Почему мы назвали наш интенсив Территория присутствия? И так же будет называться наш скорый трёхмесячный курс.
Присутствие - это когда вы здесь целиком. Не мыслями в прошлом или будущем, а всем телом, дыханием, вниманием - в этом моменте. На сцене это момент, когда актёр перестаёт «играть» и начинает жить. В жизни - когда вы перестаёте контролировать и позволяете себе быть.
Это состояние, когда я и мир не отдельны друг от друга. Это момент свободы, целостности и полноты. Это когда всё идёт так, как должно идти. Это любовь.
Присутствие - это когда вы здесь целиком. Не мыслями в прошлом или будущем, а всем телом, дыханием, вниманием - в этом моменте. На сцене это момент, когда актёр перестаёт «играть» и начинает жить. В жизни - когда вы перестаёте контролировать и позволяете себе быть.
Это состояние, когда я и мир не отдельны друг от друга. Это момент свободы, целостности и полноты. Это когда всё идёт так, как должно идти. Это любовь.
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рассказал про интенсив и нос почесал.
Forwarded from Егор Архипов. Архипрактики: пути осознавания голоса и речи
#прошу_о_помощи #учусь
Я уже писал, что 1 июня в нашей квартире начался ремонт (старый фонд со всеми вытекающими последствиями). Спустя 3 месяца мы дошли до стадии, когда его нужно остановить. Накопления истрачены. Кредит потрачен. Всё лето я работал, чтобы покрывать насущные нужды. Но теперь я прошу о помощи. И этот опыт мне нужен. Коротко в цифрах ⬇️
300 человек по 3.000 рублей каждый – задача решена
150 человек по 6.000 рублей каждый – задача решена
90 человек по 10.000 каждый – задача решена и т. д.
Я знаю, что среди подписчиков есть мои родственники, реальные друзья, знакомые, коллеги, ученики. И они знают, каково мне об этом писать. Но я это делаю. Значит, пришло время для такого поступка
У кого возникнет отклик, писать мне в личные сообщения. Все условия оговариваю с каждым индивидуально
Репост приветствуется
Ваш Егор Архипов
Я уже писал, что 1 июня в нашей квартире начался ремонт (старый фонд со всеми вытекающими последствиями). Спустя 3 месяца мы дошли до стадии, когда его нужно остановить. Накопления истрачены. Кредит потрачен. Всё лето я работал, чтобы покрывать насущные нужды. Но теперь я прошу о помощи. И этот опыт мне нужен. Коротко в цифрах ⬇️
300 человек по 3.000 рублей каждый – задача решена
150 человек по 6.000 рублей каждый – задача решена
90 человек по 10.000 каждый – задача решена и т. д.
Я знаю, что среди подписчиков есть мои родственники, реальные друзья, знакомые, коллеги, ученики. И они знают, каково мне об этом писать. Но я это делаю. Значит, пришло время для такого поступка
У кого возникнет отклик, писать мне в личные сообщения. Все условия оговариваю с каждым индивидуально
Репост приветствуется
Ваш Егор Архипов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤝1
20 сентября появилось время. Думаю провести либо диалоги Бома, либо с малой группой поработать по Демидову поглубже. Есть желающие и на что?
Решили🙏
20 сентября будут «Диалоги Бома».
Кто не знает, это практика безоценочной свободной беседы, не имеющая предустановленных тем и задач. Целью диалога является исследование самого процесса мышления. Практика помогает заметить свои автоматические реакции во взаимодействии с другими людьми и, как следствие, выйти из автоматизма и начать жить более осознанно.
Санкт-Петербург, м. Чернышевская.
Подробности тут - https://t.me/dialogboma
20 сентября будут «Диалоги Бома».
Кто не знает, это практика безоценочной свободной беседы, не имеющая предустановленных тем и задач. Целью диалога является исследование самого процесса мышления. Практика помогает заметить свои автоматические реакции во взаимодействии с другими людьми и, как следствие, выйти из автоматизма и начать жить более осознанно.
Санкт-Петербург, м. Чернышевская.
Подробности тут - https://t.me/dialogboma
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1👏1
Размышляя о целях диалога, Бом формулирует интересную идею. Если угодно, он говорит, что цель диалога — это когерентность к истине.
Когерентность — это согласованность разных волновых процессов во времени и пространстве, например, световой пучок лазера (помним, что Дэвид Бом — физик 🙂).
Меня лично очень зацепила эта формулировка. Я так это и ощущаю, и, более того, любой хороший спектакль, на мой взгляд, это тоже когерентность к истине.
Ближайшие мероприятия, на которых это можно ощутить:
• 13 сентября — интенсив «Территория присутствия»
• 20 сентября — «Диалог Бома»
Когерентность — это согласованность разных волновых процессов во времени и пространстве, например, световой пучок лазера (помним, что Дэвид Бом — физик 🙂).
Меня лично очень зацепила эта формулировка. Я так это и ощущаю, и, более того, любой хороший спектакль, на мой взгляд, это тоже когерентность к истине.
Ближайшие мероприятия, на которых это можно ощутить:
• 13 сентября — интенсив «Территория присутствия»
• 20 сентября — «Диалог Бома»
Telegram
Путь театра | Андрей Черепанов
ТЕРРИТОРИЯ ПРИСУТСТВИЯ
Однодневный театрально-психологический интенсив.
13 сентября | Санкт-Петербург | 12:00–20:00
Один день, чтобы выйти из головы — в тело, голос и живой контакт с собой. Без оценок, без «правильно» и «неправильно». Через театр, психологию…
Однодневный театрально-психологический интенсив.
13 сентября | Санкт-Петербург | 12:00–20:00
Один день, чтобы выйти из головы — в тело, голос и живой контакт с собой. Без оценок, без «правильно» и «неправильно». Через театр, психологию…
👍3
Анекдот.
Встречаются профессор математики, курьер, депутат, студент, священник, продавец, инстаграм-философ, и ещё много совершенно разношёрстных людей. Они садятся в круг и начинают диалог.
У диалога нет темы, нет задачи что-то решить или кому-то что-то доказать. Важен сам процесс.
Сперва они пристраиваются друг к другу, подбирают слова. Непонятно о чём говорить. Кому-то трудно сказать - он ёрзает на стуле, пробует вступить.
Кто-то наоборот говорит слишком много, на всё есть своё мнение, уши горят.
Но постепенно правила, обговорённые в начале (что это за правила?), начинают работать.
Проходит каких-то 30–40 минут - и беседа становится всё естественнее. Различия оказываются не проблемой, а преимуществом. Участники не стремятся отстоять своё мнение, а вместе творят и берегут этот процесс. И вместе (о, чудо!) находят решения возникающих конфликтов.
Появляется ощущение, что мы не каждый сам за себя, а плывём в одной лодке в безбрежном океане.
Это называется диалог по правилам Дэвида Бома. И я приглашаю вас принять в нём участие.
Следующая встреча 20 сентября, подробности - тут
Встречаются профессор математики, курьер, депутат, студент, священник, продавец, инстаграм-философ, и ещё много совершенно разношёрстных людей. Они садятся в круг и начинают диалог.
У диалога нет темы, нет задачи что-то решить или кому-то что-то доказать. Важен сам процесс.
Сперва они пристраиваются друг к другу, подбирают слова. Непонятно о чём говорить. Кому-то трудно сказать - он ёрзает на стуле, пробует вступить.
Кто-то наоборот говорит слишком много, на всё есть своё мнение, уши горят.
Но постепенно правила, обговорённые в начале (что это за правила?), начинают работать.
Проходит каких-то 30–40 минут - и беседа становится всё естественнее. Различия оказываются не проблемой, а преимуществом. Участники не стремятся отстоять своё мнение, а вместе творят и берегут этот процесс. И вместе (о, чудо!) находят решения возникающих конфликтов.
Появляется ощущение, что мы не каждый сам за себя, а плывём в одной лодке в безбрежном океане.
Это называется диалог по правилам Дэвида Бома. И я приглашаю вас принять в нём участие.
Следующая встреча 20 сентября, подробности - тут
❤2👍1
Еду в Москву на репетицию. Самое время порассуждать про квантовую психологию и театр.
________________
Вот уже много лет (около 7–8) мне интересна квантовая психология Стивена Волински. Я практикую сам и с удовольствием делюсь при случае с другими людьми, так как не сомневаюсь в её ценности. Но при этом периодически в моём поле появляются люди, утверждающие, что это псевдонаука, или что это опасно, или что это сектантство, и т. д. и т. п.
Иногда это даже меня задевает, что я лишний раз не решаюсь произнести это страшное словосочетание «квантовая психология» вслух. Но не в этот раз.
Во-первых, есть разные квантовые психологии. И квантовая психология Роберта Уилсона отличается от квантовой психологии Волински. А за всех отвечать я не могу.
Во-вторых, я бы сейчас так книгу не назвал. Мир проглотил всё квантовое, и случилась щемящая пошлость. Но тогда слово «квантовое» только появилось в общественном сознании, и открытия в этой области вдохновляли и помогали описать те переживания, которыми прежде никак не удавалось поделиться. Ну и в-третьих, мой личный опыт говорит, что и упражнения, и концепции, предложенные Стивеном Волински, при внимательном и осторожном изучении и практике оказываются полезны.
В частности, я, как человек, выбравший своим делом жизни театр, хочу выразить, в чём может быть полезна психология Волински для актёра.
Итак, квантовая психология может помочь:
• Остановить шум ума (внутреннюю болтовню, думанье не о том). И, как следствие, освободить пространство для жизни роли.
• Научиться энергию волнения, беспокойства, страха и других мешающих эмоций/чувств/ощущений трансформировать в энергию сценического действия.
• Научиться работать с убеждениями о времени и пространстве. Каждый спектакль по-хорошему имеет свои законы времени и пространства. Гибкость в этом вопросе помогает играть тот спектакль, который есть, а не тот какой-то другой в своей голове.
• Научиться играть не для зрителя, а вместе с ним. Преодолеть привычку конкуренции за внимание. Довериться происходящему и создавать со зрителем одно полотно игры.
• Научиться кайфовать до, в и после процесса самого спектакля без цепляния за результат, одобрения, осуждения.
• Ощутить ценность и смысл происходящего.
• Быть открытым к новой работе. Не застревать в прошлом. Не оценивать происходящее через призму прежнего когда-то давно полученного опыта.
Если разобраться, наверняка пунктов окажется больше. Но даже только эти могут дать понять, нужна вам квантовая психология или нет. Если всё это воспринимается как дичь и эзотерика, то тогда не нужна. Или если вы этого достигаете благодаря другим методам, тоже не нужна. В других случаях, вероятно, будет не лишним познакомиться.
________________
Вот уже много лет (около 7–8) мне интересна квантовая психология Стивена Волински. Я практикую сам и с удовольствием делюсь при случае с другими людьми, так как не сомневаюсь в её ценности. Но при этом периодически в моём поле появляются люди, утверждающие, что это псевдонаука, или что это опасно, или что это сектантство, и т. д. и т. п.
Иногда это даже меня задевает, что я лишний раз не решаюсь произнести это страшное словосочетание «квантовая психология» вслух. Но не в этот раз.
Во-первых, есть разные квантовые психологии. И квантовая психология Роберта Уилсона отличается от квантовой психологии Волински. А за всех отвечать я не могу.
Во-вторых, я бы сейчас так книгу не назвал. Мир проглотил всё квантовое, и случилась щемящая пошлость. Но тогда слово «квантовое» только появилось в общественном сознании, и открытия в этой области вдохновляли и помогали описать те переживания, которыми прежде никак не удавалось поделиться. Ну и в-третьих, мой личный опыт говорит, что и упражнения, и концепции, предложенные Стивеном Волински, при внимательном и осторожном изучении и практике оказываются полезны.
В частности, я, как человек, выбравший своим делом жизни театр, хочу выразить, в чём может быть полезна психология Волински для актёра.
Итак, квантовая психология может помочь:
• Остановить шум ума (внутреннюю болтовню, думанье не о том). И, как следствие, освободить пространство для жизни роли.
• Научиться энергию волнения, беспокойства, страха и других мешающих эмоций/чувств/ощущений трансформировать в энергию сценического действия.
• Научиться работать с убеждениями о времени и пространстве. Каждый спектакль по-хорошему имеет свои законы времени и пространства. Гибкость в этом вопросе помогает играть тот спектакль, который есть, а не тот какой-то другой в своей голове.
• Научиться играть не для зрителя, а вместе с ним. Преодолеть привычку конкуренции за внимание. Довериться происходящему и создавать со зрителем одно полотно игры.
• Научиться кайфовать до, в и после процесса самого спектакля без цепляния за результат, одобрения, осуждения.
• Ощутить ценность и смысл происходящего.
• Быть открытым к новой работе. Не застревать в прошлом. Не оценивать происходящее через призму прежнего когда-то давно полученного опыта.
Если разобраться, наверняка пунктов окажется больше. Но даже только эти могут дать понять, нужна вам квантовая психология или нет. Если всё это воспринимается как дичь и эзотерика, то тогда не нужна. Или если вы этого достигаете благодаря другим методам, тоже не нужна. В других случаях, вероятно, будет не лишним познакомиться.
❤7👏2
Результат — часть процесса.
А что если не противопоставлять путь и цель. Цель - это тоже путь, просто в другой точке. И если относиться к результату как к части процесса, исчезает напряжение «достигаторства», появляется больше свободы и естественности.
А что если не противопоставлять путь и цель. Цель - это тоже путь, просто в другой точке. И если относиться к результату как к части процесса, исчезает напряжение «достигаторства», появляется больше свободы и естественности.
❤4
Forwarded from ГОВОРИ
Уже сегодня вечером встречаемся. И ещё можно записаться.
(Далее диалог двух друзей).
Но зачем мне это, вообще, надо? Почему из всевозможных вариантов как провести воскресный вечер мне нужно выбрать Диалог?
Потому что ты не видишь себя. И никогда не увидишь в одиночку.
Свои автоматические реакции — как ты перебиваешь, защищаешься, ждёшь паузу для ответа — невозможно заметить изнутри.
Нужно зеркало. Другие люди: единственное зеркало, которое у нас есть.
Но обычно другие тоже заняты защитой. В споре, в семье, на работе — все говорят и мало кто слушает.
Диалог по Бому: единственное известное мне место, где группа людей добровольно откладывает защиту и вместе смотрит на то, что происходит.
Что ты там найдёшь:
• Увидишь, что твои мнения — не истина, а конструкции. И что ты защищал их так, будто от этого зависит жизнь.
• Заметишь, что чужая идея не убивает тебя. Что можно не соглашаться и не воевать.
• Обнаружишь, что проблемы, с которыми ты борешься годами, не решаются, потому что ты борешься. А когда перестаёшь, они растворяются.
• Услышишь других и себя по-настоящему.
Это не терапия. Не тренинг. Не «поговорить по душам». Это способ перестать быть управляемыми тем, чего ты не видишь.
Но есть одно условие.
Прийти придётся без цели. Как только появляется цель («хочу решить проблему», «хочу измениться»), ты снова в клетке.
___________
Приходите без ожиданий. Тогда что-то может случиться.
(Далее диалог двух друзей).
Но зачем мне это, вообще, надо? Почему из всевозможных вариантов как провести воскресный вечер мне нужно выбрать Диалог?
Потому что ты не видишь себя. И никогда не увидишь в одиночку.
Свои автоматические реакции — как ты перебиваешь, защищаешься, ждёшь паузу для ответа — невозможно заметить изнутри.
Нужно зеркало. Другие люди: единственное зеркало, которое у нас есть.
Но обычно другие тоже заняты защитой. В споре, в семье, на работе — все говорят и мало кто слушает.
Диалог по Бому: единственное известное мне место, где группа людей добровольно откладывает защиту и вместе смотрит на то, что происходит.
Что ты там найдёшь:
• Увидишь, что твои мнения — не истина, а конструкции. И что ты защищал их так, будто от этого зависит жизнь.
• Заметишь, что чужая идея не убивает тебя. Что можно не соглашаться и не воевать.
• Обнаружишь, что проблемы, с которыми ты борешься годами, не решаются, потому что ты борешься. А когда перестаёшь, они растворяются.
• Услышишь других и себя по-настоящему.
Это не терапия. Не тренинг. Не «поговорить по душам». Это способ перестать быть управляемыми тем, чего ты не видишь.
Но есть одно условие.
Прийти придётся без цели. Как только появляется цель («хочу решить проблему», «хочу измениться»), ты снова в клетке.
___________
Приходите без ожиданий. Тогда что-то может случиться.
❤6
Буддизм, экзистенциализм и любовь побеждающая смерть. Всё это соединяется в одном спектакле, который я выпустил в качестве режиссёра по роману Гайто Газданова в театре Около (г.Москва) этим летом.
Ближайшие показы:
- 30 сентября (есть в продаже один билет)
- 28 октября (билеты есть в продаже).
Ссылка на покупку - https://www.okolo.ru/shows/vozvrashchenie-buddy/
Ближайшие показы:
- 30 сентября (есть в продаже один билет)
- 28 октября (билеты есть в продаже).
Ссылка на покупку - https://www.okolo.ru/shows/vozvrashchenie-buddy/
❤6🔥2
Я хотел бы рассказать одну историю. Я знал одного человека в Лондоне, который был детским психиатром. Он рассказал мне, что однажды ему привели девочку около семи лет, которая была очень расстроена. Она отказывалась разговаривать с кем-либо. Её привели в надежде, что он поможет ей заговорить. Он пытался около часа и ничего не добился. Наконец, раздосадованный, он сказал: «Почему ты не разговариваешь со мной?» Она ответила: «Потому что я тебя ненавижу». Он подумал, что нужно как-то ввести время, чтобы разрядить обстановку. Он сказал: «Как долго ты будешь меня ненавидеть?» Она сказала: «Я буду ненавидеть тебя вечно». Тогда он немного забеспокоился и снова ввёл время. Он спросил: «Как долго ты будешь ненавидеть меня вечно?» Тогда она расхохоталась, и всё сломалось. Энергия, которая была там, теперь стала доступной.
Дэвид Бом
🔥5👏2
В Пушкинском музее в Москве идёт выставка «Алмазная колесница». Искусство тантрического направления Буддизма. Моё внимание особенно привлёк одиннадцатиликий Авалокитешвара. Как по вашему зачем у него их столько?
Завтра, кстати, спектакль будет в Около идти, который я поставил и продолжаю ставить. Так вот там тоже статуэтка Будды в центре событий.
Завтра, кстати, спектакль будет в Около идти, который я поставил и продолжаю ставить. Так вот там тоже статуэтка Будды в центре событий.
❤3
Есть кто в Москве? Одно место есть на спектакль в театр Около на сегодня в 19.00. Бесплатно.
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На досуге посмотреть:
Кришнамурти и Бом беседуют.
Отличен ли наблюдатель от наблюдаемого?
Кришнамурти и Бом беседуют.
Отличен ли наблюдатель от наблюдаемого?
❤2👏2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👏1