#آنالیز_تیم: اینتر میلان
#اینتر شاید در نگاه اول یکی از بهترین اسکواد های ایتالیا رو داشته باشه اما شدیدا نیاز به تقویت داره ؛ با توجه به اینکه اکثر مهره های در اختیار #اینزاگی تشابه زیادی در سبک بازیشون دیده میشه و همچنین میانگین سنی بالایی هم دارن باعث میشه که اینتر اقدام به بازی پر فشار کنه تا سریع به گل برسه ، فصل پیش هم بار ها شاهد این مسئله بودیم که مواقع نیاز اینزاگی نمیتونه با تغییر بازیکن تاکتیک تیمش رو عوض کنه ، و مسئله خیلی مهم تر هم که از زمان کونته در اینتر قابل مشاهده س خالی کردن تیم در نیمه دومه!

اما اینتر برای رقابت در فصل بعد به چه چیزی نیاز داره؟

1⃣ جذب بازیکنانی با خصوصیات متفاوت در خط میانی یا تغییر نقش هافبک های فعلی تیم

2⃣ جایگزین کردن #اشکرینیار و #بروزوویچ با مهره های جدید

3⃣تغییر سبک بازی در لیگ
شاید این فصل و مشکلات اقتصادی تیم فرصت خوبی باشه تا اینزاگی با بازسازی ترکیبش سیستم 3142 مالکانه خودش در #لاتزیو رو این فصل در اینتر به نمایش بزاره.

#DA_13
@radiohattrick

نکاتی که درباره نقش بازیکنان باید بدانیم

🔹 برای بعضی بازیکنان و بعضی ویژگی ها هنوز اسم مناسبی ایجاد نشده

@radiohattrick

#روانشناسی_فوتبال

*معماری پیشرو و الهام‌بخش رختکن‌های فوتبال: روایت‌هایی درباره‌ی اهمیت نوع طراحی رختکن*
قسمت آخر:
«ولی رختکن‌ها درهرحال فضاهایی موقتی هستند. بنابراین تبدیل کردن آن‌ها به فضایی خیلی لوکس و مجلل، احتمالاً حرکت اشتباهی است – مگر اینکه واقعاً بخواهید بازیکنانتان لم بدهند و استراحت کنند. آیا واقعاً برای صحبت‌های دقیق و مستلزم تمرکز بین دو نیمه همچین چیزی می‌خواهید؟ رختکن باید فضایی باشد که انگیزه ایجاد کند ولی الزاماً نباید جای راحتی باشد. افراد باید بر روی آنچه مربی یا سرمربی می‌گوید تمرکز داشته باشند.»
برنت اضافه می‌کند: «رختکن‌ها باید در چشم بازیکن‌ها زیبا به نظر برسند ولی ضرورتاً باید بسیار هم عملکردی باشند. [قطعا شما] دوست دارید که طراحی اتاق، ارتباط و گشودگی [بین افراد] را تشویق کند و طرحی که به کوچک‌ترین جزئیات می‌پردازد، می‌تواند تأثیر بسیاری ایجاد کند. ما به‌تازگی حتی ایده استفاده از درهای کرکره‌ای برای کمدها را بررسی کرده‌ایم تا درهای باز شده، فضا را تقسیم نکنند و به بازیکن‌ها احساس جدا افتادن ندهند.»
آیا این زیاده‌روی است؟ آیا با چنین توجهاتی به جزئیات، در حال نازپرورده کردن – یا حتی احمق فرض کردن – ستاره‌های ورزشی گران‌قیمت نیستیم؟ جیمز باد تأکید می‌کند که جواب منفی است: «با اینکه اعضای تیم فقط زمان کمی را در آنجا به سر می‌برند ولی رختکن یکی از مهم‌ترین اتاق‌های یک استادیوم است. در اینجاست که آن‌ها چه از لحاظ بدنی و چه از لحاظ ذهنی [برای مسابقه] آماده می‌شوند و همه جنبه‌های طراحی آن مهم است و با وجود اینکه هیچ فرمول ثابتی برای همه وجود ندارد ولی رختکن برای همه قلب استادیوم است.»
منبع:  memari. online
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

#آنالیز_بازیکن: کارلوس آگوستو

بک چپ این فصل مونزا رو میشه از بهترین استعداد های این پست فوتبال اروپا معرفی کرد ، بازیکن24 ساله برزیلی که هم بعنوان مدافع کناری و هم مدافع میانی سمت چپ میتونه بازی کنه و در اولین فصل حضورش  به همراه #مونزا در سری آ تونست که آمار درخشان 6 گل و 5 پاس گل رو به ثبت برسونه.


1⃣ نقطه قوت بازیش رو میشه در کار های هجومی دونست ، در پیشروی تیم و بازیسازی از زمین خودی نقش زیادی داره

2⃣ توی حملات به خوبی اضافه میشه و اکثر مواقع خودش رو داخل باکس حریف در موقعیت گلزنی قرار میده

3⃣ مهم ترین ویژگیش توانایی حمل توپ در مسافت بالاس ، تمایل بالایی هم داره تا از کانال میانی پیشروی کنه

4⃣ در کار های دفاعی هنوز جای پیشرفت داره ، بویژه دوئل های هوایی ، اما در باقی خصوصیات دفاعی مثل تکل موفق و قطع توپ آمار خوبی رو داشته و میشه با داشتن مدافع میانی خوب بهش اعتماد کرد

میشه گفت که استایل بازیش بیشتر شبیه #دی_مارکو وینگ بک چپ اینتره و میشه در آینده شاهد بازیش در تیم ملی برزیل و باشگاه های بزرگتری بود

#DA_13 #آگوستو
@radiohattrick

#آنالیز_بازیکن : ژاوی سیمونز

جوان ۲۰ ساله #آیندهوون که تو سن کم از لاماسیا به پاریسن ژرمن رفت اما بعد از اینکه تو تیم فرانسوی فرصت زیادی بهش نرسید ، به آیندهوون پیوست و زیرنظر ون نیستلروی درخشید!

1⃣ #سیمونز میتونه تو پست های مختلفی بازی کنه. وینگر ، مهاجم دوم ، هافبک تهاجمی و هافبک وسط!
هرچند که بهترین پست ها براش وینگرچپ و هافبک ۱۰ هست!

2⃣ قد بلند و هیکل بزرگی نداره اما همین مسئله خیلی تو دریبلینگ بهش کمک میکنه و راحت 1v1 ها رو برمیداره
به عقب میاد ، توپ میگیره و به جلو حمل میکنه و پرس حریف رو میشکنه

3⃣ ویژن خوبی داره و پاس و پاس های کلیدی و پروگرسیو خوبی ارسال میکنه.
باهوشه و از نظر کارهای ترکیبی و آگاهی تاکتیکی هم عملکرد خیلی خوبی داره

4⃣ بصورت کلی مشارکت دفاعی خوبی داره هرچند از این نظر میتونه بهتر هم بشه

5⃣ تموم کننده خوبی هست و فصل قبل آمار ۱۹ گل و ۸ پاس گل در لیگ ثبت کرد!

🔻 سیمونز تنوع ویژگی عالی داره و نشون داده که آینده خوبی میتونه در انتظارش باشه. هرچند که انتقال به تیم بزرگ و فیکس شدن در لیگ سخت براش ایده آل نیست
بهترین گزینه برای سیمونز میتونه دورتموند باشه!

@radiohattrick

مشخصات اولیه تیم مورد نظر در آنالیز
بخش اول

فاکتور های بررسی حریف قبل از انجام بازی

1⃣اولین فاکتوری که ما در نظر می گیریم سیستم اصلی و پایه تیم مورد نظر است

2⃣بعد از کسب اطلاعات در مورد سیستم اطلاعات بازیکنان حریف را با ذکر شماره پیراهن نام و نام خانوادگی و پست هر بازیکن را یادداشت می کنیم

3⃣سومین گزینه ای که به سراغ آن می رویم رفتار های تاکتیکی دز فاز های مختلف بازی است یعنی شکل تیمی در فاز های اصلی حمله و دفاع چگونه می شود(در اینجا منظور تغییر سیستم تیم در هنگام حمله و دفاع است)

4⃣ چهارمین گزینه ای که به سراغ  آن می رویم چگونگی رفتار تاکتیکی تیمی و فردی در فاز های انتقال است یعنی تیم حریف چه واکنش هایی در فاز انتقال انجام می دهد؟ و رفتار تاکتیکی انها به چه شکل است؟ تا ما بتوانیم نقاط قوت و ضعف این تیم را در انتقال منفی یا در انتقال مثبت پیدا کنیم

5⃣پنجمین گزینه ای که به سراغ  آن می رویم شکل و رفتار تاکتیکی تیم دران ضربات ایستگاهی است(ضربات ایستگاهی کرنر پرتاپ اوت )
6⃣ گزینه بعدی که به سراغ آن می رویم استراتژی و شیوه بازی است که به دو فاز حمله و دفاع تقسیم می شود مثلا شیوه بازی تیم حریف به صورت بازی  مستقیم یا ضد حمله است؟ بازی غیر مستقیم و مالکانه است ؟
اگر بازی غیر مستقیم یا مالکانه انجام می دهد ما باید میزان پاس های فعال یا غیر فعال آنها را پیدا کنیم

ادامه دارد

#SobhanR
@radiohattrick

#آنالیز_بازیکن : نیکو ویلیامز

1⃣ وینگر ۲۱ ساله #بیلبائو که در هر دو سمت میتونه بازی کنه اما در سمت راست بازدهی بیشتری داره

2⃣ نقطه قوت اصلی #ویلیامز برداشتن 1v1 و حمل های خطرناک به داخل محوطه جریمه هست
سرعت بالا و استفاده عالی از بدن و تکنیک بالا در این راستا کمکش میکنه

3⃣ تو پرسینگ فعالِ و مشارکت میکنه
هرچند که از نظر اکشن های دیگر دفاعی میتونه بهتر بشه

4⃣ تموم کنندگی مناسبی داره. میشه گفت از نظر پاس معمولیه و هنوز جای کار داره

🔻 بصورت کلی با توجه به ویژگی هاش ، همانند برادرش (ایناکی) به درد تیم هایی میخوره که انتقالی بازی میکنن!
ارزش وینگر بیلبائو در ترنسفرمارکت ۳۰ میلیون یورو میباشد!

@radiohattrick

🔵 0 تا 100 پوچتینو، هر آنچه که نیاز به دونستن در مورد مربی جدید چلسی خواهید داشت ‼️

📍⚠️ مروری بر دوران مربی گری پوچتینو

📍⚠️ فلسفه چلسی در فصل آینده تحت نظر پوچتینو

📍⚠️ بررسی سیستم احتمالی چلسی در فصل آینده


#چلسی #پوچتینو

@radiohattrick

بررسی خرید های مورد نیاز تیم های #لالیگا

بارسلونا : مدافع (مارتینز) ✅ فولبک ❌ هافبک (گوندوگان) ✅❌ وینگر ❌
بارسلونا به هافبک دفاعی هم نیاز داره


رئال مادرید : فولبک (گارسیا) ✅ هافبک (بلینگهم ، گولر) ✅ وینگر ❌ مهاجم (خوسلو) ✅❌
نیاز به عنصر تهاجمی هنوز تو رئال مادرید حس میشه

اتلتیکومادرید : مدافع (آزپلیکوئتا ، سویونچو) ✅ فولبک (گالان) ✅ هافبک ❌ مهاجم ❌

#نقل_و_انتقالات

@radiohattrick

#تیمهای_ماندگار

Fc Bayern Munchen(1973_1976)

*بایرن مونیخ و بکن بائر *

در سال ۱۹۷۰ اودو لاتک، سرمربی‌گری بایرن مونیخ را بر عهده گرفت و دوران تاریخ سازی را با این باشگاه رقم زد. لاتک در اولین فصل موفق شد جام حذفی آلمان را برای بایرن مونیخ به ارمغان بیاورد. او پس از آن نیز در سال‌های ۱۹۷۲، ۱۹۷۳ و ۱۹۷۴ موفق شد سه بار پیاپی با بایرن مونیخ فاتح بوندس‌لیگا شود. سال ۱۹۷۴ بایرن مونیخ برای اولین بار همراه باشگاه اتلتیکو مادرید به فینال جام باشگاه‌های اروپا رسید و در تاریخ ۱۵ مه ۱۹۷۴ اولین مسابقه فینال با با نتیجه ۱ بر ۱ به پایان رسید. در بازی تکراری بایرن مونیخ موفق شد با نتیجه ۴ بر صفر پیروز شود و برای اولین بار فاتح جام باشگاه‌های اروپا شود. آن‌ها یک سال بعد نیز به فینال رسیدند و با غلبه بر لیدز یونایتد موفق شدند برای دومین بار متوالی قهرمان جام باشگاه‌های اروپا شوند. سال ۱۹۷۶ برای سومین بار و این بار با پیروزی مقابل سن‌اتین قهرمان جام باشگاه‌های اروپا شدند.
بایرن مونیخ در پاییز ۱۹۷۶ به عنوان قهرمان اروپا به جام بین‌قاره‌ای راه یافت و موفق شد در مجموع دو بازی رفت و برگشت با دو گل کروزیروی برزیل را شکست دهد و جام بین قاره‌ای را نیز به افتخاراتش اضافه کند.
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

«نکاتی که در گگن پرس باید به آن توجه کرد»

🔻 اگر مربی هستید باید برای شرایط و زمان های مختلف برنامه داشته باشید!

به طور کلی زمانی که توپ را از دست میدهید باید به نکات زیر توجه کنید :

۱.تعیین مدت زمان پرسینگ بعد از دست دادن توپ (قوانین ۵ ، ۶ ، ۸ و یا ده ثانیه)
در صورت عدم موفقیت ، ریگروپ و تشکیل بلاک دفاعی

۲.توجه به منطقه ای که در آن توپ از دست میرود

۳.توجه به جایگاه بازیکنان خود و حریف
برای مثال شکل رست دفنس ، وضعیت قرارگیری بازیکنان و ارزیابی ریسک

مورد دوم و سوم را به طور کلی میتوان با تریگر پرس در نظر گرفت.
برای مثال اگر نزدیک دروازه حریفیم و بازیکنی از حریف که بازی با پای خوبی ندارد توپگیری میکند ، شدت پرس بیشتر است!

۴.در نظر گرفتن نتیجه بازی

🔹 دفاع فعال (پرس و کانترپرس و گگن پرس) نیازمند آمادگی بالا (بدنی ، ذهنی و تاکتیکی) است!

در بیشتر از ۹۰٪ مواقع پرس بصورت گروهی انجام میشود و درصورت اشتباه یک بازیکن کل تیم ضربه میخورد! پس داشتن برنامه برای شرایط مختلف بسیار ضروریست!

#پرس
@radiohattrick | رادیو هت تریک

#پزشکی_ورزشی

⭕️ آشنائی با 17 واژه بدنسازی در فوتبال

1 ـ اسید لاکتیک :
شکل احیا شده پیروات که اتم های هیدروژن اضافی دارند. زیاد شدن غلظت این اسید با احساس خستگی توام است.
2 ـ توان بی هوازی بدون لاکتیک :
توانی که در اثر تمرین بدون حضور اکسیژن و بدون تجمع بیش از اندازه اسید لاکتیک بدست می آید.
3 ـ ظرفیت بی هوازی بدون لاکتیک :
ظرفیت تولید انرژی بدون حضور اکسیژن و بدون تجمع بیش از اندازه اسید لاکتیک
4 ـ توان بی هوازی لاکتیک :
توانی که در اثر تمرین بدون حضور اکسیژن و همراه با تجمع بیش از اندازه اسید لاکتیک به وجود می آید.
5 ـ توان هوازی :
قابلیت دریافت ؛ حمل و مصرف اکسژن توسط عضلات
6 ـ استقامت هوازی :
توانائی اجرای تمرینات هوازی و حفظ آن در مدت زمان طولانی
7 ـ آستانه غیر هوازی :
نقطه ای در شدت تمرین که بعد از آن میزان تولید اسید لاکتیک بوسیله عضلات در بدن از میزان برداشت آن توسط کبد بیشتر می شود.
8 ـ حداکثر اکسیژن مصرفی :
حداکثر اکسیژن جذب شده در دقیقه ؛ نسبت به هر کیلوگرم از وزن بدن در ضربان قلب حداکثر
9 ـ ریکاوری :
بازگشت بدن به حالت اولیه
10 ـ قدرت حداکثر :
حداکثر نیروئی که برای یکبار توسط گروهی از عضلات ایجاد می شود.
11 ـ قدرت نسبی :
اعمال نیروی مطلوب برای اجرای تکرارهای مورد نظر
12 ـ سرعت :
مقدار مسافت جابه جا شده در واحد زمان
13 ـ هماهنگی :
وابستگی اجزای مختلف بدن در انجام حرکات
14 ـ چابکی :
توانائی جابه جائی بدن در حداقل زمان
15 ـ انعطاف پذیری :
توانائی جا به جائی اعضای بدن در حداکثر دامنه مفاصل حرکتی
16 ـ آرامش :
روشی که با استفاده از علوم روانشناختی یا فیزیولزیکی تنش ماهیچه ها را کم می کند.
17 ـ تجسم کردن :
اصطلاحی برای تمرینات و تصویر سازی ذهنی
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

#آنالیز_بازیکن : فلورین بالوگان

مهاجم ۲۲ ساله آرسنال که فصل قبل بصورت قرضی در رمیس بازی کرد و آمار خوب ۲۱ گل و ۲ پاس گل در ۳۷ بازی ثبت کرد

1⃣ مهم ترین نقطه قوت بالوگان دوندگی و سرعت بالای این بازیکن هست. فرار های عالی پشت مدافعین و حتی عقبتر آمدن و کمک به لینک آپ پلی
حمل توپ و دریبلینگ مناسبی داره

2⃣ از نظر تمام کنندگی عملکرد خوبی داره اما هنوز جای پیشرفت زیادی داره

3⃣ اما گاهی ضعف در کنترل توپ و پاس دادنش مشاهده میشه و از این نظر خیلی جای کار داره
همچنین باوجود اینکه در پرسینگ فعاله اما بازدهی کمی هنگام دفاع داره

🔹 تموم این موارد نشون میده #بالوگان در حال حاضر مناسب بازی انتقالیه و خیلی به کار آرتتا نمیاد (علی الخصوص با توجه به حضور ژسوس هاورتز و انکتیا) و شاید لازم باشه قرضی و یا حتی دائمی جدا بشه!
شنیده میشه یوونتوس ، چلسی ، لایپزیگ و یونیون برلین به خرید این بازیکن علاقه دارن

@radiohattrick

خلاصه کتاب وارونه کردن هرم

فصل چهارم : بررسی پیشرفت و افول فوتبال اتریش - بررسی قهرمانی های ایتالیا در جام جهانی ۳۴ و ۳۸ زیر نظر پوتزو با آرایش جدید W-W و انتقادی که به فوتبالشون وارد میشد - نگاهی اجمالی به فوتبال آلمان و تنها بازی که هیت.لر به تماشای آن رفت

#کتاب #وارونه_کردن_هرم
@radiohattrick

خرید هایی که تنوع تاکتیکی زیادی به آرسنال میدهند !

🔻 آرتتا بازیکن هایی جذب کرده که ویژگی های متنوع دارند و توانایی بازی در چند پست دارند

🔹 تیمبر : هم بعنوان دفاع وسط ، هم فولبک‌ (چه دفاعی ، چه اینورتد چه اضافه شدن گهگاهی به حمله) می‌تونه بازی کنه

🔹 رایس : میتونه به حمله اضافه شه. اما بیشترین کاراییش برای پوشش عقب زمین میتونه باشه و حتی میتونه به دفاع هم اضافه بشه

🔹 هاورتز : هم بعنوان هافبک تهاجمی هم مهاجم فالس ۹ میتونه بازی کنه

🔴 همونطور که در تصویر میبینیم این خرید ها میتونن تنوع زیادی به #آرسنال بدن و در شرایط مختلف به تیم کمک کنن!

@radiohattrick

#آنالیز_بازیکن: صوفیان امراباط

بدون شک یکی از مهم ترین انتقال های این پنجره میتونه 6 مراکشی #فیورنتینا یعنی #امراباط باشه که تیم های زیادی به دنبال جذب این بازیکن هستن ؛ اما امراباط برای کدوم تیما مناسبه؟

1⃣ بعنوان یک هافبک دفاعی بازیخوانی خوبی داره و با سرعت بالا در تصمیم گیری کمتر پیش میاد که در میانه زمین جا بمونه ، آمار خوبی هم در دوئل های هوایی و قطع توپ ها داره ، ویژگی مهمش توانایی پرس بازیکن از پشت سره که در فصل گذشته و پرس فشار فیورنتینا از عوامل اصلی PPDA پایین این تیم بود.

2⃣ در توانایی ارسال پاس بلند بین پست 6 های فعلی جزو بهترین ها به شمار میره و پابه توپ خوبی هم داره ، میشه در حملات هم از توانایی حمل توپ و ارسال پاسش بهره برد

3⃣ نقش های مختلفی در پستش میتونه بازی کنه و میشه ازش تک پیوت یا در دابل پیوت هم استفاده کرد 

در کل این بازیکن مراکشی رو میشه جزو کامل ترین هافبک های دفاعی فعلی فوتبال نام برد ، سبک بازیش تشابه بالایی به #کاسمیرو و #رایس داره و با توجه به قیمت 25 الی 35 میلیونیش گزینه خوبی برای تیم های پرمیر لیگی میتونه باشه.

#DA_13
@radiohattrick

کوچ بیرد خطاب به تد لاسو : چرا اجازه دادی هوادارا بیان تمرین و نگاه کنن ؟

تد لاسو : اینجا باشگاه خودشونه مربی ، ما فقط یه مدت ازشون قرض گرفتیمش!

@radiohattrick