#آموزشی : چطوری میدبلاک ۴۴۲ را اجرا کنیم؟ (قسمت اول)

1⃣ فشردگی : مهمترین مسئله فاصله کم بین خطوط است.بازیکنان باید بصورت طولی و عرضی بسیار به هم نزدیک باشند تا امکان توپگیری و‌ چرخش توسط بازیکنان حریف سخت شود. فاصله طولی از خط دفاع تا حمله بهتر است از ۳۵ متر بیشتر نباشد!

2⃣ استفاده از سوییپر کیپر : هرچند که در میدبلاک به اندازه های پرس پشت دفاع خالی نمیشود ، اما بازهم حضور یک دروزابان سوییپرکیپر برای پوشش دفاع خیلی میتونه کلیدی‌ باشه! مدافعین هم با اعتماد بنفس بیشتری وظایف خود را انجام میدهند.

3⃣ حرکت بعنوان یک واحد : با جا به جایی توپ ، بازیکنان موقعیت خود را به نسبت آن تغییر میدهند تا فضا برای حریف ایجاد نشود!
هرچقدر تغییر جایگاه توپ بیشتر باشد (مثلا تعویض منطقه فلنک به فلنک) این موضوع مهمتر و سختتر می‌شود!

4⃣ کاور شدو کردن هافبک های حریف : موقعیت مهاجمین باید جوری باشد که مدافعین حریف نتوانند به هافبک ها پاس بدهند. هدف مهم پوشش مرکز زمین است!
همچنین هافبک های تیم نیز به هافبک های حریف نزدیک بازی میکنند که درصورت توپگیری احتمالی اجازه چرخش‌ به آن ها ندهند!

ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک

#آموزشی : چگونه میدبلاک ۴۴۲ را اجرا کنیم ؟ (قسمت دوم)

🔹 یکی از تله های پرس محبوب در میدبلاک ، زمانی هست که توپ به یکی از فولبک های کناری حریف برسد!

از این طریق بازیکنان تیم زمانی که توپگیری کنند میتوانند با تعداد زیاد به دفاع آسیب پذیر حریف ضربه بزنند!

🔹 این وایدپرس خیلی به حالت بدن بازیکنی که توپ میگیرد (رو به دروازه یا پشت به دروازه) ، لمس توپ اولیه او ، نحوه قرارگیری بازیکنان و جایگاه دیگر بازیکنان حریف بستگی دارد!

ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک

#آموزشی : چگونه میدبلاک ۴۴۲ را اجرا کنیم ؟ (قسمت سوم)

🔻 اگر حریف خط اول دفاعی را شکست چه باید کرد ؟

طبیعتا بازیکنان و خطوط دیگر نباید واکنش ناگهانی نشان دهند و از پست خود خارج شده و نظم دفاعی و فشردگی را بهم بریزند!

بازیکنان موظف هستن که فاصله عرضی و طولی بین خود را کمتر هم بکنند تا امکان توپگیری بین خط بعدی ناممکن شود ، سپس به کمک دو بازیکن خط اول ، سعی کنند حریف را به یک سمت متمایل کنند!

با پرس در کناره حریف مجبور میشود دوباره رو به عقب پاس بدهد.

ادامه دارد...
@radiohattrick | رادیو هت تریک

بهترین وقت برای آموزش تاکتیک به کودکان چه زمانی است ؟

🔹 بررسی مسئله مهمی که سوال خیلی از مربیان است

🔹 بررسی این موضوع که اولویت آموزش برای کودکان ۴ تا ۸ سال چه مباحثی باید باشه

🔹 تاکتیک رو در قالب بعضی موضوعات میشه به این کودکان بصورت ساده آموزش داد
#آموزشی
@radiohattrick

بهبود بازیسازی طولی و سریع

در فوتبال مدرن ، پرس از بالا به استراتژی رایج تبدیل شده. به همین دلیل پیشبرد مالکیت از فاز ۱ به ۲ و یا ۲ به ۳ نسبت به گذشته سختتر شده!

برای حل این مشکل تیم های مختلف راهکار های متفاوتی ارائه میکنن!

برای مثال برایتون دی زربی به اوورلود مرکز و استفاده از نفرات زیاد (۷ نفر) و جا به جایی مداوم اتکا میکنه که قبلا گفتیم این نیازمند دوندگی و آمادگی بدنی بالا است!

روش های دیگه ای هم وجود داره ، برای مثال اوورلود یک سمت برای ایجاد فضا در سمت مقابل و....

در هرصورت بهبود مسئله بازیسازی طولی و شکستن پرس نیازمند استراتژی و تمرینات مناسب است!
در پست های بعدی تمرینات مختلفی برای پیشرفت در بحث بازیسازی معرفی میکنم.
#آموزشی
@radiohattrick

همونطور که قبلا توضیح دادیم (پست ریپلای شده) ، در فوتبال مدرن تیم هایی که مالکانه بازی میکنن اغلب از میدفیلد باکس استفاده میکنن!

در تصویر دو حالتی که امسال منچسترسیتی علی الخصوص در نیم فصل دوم ازش استفاده کرد رو میبینیم!

بزودی طی یک پست آموزش اینکه چطوری در یک آرایش قدیمی (که در حال حاضر کمتر استفاده میشه) میتونیم از میدفیلد باکس بخوبی بهره ببریم و میزارم.

#آموزشی #میدفیلد_باکس

@radiohattrick

چجوری تو ۴۴۲ لوزی بک ۳ و میدفیلد باکس تشکیل بدیم ؟

🔹 تو این وویس مفصل راجع به آرایشی که هنوز تو ایران محبوبه ، مهره های مورد نیازش در خط هافبک و روش های حمله و ایجاد اوورلود صحبت کردم.
نمونه داخلی هم مثال زدم که بهتر متوجه بشید.

#آموزشی #سیستم
@radiohattrick

چگونه با آرایش اولیه ۴۴۲ ساختارهای زیر رو تشکیل بدیم :

🔹 رست دفنس ۲-۳ یا ۳-۲
🔹 میدفیلد باکس
🔹 خط حمله ۵ نفره با پوشش ۳ منطقه اصلی و دو هف اسپیس

با توجه به ویدیو و با حالت های مختلف ، شما میتونی با تیمی که آرایش اولیه ۴۴۲ داره هم هنگام مالکیت و حمله ساختاری شبیه به تیم پپ گواردیولا داشته باشی !

#آموزشی
@radiohattrick

انواع #فرار بدون توپ در فوتبال :

🔹 Blind Side Run

🔹 Inverted Run

🔹 Drawing Defenders Out Run

🔹 Overlap Run

🔹 Underlap Run

🔹 Third Man Run

🔹 Late Run

🔹 Dummy Run

🔹 Deep Lying Run

بعضی از این اصطلاحات و فرار ها توضیح داده شده و بقیه هم بزودی گذاشته میشه...

#آموزشی
@radiohattrick

استراتژی های حمله در یک سوم نهایی

🔻 وقتی تمرکز مدافعین روی مرکز است

در این جا سه حالت برای نفوذ به فضای خالی در هف اسپیس (یا دقیق تر ، به اسیست زون محوطه) وجود داره :

🔹 نفوذ مهاجم : این روش خیلی ایده آل نیست چون هم یک مدافع برای یارگیری میاد ، هم زاویه بدن مهاجم نسبت به دروازه خوب نیست و هم بازیکن گلزنی در باکس حضور نداره!

🔹 آندرلپ هافبک یا فولبک : نسبت به حالت قبلی بهتر. چون هم زاویه بدن بهتر هم مهاجم داخل باکس و هم امکان ایجاد فضای خالی پشت محوطه‌ وجود داره.

🔹 نفوذ وینگر یا فولبک : حالت ایده آل دیگری که در اون بازیکن زاویه بدن عالی نسبت به دروازه داره و میتونه خودش ضربه بزنه و یا با پاس برای هم تیمی هاش موقعیت ایجاد کنه. به چند طریق میشه نفوذ کرد. برای مثال یک-دو کردن یا ارسال پاس بلند توسط هم تیمی ها!

❗️نکته : پست هایی که ذکر شد صرفا برای راحت تر کردن مفهوم بود. وگرنه در طول بازی روتیشن صورت میگیره و بازیکن ها جاشون رو با هم عوض میکنن!

ادامه دارد....
#آموزشی
@radiohattrick