◻️در هفته اول #بارداری تغذیه مادر باید چگونه باشد؟!

▪️مصرف تخم مرغ

▫️مصرف تخم مرغ در ماه های اول بارداری توصیه می شود، تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین ها و ویتامین های E ، D ، B6 ، B2 ، B5 ، A و K و همچنین مواد معدنی نظیر سلنیوم، کلسیم، فسفر و روی می باشد.

#پوزیشن جنسے

نام: Discharge - تخلیه
درجه سختی: متوسط
طرف فعال: زن

در این پوزیشن مطابق تصویر مرد کاملا دراز کشیده و زن با قرار گیری بین پاهای مرد رابطه اورال را شروع میکند.

لذت بالای مرد
مناسب افراد دیر انزال
افزایش کیفیت رابطه

◽️سینه‌های خود را قبل از معاشقه نمایان نکنید!

▫️مردها عاشق طنازی همسرشان هستند. آنان عاشق نحوه نگاه و لمس سینه زنان هستند، لذا لباس زیر جذاب و فانتزی یا از سوتین اسفنجی استفاده کنید که سینه‌های شما را برجسته کند. مردها از این منظره لذت می‌برند و باعث می‌شود احساس خوبی نیز داشته باشید و به سینه خوردن فکر کنند.

◽️دخول تدریجی در سکس آنال

▫️در سکس مقعدی، مرد اول باید با مقعـد را با ژل‌لوبریکانت مالش دهد، ورود انگشت را امتحان کند، و بعد سر آلت را به آرامی وارد کند. در سکس آنال، ورود و خروج آلت به صورت کامل نباید با عجله صورت بگیرد.

▫️قبل از انجام حرکات رفت و برگشتی که مرد می‌خواهد از آن به اوج لذت‌جنسی برسد، زن باید حتما ارگاسم را تجربه کند، درست مثل سکس واژینال که گفته‌می‌شود اول زن باید به ارگاسم برسد.

▫️روش صحیح این است که مرد آلت را داخل مقعد بدون حرکت نگه دارد و با دست، کلیتوریس را تحریک بکند تا زن به ارگاسم برسد.

▫️این ارگاسم، می‌تواند تجربه‌ی فوق العاده‌ای باشد برای زن، چون عضلات کف لگن و شاخک‌های کلیتوریس، تحت فشار هستند. درست مثل مرد که وقتی می خواهد انزال شود، فشار روی آلت نیاز دارد، در زن هم این فشار، لذت بیشتری ایجاد می‌کند.

▫️تخیل جنسی به هر تصویر ذهنی گفته می شود که از نظر جنسی برای فرد تحریک کننده یا وابسته به عشق شهوانی باشد. یک خیال جنسی که خیال اروتیک نیز نامیده می شود، یک خیال یا الگوی افکار عمدی با هدف ایجاد یا تقویت احساسات جنسی است. یک خیال می تواند یک داستان طولانی یا یک فلاش ذهنی سریع از تصاویر جنسی باشد. هدف آن می تواند از انگیزه های جنسی مانند برانگیختگی جنسی و رسیدن به ارگاسم تا گذراندن ساده زمان یا کمک به خواب رفتن فرد باشد.

▫️خیال پردازی جنسی ممکن است یک تجربه مثبت یا منفی یا حتی هر دو باشد که می تواند تجربه گذشته را منعکس کند و بر برخوردهای جنسی آینده تأثیر بگذارد. ممکن است فردی تمایل نداشته باشد که یک خیال جنسی را در زندگی واقعی خود به اجرا بگذارد و روند کار کاملاً خیالی است. همین مساله می تواند اطلاعاتی در مورد روندهای روانشناختی پشت رفتارهای جنسی فراهم کند. تقریباً 90٪ از جمعیت عمومی بزرگسالان عنوان می کنند که تخیلات جنسی دارند. این نوع تصویرسازی ذهنی برای رابــطه جنسی مهم است. زیرا ارتباط نزدیکی با تحریک جنسی بهتر دارد.

💫خیانت در ژن کدام مردان است؟

محققان سوئدي با انجام پژوهشي روي مقوله ازدواج، ژن تقلب يا خيانت را در مردان پیدا کردند آنها می‌گویند اگر مردان فاقد این نوع ژن خاص در مغزشان باشند، شوهران وفاداري خواهند بود و عاشق همسرشان باقي خواهند ماند.دكتر هاس والوم، متخصص ژنتيك رفتاري در انستيتو كارولينسكاي استكهلم كه سرپرستي اين پژوهش را عهده‌دار بوده، ‌در اين باره گفت: مردان حامل 2 نسخه از اين ژن دو‌برابر بيشتر از مرداني كه يك نسخه از آن را دارند،‌ دچار سوء تفاهمات زناشويي مي‌شوند. اين ژن كه روي بيش از هزار زوج آزمايش شده در واقع فعاليت هورموني موسوم به «واسوپرسين» را تنظيم مي‌كند.

▫️یکی از ترفندهایی که سبب می‌شود تا رابطه زناشویی از یکنواختی به دور بماند، تغییر محل نزدیکی است. شما می‌تواند علاوه بر تخت خواب در محل‌‌‌‌های دیگری همچون حال و پذیرایی، حمام، اتاق مهمان و ... با یکدیگر رابطه داشته باشید. برخی از زن و شوهر ها تمایل دارند تا در مسافرت و در مکانی از جمله هتل با هم نزدیکی داشته باشند.

▫️با این حال زن و شوهر همواره می‌بایست از تمیزی و پاکیزکی محیط اطمینان حاصل کنند. اگر محل نزدیکی آلوده باشد بسیار احتمال دارد که این آلودگی ها به آنها (بویژه خانم‌ها) منتقل شود. پس سعی کنید تا محل مناسبی را برای اینکار انتخاب کنید و از روانداز و پارچه‌‌‌‌های تمیز برای زیر انداز استفاده کنید. اگر در هتل یا مسافر خانه هستید این موضوع بیشتر اهمیت پیدا خواهد کرد.

شیطنت جنسی عامل طراوت و تازگی همیشگی رابطه جنسی همسران است.

و لزوما تنها در رخت خواب اتفاق نمی افتد، کافیست در خلوت و در طول روز از هم غافل نشوید.
🫥
https://t.me/rabete_khob1

راههای مهم برای #ارگاسم عالی زنان

⇠ استفاده از کلمات تحریک کننده
⇠ بوسیدن وعشق بازی
⇠ لمس نقاط تحریک پذیر زنان
⇠ تنوع در پوزیشن
⇠ در آوردن لباس زن توسط مرد
⇠ دخول همراه با لمس

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠 Join Us : https://t.me/rabete_khob1

#پوزیشن جنسے

نام: Feench Kiss - بوسه فرانسوی
درجه سختی: متوسط
طرف فعال: مرد

در این پوزیشن زن روی مبل نشسته و مرد بین پاهای وی قرار گرفته و دخول انجام میشود.

امکان معاشقه حین دخول
کم شدن درد دخول
حس عاشقانه و لمس بهتر

پوزیشن جنسی

نام: Watering can - آبپاش
درجه سختی: متوسط
طرف فعال: زن و مرد

طبق شکل مرد کامل بر روی زمین دراز کشیده و پاهای خود را نیمه خم میگزارد.زن آلت تناسلی خود را بر روی آلت مرد قرار میدهد و دخول صورت میگیرد.

تحریک عالی نقطه G
امکان معاشقه حین رابطه
ویژه ی افراد دیر انزال

اگر آميزش درحوالی زمان تخمك گذاری صورت گيرد احتمالا پسر به دنيا خواهد آمد
چرا كه در زمان تخمك گذاری ترشحات دهانه رحم از هميشه قليايی تر و رقيقتر است و ارتجاع پذيرتراست و حركت اسپرمهایY را بسيار سهل و آسان میکند.

🟢 خواسته های جنسی مردان

پیش قدم نشدن زن برای رابطه:
برای او فانتزی را تعریف کنید که او سکس را شروع کرده است و جزئیات تحریک خودتان توسط او را برایش شرح دهید. اگر بازهم موثر واقع نشد به او بگویید » من از این که همیشه شروع کننده هستم ناراحتم ، اگر گاهی تو هم بسوی من بیایی و مرا تحریک کنی خیلی لذت می برم. یادتان باشد که هر بار که او این کار را انجام می دهد عکس العمل خوبی از خود نشان بدهید.

🟢تغییر رفتار بعد از رابطه جنسی ممنوع

♦️وقتی قبل از رابطه جنسی باهم وارد تخت می شوید باهم لباس هایتان را در میاورید باهم شروع می کنید

♦️باید بعد از رابطه هم باهم لباس بپوشیدباهم از تخت خارج شوید و با هم ...

🟢علت گرايش مردان به دو همسري

🔹اختلالات روانی شامل اختلال مانیک یا سرخوشی و شیدایی و اختلال دون‌ژوانیسم یا شخصیت خودشیفته، نازایی، نبود پیوند عاطفی قوی میان زوجین، سرد مزاجی خانم‌ها، عدم داشتن فرزند پسر از دیگر علل گرایش مردان به دو همسری است.

🔸از عوامل ديگر ميتوان داشتن مشکلات جنسی از سوی خانم‌ها عنوان کرد: بعضی از زنان با مشکل سرد مزاجی مواجه بوده و متأسفانه به دنبال درمان آن نیستند که این موضوع موجب سردی رابطه بین زوجین می‌شود

🟢نکاتی در مورد همسرداری و عوارض محبت زیاد به همسر

🔹همسر خود را تحسین کنید.

🔹به همسر خود مانند کسی که مسئول هر چیزی است نگاه نکنید و او را به عنوان یک مرد قبول کنید و به شخصیت او احترام بگذارید. دانش و آگاهی خود برای شناخت دنیای مردانه را بالا ببرید تا بتوانید همسر خود را بهتر بشناسید. شخصیت شوهر خود را بررسی کنید و دلایل تمایز او از دیگران را موارد توجه و تحسین قرار دهید.

🟢خانمها و آقایان بهتر است تا چند ساعت قبل از رابطه جنسی آب مصرف نکنند .

چرا که در حین خروج اسپرم بر اثر فشار بر اندام بدن فعالیت مثانه از حالت ارادی خارج شده و قدرت جلوگیری از خروج ادرارنداشته باشند.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

🟢تاثیر لباسهای زیرتاثیر لباسهای زیر در تحریک جنسی
آقایان غیر قابل انکار است
چنانچه همسرتان مدتی است نسبت به
روابط زناشویی ،بی تفاوت است ،با
تنوع در لباس زیر علایق جنسی او را بهتر بشناسید.

🟢‍ در زمان رابطه جنسی ، چشمان زنان باید به کجا باشد.

👈مردان میخواهند در چشمان زنان ببینند که زن کنجکاو بدن مرد است، و به بدن مرد نگاه میکند.
اما اگر متوجه شود که زن سرش را پایین انداخته و نگران چگونه دیده شدن بدن خودش است و یا به در و دیوار مینگرند، احساس خوبی پیدا نمی‌کند.

👈خانمها؛ شاید خودتان ندانید، ولی پرهیز نگاه تان، مرد را از حس و حرارتی که میخواهد همراه با شما ایجاد شود دور میسازد.

👈مرد شدیدا میخواهد از حالت نگاه زن به شوق، شهوت و هیجان جنسی او پی ببرد

◽️بازی با بدن همسر

▫️اگر از نقطه ای آغاز می‌کنید برای بوسیدن یا … مدام وقفه ایجاد کنید و مجددا از نقطه دیگر بدن آغاز کنید نه اینکه ادامه آن را دنبال کنید که برای همسرتان قابل حدس نباشد و مجددا می‌توانید به نقطه اول بروید، به این حرکت، حرکت چرخشی نیز می‌گویند، آغازهای بی‌پایان، وقفه، و غافل‌گیری می‌تواند عطش هر زن و مردی را شعله‌ور سازد، تمامی نقاط بدن را مورد توجه قرار دهید.

▫️بوسیدن و لیسیدن ناحیه گردن باعث تحریک بیشتری در هر دو جنس می‌شود، موقع رابطه جنسی صحبت کنید اما صحبت‌های کوتاه نه بلند که تمرکز را از شما بگیرد، حتما می‌دانید که این صحبت باید در چه زمینه ای باشد نه در مورد قبض آب و برق یا اجاره خانه بلکه در مورد لذتبخش‌ترین زمانی که می‌خواهید با همسرتان تجربه کنید.

https://t.me/rabete_khob1

#پوزیشن جنسی

نام: Clip - کلیپ
درجه سختی: آسان
طرف فعال: مرد

طبق شکل به پهلو دراز کشیده و پاهای خود صاف و از زانو به طرف عقب خم میکند.مرد چهره به چهره زن و پای خود را پشت باسن زن قرار داده و با دست زن را به طرف خود بغل میکند

مناسب آلت های کوچکتر
امکان معاشقه بالا
تحریک عالی نقطه G
ویژه افراد دیر انزال