#پیش_بازی

منچستریونایتد vs آرسنال
امشب ساعت ۲۰:۰۰

سیستم احتمالی :
🔴 4231
⚪️ 4231

تاکتیک دفاعی :

🔴 Press & Counter Press &《Mid Block》
⚪️ High Press

تاکتیک تهاجمی :

🔴 Possesion
⚪ Possesion

⚽️ شاگردان آرتتا شروع غیر منتظره ای داشتند و تو هر ۵ بازی به پیروزی رسیده.
منچستریونایتد اما با تغییراتی که تنهاگ ایجاد کرد تو هر ۳ بازی اخیرش پیروز شده و فقط یک گل خورده !

آرتتا کار سختی تو الدترافورد داره چرا که پارتی مصدوم هست و حتی ممکنه زینچنکو و اودگارد به بازی نرسند!

⁉️ پیشبینی شما از نتیجه بازی و گلزنان؟

#M_Heydari
@radiohattrick • رادیو هت تریک

#پزشکی_ورزشی
رباط صلیبی قدامی ACL در مفصل زانو چگونه آسیب دیده و علائم پارگی آن چیست?
یکی از شایعترین آسیب های زانو، کشیدگی یا پارگی لیگامان متقاطع (صلیبی) قدامی (جلویی) است که معمولا در حین ورزش های پرتحرکی مثل فوتبال یا والیبال ایجاد میشود.

آناتومی زانو....
زانو بزرگترین مفصل بدن است. این مفصل از کنار هم قرار گرفتن سه استخوان تشکیل شده است. قسمت پایینی استخوان ران، قسمت بالایی استخوان ساق و استخوان کشکک. قسمت انتهای پایینی ران روی ساق حرکات لولایی دارد و کشکک در فرورفتگی شیار مانند پهنی که در جلوی انتهای پایینی ران قرار دارد میتواند به طرف بالا و پایین حرکت کند. مفصل زانو لیگامان های قوی دارد که استخوانها را به یکدیگر متصل میکند. این لیگامان ها مانع میشوند که استخوان های تشکیل دهنده مفصل در هر جهتی حرکت کنند

به زبان دیگر وظیفه آنها اجازه و تسهیل حرکت استخوان ها فقط در جهت های خاص است. مهم ترین جهتی که لیگامان های زانو اجازه حرکت میدهند خم و راست شدن زانو است گرچه زانو در جهات دیگر هم حرکات خفیفی دارد. زانو چهار لیگامان مهم دارد که عبارتند از لیگامان متقاطع قدامی یا ACL لیگامان متقاطع خلفی یا PCL لیگامان کلترال داخلی یا MCL لیگامان کلترال خارجی یا LCL .
لیگامان های متقاطع در داخل زانو بصورت ضربدری در مقابل یکدیگر قرار گرفته اند بصورتیکه لیگامان متقاطع قدامی در جلوی لیگامان متقاطع خلفی است. وظیفه اصلی این لیگامان ها ممانعت از لغزیدن ساق به جلو و عقب نسبت به ران است. لیگامان متقاطع قدامی در وسط مفصل زانو و بصورت مایل قرار گرفته است و مانع از لغزیدن ساق به سمت جلو میشود. این لیگامان همچنین در حفظ پایداری چرخشی زانو موثر است.
رباط صلیبی قدامی چگونه آسیب میبیند....
تقریبا نصف آسیب های لیگامان متقاطع قدامی همراه با آسیب به دیگر قسمت های زانو مثل آسیب به غضروف مفصل، منیسک و دیگر لیگامان های زانو است. آسیب این لیگامان در 50 درصد موارد همراه با آسیب به منیسک، در 30 درصد موارد همراه با آسیب به غضروف مفصلی و در 30 درصد موارد همراه با آسیب به لیگامان های جانبی یا کلترال زانو است.
آسیب لیگامان صلیبی قدامی زانو ممکن است بصورت فقط یک کشیدگی باشد و یا ممکن است لیگامان دچار پارگی ناقص یا پارگی کامل شود. اکثر آسیب های این لیگامان بصورت پارگی کامل است. لیگامان متقاطع قدامی با مکانیسم های متفاوتی پاره میشود. تغییر ناگهانی وضعیت تنه روی زانو، ایستادن ناگهانی در حین دویدن، جهیدن و رسیدن مجدد به زمین در وضعیت نامناسب و ضربه مستقیم مثل تکل در فوتبال همگی میتوانند علل ایجاد اسیب در این لیگامان باشند. وارد شدن ضربه شدید از جلو به پایین ران میتواند موجب پارگی رباط متقاطع قدامی شود.
محل پارگی رباط ممکن است در محل اتصال آن به استخوان های ران یا درشت نی بوده و یا در وسط تاندون ایجاد شود. گاهی اوقات وقتی رباط صلیبی تحت کشش زیادی قرار میگیرد ممکن است بجای پاره شدن تکه ای از استخوان را در محل چسبیدن به ران یا درشت نی از این استخوان ها جدا کرده و پارگی خود را بدین صورت نشان دهد.
علائم بالینی پارگی رباط صلیبی قدامی
در موقع پارگی یک صدای ناگهانی مثل پاره شدن چیزی در زانو احساس میشود و شخص ممکن است احساس کند زانویش از زیر تنه اش در میرود و ناپایدار شده است. بعد از آن درد شدید همراه با ایجاد تورم در 24 ساعت اول بعد از پارگی و کاهش دامنه حرکت زانو ایجاد میشود. در بسیاری اوقات بدنبال پاره شدن رباط، خون زیادی در داخل مفصل زانو جمع میشود که به آن همارتروز Hemarthrosis میگویند.
در صورتیکه بیمار درمان مناسبی را انجام ندهد معمولا درد و تورم و محدودیت حرکتی بعد از چند هفته یا چند ماه خودبخود خوب میشود ولی به علت پاره ماندن رباط، زانو ناپایدار خواهد شد و بیمار هر چند وقت یکبار دچار پیچ خوردگی زانو شده و بدنبال آن زانو متورم و دردناک میشود

اگر بیمار به این علائم بی توجه باشد و همچنان به ورزش ادامه دهد به علت ناپایداری زانو، دیگر بافت های زانو بخصوص منیسک ها در معرض جدی آسیب قرار میگیرند.

تشخیص آسیب لیگامان متقاطع قدامی...
مهمترین راه های تشخیص این آسیب توسط پزشک اطلاعاتی است که وی از علائم بیمار و نحوه ایجاد آسیب میگیرد و معاینه ایست که وی از زانوی بیمار بعمل میاورد. با این حال روش های تصویربرداری مانند رادیوگرافی ساده و ام آر آی MRI هم میتواند به تشخیص این آسیب کمک کند.
#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

به بهانه تقابل حساس و جذاب امروز منچستریونایتد و آرسنال

🔴امروز دو تیم از مربی هایی با علاقه شدید به پرس و مالکیت برخوردارن.هر چند تن هاخ امروز هم به احتمال زیاد توپ را به تیم آرتتا میده و سعی میکنه روی ضدحمله ها موقعیت ایجاد کنه.در هرصورت جدال بسیار دیدنی در راه خواهد بود احتمالا با محوریت برونو و اودگارد!

هر چند که هیچ تقابلی تقابل ونگر و فرگوسن نخواهد شد!

نگاهی به تاریخچه بازی های دو تیم :


⚪️اولین بازی ۱۸۹۴: ۳-۳
🔴۲۳۷ تقابل : ۸۶ برد ارسنال ، ۹۸ برد یونایتد ،۵۳ تساوی
⚪️بیشترین بازی رایان گیگز(۵۰) ، بهترین گلزن رونی (۱۲)
🔴دیویدهرد ، پدی اسلوان ،یان اوره ، جیمی ریمر ،جورج گراهام ، جیم لیتون ، استالپتون ، سیلوستره ،ویو اندرسون ، اندی کول ، ولبک ،فان پرسی ، سانچز ،مخیتاریان؛ در مقاطع مختلف برای هر دو تیم بازی کردند.

مقایسه افتخارات منچستریونایتد و آرسنال به ترتیب

🔴لیگ ۲۰-۱۳ ، حذفی ۱۲-۱۴ ، اتحادیه ۵-۲ ، سی ال ۳-۰
⚪️بهترین برد منچستریونایتد ۸-۲
🔴بهترین برد آرسنال ۵-۰

#ZF
@radiohattrick • رادیو هت تریک

آنالیز #اختصاصی بازی میلان ۳-۲ اینتر
و بررسی عواملی که منجر به گل های زده شد (با صدا ببینید)

🔴 میلان در فاز دفاع و انتقال منفی از پرس استفاده میکرد و در صورتی که نمیتونست توپگیری کنه میدبلاک تشکیل میداد

🔵 اینتر تا زمانی که عقب نبود خیلی پرس نمیکرد و بیشتر بصورت ۵۳۲ بلاک تشکیل میداد

🔴🔵 جا به جایی و حرکات مهاجمین دو تیم باعث میشد مدافعین از پست خودشون خارج بشن (در ویدیو میبینیم که این اتفاق برای توموری و اشکرینیار افتاد)

🔴🔵 همونطور که انتظار میرفت میلان بیشتر از سمت چپ حملاتش رو شکل میداد.اما اینتر از هر سه کانال اصلی استفاده میکرد و تلاش میکرد با پاس های عمقی دفاع حریف رو باز کنه!

🔵 در نهایت #اینتر تلاش کرد بازی رو به تساوی بکشونه و مالکیت و xG بهتری از #میلان داشت.اما با سد محکمی به نام مانیان برخورد کرد!

@radiohattrick • رادیو هت تریک

بررسی بازی های این هفته رئال مادرید و بارسلونا

⚪️ ضعف سمت راست رئال مادرید ، عملکرد خوب شوامنی!

🔵 احیای دمبله ، بررسی پاشنه آشیل بارسلونا!

@radiohattrick

#آنالیز_بازی منچستریونایتد ۳-۱ آرسنال

🔴 پاس های پروگرسیو ، دو هافبک بازیساز و مهاجمین سرعتی نقاط قوت تیم تن هاخ!

⚫️ کنترل مالکیت و سعی در استفاده از همه فضاها نتونست به شاگردان آرتتا در نتیجه بازی کمکی بکنه!

@radiohattrick

🎯🎯 چگونه ساختار دفاعی خود را قوی تر کنیم؟

📍⚠️ چند نوع تاکتیک برای زمانی که توپ را داریم و از دست دادیم وجود دارد

📍⚠️ من مارکینگ ، دراپ بک ، گگن پرس ، کانتر پرس چیست؟

📍⚠️ چلسی توماس توخل چرا امسال تا هفته شیشم راحت موقعیت میدهد؟

#آموزشی #چلسی


@Radiohattrick

#پکیج آموزش آنالیز رادیو هت تریک

🔴صفر تا صد مباحت آنالیز فوتبال
🔵۱۱ بخش متفاوت
🟡توضیحات ویدیویی + صوتی + متنی + تاکتیک بورد

برای کسب اطلاعات و خرید به آیدی زیر پیام دهید

🆔 @Co713

@radiohattrick

بررسی اجمالی مسابقات این هفته سری آ ، بوندسلیگا و لیگ فرانسه

🔵 نمایش فوق العاده ناپولی و خرید جدید این تیم و صدرنشینی در کنار میلان

🟡 تحول دفاعی دورتموند زیر نظر ترزیچ

🔵 صدرنشینی پاریسن ژرمن با ادامه درخشش مسی و امباپه

#بررسی_هفته

@radiohattrick

#آنالیز_بازیکن
.
⚽اسم :اسماعیل بن ناصر
⚽سن : ۲۴
⚽پست : هافبک دفاعی
⚽قد : ۱۷۵
⚽ملیت : الجزایر
💰 ارزش ترانسفر مارکت : ۳۳ میلیون یورو
------
🔴 آنالیز در وویس بعدی...

@radiohattrick

آنالیز اسماعیل #بن_ناصر

🔴 هافبک دونده ای با قدرت دریبلینگ و پاس و قطع توپ بالا !

⚫️ هایلایت در کانال دوم

@radiohattrick

بررسی هفته ۶ لیگ انگلیس

🔴 تساوی لیورپول با اورتون در روز درخشش دروازبان ها

🔵 متوقف شدن گواردیولا در برابر جرارد

🔴 باخت صدرنشین لیگ به تیم آماده تن هاخ

⚪️ عملکرد عالی تاتنهام در برابر فولام

🔵 برد چلسی در برابر وست هم با تعویض های طلایی توخل

وویس رو گوش بدید و نظرتون رو کامنت کنید...

@radiohattrick

# پیش_بازی

پاریس vs یوونتوس

سیستم احتمالی:
🔵3412
⚫️433

سیستم دفاعی :
🔵high press
⚫️Mid block or low block

سیستم هجومی :
🔵control possesion
⚫️wing play + long ball

تقابل های اخیر:

این دو تیم یک تقابل با هم داشتند آن هم دربازی دوستانه که سه بر دو به نفع یوونتوس به پایان رسید.

⚫️🔵این دیدار اولین تقابل دو تیم در قالب یک جام معتبر است . نبرد جذاب بین دو تیمی که هنوز در هفته های ابتدایی شکستی نداشتند . به گفته گالتیه آن ها شانس یک قهرمانی نیستن سخنی که بیشتر برای برداشتن بار روانی از روی دوش تیم بوده . آلگری هم اعلام کرد هدفش رسیدن به ده امتیاز و صعود به مرحله بعدی است .

پیش بینی شما از این بازی جذاب؟

#رضا_میراحمدی

@radiohattrick • رادیو هتریک

📊 آنالیز بازی #چلسی_دیناموزاگرب

🛑 با توجه به نتیجه رقم خورده کافیست برای درک حال و روز چلسی توخل به یک آمار رجوع کنیم. تعداد پست هایی که توخل از برخی بازیکنان در این بازی استفاده کرد. تغییر مداوم جای این بازیکنان در زمین بیش از اینکه نشان از شطرنج تاکتیکی باشد به سردرگمی تاکتیکی شبیه است!

کولیبالی: 90 دقیقه 2 پست (1 بار جابجایی)
فوفانا: 90 دقیقه 3 پست (2 بار جابجایی)
ریس جیمز: 90 دقیقه 2 پست (2 بار جابجایی)
مونت: 90 دقیقه 3 پست (2 بار جابجایی)
استرلینگ: 75 دقیقه 3 پست (3 بار جابجایی)
زیاش: 45 دقیقه 2 پست (1 بار جابجایی)

#hamed4030
@radiohattrick

حضور گراهام پاتر روی نیمکت چلسی تقریبا قطعی شده

سرمربی که تو دو فصل اخیر با برایتون بازی های جذاب و منطقی ارائه داده و به نسبت اسکوادی که داشته نتایج خیلی خوبی گرفته!

از مزایای این انتخاب میشه به شناخت پاتر از لیگ انگلیس و شباهت تاکتیکی به توخل (علاقه به پرس و کانترپرس ، تشکیل بلاک دفاعی منظم ، بازی با ۳ دفاع مرکزی ، علاقه به بازی مالکانه و استفاده از انتقال مثبت برای ایجاد خطر روی دروازه حریف) اشاره کرد.

اما نداشتن تجربه مربیگری تیم بزرگ میتونه کار رو برای #پاتر سخت کنه.باید ببینیم میتونه از این آزمون سربلند بیرون بیاد و بعد از مدت ها یک سرمربی انگلیسی موفق ببینیم یا نه!

پ ن : مسعود به زودی یک وویس راجع به اخراج توخل و شرایط چلسی میزاره ...

@radiohattrick

#آنالیز_ویدیویی گل های پاریسن ژرمن به یوونتوس

⚫️ #یوونتوس برای مقابله با حریفش ، از سیستم ۳۵۲ استفاده کرد تا هنگام دفاع به شکل ۵۳۲ ، بتونه مهاجمین و وینگ بک های #پاریسن_ژرمن رو کنترل کنه

🔵 سر صحنه ی گل اول حرکت نیمار برای امباپه فضا ایجاد کرد و اینترچنج بین این دو بازیکن نظم هافبک های یوونتوس رو بهم ریخت.

⚫️ انفعال پاردس باعث شد نیمار بتونه راحت بچرخه و یه پاس فوق العاده برای امباپه ارسال کنه.اشتباه برمر و بونوچی در درک بازی و سرعت امباپه موجب ایجاد فرصت برای این بازیکن شد

🔵 شکستن دفاع فشرده یووه در مرکز کمی دشوار بود به همین دلیل بازیکنان پاریس در کناره ها مثلث تشکیل میدادن (حرکت پا به توپ راموس و یا کیمپمبه به جلو و اضافه شدن وراتی و وینگ بک ها).چون نیمار و مسی دوست دارن آزادانه حرکت کنن ، مشارکت فعال حکیمی و مندز هنگام حمله ضروریه.ایجاد مثلث مدافعین یووه رو به یک سمت میکشید و پشت سر اونا فضای خالی ایجاد میکرد
اوورلپ و آندرلپ های سرعتی این دو وینگ بک باعث نفوذ به این فضاها و ایجاد موقعیت گل میشد!

@radiohattrick • رادیو هت تریک

#آموزش مربیگری

✍دویدن های یک مهاجم در فوتبال


⚽️یک مهاجم 5 نوع دویدن دارد.

1- دویدن ها چرخشی : فرض کنیم که مهاجم در میان دو مدافع قرار گرفته است و به صورت نیمرخ است.مهاجم رو به توپ حرکت نموده و در هنگام پاس چرخیده و به فضای پشت مدافعین حرکت می کند.

2-دویدن مستقیم پشت مدافع همانند ایان راش: در این نوع حرکت دویدن مهاجم در بین دو مدافع قرار دارد . این نوع دویدن بیشتر توسط بازیکنان سرعتی انجام می شود زیرا زیاد نیاز به دویدن عرضی ندارد. مهاجم سرعتی در طول بازی سعی دارد از دوی سرعتی استفاده کند و بازی با مدافعین را به دوی سرعت بکشد.

3- دویدن برای پاس دیواری: از بازی تکضرب برای فرار و رسیدن به فضای پشت مدافع استفاده می کنیم.ما بازی تکضرب خلاف جهت وزن مدافع حرکت می کنیم.اگر تکضرب بازی کنم می توانیم به فضای پشت مدافع دست یابیم.

4- دویدن و مخفی شدن پشت دفاع: یک مهاجم خوب بایستی وقتی توپ از یک سمت به سمت دیگر منتقل می شود درست برعکس جریان حرکت , دویدن خود را انجام دهد.

5- حرکت عرضی: در حرکت عرضی ما در جلوی دفاع حرکت می کنیم. در حرکت عرضی زمان حرکت خیلی مهم است. این حرکت شبیه حرکت چرخش اول است اما کمی در عرض انجام می شود.اگر زود برویم آفساید خواهد شد.

#mostafa_kouhsari
@radiohattrick

🎯🎯 بررسی اخراج توماس توخل‼️

📍⚠️ نگاهی به عملکرد تادبوهلی

📍⚠️ بررسی سبک و فلسفه گراهام پاتر

📍⚠️ چالش های مقابل پاتر

#چلسی

@Radiohattrick