А если без шуток, то я сейчас занята тем, что готовлю гайд по имиджевым ролям – с описанием и характеристиками каждой роли, чтобы вы могли определить свою.
Но, судя по статистике, оно вам не особо интересно. Поэтому думала разместить его на отдельном канале и туда выкладывать весь контент по теме. Потом поняла, что два канала вряд ли буду вести и этот есть риск забросить. Так что в итоге всё будет здесь, а кому не интересно – отпишутся (я ж теперь могу выдерживать отвержение 🌚)
Оказывается, я работаю над своей системой уже 9 месяцев. Вынашиваю, докручиваю, уточняю, пробую с клиентами. Пора бы уже и разродится на таком-то сроке 😁
Хочу упаковать всё, что наработала – чтобы система имиджевых ролей обрела собственный визуальный язык, была понятна и доступна с первых касаний. Потому что ее задача именно в этом: давать ясность о том, какие вы внутри и практические инструменты, как это выразить вовне.
Вот уже и символику разработали 👇🏼
Но, судя по статистике, оно вам не особо интересно. Поэтому думала разместить его на отдельном канале и туда выкладывать весь контент по теме. Потом поняла, что два канала вряд ли буду вести и этот есть риск забросить. Так что в итоге всё будет здесь, а кому не интересно – отпишутся (я ж теперь могу выдерживать отвержение 🌚)
Оказывается, я работаю над своей системой уже 9 месяцев. Вынашиваю, докручиваю, уточняю, пробую с клиентами. Пора бы уже и разродится на таком-то сроке 😁
Хочу упаковать всё, что наработала – чтобы система имиджевых ролей обрела собственный визуальный язык, была понятна и доступна с первых касаний. Потому что ее задача именно в этом: давать ясность о том, какие вы внутри и практические инструменты, как это выразить вовне.
Вот уже и символику разработали 👇🏼
❤13
От сложного к повседневному
Как вы знаете, я женщина практичная. Раньше я этого стеснялась, не хотелось выглядеть ограниченной или жадной. НО. Но в нынешней экономической ситуации мои навыки востребованы, как никогда.
Нужно уметь одеваться на распродажах!
Есть позиции, которые можно покупать в любое время: джинсы, кроссовки, блузки/рубашки, трикотаж, бельё, спортивное. Они стоят доступно и свое всегда отработают.
А есть позиции, о которых стоит позаботиться в несезон и заглянуть на распродажи – это прям финансовая грамотность.
Что можно покупать на распродажах в августе? Всё, что закроет ваши потребности до наступления холодов:
• Куртки: ветровки, бомберы
• Пиджаки
• Тренчи
• Пальто: укороченные и длинные
• Туфли
• Солнечные очки
• Брюки и юбки под кожу
• Свитеры
• Толстовки
Да и джинсы с футболками тоже приятно взять с -50%.
Как вы знаете, я женщина практичная. Раньше я этого стеснялась, не хотелось выглядеть ограниченной или жадной. НО. Но в нынешней экономической ситуации мои навыки востребованы, как никогда.
Нужно уметь одеваться на распродажах!
Есть позиции, которые можно покупать в любое время: джинсы, кроссовки, блузки/рубашки, трикотаж, бельё, спортивное. Они стоят доступно и свое всегда отработают.
А есть позиции, о которых стоит позаботиться в несезон и заглянуть на распродажи – это прям финансовая грамотность.
Что можно покупать на распродажах в августе? Всё, что закроет ваши потребности до наступления холодов:
• Куртки: ветровки, бомберы
• Пиджаки
• Тренчи
• Пальто: укороченные и длинные
• Туфли
• Солнечные очки
• Брюки и юбки под кожу
• Свитеры
• Толстовки
Да и джинсы с футболками тоже приятно взять с -50%.
💯5❤4
Собираю клиентке гардероб, ищу пальто (в магазинах еще нет). Ну приятно же 😍
🔥7
Имиджевая роль – это образ, который органичен вам настолько, что не нужно ничего делать, чтобы между вами было соответствие. Он просто продолжение вас, когда вы: без макияжа, с той структурой и цветом волос, который есть у вас от рождения, с тем типом фигуры, который сформирован вашими гормонами, и с тем темпераментом, который естественен для вашего типа личности.
Если же вам для попадания в роль нужно что-то кардинальное с собой сделать: перекрасить волосы, быть с определенным макияжем, вести себя определенным образом – в эту роль можно ситуативно поиграть, но не жить из нее. На цыпочках долго не проходишь.
У всех нас есть потребность реализовать теневые части – власть, агрессию, сексуальность, – поэтому можем уходить в несвойственные нам роли, где эта энергия есть. Но это всегда компенсация того, что мы не видим ресурсов той природы, которая нам дана, и думаем, что нам нужна какая-то другая. Но это не так. Нам нужно только наше, в чужом силы нет.
Если же вам для попадания в роль нужно что-то кардинальное с собой сделать: перекрасить волосы, быть с определенным макияжем, вести себя определенным образом – в эту роль можно ситуативно поиграть, но не жить из нее. На цыпочках долго не проходишь.
У всех нас есть потребность реализовать теневые части – власть, агрессию, сексуальность, – поэтому можем уходить в несвойственные нам роли, где эта энергия есть. Но это всегда компенсация того, что мы не видим ресурсов той природы, которая нам дана, и думаем, что нам нужна какая-то другая. Но это не так. Нам нужно только наше, в чужом силы нет.
❤17
Хотела рассказать вам про теневые проявления ролей, но лежу с мигренью и не могу шевелить даже глазами 🫠
💔13
Сегодня я восстала из пепла пожара, который вчера жег мою голову 🤕
Поэтому обещанный падкаст про тени (тема важная, сложная, в формат 1-2-3 не укладывается)
👇🏼👇🏼👇🏼
Поэтому обещанный падкаст про тени (тема важная, сложная, в формат 1-2-3 не укладывается)
👇🏼👇🏼👇🏼
❤3👍2🔥1
Forwarded from Екатерина Желтоухова
Оля, расскажи как тень реализовать? Я что-то не могу понять как это
Я здесь редко что-то рекомендую, но сегодня мне очень хочется дать рекомендации на две книги, которые здорово объясняют, почему мы такие, какие есть:
1. «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей»
2. «Взрослая жизнь невидимых детей»
Если вы не считаете себя глупым человеком, но почему-то совершаете глупые, нелогичные поступки, направленные против собственного благополучия и создаете себе проблемы, которых могло не быть:
– остаетесь в отношениях, в которых вам плохо;
– лишаете себя возможности зарабатывать столько, сколько вам нужно;
– не проявляетесь, хотя от этого зависит ваша реализация, и т.д.
– это не недостаток ума, это недостаток эмоциональной зрелости. В этих книгах вы увидите множество примеров того, как это работает.
А еще лучше поймете своих родителей и всех бывших. Узнаете во многих ситуациях себя и своих знакомых. И, надеюсь, у вас появится больше принятия к себе и к другим ❤️
—-
Если кто-то их читал, поделитесь, как вам 👇🏼
1. «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей»
2. «Взрослая жизнь невидимых детей»
Если вы не считаете себя глупым человеком, но почему-то совершаете глупые, нелогичные поступки, направленные против собственного благополучия и создаете себе проблемы, которых могло не быть:
– остаетесь в отношениях, в которых вам плохо;
– лишаете себя возможности зарабатывать столько, сколько вам нужно;
– не проявляетесь, хотя от этого зависит ваша реализация, и т.д.
– это не недостаток ума, это недостаток эмоциональной зрелости. В этих книгах вы увидите множество примеров того, как это работает.
А еще лучше поймете своих родителей и всех бывших. Узнаете во многих ситуациях себя и своих знакомых. И, надеюсь, у вас появится больше принятия к себе и к другим ❤️
—-
Если кто-то их читал, поделитесь, как вам 👇🏼
❤8👍1🔥1
«Эмоционально незрелые родители учат детей стыдиться любых проявлений, которые отличают их от родителей. Таким образом, дети могут начать воспринимать свою уникальность и свои достоинства, как нечто странное и недостойное любви».
👆🏼 Цитата из книги в тему подкаста про тени.
❤5👏2👍1
Все перевернули календарь?
Я, как обычно, радуюсь сентябрю, школе и нормальному режиму.
Да и сборы с каждым годом морально легче: уже знаю, что нужно, где брать, голова не кипит, с выпученными глазами не бегаю. Хотя первые два класса для меня это был нервный срыв – держать в голове столько мелочей было не под силу.
В этом году вообще все по-другому: 5-й класс, праздничной линейки нет, родителей в школу не пускают, даже провожать уже не нужно. В итоге фото только такое – без повода нарядиться (хотя для фото можно было, но я об этом не подумала – настолько неожиданными для меня стали такие изменения).
Я вообще пока не могу привыкнуть к роли матери подростка. Мамой ребенка я быть научилась, а вот это еще предстоит освоить. С одной стороны, стало сильно легче – Настя во мне не нуждается так, как раньше. Сепарация полным ходом. С другой – у меня внезапно поднялись страхи вроде потери связи. Я так ждала этой свободы, а теперь меня это тревожит и вводит в недоумение – в чем теперь мои задачи? Нужно ли самой инициировать общение и совместное времяпрепровождение? Как это все должно происходить в здоровом варианте, чтобы сохранить близость, доверие, контакт, но при этом дать свободу и пространство?
Скорее всего, все и так нормально, просто для меня это произошло внезапно. Еще три месяца назад Настя была ребенком, а за лето в ее комнате поселился уже взрослый человек и я пока в недоумении. Для нее этот процесс естественный, а меня жизнь к такому не готовила. Когда рожаешь ребенка, думаешь о ребенке, а не о маленькой женщине, с которой ты будешь жить по-соседству))).
Девочки, у кого как это происходило? Поделитесь опытом 👇🏼
Я, как обычно, радуюсь сентябрю, школе и нормальному режиму.
Да и сборы с каждым годом морально легче: уже знаю, что нужно, где брать, голова не кипит, с выпученными глазами не бегаю. Хотя первые два класса для меня это был нервный срыв – держать в голове столько мелочей было не под силу.
В этом году вообще все по-другому: 5-й класс, праздничной линейки нет, родителей в школу не пускают, даже провожать уже не нужно. В итоге фото только такое – без повода нарядиться (хотя для фото можно было, но я об этом не подумала – настолько неожиданными для меня стали такие изменения).
Я вообще пока не могу привыкнуть к роли матери подростка. Мамой ребенка я быть научилась, а вот это еще предстоит освоить. С одной стороны, стало сильно легче – Настя во мне не нуждается так, как раньше. Сепарация полным ходом. С другой – у меня внезапно поднялись страхи вроде потери связи. Я так ждала этой свободы, а теперь меня это тревожит и вводит в недоумение – в чем теперь мои задачи? Нужно ли самой инициировать общение и совместное времяпрепровождение? Как это все должно происходить в здоровом варианте, чтобы сохранить близость, доверие, контакт, но при этом дать свободу и пространство?
Скорее всего, все и так нормально, просто для меня это произошло внезапно. Еще три месяца назад Настя была ребенком, а за лето в ее комнате поселился уже взрослый человек и я пока в недоумении. Для нее этот процесс естественный, а меня жизнь к такому не готовила. Когда рожаешь ребенка, думаешь о ребенке, а не о маленькой женщине, с которой ты будешь жить по-соседству))).
Девочки, у кого как это происходило? Поделитесь опытом 👇🏼
❤10