Райдотека
168K subscribers
1.21K photos
3.59K videos
6 files
916 links
www.viktoriaraidos.ru Официальный канал Виктории Райдос
Личный профиль ВК vk.com/vraidos
Download Telegram
напоминание тем, что хотел, но забыл

все в Райдотеке для своих

сегодня он уже станет платным
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
362👍71🙏38🥰8😘2
Горе уменьшается со временем?

Как думаешь?

«Как мне выйти из травмы? Я пережила предательство» — такое я часто вижу в запросах на Поворотный год.

И каждый раз откликается. Помню одну историю — ею публично поделилась участница.

Семь лет вместе. Всё вроде как надо: отпуск два раза в год, подруги завидуют, холодильник полный. «Тебе что, заняться нечем?» — отшучивался он, когда она пыталась поговорить.

Она перестала спать. Лежишь ночью, сердце колотится, в голове прокручиваешь его слова, ищешь нестыковки. Руки холодные, в животе ком. Утром встаёшь разбитая, смотришь в зеркало — и не узнаёшь себя.

Ловила его взгляды в телефон. Ненавидела себя за это. Может, придумываю? Может, я просто неблагодарная истеричка?

А когда всё выяснилось — не полегчало. Пустота. Как будто из тебя вынули что-то важное и забыли вернуть. Тело ватное, еда не лезет, а потом вдруг в три часа ночи сжираешь полхолодильника.

Декабрь. Впереди праздники, застолья, вопросы родственников «а где твой?». И этот стыд — появиться одной. Как будто это ты виновата.

Она написала: «Пришла, чтобы не сойти с ума за этот месяц». Не за счастьем. Просто чтобы удержаться и не утонуть.

За 21 день она не исправила все — так не бывает. Но она постаралась собрать себя заново. Как пазл, где некоторые кусочки потерялись, но картинка сложилась — просто другая.

И на Новый год пошла. Без стыда за то, что одна.


Боль не уменьшается сама. Близкие говорят: «Время лечит, забей». Но мы не можем стереть то, что случилось. Можем только вырасти вокруг этого.

Погаснуть вокруг травмы — или оттолкнуться от неё.

Я не открою двери вместо тебя. Но поддержать и направить — могу.

💬Если знакома эта история — с тобой или с кем-то близким — просто поставь + в комментариях. Без объяснений. А если есть что сказать, что добавить — поделись. Вдруг эта история поможет другому.

#ВикторияРайдос #Райдос #ПолеРайдос #БЭ #БС #Поворотныйгод
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
580🙏94👍85🥰21👏6😘6👨‍💻2
Иногда в комментарии просачиваются фейки, которые говорят, чтобы им писали в личку

Будьте осторожны и аккуратны

И не надо писать в лички кому-либо. Особенно, если делают «как бы» двойника канала, но в виде профиля
428👍154🙏47🥰23😘4😨3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1.14K🙏297👍131🥰107😘11🤩7👏6😎4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Согласны?
2768👍293😁63🥰22👏21🙏9😎7😘6👻5🎉1
Недавно в одном посте я написала про пазл. Про участницу, которая после предательства «собрала себя заново — как пазл, где некоторые кусочки потерялись, но картинка всё равно сложилась».

Как это бывает? Тебе вручили коробку под названием «твоя жизнь». Только внутри всё перепутано. Картинки-образца нет. Цвета не сходятся. Некоторые кусочки вообще будто из чужого набора — от мамы, от бывших, из чьих-то ожиданий. И ты сидишь перед этой кучей, крутишь детали в руках, пытаешься понять: это вообще моё? А это? А куда вот это вставить?

Со всех сторон там талдычут: надо найти себя. Как будто ты где-то лежишь готовая, целенькая — осталось только откопать. Но так не работает.

Ты не находишь себя. Ты собираешь. Кусочек за кусочком. Из того, что болело. Из того, что радовало. Даже из того, что хочется забыть и никогда не вспоминать. И каждый кусочек — не случайность. Это фрагмент замысла, с которым ты пришла. Боль, радость, потери — части твоей карты. Когда ты собираешь себя — ты не просто типа разбираешься с прошлым. Ты вспоминаешь, кем пришла быть.

Декабрь для этого не случайно. Время самой длинной ночи. Всё замирает и разворачивается внутрь. В древности это было время собирать себя перед новым циклом. Не бежать вперед — а сначала понять, что несешь с собой. И что пора оставить.

На Поворотном мы не склеиваем старую разбитую картинку. Мы честно смотрим на все эти фрагменты — и собираем новую. Твою настоящую.

За 21 день ты не станешь другим человеком. Но у тебя будет возможность понять, из чего ты состоишь. Какие кусочки — твои. А какие таскаешь годами, хотя они тебе никогда не принадлежали. Когда лишнее отваливается — картинка наконец складывается. Пусть другая. Пусть не та, что планировала. Но твоя.

Если чувствуешь, что внутри хаос и не знаешь, с чего начать — добро пожаловать. Поворотный год — 11 декабря и мы будем 21 день вместе.

👉Регистрация

#ВикторияРайдос #Райдос #ПолеРайдос #БЭ #БС #Поворотныйгод
1735👍113🙏53👏37🥰20🤗5🎉4🤩4😘3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Согласны?
1728👍274🥰61🙏22👏16😘9🤩4🤝4
Какие-то ответы на вопросы из анкеты успела записать в формате видео

уже часть выложила в Райдотеке для своих
339👍78🥰24🙏6🤝4😘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
21.28K🙏376👍153🥰70🎉18🤗14😘11👏10😎4🤝1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дни силы декабря
21.32K🙏222👍196🥰56😘24🎉11🤗10🤩8👏7😁2
«Я даже не знаю, чего хочу. Какой смысл приходить на ПГ, если у меня нет запроса?»

Это написала Аня пару лет назад перед началом изначальной версии ПГ. 37 лет, трое детей, муж в командировках. Та, у которой «всегда всё нормально». Та, которая привыкла справляться.

Я её понимаю. Потому что сама так думала. Что приходить куда-то «работать над собой» — это когда знаешь, над чем. Когда есть четкая проблема. Или хотя бы чёткое желание.

А когда просто зудит внутри? Когда листаешь ленту — и всё раздражает. Ложишься — крутишься час. Вроде бы всё на месте. А в груди — как будто забыла что-то важное. Только не можешь вспомнить что.

Аня написала мне: «Я не понимаю, зачем мне марафон. Я же не знаю, чего хочу. Наверное, мне просто отдохнуть надо».

И я честно ответила: может, и отдохнуть. Но если что-то внутри не отпускает — это уже запрос. Просто он ещё не в словах. Он в теле.

Она всё равно сомневалась. Думала, что это «еще один онлайн-курс в записи». Что будут общие советы, красивые слова, а толку — ноль. Что ее ситуация — слишком своя. Что никто снаружи не поймёт, что там внутри.

Но тогда она пришла.

На пятый день написала: «Я думала, мне нужен отдых. А мне нужно, чтобы меня кто-то спросил — а ты чего хочешь? Не дети, не муж, не работа». Это не я ей сказала. Только взяла за руку и подвела к ответу. Но услышала она его сама. Потому что наконец замедлилась. И то, что не отпускало — заговорило.

Помните в сказках: «Пойди туда — не знаю куда, принеси то — не знаю что»? Так вот, герои как-то справлялись. Потому что шли не за ответом — а за вопросом.

Для таких, как Аня — сделала интересную штуку до марафона. Активность из 4 частей (видео и текст). Не тест «найди свою миссию за 15 минут» или чек-лист. Просто способ замедлиться и послушать то, что внутри. Может, оно уже знает, чего ты хочешь. Просто ты ещё не спросила.

Завтра скажу, где проведем.

💬А у вас вообще есть желания на 2026? (Не запрос, не цель — просто желание. Хоть одно.) Если да — ставьте + в комментариях.

Если хотите поделиться своим желанием — пишите в комментариях, только помните, что тут публичное пространство

#ВикторияРайдос #Райдос #ПолеРайдос #БЭ #БС #Поворотныйгод
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
572👍119🙏63🥰25👏8🎉2🤝2🗿2😘2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Согласны?
765👍320🥰36🙏20👏13😘11🤗9🎉5🤨4😎4😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фейки приглашают в разные закрытые клубы по заработку или ставкам / инвестициям. Предлагают бесплатные диагностики в личку.

У меня нет никаких фондов поддержки и прочих благотворительных организаций.

Нет ассоциаций, в которых я бы состояла или создавала от своего имени.

Нет всяких закрытых частных групп с разными эксклюзивами.

Призы в личке не раздаю. Конкурсы в личных сообщениях не провожу. Не призываю писать туда же в личку.

Ко мне это НЕ имеет никакого отношения.

‼️Не реагируйте‼️

🔐Закрывайте возможность вообще приглашать вас в левые чаты или группы. Это все через настройки в приложении.

Жалуйтесь на такие каналы, да и вообще 100 раз подумайте перед вступлением куда-либо.

Спамят как раз по тем, у кого все открыто. Приватность важна в первую очередь ☝️
1917👍225🙏132🥰40👏6😘6😎3🤝1