#مربیان_موفق
*پپ گواردیولا*
قسمت 4
منبع:90tv.ir

#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

🏃‍♂ #آنالیز_بازیکن ترنت الکساندر آرنولد

آرنولد در ۵ بازی اخیر موفق  به ارسال پنج پاس گل شد که با توجه به حضور او در پست مدافع راست آماری شگفت انگیز است، در این پست به بررسی ۵ پاس گل و علت فرم درخشان او پس از عدم حضور در جام جهانی پرداختیم.
@radiohattrick
#erfunhtr

#برش_کتاب

جاناتان ویلسون در مقدمه کتاب #وارونه_کردن_هرم (inverting the pyramid) به دو نکته مهم اشاره میکنه :

1⃣ If there is one thing that
distinguishes the coaches who have had success over a prolonged period - Sir
Alex Ferguson, Valeriy Lobanovskyi, Bill Shankly, Boris Arkadiev - it is that
they have always been able to evolve. Their teams played the game in very
different ways, but what they all shared was the clarity of vision to successfully
recognise when the time was right to abandon a winning formula and the
courage to implement a new one.

ترجمه : چیزی که مربیانی که در مدت طولانی موفق بوده اند ( فرگوسن ، لوبانوفسکی ، شنکلی ، آرکادیف ) را از بقیه مربیان متمایز میکند این است که همیشه در حال تکامل بوده اند! تاکتیک های متفاوتی داشتند اما همه به خوبی میدانستند که بهترین وقت برای بیخیال شدن روش قبلی خود و بکارگیری استراتژی جدید چه زمانی است!

2⃣ What I want to make clear is that I don’t believe there is a ‘correct’ way to
play. Yes, from an emotional and aesthetic point of view, I warm more to the
passing of Arsène Wenger’s Arsenal than to the pragmatism of José Mourinho’s
Chelsea, but that is a personal preference; it is not to say one is right and one is
wrong.

ترجمه : میخواهم شفاف بگویم که به نظر من هیچ روش درستی برای بازی کردن وجود ندارد! درست است که از نظر احساسی بیشتر به بازی مالکانه آرسنالِ ونگر تمایل دارم تا بازی نتیجه گرایانه چلسیِ مورینیو. اما این یک سلیقه شخصی است و نمیتوانم بگویم کدام تاکتیک درست است و کدام اشتباه!

🔻 پ ن : به سلایق مختلف احترام بگذاریم...

@radiohattrick

🔵 توضیح هافبک «رجیستا»

🟢 همراه با مثال و کاربرد این نوع هافبک دفاعی ها در فوتبال امروز

🟤 نحوه بازیگیری از این نوع هافبک، این فایل صوتی رو واقعا به همگی توصیه میکنم

🥀 ممنون از ری اکشن های مثبتتون کلی انرژی دارید میدید❤️

#مسعود قسمت سوم


@radiohattrick

مشکل تمام کنندگی چلسی ، منچستریونایتد و برایتون!

این تیم ها امیدگل بیشتری از گل های زده دارند و این نشان دهنده نبود مهاجم نوک و بازیکنان گلزن در این تیم ها میباشد! در آمار میبینیم (تصویر را باز کنید) این تیم ها جز ۶ تیم ضعیف پرمیرلیگ از این نظر هستند!

این درحالی است که امیدگل سیتی از تعداد گل هایش دقیقا ۱۲ عدد کمتر است و این نشان دهنده استفاده عالی از موقعیت ها و داشتن مهاجمین گلزنی (مثل هالند) در این تیم میباشد!
#آمار
@radiohattrick

#تیمهای_ماندگار

*Arsenal 2003 & 2004*

فصل 2003/04 صد و ششمین فصل در تاریخ باشگاه فوتبال آرسنال بود. این باشگاه عنوان قهرمانی رقابت های لیگ برتر را بدون حتی یک شکست به پایان رساند با رکورد 26 برد و 12 تساوی. آرسنال در نیمه نهایی جام حذفی و جام اتحادیه به ترتیب مقابل منچستریونایتد و میدلزبورو حذف شد و در مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا مقابل چلسی از دور مسابقات کنار رفت.آرسنال  ونگر با ستارگانی چون تیری آنری، رابرت پیرس، پاتریک ویرا و دنیس برکمپ کل فصل لیگ برتر را بدون شکست سپری کرد و به قهرمانی رسید.شروع قدرتمند باعث شد آرسنال پس از چهار بازی در صدر جدول لیگ باشد. تساوی این تیم مقابل منچستریونایتد در ماه سپتامبر، اتفاق ناخوشایندی را بین هر دو باشگاه رقم زد: اتحادیه فوتبال چندین بازیکن آرسنال را به دلیل نقش داشتن در نزاع دسته جمعی که پس از بازی رخ داد، جریمه کردند.
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

از اول فصل جذب بازیشون شدم اما از اون روز به بعد طرفدار ناپولی و اسپالتی شدم!

به قول خیلیا : نوش جونت آقای اسپالتی 🩵 مرامت از خیلی از بازیکنا و مربیای خودمون بیشتر بود...

پ ن : بزودی آنالیز اختصاصی این تیم دوست داشتنی رو میزاریم...

@radiohattrick

#تمرین : Rondo 6v3 GegenPress

یکی از تمرینات مورد علاقه یورگن کلوپ!
#کلوپ از بازیکنانش میخواد که برای بازپس گیری توپ در اطراف بازیکنان هرج و مرج ایجاد کنن و بصورت اگرسیو آنها را پرس کنند و شکل تیمی حریف را بهم بریزند!

🎯 هدف اولیه : گگن پرس
🎯 هدف ثانویه : حفظ مالکیت

⏱ مدت زمان : ۲۰ دقیقه

📏 اندازه زمین : ۱۰ متر در ۱۰ متر

⚽️ بازیکنان : میتوان بصورت ۶ در برابر ۳ باشد یا ۳ در برابر ۳ بعلاوه یک تیم شناور سه نفره

📝 نحوه انجام : یک تیم سه نفره در برابر تیم ۶ نفره. نزدیکترین بازیکن به توپ جریف را پرس میکند و بازیکن پشت سر خود را شدو پرس!
دو بازیکن دیگر شکل مثلثی را حفظ میکنند و باید موقعیت آنها جوری باشد که بتوانند دو بازیکن سمت خود را پرس کنند! بازیکنان مدافع باید سعی کنند در سریعترین زمان ممکن توپ ربایی کنند.

❗️ نکات : پیشبینی و زمانبندی درست بازیکنان برای پرس

#تمرینات_کلوپ
Img Source : Elite Soccer 80
@radiohattrick | رادیو هت تریک

#تمرین : 8v6 Tactical Game

یکی دیگر از تمرینات مورد علاقه کلوپ.

🎯 هدف : استفاده از گگن پرس بعنوان سلاح تهاجمی - تقویت انتقال مثبت و بیلدآپ سریع

⏱ مدت زمان : ۳۰ دقیقه

📏 اندازه زمین : ۲/۳ زمین

⚽️ بازیکنان : تیم ۸ نفره با دروازبان و تیم ۶ نفره با دروازبان + ۱ بازیکن نیمه فعال

📝 نحوه انجام : بازی را تیم ۸ نفره شروع میکند. آن ها باید توپ را به یک سمت زمین ببرند تا خطوط دفاعی بهم بریزد اما مدافعین باید سعی کنند با حفظ شکل دفاع تیمی مبتنی بر جایگاه توپ ، توپ را از آن ها ربوده و سریعا حمله را شکل دهند. انتقال باید انفجاری و با پاس های سریع باشد!
بازیکن نیمه فعال تیم ۶ نفره فقط هنگام حمله فعال میشود و به آنها برای گلزنی اضافه میشود (هنگام دفاع نباید فعالیتی داشته باشد)

❗️ نکات : میتوان هر چند دقیقه یکبار استراحت داد و یا بازیکنان را عوض کرد

#تمرینات_کلوپ
Img Source : Elite Soccer
@radiohattrick | رادیو هت تریک

‍ ⚽🏃⚽🏃⚽🏃
#روانشناسی_فوتبال ✨

⭕️ حفظ تمرکز بعد از یک اشتباه یا وقفه در بازی :

🔘 شاید بدترین لحظه برای یک فوتبالیست یا فوتسالیست، لحظه ی بعد از اشتباه کردن هست. این شرایط زمانی بدتر می شود که اشتباه وی منجر به دریافت گل یا از دست دادن موقعیت صد در صدی گل شود.

🔘  این لحظات و شرایط منجر به تخریب تمرکز فرد می شود. بعد از چنین لحظاتی فرد شروع می کند به احساس گناه کردن و یا خشمگین شدن و از دست دادن اعتماد به نفس و همینطور خودگویی های منفی.

🔘 راه های مختلفی برای بازگرداندن تمرکز وجود دارد که در اینجا فقط به یکی از آنها اشاره می کنیم :

■ عمل مثبت بعد از اشتباه

✅ یعنی بعد از اینکه مرتکب اشتباهی شدین، باید عمل بعدی شما مثبت باشه. این عمل میتونه یک خودگویی مثبت ساده و گفتن کلماتی از قبیل :

● عیبی نداره
● محکم باش
● بازی هنوز تموم نشده

✅ یا میتونه یک عمل فیزیکی از قبیل :

● تنفس عمیق شکمی
● به هم زدن دست ها
● بالا و پایین پریدن

باشه. یا حتی ترکیبی از این دوتا.

🇮🇷 رفتار احمدرضا عابدزاده (پشتک زدن و غلت زدن ) در بازی معروف ایران/استرالیا (هرچند اون بازی بعد از مرتکب شدن اشتباه نبود ولی موجب برگشت تمرکز تیم و بازیکنان ایران شد)👌🏼

👤 هاشم فعال(مشاور و روانشناس فوتبال)
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

#آموزشی : چگونه میدبلاک ۴۴۲ را اجرا کنیم ؟ (قسمت سوم)

🔻 اگر حریف خط اول دفاعی را شکست چه باید کرد ؟

طبیعتا بازیکنان و خطوط دیگر نباید واکنش ناگهانی نشان دهند و از پست خود خارج شده و نظم دفاعی و فشردگی را بهم بریزند!

بازیکنان موظف هستن که فاصله عرضی و طولی بین خود را کمتر هم بکنند تا امکان توپگیری بین خط بعدی ناممکن شود ، سپس به کمک دو بازیکن خط اول ، سعی کنند حریف را به یک سمت متمایل کنند!

با پرس در کناره حریف مجبور میشود دوباره رو به عقب پاس بدهد.

ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک

#روانشناسی_فوتبال

👈 این روزها خیلی می شنویم که میگن تعداد بازیکنای خلاق کم شده، دیگه بازیکنایی مثل رونالدینیهو، مارادونا یا مسی وجود ندارن که با کارهای خارق العاده خودشون همه ما رو به وجد بیارن!!!

👈 اکثر مربیان یا بازیکنان چنین فکر می کنند که خلاقیت ذاتی بوده و هیچ راهی برای پرورش اون وجود نداره. اتفاقا همین تفکر موجب از بین رفتن خلاقیت شده. علوم مغز و اعصاب نشان می دهند که مغز و سیستم عصبی انسان یک ماهیت ثابت و فیکس شده ندارند، بلکه همیشه قابل تغییر بوده و میتونن با برقراری ارتباطات عصبی جدید، موجب یادگیری مهارت های نوینی بشن.

🚩 یکی از قاتلان خلاقیت در فوتبال، تاکید سفت و سخت مربیان به انجام شکل ثابتی از تمرینات است.

- همونطوری که من گفتم پاس بده، از خودت روش جدیدی اختراع نکن!
- همونجا که من گفتم، بمون، از جای خودت تکون نخور!

👈 این قبیل جملات، موجب خفه کردن خلاقیت خواهند شد. مورینیو وقتی در چلسی بود می گفت: "من هرگز نمی خواهم بازیکنان خلاق را محدود کنم. هازارد هر جا که دلش می خواهد می تواند بازی کند و هر طور که دوست دارد می تواند از تکنیک خود استفاده کند. ولی این آزادی عمل باید در راستای کمک به تیم باشد نه خودنمایی".

🔹 بازیکنان خودتون رو محدود نکنید

✏ هاشم فعال
📌 مشاور و روانشناس فوفوتبال

#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

#مسابقه_پیشبینی_رادیو_هت_تریک 😍

مسابقه پیشبینی ۳ تورنمنت اروپایی همراه با جایزه (به ۳ نفر اول پکیج رادیو هت تریک و یا جایزه نقدی تعلق میگیره)

در زیر این پست موارد زیر رو پیشبینی کنید (منظم و با شماره) :

1⃣ پیشبینی قهرمان چمپیونزلیگ

2⃣ نتیجه بازی رفت رئال سیتی با ذکر فقط یک گلزن از هر تیم (اگر که هر دو تیم به نظرتون گل میزنن)
🔻برای مثال رئال ۲-۳ سیتی بنزما هالند


3⃣ نتیجه بازی رفت میلان اینتر با ذکر فقط یک گلزن از هر دو تیم
🔻 برای مثال میلان ۱-۰ اینتر ژیرو

4⃣ پیشبینی قهرمان لیگ اروپا
(بین سویا یووه رم لورکوزن)

5⃣ نتیجه بازی رفت یووه سویا با ذکر یک گلزن از هر تیم

6⃣ نتیجه بازی رفت رم لورکوزن با ذکر یک گلزن از هر تیم

7⃣ پیشبینی قهرمان کنفرانس اروپا ( بین فیورنتینا بازل وستهم آلکمار )

🟢 نحوه محاسبه امتیازات :
امتیاز پیشبینی درست قهرمان هر تورنمنت : ۱۲
امتیاز نتیجه دقیق : ۹
امتیاز فقط تفاضل درست : ۷
امتیاز فقط تشخیص درست برنده : ۵
امتیاز تشخیص درست هر گلزن : ۳
امتیاز فقط شرکت بدون تشخیص درست برنده : ۲
نکته : طبیعتا اگر نتیجه دقیق و ۲ گلزن دقیق رو پیشبینی کنید ۱۵ امتیاز میگیرید!

⛔️ نکات :
مسابقه ۳ دور داره (رفت و برگشت نیمه نهایی و فینال) و فقط در دور اول میشه قهرمان ها رو پیشبینی کرد
در دور های بعدی صرفا نتیجه بازی ها

مهلت پیشبینی دور اول قبل از شروع بازیهای هر تورنمنت است
(سی ال تا پس فردا شب قبل بازی رئال سیتی و دو تورنمنت دیگر تا قبل شروع بازی ها)

❌ اصلا کامنتتون رو ادیت نکنید حتی قبل از شروع بازیها!
اگر قبل اون‌خواستین تغییری ایجاد کنید کامنت رو حذف و بعد دوباره ارسال کنید!

@radiohattrick

🔵 توضیح هافبک ولانته و انکر من (شاخه هافبک دفاعی 6)

🟢 چند مثال از این دو دسته تفاوت انکر من و ولانته با هم

مرسی از حمایت و انرژی که به ما میدید🥀🙏

#مسعود قسمت چهارم

@radiohattrick

تکمیلی

برای اجرای #میدبلاک مثل هر تاکتیک دیگری بازیکنان باید تمرکز کافی داشته باشند.
به نسبت موقعیت و حرکات حریف واکنش درست نشان بدهند.
فضا برای نفوذ و پاس پروگرسیو به حریف ندهند.
نکته خیلی مهم واکنش مناسب دو نفر خط اول دفاع هست که باید بدانن چه زمانی پرس کنند.
مربی ها باید بازیکنان را برای شرایط مختلف آماده کنند (چه تاکتیکی چه ذهنی چه بدنی)
برای مثال تمرینات زیر میتونه مفید باشه :
4vs2+2 Rondo with switch of play
6vs6 Rondo with mini goals

@radiohattrick

#مربی_بازنشسته

🔴 بررسی کریر مربیگری سر الکس فرگوسن کبیر !

🔻 نگاهی به تیم هایی که مربیگری کرده و جام هایی که گرفته

🔻 بررسی استراتژی ها و فلسفه این مربی

🔻 بررسی تاکتیک تیم و نقش بازیکنان در دو تا از تیم های موفق #فرگوسن : قهرمان های چمپیونزلیگ ۹۹ و ۲۰۰۷

@radiohattrick | رادیو هت تریک