Райдотека
✔
155K subscribers
1.36K photos
4.36K videos
6 files
1.09K links
www.viktoriaraidos.ru Официальный канал Виктории Райдос
Личный профиль ВК vk.com/vraidos
Download Telegram
Она ко мне пришла, чтобы избавиться от блоков и внутренних зажимов

Назовём её Наталья.

Тело было сжато, напряжённое, как на посту у солдата.

Она многое пережила: ребенком собирала бутылки, чтобы хлеб купить, заходила в магазин и нюхала, как пахнет колбаса, отец пил, от страха даже с мамой выпрыгнули со второго этажа.

И теперь носит с собой этот груз по жизни.

Что бы вы ей посоветовали? Куда смотреть в первую очередь?

Подумайте, а позже расскажу, как было на самом деле.
❤121🙏28👍6🥰2👏1😎1
А изменилось у Натальи многое

В голове был как проходной двор — много мыслей, а сейчас тишина.

Тело расслабилось.

Раньше никому о своём прошлом не рассказывала.
А сейчас может говорить об этом спокойно. Да, это было в её жизни, но сердце своё она не ожесточила.

https://t.me/raidoteka/8213
❤107👍24🙏14🥰2👏2
Что-то привело Наталью ко мне

И мы начали работать с её замками в программе.
Вот что она рассказывает⤵️

«В этой программе очень хорошо видно, как можно все исправить. У меня на руках целое Дело — моё личное дело. Мой путь. Это ценно. 

Когда-то, в 2024 году, я стояла на обочине и просила помощи у пространства. 

Для меня неважно было, что я с руками и ногами (я была как будто без них). 
Для меня неважно было, что у меня есть дети, родители (их как будто не было).
Неважно было ничего, душа моя выходила из тела.

На тренинге я почувствовала облегчение. Увидела, что ВЫХОД ЕСТЬ, и пошла к нему».

С замками мы будем работать 17 октября на тренинге. Если вы чувствуете, что на вас что-то давит, что-то мешает жить — посмотрите тренинг онлайн и сделайте все практики.

👉Оформить билет
❤135👍25👏16🥰2
«Победившему себя ничего не страшно»©️

Октябрь - самый страшный месяц. Ведь в самом его конце нас ждет Самайн. День, когда истончается завеса между мирами, а духи приходят в нашу земную обитель.

Но это в конце. А сейчас? Какие страхи тебя останвливают? Или, давай так, посмотрим, что тебе мешает. Вот прямо сегодня.

Я даю тебе тест, ответы на который покажут твои страхи. Те самые, которые тебя тормозят, те, с которыми ты можешь справиться, те, которые лишь помехи на пути.

Четыре изображения на твой выбор. Пиши номер того, которое привлекло внимание, и не забудь, что ответы будут завтра.
⠀
#ВикторияРайдос #Райдос #РайдосТест
❤367👍46🙏41🥰8👏3😎3😁2🤩1
Райдотека
«Победившему себя ничего не страшно»©️ Октябрь - самый страшный месяц. Ведь в самом его конце нас ждет Самайн. День, когда истончается завеса между мирами, а духи приходят в нашу земную обитель. Но это в конце. А сейчас? Какие страхи тебя останвливают? Или…
«Я не должен бояться. Страх — это убийца разума»©️
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 1
Ты ждешь «идеального момента», правильного знака или стопроцентных гарантий безопасности. Тебя сковал страх неопределенности и излишний контроль. Ты пытаешься просчитать всё наперед и не даешь себе права на спонтанность. Перестань искать идеальную дверь. Начни открывать те, что есть прямо сейчас, даже если не знаешь, что за ними
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 2
Ты слишком долго работаешь на пределе возможностей или пытаешься соответствовать завышенным ожиданиям своим или чужим. Банальное истощение и нежелание признать, что твои ресурсы не безграничны. Ты требуешь от себя идеального «звучания» даже тогда, когда нужно просто отдохнуть. Ослабь натяжение. Тебе нужна пауза на восстановление сил, а не новая порция задач
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 3
Твое внимание сейчас размыто. Ты постоянно отвлекаешься на мелкие задачи, социальные сети или чужие проблемы. Возможно, ты зависишь от того, «что скажут люди», и тратишь энергию на доказательство своей правоты окружающим. Наведи порядок в информационном пространстве. Выбери одну главную цель и временно «выключи» шум внешнего мира
⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 4
Глубоко внутри ты жаждешь перемен и праздника, но как будто не можешь покинуть «день сурка». Скука, серые будни и привычка действовать на автомате. Ты настолько погряз в обязательствах и слове «надо», что совсем забыл про свое «хочу». Это гасит твою внутреннюю мотивацию. Добавь в жизнь сочности. Сделай то, что давно откладываешь из-за непрактичности: смени маршрут, купи что-то непривычное, устрой себе день спонтанных удовольствий
⠀
1❤340👍60🙏48🥰11
💔 Я завидую подругам и ненавижу себя за это

Мне вчера написала одна девочка. Зацепило сильно. Вроде всё при ней: и деньги, и работа, и ухоженная. Двое детей. Мальчик и девочка. Она в разводе. В личной жизни не клеится.

Написала она мне вот что:

«Виктория, что-то во мне сломалось. Листаю инст: там мужчины своим женщинам дарят подарки, покупают квартиры, ради женщин открывают бизнес, меняют свою жизнь. А ради меня никогда никто ничего такого не делал. Хотя и муж был не из бедных. И ухажёры — предприниматели.

Подружки все давно устроились. А я всё одна. И даже поделиться своими переживаниями не с кем. Я одна. Постоянно одна.

Раньше любила с девочками встретиться посидеть. Я сейчас слушаю их, радуюсь вслух, а внутри что-то сжимается в комок. Завидую, Виктория, понимаете?
И мне даже писать это стыдно, готова провалиться сквозь землю. Виню себя ужасно, что должна вроде радоваться за близких людей, а во мне что-то грязное множится, и это нельзя показывать никому».


Там ещё много чего было в этом сообщении. Но знаете, что меня зацепило больше всего? Насколько глубоко боль спрятана.

Снаружи полный порядок: работа, дети, доход. Будто дом с идеальным фасадом. А зайдёшь внутрь — годами не делали ремонт, трещины по стенам, мыши по полу бегают. И об этом даже сказать некому. Ни про одиночество, ни про постыдную эту зависть, ни про вину.

Именно поэтому я делаю живые тренинги. Чтобы у вас, девочки, было пространство, где можно снять маску идеальности и честно сказать: «А у меня тоже болит. И да, я завидую. И мне за это стыдно».

Чтобы было место, где собираются те, кто может послушать без осуждения. Кому твои чувства знакомы.

Женский круг, где не нужно стесняться своей «поломанности». У каждой она есть. Но у кого-то это видно, а у кого-то спрятано за красивой картинкой, как трещина под слоем свежей краски.

Если вы сейчас узнали и свою жизнь в сообщении этой девушки, но приехать на тренинг не получилось, оформляйте тариф «Онлайн». И смотрите записи.

Точно станет легче. Внутри что-то отпустит. Как будто кто-то руку разожмет, которую долго сжатый кулак держала.

Купить билет можно ЗДЕСЬ.

И ещё. В закрытом канале я уже выложила несколько практик. Если вы ещё не там, добавляйтесь и сделайте их❤️
1❤98👍16🥰3😎1