Сегодняшний коктейль идеален для лета: свежий, нежный и с лёгким травяным послевкусием. Он подходит для тёплого вечера, когда хочется чего-то красивого, вкусного и совсем несложного.

Ингредиенты:
🐚1 огурец;
🐚 6–8 листиков мяты;
🐚 1/2 лайма;
🐚 ломтик имбиря;
🐚 1 ч. л. мёда или сиропа;
🐚 150–200 мл газированной воды;
🐚 лёд;
🐚 тонкий слайс огурца и мята для украшения.

Рецепт:
🌟Огурец нарежьте кусочками, лайм выжмите в стакан;
🌟Слегка разомните мяту в ладонях, чтобы она дала аромат, и добавьте в стакан;
🌷Добавьте мёд, имбирь, лёд и газированную воду;
🌟 Украсьте огуречным слайсом и листиком мяты.

В качестве бонуса можно добавить 30–40 мл белого рома или джина, но и без алкоголя коктейль получается очень красивым и атмосферным.

Купальская ночь 🌚

Ночь с 20 на 21 июня - Купальская ночь - традиционный славянский праздник летнего солнцестояния, он приурочен к астрономическому началу лета.

В эту ночь разводили большие костры, прыгали через пламя, чтобы очиститься и укрепить здоровье, плели венки из полевых цветов и пускали их по воде, гадая на судьбу и любовь. Травы, собранные в Купальскую ночь, считались особенно целебными, а утренняя роса - магической: ею умывались, чтобы сохранить красоту и силу на весь год.

День летнего солнцестояния 🌞

Сегодня - пик солнечной энергии, день, когда природа выходит в полную силу, а мы можем поймать этот свет и подзарядиться вместе с ней. Солнце в этот день словно напоминает: пора жить ярче, действовать смелее и не прятать свой потенциал.

Хороший день, чтобы проснуться на рассвете, выйти на природу, прогуляться босиком по земле и поблагодарить мир за всё, что уже есть в нашей жизни. В день летнего солнцестояния полезным будет расхламить свой дом, очистить Душу и тело, а еще это идеальный день для практик, которые наполняют:
🐚йога и медитации;
🐚поставить новые цели по самореализации;
🐚отказаться от вредных привычек.

А вот конфликтов, тяжёлых разговоров, дурных мыслей, переедания и всего, что утяжеляет тело и голову, лучше избегать. Этот день про свет, чистоту и внутренний рост. Про то, чтобы быть в ладу с природой и с собой.

Нишевые хобби на вечер после работы📘

После рабочего дня обычно хочется завалиться в кровать и скролить-скролить-скролить ленту соц.сетей. Однако такой способ расслабления лишь нагружает наш мозг, так еще и дарит порцию стресса от пассивного сравнения себя с героями рилсов. Мы подобрали для вас парочку альтернативных хобби, которые разгрузят мозг и расслабят организм перед сном.

🤍 Ведение дневника - выплёскивание бесконечного потока мыслей на бумагу помогает снизить уровень стресса, развивает осознанность и структурирует мысли.
🤍 Раскрашивание акриловыми маркерами - одно из самых трендовых хобби на текущий момент, медиативное занятие, способствующее расслаблению, еще и мелкую моторику развивает.
🤍 Чтение - что-то вечное и классическое, только не стоит брать книги с динамичным сюжетом, а то уснуть будет в разы сложнее.
🤍 Прогулка - иногда лучших отдых - просто ходьба на природе, крайне медиативно, помогает собрать мысли в кучу и насладиться вечерними видами.
🤍 Вышивка - творческое занятие, которое идет на пользу психологическому здоровью, повышает концентрацию внимания и развивает мелкую моторику, а пока руки работают, мысли замедляются, уровень стресса снижается.

Эти занятия не продуктивны, но они помогают вернуть себе себя после долго рабочего дня, расслабиться и разгрузить мысли.

Для хорошего уютного вечера вовсе не нужен повод: достаточно открыть пакетик травяного чая, вдохнуть аромат мяты и смородинового листа и заварить себе солнце в чашке.

В Rabbits Pause есть травяные чаи специально для ваших маленьких ритуалов, когда хочется замедлиться после тяжелого дня, выдохнуть и остаться наедине с собой. Или же для ранних пробуждений, когда с первыми лучами солнца завариваешь себе ароматный чай, берешь книгу и выходишь на балкон, чтобы в уединении почитать.

Наши травяные чаи подходят для подарка себе или близким ✨
Их можно найти на озоне по артикулу 4168860432.
Или же купить по ссылке.

8-я Пятница Макошь 👑

Сегодняшняя пятница - повод замедлиться, прислушаться к себе, вспомнить о своих целях и желаниях. По традиции сегодняшний день связан с Макошью - хранительницей судьбы, плодородия, рукоделия и мудрости.

Сегодня - идеальный день для рукотворных дел, которые наполняют энергией, а не отнимают её: рисование, вышивка, уборка в доме, практика благодарности жизни за полученный опыт. Рекомендуется провести этот пятничный вечер в тишине, с травяным чаем, заполняя развороты личного дневнике или за домашней суетой и заботой о близких.

8-я Пятница Макошь напоминает о силе женщины и о её важности. Сегодня важно не бежать, а слышать себя и окружающих.

Рецепт грушевого тарта 🍐

Хрустящая песочная основа, нежная карамельная прослойка и сладкие ломтики груши, которые после выпечки так и манят своим ароматом. Заварите наш травяной чай, отрежьте кусочек этого тарта и позвольте себе немного неспешности и спокойствия.

Ингредиенты:
🍐Для карамельной основы:
🐚Сливочное масло – 35 г
🐚Тростниковый сахар – 100 г
🐚Груши – 2 средние плотные
🍐Для теста:
🐚Сливочное масло – 55 г
🐚Сахар – 95 г
🐚Яйцо – 1 шт
🐚Ванильный экстракт – ½ ч. л.
🐚Мука – 120 г
🐚Разрыхлитель – ½ ст. л.
🐚Молоко – 85 мл
🐚Соль – щепотка

Рецепт:
🌟Растапливаем сливочное масло и смешиваем его с коричневым сахаром. Застилаем дно формы пергаментом или хорошо смазываем сливочным маслом. Выкладываем карамельную смесь ровным слоем.
🌟Очищаем груши, разрезаем пополам, удаляем сердцевину. При желании делаем надрезы веером. Кладём половинки на карамельную основу.
🌷В миске смешиваем муку, соль и разрыхлитель. В другой миске взбиваем мягкое сливочное масло с сахаром. Добавляем яйцо и ваниль, взбиваем до однородности. Вливаем тёплое молоко и вводим сухие ингредиенты, перемешиваем до объединения.
🌟Выкладываем тесто поверх груш, аккуратно разравниваем. Ставим в разогретую до 180°C духовку, выпекаем около 40-50 минут до сухой шпажки. Если верх румянится слишком быстро, накрываем фольгой. Даём постоять 10-15 минут, затем аккуратно переворачиваем пирог на тарелку.

Приятного аппетита!

🤩🤩 Что почитать под чай?
🤩🤩"Благие знамения" и черный чай с розмарином и апельсином

Ингредиенты:
🐚1 ч.л. чёрного чая;
🐚1 долька апельсина;
🐚1 веточка розмарина;
🐚1 ч.л. мёда или сиропа по вкусу;
🐚250 мл воды 90–95°C.

Заваривайте чай 5–7 минут под крышкой вместе с апельсином и розмарином, затем дайте напитку немного настояться. В конце добавьте мёд - получится тёплый, пряный чай с цитрусовой свежестью и ненавязчивым послевкусием.

Книга: «Благие знамения» Терри Пратчетт и Нил Гейман

Говорят, мир закончится в субботу. А именно, в следующую субботу. Незадолго до ужина. К несчастью, по ошибке Мэри Тараторы, сестры Неумолчного ордена, Антихриста не пристроили в нужное место. Четыре всадника Апокалипсиса оседлали мотоциклы. А представители Верхнего и Нижнего Миров сочли, что им очень симпатичен человеческий род…