چکیده کتاب دوره مربیگری C آسیا

بخش سوم : مربیگری تمرینات

بررسی نکاتی که مربی هنگام تمرینات باید بهش توجه کنه!


#آموزشی #سی_آسیا #خلاصه_کتاب
@radiohattrick

‍ ‍ #روانشناشی_فوتبال

(Over_Coaching)اورکوچینگ 💠


❇️ مربیان برای حضور بازیکنان در مسابقات فوتبال باید آنها را از چهار جهت آماده کنند.
آمادگی جسمانی ، آمادگی روانی ، آمادگی تکنیکی ، آمادگی تاکتیکی

درنتیجه یک مربی باید تسلط کاملی به این چهار مقوله داشته باشد ؛ به خصوص مباحث روانی.
یکی از موضوعات روانشناسی مهم که یک مربی باید به آن واقف باشد ؛اورکوچینگ(Over_Coaching) میباشد.

❇ اورکوچینگ(Over_Coaching) چیست ⁉️
مشارکت بیش از حد یک مربی درجریان بازی و تمرین ، به گونه ای که سبب ایجاد اختلال دراجرای توانایی های بازیکن شود ، Over_Coachingگفته میشود.
به طور خلاصه یعنی مربی به جای بازیکن ، بازی و تمرین میکند و همه ی تصمیمات را میگیرد.

💠 اورکوچینگ همیشه مورد انتقاد صریح و صحیح مربیان و کارشناسان فوتبال قرارگرفته و در برخی موارد سبب برکناری برخی از مربیان شده است زیرا آنها اعتقاد دارند ؛ «فوتبال متعلق به بازیکنان بوده و بازی فوتبال بهترین آموزگار است.»

💠 نقش اصلی مربیان نشان دادن راه درست و هدایت بازیکنان به سمت تصمیم گیری سریع و صحیح است.
یک مربی باید قوانین،اصطلاحات،تکنیک ها،مفاهیم پایه،بازی ترکیبی وتاکتیک ها را به فوتبال آموزان آموزش دهند و سپس اجازه دهند،خود بازیکنان بازی کنند.
اورکوچینگ بد و مضر است اما بدین معنی نیست که مربیان نباید فوتبال بازی کردن را به بازیکنان آموزش دهند.

💠 وقتی بازیکنی تحت اورکوچینگ قرار میگیرد با فشار و نظارت بیش از اندازه ی مربی مواجه میشود؛اعتماد به نفس،تمرکز و خلاقیت بازیکن به شدت کاهش یافته و همچنین بازیکن عصبی و پرخاشگر میشود.و در نهایت منجر به لذت نبردن بازیکن از تمرین و بازی میشود و به همین دلیل بازیکن به تمرین گریزی و بازی گریزی مبتلا می شود.تمرین گریزی و بازی گریزی از پیشرفت و توسعه فنی بازیکن جلوگیری میکند و بازیکن دیگر توانایی حل مشکلات بازی خود و برآورده کردن نیاز های فوتبال در سطوح بالاتر را ندارد.و عملا از فوتبال کنار گذاشته میشود.

💠 چه عاملی سبب ایجاد اورکوچینگ در یک مربی میشود؟ چون کسب پیروزی با موفقیت تیم ها گره خورده است،اغلب مربیان فشار زیادی را برای پیروزی شدن و نتیجه گیری تحمل میکنند،در نتیجه
مهم ترین عامل ایجاد اورکوچینگ نتیجه گرایی مربیان است.

💠 چه زمانی مربی متوجه میشود که دچار اورکوچینگ شده است؟
این مقوله را میتوان از چگونگی رفتار بازیکنان متوجه شد؛
۱_عدم اعتماد به نفس بازیکنان
۲_عدم تمرکز بازیکنان
۳_کاهش میزان خلاقیت بازیکنان
۴_عصبی و پرخاشگر شدن بازیکنان
۵_لذت نبردن بازیکنان از تمرین
۶_تمرین و بازی گریزی بازیکنان

#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

قسمتی از پکیج آموزش آنالیز رادیو هت تریک:

انواع کانترپرس!
پکیج بصورت متنی-صوتی + تاکتیک بورد + ویدیویی میباشد و مباحث بصورت مفصل توضیح داده شده!

🔻 برای خرید پکیج به آیدی زیر پیام دهید :
@co713
@co713

#آنالیز_بازیکن : کوادیو کونه

هافبک فرانسوی در این فصل مورد توجه تیم های بزرگ قرار گرفته.
با هم نگاهی بندازیم به ویژگی های بازیش :

1⃣ از نظر دفاعی عملکرد خوبی داره.آمار دوئل زمینی و هوایی که برنده شده نشون دهنده این مسئله هست! بازیکن اگرسیوی هست و تکل های خوبی میزنه.
هرچند که آگاهی محیطیش در فاز ، مخصوصا هنگام پرس ، هنوز جای پیشرفت داره!

2⃣ کونه خیلی خوب میتونه حریف رواز پیش رو برداره! توانایی دریبلینگ (حمل و دریبل) بسیار خوبی داره!

3⃣ پاس های سالم زیادی میده اما خیلی خلاقیت بالایی‌ نداره و از نظر پاس کلیدی و پاس پروگرسیو آمارش خیلی خوب نیست!

🟢 #کونه پتانسیل خوبی از خودش نشون داده ولی هنوز جا برای پیشرفت داره و درصورت انتقال به تیم بزرگتر ممکنه زمان ببره تا فیکس بشه!

بخاطر ویژگی بازیش نباید تک هافبک دفاعی باشه و بهترین پست براش هافبک شماره ۸ در سیستم هایی مثل ۴۳۳ است! یا در سیستم دو هافبک دفاعه بعنوان یکی از باریکنان در دبل پیوت!

میشه گفت سبک بازیش تقریبا شبیه به بیسوما تاتنهام هستش!

انتقال ایده آل : دورتموند

@radiohattrick • رادیو هت تریک

#ویژگی_بازیکن


بازیکنان توسط نقش خود (پست بازی) شکل می گیرند.

*خصوصیات پست مدافعین مرکزی*

🧠 کیفیت های ذهنی

1_به صورت فطری رهبر باشد
2_هدایت کننده باشد
3_خونسرد باشد
4_مشوق

🎯کیفیت های تاکتیکی

1_تخمین زدن(پیش بینی)
2_جاگیری
3_یارگیری
4_بازی پوشش و حمایت

⚽️کیفیت های تکنیکی

1_قطع کننده و مانع
2_کنترل توپ در یک نبرد تن به تن
3_قدرت سر زدن
4_پاس های بلند و کوتاه

🏃‍♂کیفیت های بدنی

1_قد
2_توان عضلانی ومهارتهای پرشی
3_سرعت
4_تحرک و جنبش

#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

هایلایت بازیکنا در کانال دوم 👇
@radiohattrick2
@radiohattrick2

مشکل پرس لیورپول در این فصل

حمایت ضعیف خطوط عقبتر هنگام پرس و ایجاد فاصله بین خطوط (علی الخصوص خط دفاع و هافبک)

قرارگیری بازیکنان حریف بین خطوط ، قرارگیری در شرایط ۱ در برابر ۱ ، ایجاد فضا برای هم تیمی های خود و با وجود عملکرد ضعیف مدافعین لیورپول ، به سادگی به دروازه اونها نزدیک میشن.

یکی از عوامل اصلی گل های خورده زیاد #لیورپول در این فصل همین موضوع می‌باشد!

@radiohattrick

#مصاحبه_مربیان

*دوئل مورینیو و کونته*

#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

چکیده کتاب دوره مربیگری C آسیا

بخش چهارم : مشکلات


#آموزشی #سی_آسیا #خلاصه_کتاب
@radiohattrick

آنالیز و پیدا کردن پاشنه آشیل اورتون توسط کادرفنی منچستریونایتد!

استفاده از ضعف مدافعین اورتون در پوشش عمق دفاعی (علی الخصوص سمت چپ) و فرارهای مداوم به این فضاهای خالی

همچنین تغییر پست و نقش برونو فرناندش در دو بازی اخیر و استفاده از وی بعنوان دیپ لایینگ پلی میکر

🔻 انتقادی که در بعضی محافل راجع به فرناندش هست آمار دقت پاس این بازیکنه که میگن بعنوان یک هافبک بازیساز نباید انقدر پاس اشتباه داشته باشه

اما نکته ای که بهش دقت نمیکنن تفکر این بازیکن در بازی هست. برونو بیشتر دوست داره پاس های با ارزش بالا (پروگرسیو ، عمقی و کلیدی) ارسال کنه به جای دادن پاس هایی عرضی و با ریسک کمتر

به همین دلیل ممکنه در بازی تعدادی از پاس هاش به مقصد نرسن ولی هر بازی چند پاس کلیدی ارسال میکنه!

همچین بازیکنی نعمتی برای فلسفه فوتبالی تن هاخ هست و با حفظ همین فرم و جذب یک مهاجم نوک شش دانگ ، آمار پاس گل های این هافبک خلاق خیلی بالاتر میره!

Source : MotD

@radiohattrick • رادیو هت تریک

# لغات و اصطلاحات فوتبال

منبع:آریان کرد

#mostafa_kouhsari
@radiohattrick