذراندن وقت با دوستان و آشنایان و خانواده است اما اگر شما عضوی از جامعه اقلیت جنسی و جنسیتی باشید و به هر دلیلی آشکارسازی نکردهاید چنین تعطیلاتی میتواند به جای دلپذیر بودن بسیار ناخوشایند سپری شود.
🌟برای مطالعه مقاله بر روی INSTANT VIEW ⚡️ کلیک کنید.
https://goo.gl/vcHEBL
#مرکز_مشاوره_رنگین_کمانی را در دیگر شبکههای اجتماعی دنبال کنید.
فیس بوک: https://goo.gl/JM0vCy
اینستاگرام: https://goo.gl/q78cij
پیامک در تلگرام: @RainbowMoshaver
#نوروز #عید #تعطیلات #مسافرت #سال_نو #اقلیت_جنسی #همجنسگرا #دوجنسگرایی #ترنسجندر #درگنجه_بودن #مهمانی
تعطیلات عید نزدیک میشود و این برای بسیاری به معنی زمانی برای استراحت و تفریح و گذراندن وقت با دوستان و آشنایان و خانواده است اما اگر شما عضوی از جامعه اقلیت جنسی و جنسیتی باشید و به هر دلیلی آشکارسازی نکردهاید چنین تعطیلاتی میتواند به جای دلپذیر بودن بسیار ناخوشایند سپری شود.
🌟برای مطالعه مقاله بر روی INSTANT VIEW ⚡️ کلیک کنید.
https://goo.gl/vcHEBL
#مرکز_مشاوره_رنگین_کمانی را در دیگر شبکههای اجتماعی دنبال کنید.
فیس بوک: https://goo.gl/JM0vCy
اینستاگرام: https://goo.gl/q78cij
پیامک در تلگرام: @RainbowMoshaver
#نوروز #عید #تعطیلات #مسافرت #سال_نو #اقلیت_جنسی #همجنسگرا #دوجنسگرایی #ترنسجندر #درگنجه_بودن #مهمانی
Telegraph
نوروز و اعضای جامعه رنگین کمانی
تعطیلات عید نزدیک میشود و این برای بسیاری به معنی زمانی برای استراحت و تفریح و گذراندن وقت با دوستان و آشنایان و خانواده است اما اگر شما عضوی از جامعه اقلیت جنسی و جنسیتی باشید و به هر دلیلی آشکارسازی نکردهاید چنین تعطیلاتی میتواند به جای دلپذیر بودن بسیار…
#گوش_دادن_موثر
✅ بازخورد بگیرید.
فرضها و قضاوتهای ذهنی شما میتواند مانند فیلتر عمل کند و موجب تحریف سخنان گوینده شود. بعنوان یک شنونده موثر شما باید درابتدا سخنان گوینده را کامل بفهمید. برای این کار میتوانید از او سوال کنید تا نکات مبهم موضوع را بیشتر برایتان باز کند. حتی میتوانید گاهی سخنان او را دوباره بازگو کنید تا وی تائید کند که منظورش همین چیزی است که شما درک کردهاید.
@rainbowhelp 🌈
✅ بازخورد بگیرید.
فرضها و قضاوتهای ذهنی شما میتواند مانند فیلتر عمل کند و موجب تحریف سخنان گوینده شود. بعنوان یک شنونده موثر شما باید درابتدا سخنان گوینده را کامل بفهمید. برای این کار میتوانید از او سوال کنید تا نکات مبهم موضوع را بیشتر برایتان باز کند. حتی میتوانید گاهی سخنان او را دوباره بازگو کنید تا وی تائید کند که منظورش همین چیزی است که شما درک کردهاید.
@rainbowhelp 🌈
Together We Will Live Forever
#موسیقی_درمانی
آهنگ "Together We Will Live Forever"از کلینت منسل.
این آهنگ برای فیلم "The Fountain" ساخته شده، فیلمی بسیار فلسفی وعمیق درمورد آفرینش وجاویدان بودن انسان وتقابل اوبامرگ.
@rainbowhelp 🌈
آهنگ "Together We Will Live Forever"از کلینت منسل.
این آهنگ برای فیلم "The Fountain" ساخته شده، فیلمی بسیار فلسفی وعمیق درمورد آفرینش وجاویدان بودن انسان وتقابل اوبامرگ.
@rainbowhelp 🌈
#آموزش
اینکه به کسی بگوئید "وای تو اصلا شبیه همجنسگراها نیستی" یا "وای اصلا بهت نمیاد که ترنسجندر باشی." یک تعریف محسوب نمیشود.
@rainbowhelp 🌈
اینکه به کسی بگوئید "وای تو اصلا شبیه همجنسگراها نیستی" یا "وای اصلا بهت نمیاد که ترنسجندر باشی." یک تعریف محسوب نمیشود.
@rainbowhelp 🌈
✅ مشارکت شما در پر کردن این نظرسنجی میتواند کمک موثری به جامعه LGBTQIA ایران کند. 👇
برای اینکه بتوانیم دسترسی به خدمات بهداشت جسم و روان را برای جامعه اقلیت جنسی در ایران بهبود بخشیم، از شما میخواهیم تا تنها پنج دقیقه وقت خود را صرف این نظرسنجی کنید،
🔴 تنها پنج دقیقه وقت میگذارید، بصورت ناشناس فرم را پر میکنید، و به ما امکان میدهید تا تلاش کنیم؛ متخصصان حوزه سلامت روان در ایران، خود را با اصول معتبر روانشناسی در سطح استادنداردهای جهانی هماهنگ کنند تا به دور از تعصب، به مراجعهکنندگان رنگین کمانی خود بهترین خدمات را ارائه دهند.
🔵 شما میتوانید با پر کردن این فرم و با به اشتراکگذاری آن برای دوستان رنگینکمانی، به بالا بردن کیفیت کار در این زمینه کمک کنید.
⚪️ به عنوان جامعهای به حاشیه رانده شده و زیر فشار، این مسئولیت و وظیفهی اجتماعی همهی ما است که برای بهبود این شرایط تلاش کنیم.
ما نیازمند یاری رنگین کمانی شما هستیم.
کلیک کن!
دشوار زندگی، هرگز برای ما
بی رزم مشترک، آسان نمیشود
❌ فرم نظرسنجی👈 https://goo.gl/3C2gwm
#مرکز_مشاوره_رنگین_کمانی را در دیگر شبکههای اجتماعی دنبال کنید.
فیس بوک: https://goo.gl/JM0vCy
اینستاگرام: https://goo.gl/q78cij
پیامک در تلگرام: @RainbowMoshaver
#نظرسنجی #مشارکت #همکاری #نظرخواهی #سلامت_روان
برای اینکه بتوانیم دسترسی به خدمات بهداشت جسم و روان را برای جامعه اقلیت جنسی در ایران بهبود بخشیم، از شما میخواهیم تا تنها پنج دقیقه وقت خود را صرف این نظرسنجی کنید،
🔴 تنها پنج دقیقه وقت میگذارید، بصورت ناشناس فرم را پر میکنید، و به ما امکان میدهید تا تلاش کنیم؛ متخصصان حوزه سلامت روان در ایران، خود را با اصول معتبر روانشناسی در سطح استادنداردهای جهانی هماهنگ کنند تا به دور از تعصب، به مراجعهکنندگان رنگین کمانی خود بهترین خدمات را ارائه دهند.
🔵 شما میتوانید با پر کردن این فرم و با به اشتراکگذاری آن برای دوستان رنگینکمانی، به بالا بردن کیفیت کار در این زمینه کمک کنید.
⚪️ به عنوان جامعهای به حاشیه رانده شده و زیر فشار، این مسئولیت و وظیفهی اجتماعی همهی ما است که برای بهبود این شرایط تلاش کنیم.
ما نیازمند یاری رنگین کمانی شما هستیم.
کلیک کن!
دشوار زندگی، هرگز برای ما
بی رزم مشترک، آسان نمیشود
❌ فرم نظرسنجی👈 https://goo.gl/3C2gwm
#مرکز_مشاوره_رنگین_کمانی را در دیگر شبکههای اجتماعی دنبال کنید.
فیس بوک: https://goo.gl/JM0vCy
اینستاگرام: https://goo.gl/q78cij
پیامک در تلگرام: @RainbowMoshaver
#نظرسنجی #مشارکت #همکاری #نظرخواهی #سلامت_روان
Google Docs
نظرخواهی درباره تجربه شما از روانشناس یا روانپزشک و پزشکان در حوزه جنس و جنسیت
این فرم از سوی شما به عنوان فرد ناشناس تکمیل میشود و تنها یک نظرخواهی برای بررسی وضعیت سلامت جسم و روان جامعه اقلیتهای جنسی در ایران است.
✅ دوستیها و برونآییها
در جامعهای مانند ایران که خانوادهها اغلب در میانهی سنت و مدرنیته قرار دارند و بسیاری از خانوادهها با وجود ظاهر و رفتار مدرن هنوز عقاید سنتی و محافظهکارانه خود را حفظ کردهاند معمولاً اولین گروهی که اعضای اقلیت جنسی برایشان برونآیی میکنند، گروه دوستان نزدیک هستند.
اگر شما دوستی دارید که حدس میزنید امکان دارد برایتان به عنوان یک همجنسگرا، دوجنسگرا، ترنسجندر، کوئیر و یا دیگر هویتهای اقلیت جنسی برونآیی کند و نمیدانید چگونه با این مسئله برخورد کنید! مطالعه ادامه این نوشتار را به شما توصیه میکنیم.
🌟برای مطالعه مقاله بر روی INSTANT VIEW ⚡️ کلیک کنید.
https://goo.gl/4VWQHk
#مرکز_مشاوره_رنگین_کمانی را در دیگر شبکههای اجتماعی دنبال کنید.
فیس بوک: https://goo.gl/JM0vCy
اینستاگرام: https://goo.gl/q78cij
پیامک در تلگرام: @RainbowMoshaver
#درک #هویت #پذیر #دوستی #آشکارسازی #برونآیی #اقلیت #اقلیت_جنسی #همجنسگرا #دوجنسگرا #ترنسجندر #گرایش_جنسی #هویت_جنسیتی
در جامعهای مانند ایران که خانوادهها اغلب در میانهی سنت و مدرنیته قرار دارند و بسیاری از خانوادهها با وجود ظاهر و رفتار مدرن هنوز عقاید سنتی و محافظهکارانه خود را حفظ کردهاند معمولاً اولین گروهی که اعضای اقلیت جنسی برایشان برونآیی میکنند، گروه دوستان نزدیک هستند.
اگر شما دوستی دارید که حدس میزنید امکان دارد برایتان به عنوان یک همجنسگرا، دوجنسگرا، ترنسجندر، کوئیر و یا دیگر هویتهای اقلیت جنسی برونآیی کند و نمیدانید چگونه با این مسئله برخورد کنید! مطالعه ادامه این نوشتار را به شما توصیه میکنیم.
🌟برای مطالعه مقاله بر روی INSTANT VIEW ⚡️ کلیک کنید.
https://goo.gl/4VWQHk
#مرکز_مشاوره_رنگین_کمانی را در دیگر شبکههای اجتماعی دنبال کنید.
فیس بوک: https://goo.gl/JM0vCy
اینستاگرام: https://goo.gl/q78cij
پیامک در تلگرام: @RainbowMoshaver
#درک #هویت #پذیر #دوستی #آشکارسازی #برونآیی #اقلیت #اقلیت_جنسی #همجنسگرا #دوجنسگرا #ترنسجندر #گرایش_جنسی #هویت_جنسیتی
Telegraph
دوستیها و برونآییها
با افزایش آگاهی و پذیرش بیشتر افراد جامعه نسبت به مسئله تنوع گرایش جنسی و هویت جنسیتی، اعضای اقلیت جنسی بیشتری نیز شروع به آشکارسازی برای اطرافیان خود میکنند. در جامعهای مانند ایران که خانوادهها اغلب در میانهی سنت و مدرنیته قرار دارند و بسیاری از خانوادهها…
#گوش_دادن_موثر
✅ قضاوت نکنید.
هنگام گوش دادن اظهار نظر شخصی نکنید، راه حل ارائه ندهید. حتی اگر صددرصد مطمئن هستید که حرفهایش غلط است به میان سخنان وی نپرید. قبل از بیان مطالب خود اجازه بدهید که سخنان گوینده کامل شود. گویندهای که حرفهای خود را زده است برای پذیرش شما ذهن بازتری دارد.
@rainbowhelp 🌈
✅ قضاوت نکنید.
هنگام گوش دادن اظهار نظر شخصی نکنید، راه حل ارائه ندهید. حتی اگر صددرصد مطمئن هستید که حرفهایش غلط است به میان سخنان وی نپرید. قبل از بیان مطالب خود اجازه بدهید که سخنان گوینده کامل شود. گویندهای که حرفهای خود را زده است برای پذیرش شما ذهن بازتری دارد.
@rainbowhelp 🌈