«Салават Юлаев» преодолел заклятие 1-го круга плей-офф и прошел «Сибирь»!

Талгат Сафич и наш Хатабыч помогли🙏. Баширов молодец. Доверился Козлову и не прогадал. В этом году будем идти до конца, алла бирса 🙏

11.04, в мой день рождения, 1-й матч с московским «Спартаком» на «Уфа-арене»!

P.S. Говорят на Уфа-арене открыли молельную комнату. Надо бы помолиться за СЮ.🙏

Болели ХК Агидель с другом-одноклассником, директором Дворца спорта Александром Новиковым в финале ЖХЛ против «Динамо-Нева». Красивые у нас, однако, хоккеистки! 🔥

Результат: победили 5:0 и 7:5. Впереди 3 игры на выезде в СПб. Осталось две победы до 5-го чемпионства «Агидели» в Женской хоккейной лиге! 🙏

Прогулка по вечерней Казани с супругой. Думаете, что там за Чаша позади?

Это Дворец бракосочетаний- центр семьи «Казан»! 🔥

В Казани три пешеходные улицы - Баумана, Петербургская и Каюма Насыри, где расположили Татарскую слободу.

Зато у нас есть целый квартал - Арт-квадрат. Надеюсь скоро мы также сделаем уфимскую слободу на улице Октябрьской революции (ранее Большой Казанской) 🙏

На телепрограмме «Территория счастья» на БСТ по рассуждали о пользе спортивного образа жизни. Рассказал об интересном зарубежном эксперименте.

Датские ученые недавно завершили исследование среди 8500 добровольцев, который длился 25 (!) лет и выяснили топ 5 видов спорта, продлевающие жизнь:
1. Большой теннис 🎾 - на 9,7 лет
2. Бадминтон 🏸 - на 6,7 лет;
3. Футбол ⚽️- на 4,7 лет;
4. Езда на велосипеде - на 3,7;
5. Плавание 🏊- на 3,4 года.

Интересно, что занятие в спортивном зале (фитнес) продлевает жизнь только на 1,5 года, а бег 🏃- на 3,2 года.

«Агидель» стал 5-ти кратным чемпионом Женской хоккейной лиги. Награждение проводил председатель Федерации хоккея России Владислав Третьяк.

Поздравляю Команду и персонально нашу Анну Пругову, с которой вместе играем в теннис.

Учимся дебатировать в Высшей партийной школе Единой России. Андрей Макаров - это топ!