📌 Три момента, которые помогли мне развить свой разговорный английский!

Решила выписать основные моменты, о которых рассказала в кружочках, если вдруг кому-то так удобнее воспринимать.

✅ Нужно создать вокруг себя языковую среду. Подстроить тот контент, который вы потребляете, под иностранный язык. Очень многие говорят об этом, и это правда работает! Книги, фильмы, видео — используйте те темы, что вам и так интересны. Для меня, например, книги стали сильной мотивацией, да и словарный запас расширили значительно.

✅ Говорить. Я очень много старалась разговаривать. Часами мы с мамой могли обсуждать то, что и так бы обсуждали, но делали это на английском. Тут не нужно бояться ошибок или неточностей произношения. Это возможность стать увереннее, убрать внутренний блок.

✅ Учить мозг думать на английском. Нужно начать перестраивать свой мозг таким образом, чтобы вы могли спокойно думать на английском. Это нелегкий процесс, но это как раз и обеспечит свободную речь, т.к. вам больше не придётся тратить время на дословный перевод того, что вы хотите сказать.

Представьте это так: вы выучили новые слова по теме "мебель" и, вернувшись домой, заставили себя походить по квартире и назвать все, что видите. Диван, шкаф, лампа. Звучит немного глупо? Но это ничего. Со временем вы начинаете составлять предложения. Простые, описывающие события из вашей жизни, ваши чувства ("I am very hungry, but I don't like our school lunches" or "I am happy that I have my own room and I don't have to live with my stinky brother"🙃). Таким образом, постепенно язык перестанет быть просто "школьным предметом" или экзаменом, который нужно сдать, а станет реальным инструментом для жизни!

Если у вас есть какие-либо вопросы, обязательно отвечу на них в комментариях!☁️

Женщины каждый день доказывают, что нет ничего невозможного. Строят карьеру и отношения, поддерживают друг друга и стремятся к большему🫂

Желаю нам всем оставаться такими же сильными, умными и прекрасными. И пусть у каждой женщины будет то счастье, которое она заслуживает!

С 8 марта!🤩

📌 Хочу поделиться видом из окна своего общежития и некоторыми советами для подготовки к экзаменам!

Уже чаще показывается солнце, но не знаю, на сколько оно задержится. Пока просто радуюсь)

Расскажу немного про то, как я готовилась к экзаменам и что помогает мне запоминать большие объёмы информации.📚

Существует такая иллюзия: если перечитал конспект пару раз и всё стало казаться очевидным — значит, запомнил и точно вспомнишь на экзамене. Но так не работает.

🧠Потому что перечитывание — это пассивный процесс. Мозг видит информацию перед глазами и не напрягается. А вот настоящее запоминание включается, когда мы заставляем себя вспоминать. Когда мы убираем подсказки, ошибаемся, мучаемся в попытках "вытащить" информацию, активируются совсем другие зоны мозга, которые как раз и отвечают за реальное усвоение.

Именно поэтому самый эффективный способ — тестировать себя. Без конспектов и текста перед глазами.

Я, например, создаю себе тесты по материалам через ии и различные приложения. Особенно помогло приложение Thea. Ты закидываешь туда свои файлы, а оно генерирует вопросы. И ты видишь, что уже выучил, а что нужно подтянуть.

Также очень помогает вспоминать материал вслух или объяснять его кому-либо!

А какие способы вы используете для лучшего запоминания информации? Как готовитесь к экзаменам? ☁️

📌 Подборка важной информации для абитуриентов!

🌟С 2027/28 учебного года все девятиклассники будут сдавать обязательный устный экзамен по истории.🆘 Он станет допуском к ОГЭ и пройдёт ориентировочно в январе–апреле. Задания будут строго соответствовать новым единым учебникам, а в 2026/27 учебном году проведут подготовительные мероприятия для учителей и школьников.

🌟Средний балл аттестата будут учитывать при поступлении в вуз. Такую практику уже ввёл Санкт-Петербургский горный университет.

🌟Как это будет работать: оценки переведут в 100-балльную шкалу по формуле: средний балл умножают на 20 (например, 4,5 → 90 баллов). Это четвёртое вступительное испытание в дополнение к трём ЕГЭ, максимально можно получить 400 баллов. Пока это пилотный проект в рамках президентской программы модернизации образования, и другие вузы не объявляли о подобных изменениях.

🌟На ЕГЭ-2026 усилят меры по борьбе с нарушениями: в пунктах проведения экзаменов массово внедрят глушилки, чтобы заблокировать телефоны и микрогаджеты, а за ходом экзаменов в режиме реального времени будут следить 2000 онлайн-наблюдателей. Такое решение приняли после того, как в 2025 году с экзаменов удалили 912 человек (в большинстве за шпаргалки и телефоны). Организаторы обещают, что нововведения обеспечат равные условия для всех выпускников.

Как вы относитесь к таким нововведениям: есть ли в них смысл или они только добавят ненужного стресса? 💬 🤩

Учеба — это лекарство от депрессии, а не её причина! 😳

Долгое время я воспринимала учёбу чисто как обязанность. Как что-то, что должна делать, потому что так надо, потому что скоро тест или экзамен. В школе часто создаётся впечатление, что учёба — это скучно, тяжело или просто бесполезно. И я знаю, что многие до сих пор думают так.

Но с такой установкой мотивацию находить очень трудно. Где-то в 10–11 классе мое мнение начало меняться, а после выпуска окончательно трансформировалось. Когда появилась свобода выбирать, что и в каком формате изучать, когда стало меньше заданий «лишь бы нагрузить», я поняла, что учёба может приносить реальное удовольствие.

🧠 И этому есть объяснение. Наш мозг так устроен: он не может нормально существовать без нового. Когда мы узнаём что-то, когда пытаемся понять, соединить факты, найти логику, вырабатывается дофамин — гормон счастья. Мы буквально нуждаемся в развитии, чтобы жить полноценно!

Но, конечно, все романтизировать не получится (хотя очень хотелось бы 🤩). Иногда учёба — это просто необходимость. Тебе неинтересно, но надо, потому что без этого не сдашь экзамен, не поступишь, не получишь профессию. Это нормально. Это тоже часть жизни и адаптация к ней. 

Сейчас я стараюсь находить интерес в самом процессе обучения. Заметила, что иногда прям чувствую будто в голове крутятся шестеренки, и это приятно)

А каково ваше отношение? Нравится учиться или чаще всего приходится себя заставлять? ☁️

📌 29 марта состоится День открытых дверей программ бакалавриата моего вуза — ВШМ СПбГУ!

В этот день все желающие смогут попасть на территорию нашего кампуса "Михайловская дача", который в другое время доступен только студентам и преподавателям.

Михайловская дача – это усадьба XIX века, где история встречается с ультрасовременными технологиями. И вы сможете увидеть её изнутри и проникнуться атмосферой!)

В программе Дня открытых дверей:

◾️Подробный разбор всех деталей поступления в 2026 году
◾️Общение с научными руководителями и студентами
◾️ Мастер-классы и интерактивы, где вы сможете попробовать себя в роли управленца
◾️Живая экскурсия по кампусу

Я там тоже буду!) Буду участвовать в проведении экскурсий по кампусу и буду очень рада увидеться с кем-то из вас!❤️

Регистрация на День открытых дверей по ссылке

Подробности о событии тут: https://t.me/gsom_spbu_official/6885

Похоже, пора возвращаться к почтовым голубям 🥲🕊️

Вы уже, вероятно, слышали про блокировку Телеграм. Многие уже на себе ощутили результаты его официального замедления: видео не грузятся, сообщения не отправляются и т.д. А с 1 апреля обещают глушить ещё и впн.

Очень надеюсь, что этого не случится, и мы сможем продолжать пользоваться тг, хоть бы с впн (у меня без него Телеграм уже практически не работает).

Но для тех, кто переживает и не хотел бы потерять доступ к информации на моем канале, я завела запасные площадки, куда уже дублирую всю важную информацию из тг⬇️

VK: https://vk.ru/club235844216

MAX: https://max.ru/join/qnP77nsfJS9QB4vDpRs1Sv2vdkwpYOBwHlBUwHOu3cc

😭 Я понимаю все противоречия и сама долго сомневалась и не хотела, но решила, что в приоритете будет сделать так, чтобы информация оставалась для вас доступной в том формате, который возможен.

📢 Мой основной канал был и остаётся в Телеграм, и я буду делать все возможное, чтобы так было и дальше!

Присоединяйтесь, чтобы не потеряться!🙏