#روانشناسی_فوتبال

⭕️یادداشتهای دومین همایش بین المللی علم و فوتبال(2)
🔰پروفسور آلبرتو سی متخصص علم روان شناسی ورزشی و رییس انجمن روان شناسی ورزشی ایتالیا
🎯ارتباط بین بازیکن و مربی
🖌من همیشه برای شاگردانم این گونه مثال می زنم که مربی وقتی می خواهد از نظر فنی کار کند، کار به مراتب راحت تری پیش رو دارد.
🖌من مربی را در این گونه مواقع به کسی تشبیه می کنم که روی یک صفحه دارد راه می رود، اگر کمی کج راست و حرکت کند، شاید از مسیر اصلی خارج شود و به قسمت دیگری از صفحه برود، اما سقوط نمی کند.
🖌اما مربی وقتی با مسائل روانی بازیکنانش سروکار دارد، همانند کسی است که روی یک خط حرکت می کند. حق ندارد ذره ای خطا کند و گرنه از خط سقوط می کند. جای اشتباه ندارد.
🖌همان گونه که گفتم مثلا وقتی بازیکنی اشتباه می کند، شما دقیقا به یک اندازه مشخص حق دارید با او رفتار تنبیهی داشته باشید. تازه این اندازه مشخص یک چیز ثابت نیست که برای همه صدق کند و فرمول داشته باشد. از این بازیکن به آن بازیکن فرق می کند.
🖌به هر حال شما اگر از حد مشخص کمتر تنبیه برای او در نظر بگیرید، بازیکن احساس می کند شما هیچ کنترلی روی او ندارید و هر کاری بخواهد می تواند انجام دهد. اگر هم بیشتر از حد لازم تنبیهش کنید خورد می شود. این حد مشخص همان خطی است که تشبیه کردم.


🔹 روانشناسی مربیگری:

❔ شما به عنوان یک مربی تا چه حد به گرم کردن فیزیکی قبل از مسابقه اعتقاد دارید و وقت صرف آن می کنید؟

🚩 حتما این بخش جزء اساسی آمادگی تیم شما برای مسابقه است.

❔ ولی آیا به گرم کردن ذهن و مغز بازیکنان خودتون هم ارزش قائلید؟ آیا برای آن هم وقت و انرژی صرف می کنید؟

✔️ مسلما تیمی می تواند به پتانسل واقعی خود دست پیدا کند که بازیکنان آن، قبل از مسابقه به صورت فیزیکی و ذهنی خوب گرم شده باشند.

❔ اصلا گرم کردن ذهن به چه صورت انجام میشه؟

👈 صحبت های تیمی یا انفرادی قبل از بازی، بخشی از فرایند گرم کردن ذهن بازیکن محسوب میشه که مثل گرم کردن فیزیکی بسته به شرایط مختلف از الگوهای متفاوتی استفاده میشه. به عنوان مثال الگوی گرم کردن فیزیکی در سرما، گرما، هوای بارانی یا برفی فرق میکنه.

🚩  به همین شکل الگوی گرم کردن ذهن بازیکنان هم با توجه به نوع مسابقه، محل مسابقه، تیم حریف، وضعیت تیم در جدول، وضعیت باشگاه، وضعیت روحی بازیکنان و ... متفاوت هست و نمیشه همیشه از یک الگوی ثابت برای گرم کردن مغز بازیکنان استفاده کرد.
منبع:
(هاشم فعال - روانشناس ورزشی )
abdiazarfootball

#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

📝تحلیل بازی انگلیس و ایتالیا
🔰پارت اول
🖋استراتژی های هجومی انگلیس:Control Possession و Wing Play

✒️استراتژی های دفاعی انگلیس:High Press و من مارکینگ

🖋استراتژی های هجومی ایتالیا:Long Ball و ضدحملات شناور

✒️استراتژی های دفاعی ایتالیا:Low Block و Acces Oriented Counter Press

🔵اما ایتالیا در زمان انتقال مثبت و زمانی که تحت پرس از بالای انگلیس قرار داشتن سعی داشتن با بردن توپ به کناره های زمین و ایجاد برتری عددی 3درمقابل 2 و کار ترکیبی کوچیک پرس انگلیس رو دور بزنن توپو از زیر فشار خارج کنن وبا حمل توپ بالای فراتسی و بارلا کار انتقال توپ از فاز 2به 3 رو انجام بدن و بعد با اضافه شدن دی لورنزو از راست برنامه اصلیشون(که سانتر از کناره ها بود) رو پیاده کنن.

🔵اما ایتالیایی ها در زمان دفاع سعی داشتن با تشکیل لوبلاک
با ارایش 451 سعی در بستن فضا و جلوگیری دادن موقعیت و نفوذ به خطوط دفاعیشون داشتن
که باچاشنی کانتر پرس از نوع اکسس اورینتد هم همراه بود به طوریکه زمانیکه توپ در یک سوم میانی قرار داشت یک الی دوبازیکن صاحب توپ رو پرس میکردن و بقیه بازیکنا سعی در یارگیری گزینع های پاسش داشتن تا بازیسازی انگلیس رو مختل و مجبور به دادن پاس اشتباهشون کنن.

🔵ایتالیایی ها در زمان حملات پلن های متفاوتی داشتن که اینجا چندتاشونو بررسی میکنیم
1⃣یکی از روش هاشون برای ایجاد خلق موقعیت در سمت چپ یک دوها و همکاری های اودوگی و بارلا هم در خارج کردن توپ از زیر فشارو هم در هاف اسپیس ها برای رسیدن اودوگی به اسیست زون بود که به شوت یا سانتر کوتاه زمینی برای بازیکنای داخل محوطه ختم میشد.

2⃣اما در سمت راست که گل اولشون هم از این روش به ثمر رسید نفوذ های دی لورنزو از هاف اسپیس به کمک اندرلپ با براردی بود که با کشیدن یک الی دو انگلیسی به فلنک ها با خودش فضا رو در هاف اسپیس ها برای دی لورنزو خالی میکرد وبه محض صاحب توپ شدن با یه سانتر تند و تیز زمینی به محوطه شش قدم برای مهاجمان ایتالیا موقعیت مسلم گلزنی ایجاد میکرد

3⃣اما یکی دیگ از روش های ایتالیا برای رسیدن به دروازه انگلیس استفاده از پاس بلند در منطقه 9معمولا توسط فراتسی و دی لورنزو برای فرار اسکاماکا و براردی بود در فضای پشت تریپیر که در زمان حملات نفوذ میکرد و کند بودن مگوایر تا از این فضا استفاده کنن و موقعیت ایجاد کنن.

4⃣کشیدن توی عرض های براردی و الشعراوی و شوتزنی از منطقه14

🔵ایتالیا در نیمه دوم بالاتر اومد و سعی داشت با پرس کنترل شده که مبتنی بر بستن فضاها و پوشش دهی گزینه های پاس بازیکن صاحب توپ و تنگ کردن فضابا چاشنی پرس منطقه ای یا ایجاد اورلوود 3درمقابل 2 زمانی که توپ بع کناره ها میومد که انگلیسی هارو مجبور به بردن توپ به وسط و استفاده از روش تارگت من برای دراومدن از پرس ایتالیا کردع بود که کارساز بود و بارها رشفورد و کین اذیت کردن خط دفاعی ایتالیا رو و گل سومشون هم از این روش به ثمر رسید.
#Parsa👽
@radiohattrick

📝تحلیل بازی انگلیس و ایتالیا
🔰پارت دوم

⚪️انگلیسی ها در زمان انتقال مثبت و برای در اومدن از زیر فشار پرس منطقه ای و کنترل شده ایتالیا از روش پاس بلند از دفاع(معمولا توسط پیکفورد)برای تارگت منشون که کین بود و استفاده از قدرت سرزنی این بازیکن روی دوئل های هوایی برای استفاده از توپ های سوم با سابیدن برای رشفورد و فودن در فضای بین یا پشت خط دفاعی ابی پوشان بود که بارها از این روش دروازع ایتالیا رو تهدید کردن.

1⃣یکی دیگ از پلنای انگلیسی ها در زمان حملات و انتقال مثبت زمانیکه توپ توی یک سوم دفاعیشون بازپسگیری میشد بلافاصله توپ رو به بلینگام میرسوندن تا با حمل توپ بالای خودش کار انتقال سریع توپ از فاز 2به 3 رو انجام بده و مثل یه رابط توپ رو به سایر بازیکنای هجومی انگلیس که معمولا رشفورد و فودن با سرعت خوبشون اضافه میشدن برسونه و یا خودش اقدام به شوتزنی کنه.

⚪️انگلیسی ها در زمان حملات پلنای دیگه ای هم داشتن
1⃣بردن توپ به کناره ها یک دوهای رشفورد و رایس و و فودن و بلینگام و کارهای ترکیبیشون با کین و اقدام به شوتزنی از هاف اسپیس یا کشیدن توی عرض و گردش توپ در منطقه 14برای ایجاد روزنه

3⃣در زمان پرس از بالای ایتالیا به خصوص در نیمه دوم ارسال پاس بلند توسط واکر به فضای پشت دفاع وسط های کند ایتالیا یا بدن گذاری های عالی کین به منظور فرار و تک به تک شدن که گل سومشون هم از این روش به ثمر رسید.

⚪️اما یکی دیگ از پلنای انگلیس در زمان دفاع High press بود که تریگر پرسشون هم صاحب توپ شدن آچربی و اسکالوینی بودکه بعد از اون به سرعت کین و بیلنگام در محوطه این دونفر رو پرس میکردن و فودن در راست و رشفورد در چپ هم اجازه رسیدن توپ به فولبک های ایتالیا رو نمیدادن
فلیپس و رایس هم بالاتر میومدن و منطقه11و 14رو پوشش میدادن تا اجازه رسیدن توپ به هافبکای ایتالیا و خارج شدن از زیر فشارشون رو ندن
که خیلی از دقایق چاره ای جز استفاده از پاس بلند به جلو برای خارج کردن توپ از منطقه فشارنداشتن.

🔳نکته جالب راجب دفاع تیم انگلیس در یک سوم خودی بخصوص توی نیمه دوم که ایتالیا بالاتر اومد این بود که سعی در خنثی سازی یکی از پلنای اصلی ایتالیا در زمان حملات یعنی به گردش دراوردن توپ در منطقه 14برای ایجاد روزنه بین بلاکشون رو با ایجاد برتری های عددی و تراکم بازیکن در اون ناحیه پوشش بدن که در خیلی از دقایق این حربه شون جواب داد و باعث شد ابی پوشان بیشترتوپو به کناره ها برای سانتر ببرن که بخاطر نقطه قوت انگلیسیا در دوئل های هوایی بالای و نداشتن مهاجمان سرزن توی تیم خودشون بخصوص بعد از تعویض اسکاماکا روش مناسبی نبود.
#Parsa👽
@radiohattrick

استراتژی های حمله در یک سوم نهایی

🔻 وقتی مدافعین شیفت میکنن

زمانی که مدافعین مرکزی برای پوشش هف اسپیس و اسیست زون تغییر موقعیت میدهند ، به دو روش کلی میشه خطر ایجاد کرد.

🔹 سانتر : با توجه به اینکه تمرکز مدافعین از مرکز کمی دور تر میشود ، فضای خالی در باکس ممکن است ایجاد شود و با ارسال سانتر از کناره میشه مهاجمین رو صاحب فرصت کرد

🔹 نفوذ وینگر به اسیست زون : با یک-دو یا روش دیگری وینگر (یا بازیکن در موقعیت وینگر) به اسیست زون نزدیک تیر اول نفوذ میکند. مدافع وسط برای مارک وینگر تغییر موقعیت میدهد و این در داخل محوطه فضا ایجاد میکند. همچنین وینگر میتواند کاتبک ارسال کند.

ادامه دارد...

@radiohattrick

‍ #آنالیز_بازیکن: سولی مارچ

📌بررسی نقاط قوت و ضعف

⚡️نقاط قوت:

توی تنگناها و بخصوص پرس از لب خط خیلی خوب توپو در میاره و با کشیدن بازیکنا به طرف خودش هاف اسپیس رو برای فرار بازیکن هم تیمی ازاد میکنه

توی کشیدن به عرض و اوردن توپ به منطقه 14و اقدام به شوتزنی تبحر داره

در یک دوها و کارهای ترکیبی خوبه بخصوص زمانیکه سمت چپ میاد و اینکارو با میتوما انجام میدن

تمام کنندگی بالایی داره

هم فرارهای پشت دفاع خوبی داره و هم میتونه پاس های پشت دفاع خوبی بده که در نتیجه همیشه گزینه پاس هم تیمی هاش در زمان انتقال مثبته

سانترهای موربش عالین و اکثر پاس گلاش به همین روشه و توی اندرلوود و عوض کردن منطقه بازی هم به قصد در اومدن از پرس منطقه ای حریف و هم ایجاد خطر کارامده

قدرت سرزنی و تموم کنندگی مناسبی داره و توی باکس بخصوص در سانترهای با ارتفاع کم به توپ بخوبی ضربه میزنه

از هوش مناسبی هم برخورداره چه برای دادن پاس های غافلگیر کننده و چه توی جایگیری هاش بین خطوط حریف زمانی که لوبلاک تشکیل دادن

❌نقاط ضعف:

سرعت:با اینکه فرارهای پشت دفاع خوبی داره اما این نداشتن سرعت بالا زمان انتقال های مثبت ومنفی بیشتر تو ذوق میزنه و توی کورس ها به چشم میاد

قدرت تکلزنی خوبی داره اما در کل توی مشارکت های دفاعی و پرسینگ ضعف داره
#Parsa👽
@radiohattrick

#نوستالژی : آنالیز بازی فرانسه ۳-۰ برزیل فینال جام جهانی ۹۸

🔹 فرانسه چطور برزیل رو متوقف کرد ؟

با وجود اینکه فرانسه میزبان بود اما برزیل از نظر روحی دست بالا رو داشت. مهره هایی فوق العاده زیر نظر زاگالو که سابقه قهرمانی جام جهانی رو داشت!
اما ژاکه بهترین استراتژی و تاکتیک های ممکن رو در فینال اتخاد کرد!

#برزیل با آرایش ۴۲۲۲ بازی میکرد ، مهره هایی خوش تکنیک در مرکز زمین و پوشش فلنک توسط اوورلپ های فولبک های تهاجمی.
ژاکه برای مقابله با این آرایش ، ۴۳۲۱ وارد زمین شد و اصلا هم فضای پشت سر کافو و کارلوس اون رو وسوسه نکرد که آرایش بازتری رو امتحان کنه.

با آرایش ۴۳۲۱ میشد میدبلاک فشرده اجرا کرد و با پوشش هف اسپیس ها ، ریوالدو و لئوناردو هم کنترل کرد.
همچنین تورام و لیزارازو هم بیشتر وظایف دفاعی داشتن و خیلی اجازه خودنمایی به فولبک های حریف ندادن.

همچنین با تمرکز ویژه مهاجمین #فرانسه روی دونگا ، اجازه بازیسازی به این هافبک با تجربه داده نمیشد.

هنگام حمله ، روتیشن و جابه جایی های سه بازیکن جلو به چشم میومد و ایجاد مثلث و ارسال در کناره ها از برنامه خای اصلی ژاکه بود.

ادامه دارد...

@radiohattrick

#روانشناسی_فوتبال

🔹فوتبال را مطالعه کنید:

آیا تا حالا کسی بهتون گفته که فوتبال رو مطالعه کنید؟؟؟ البته منظورم مطالعه کتاب های فوتبالی نیستا! منظورم خود بازی فوتبال هست.

من خودم هر وقت یک بازی مهم مثل رئال در مقابل بارسا باشه رو سعی می کنم مطالعه کنم تا اینکه تماشا!! (فکر می کنم حرفام یکم نامفهوم باشه). اجازه بدید توضیح دهم.

مطالعه کردن فوتبال یعنی اینکه چشم های خودتون رو از روی توپ برداشته و بر روی بازیکنان معطوف کنید. حرکات بدون توپ اونارو زیر نظر بگیرید، چه رفتارهایی دارن، چه احساسی دارن و حتی سعی کنید حدس بزنید که به چه چیزی فکر می کنند.

یادم میاد طی یک بازی حدود 45 دقیقه فقط رفتارهای بوسکتس رو مطالعه کردم.

بهتون پیشنهاد می کنم دفعه بعد که میخوایین یک بازی رو ببینید حتما اون رو مطالعه کنید. به این توجه کنید که:

-  مدافع مورد نظر شما چه موقع به عقب پاس میده و چه موقع به جلو؟
- مهاجم چه موقع شوت میزنه و چه موقع پاس میده؟
- چرا بازیکنی مثل مسی بعد از خطای شدید بازم خونسردی خودش رو حفظ میکنه؟

🔹با پرسیدن این سوالات حتما به پاسخ های خوبی دست پیدا خواهید کرد.

🔍کارشناس فوتبال خود باشید نه یک تماشاگر ساده

⭕️ تکنیک اکشن آبسرویشن (مشاهده عمل):

یکی از شیوه هایی که بازیکنان می توانند در فوتبال خود پیشرفت کنند، مشاهده عمل و بازی سایر فوتبالیست ها هست. ما انسان ها در واقع دارای یک سری سلول هایی در مغزمان هستیم که به سلول های آینه ای معروف هستند.

شما وقتی بازی بازیکن مورد علاقه خود را از طریق تلوزیون یا از ورزشگاه مشاهده می کنید، همان قسمت هایی از مغز شما فعال می شود که در مغز فوتبالیست محبوبتان فعال شده است. این یافته ها کاملا ثابت شده اند و امروزه در حوزه های مختلف یادگیری، درمان و توانبخشی استفاده می شوند.

بنابراین همیشه سعی کنید، یک بازیکن بزرگ که هم پستی شماست را انتخاب کرده و بازی های وی را از طریق تلوزیون تماشا کنید. البته این مشاهده باید یک مشاهده فعال باشد، یعنی خودتان را جای وی قرار دهید، انگار که خود شما در حال بازی کردن در آن ورزشگاه و بازی هستید...
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

📝تحلیل بازی لیورپول و اورتون

🔰پارت اول

🖋استراتژی های هجومی لیورپول:Wing Play و ضدحملات شناور

✒️استراتژی های دفاعی لیورپول: گگن پرس و کانتر پرس

🖋استراتژی های هجومی اورتون:Long Ball و ضدحملات مستقیم

✒️استراتژی های دفاعی اورتون:لوبلاک و میدبلاک و پرس منطقه ای

🔴فاز بیلداپ لیورپول به سه صورت انجام میشد

1⃣:حرکات موضعی آرنولد از هاف اسپیس ها و یک دو با مک الیستر و حمل توپ برای انتقال به جلو از فاز 2به 3

2⃣ارسال فلنک به فلنک آرنولد برای صلاح و فرار به فضای پشت مک نیل

3⃣ارسال های مورب و قطری بلند از فن دایک و کوناته به پشت سد اول میدبلاک اورتون در فلنک سمت چپ برای دیاز

🔴🔺اما لیورپولیا در زمان حملات 5تا پلن مختلف برای ایجاد موقعیت و رسیدن به گلزنی داشتن

1⃣استفاده از سانتر بلند توسط سیمیکاس از فلنک سمت چپ و سانتر مورب دیاز برای ژوتا و صلاح و آرنولد از هاف اسپیس سمت راست به باکس

2⃣پاس های تودر و بلند توسط مک الیستر و ارنولد از منطقه 10و11 به فضای پشت میکولنکو برای فرار صلاح که اقدام به شوتزنی میکرد یا با سانتر زمینی برای ژوتا موقعیت میساخت

3⃣ایجاد اورلوود درمنطقه 14 توسط هافبکای لیورپول جمع شدن اورتونی ها و اندرلوود صلاح از هاف اسپیس سمت راست

4⃣تکیه به خلاقیت فردی دیاز و برداشتن یک درمقابل یک و رسوندن خودش به اسیست زون و سانترهای چیپ به داخل محوطه

5⃣کارهای ترکیبی سه نفره در سمت چپ به وسیله دیاز سیمیکاس و گراونبرخ و در راست به وسیله سوبوسلای ارنولد و صلاح که یا به نفوذ به محوطه و شوتزنی ختم میشد یا کاتبک

🔴🟥اما لیورپولیا در زمان انتقال مثبت و بازپسگیری توپ در یک سوم دفاعی به دو صورت ایجاد موقعیت میکردن:
روش اول به محض بازپسگیری توپ به سوبوسلای میرسید وبا حمل توپ خوبش کار انتقال توپ از فاز 2به 3 رو انجام میداد وبعد توپ رو یا به دیاز میرسوند که بعد با سانتر زمینی به محوطه شش قدم برای ژوتا و صلاح موقعیت بسازه ویا به صلاح پاس میداد که خودش اقدام به شوتزنی کنه و یا با کاتبک برای سوبوسلای و یا ژوتا اونارو توی موقعیت شوتزنی قرار بده که گل سومشون هم از این روش به ثمر رسید

**اما توی روش دوم با کارهای ترکیبی چندنفره در سریعترین زمان و با کمترین پاس توپ رو به دروازه اورتون میرسوندن و یکی از بازیکنا با فرار به پشت یا بین روزنه ایجاد شده میان بلاک اورتون کار تموم کنندگی رو انجام میدادن(البته این روش خیلی خیلی کم استفاده میشد چون همیشه تراکم بازیکنای اورتون این اجازه رو نمیداد)

@radiohattrick

📝تحلیل بازی لیورپول و اورتون

🔰پارت دوم

🔴🔻اما لیورپول در زمان دفاع و انتقال منفی 2پلن داشت
در پلن اولشون میدبلاک با ارایش 442تشکیل میشد و سعی در بستن فضا از همون میانه میدان و بستن روزنه ها با کانتر پرس داشتن تا اورتونی های کم تعداد رو مجبور به دادن پاس اشتباه کنن

اما در پلن دومشون بخصوص زمانیکه توپ به کناره ها میومد گگن پرسینگ با 3الی 4نفر روی پای بازیکن صاحب توپ بود تا با ایجاد تنگنا و ندادن اجازه تفکر توپ رو بسرعت بازپسگیری کنن که چاره ای جز زدن زیر توپ برای اورتونی ها برای خارج شدن از زیر فشار باقی نزاشته بود.

🔵🔹برنامه اورتونی ها در زمان انتقال منفی و دفاع این بود که با پرس منطقه ای و ایجاد اورلوود های 3/2 یا 4/3 در یک سوم هجومی بخصوص مناطق 13و15 فولبک ها و گزینه های پاس لیورپولی هارو پرس کنن و با ندادن اجازه اسکنینگ و ایجاد تنگنا و محدود کردن گزینه های پاس توپگیری کنن و از همون مناطق پلن اصلیشون که سانتر از کناره ها بود رو پیاده کنن.

🔵🔹اورتونی ها در زمان دفاع و زمانیکه مالک توپ نبودن سعی داشتن با تشکیل میدبلاک و لوبلاک با ارایش 532و 541 که به 451هم تبدیل میشد فضاهارو ببندن،گزینه های پاس خط دفاع و هافبک لیورپول رو محدود کنن و اجازه ایجاد روزنه رو بهشون ندن و مجبور به پاس اشتباهشون کنن و بیلداپ فاز 2به 3لیورپول رو مختل کنن
ودر خیلی از دقایق هم میدیدیم که با shadow press و قرارگیری هربازیکن بین دوبازیکن خاص مسیر پاس بازیکن صاحب توپ رو ببندن و بعداز بازپسگیری به انتقال های مثبت شیف بشن

🔵🔷اما بیلداپ اورتونی ها به دو روش انجام میشد

1⃣ارسال مستقیم از دفاع به حمله توسط پیکفورد

2⃣پاس بلند مورب از فلنک سمت راست توسط یانگ به منطقه 14جایی که تراکم نفرات اورتونی ها زیاد بود

🟦اما اورتونی ها در زمان حملات دوتا پلن اصلی برای رسیدن به گلزنی داشتن:

1⃣ارسال بلند از کناره ها بخصوص سمت راست به وسیله هریسون برای استفاده بازیکنان قدبلندشون داخل باکس مثل لوین اوناناو دوکوره

2⃣تکیه به ضربات شروع مجدد و کرنرها

🔵🟦اورتونی ها در زمان انتقال های مثبت هم سعی در ضدحملات انتقالی داشتن به وسیله بتو اونانا و لوین داشتن که بخاطر کند بودن،بی دقتی و کم تعداد بودنشون در برابر فشردگی و تراکم نفرات لیورپولیا در عقب زمین راه به جایی نمیبردن

@radiohattrick

تا به اینجای کار در پرمیرلیگ ، ۳۴ بازیکن ۲ پاس گل یا بیشتر داده اند و در بین اینها تنها بازیکنی که xA بیشتر از پاس گل ثبت کرده برونو فرناندز هست!

این مسئله یکی از فاکتورهایی که نشون میده در فصول اخیر منچستریونایتد مشکل تمام کنندگی داشه...

@radiohattrick