Главная ценность Диалога в духе Бома — это научиться совершенно новому способу взаимодействовать. И помочь научиться этому другим. И соответственно улучшить качество взаимодействия вообще в мире. А значит и качество жизни.

Кто завтра с нами:

Встречаемся с 18.45 до 19.00 у касс возле второго Елагина моста. И в 19.00 пойдём на поляну. Так как сидеть будем почти 2 часа нужно взять с собой что-нибудь для удобства (подушку, коврик или плед и тд, что угодно).

На утро после диалогов Бома: состояние ровное, спокойное, ощущаю, что в теле плавно разворачиваются процессы, с которыми я буду очень аккуратно обращаться. Взгляд яснее. Это радует. Есть живой интерес заходить в храмы, музеи, слушать людей, лекции, читать книги с тем, чтобы наполняться без мысли: "зачем мне это надо?" – хочу живого контакта. Интересно наблюдать за конструкциями ума

Поехал на випассану на 26 дней. Вернусь и продолжим путь. В сентябре планируем встречи по диалогам Бома, этюды Демидова и что ещё Бог пошлёт. Черепанов.

Всем привет!

Решил создать отдельный канал, посвящённый диалогу Бома. Кто ещё не знаком, это удивительная практика, направленная на исследование процесса мышления. Она осуществляется в процессе беседы по определённым правилам, предложенным Дэвидом. Это такая, не побоюсь этого слова, «квантовая школа», в которой мы учимся взаимодействовать со своими мыслями и мыслями других людей.

Короче, вот канал. Кому интересно — вступайте: https://t.me/dialogboma

В новом учебном сезоне планируем живые регулярные встречи. В этом канале будет расписание и информация, захватывающая дух, сердце и ум.

Новости моей театрально-духовной работы приехали.

1. Принято решение изменить название этого канала сегодня вечером. Он становится более личным и именем моим будет наречён. Театр при этом продолжает быть духовным путём, этого не отнять.

2. Проект по диалогам Бому «Говори» входит в активную фазу.
4 сентября с 19.00 до 22.00 состоится живая встреча. Всех приглашаем. Подробности в ближайшее время появятся на канале - https://t.me/dialogboma

3. 28 августа с 19.00 до 22.00 я проведу театральный тренинг в пространстве «Просвет» на Чернышевской для желающих. Основной упор будет на этюды Демидова. В ближайшем посте ниже напишу подробности. Но уже можно записаться, пишите мне - @cherepashka
Оплата - доннейшн

4. И самая кайфовая новость!
Мы с Егором Архиповым запускаем второй поток трёхмесячного театрального курса.
Старт — четвертая неделя сентября.
Итогом работы курса будет полноценный спектакль на сцене театра. Подробности скоро.

28 августа с 19.00 до 22.00 буду проводить театральный тренинг по методу Н.В. Демидова.

Что это такое:
— это возможность научиться спокойно и свободно присутствовать на сцене (читай — в жизни) одному и с партнёром;
— это тренировка позволять себе проявляться спонтанно, естественно;
— это существование на сцене под моим внимательным наблюдением и возможность получить полезные советы по дальнейшему пути к свободе, освобождению от зажимов и уже мешающих границ.

Тренинг будет полезен всем: и не актёрам, и студентам, и профессиональным актёрам тоже.

Место: пространство proСвет.
📍 ст. м. Чернышевская,
ул. Радищева, 30.
Стоимость: любая комфортная для вас. Даже если у вас сейчас в кошельке пусто — это не повод отказываться, если чувствуете, что вам нужно.

Запись — @cherepashka

В чём суть метода Демидова?

«Позвольте себе на сцене делать то, что хочется»,
— говорит Николай Васильевич. И в этом вся суть.

Что это за метод, спросит человек, который боится сцены.
— Мне хочется скорее с неё уйти, — скажет он.

Я отвечу:
— А давай сейчас ты не будешь себе в этом отказывать и уйдёшь.

И если это его правдивое желание, оно наполнит действие энергией. Тогда сам уход станет свободным, красивым сценическим поступком — не побегом, а выбором.

Но ученик возразит:
— Если я буду так делать, я только и буду уходить со сцены.

А я скажу:
— А ты попробуй.

И вот тут — самое интересное. В следующий раз у него уже родится другое желание, другое действие, другая игра. Потому что чувство свободы, которое он испытал, когда разрешил себе быть честным (и выпустил ту энергию, которую раньше сдерживал), запомнится телом. И даст силы двигаться дальше.

Так в чём же суть метода Демидова?

В том, чтобы научиться не бояться (или бояться не скрывая этого). Вспомнить своё тело, свои настоящие чувства. Вернуть себе себя — такого, каким замыслила вас сама жизнь. И тренинг — это безопасная площадка, где это можно попробовать без оценок «правильно» или «неправильно».

* На фото Лёша (Лёша, привет 👋 😉)— студент нашего первого трёхмесячного курса — взлетает над обусловленностью этого мира.

На тренинг 28 августа есть ещё несколько мест. Для записи пишите мне в личку или можно прямо тут в комментариях.

А в проекте «Говори» появилась информация о следующем диалоге Бома. Информация тут https://t.me/dialogboma

Метод Черепанова.

А в чём мой метод? Демидов, Чехов, Погребничко, Волински, Бом, Демчог и много-много других важных людей. Все повлияли - кто-то больше, кто-то меньше.

Лидеры, конечно, Погребничко и Волински. Кто не знает, Юрий Николаевич — мастер курса, где я учился, и художественный руководитель, где я поставил спектакль, и вообще человек, очень сильно повлиявший на мой способ восприятия театра.

А Стивен Волински — это такой, как он сам себя называет, «иллюзорный брат». Его книги уже много-много лет то превращают меня в просветлённого, то вводят в экзистенциальный кризис, то выводят из него.

Ну так вот. Они — это они, а я? А мой-то метод какой? Я кто? А может быть, я никакой? Вот так поворот! А может, я просто поток под названием «Черепанов», сотканный из всех этих людей и ещё тысяч других, а также из переваренного и недопереваренного опыта? И этот поток несётся во Вселенной по пути - то обнимая, то отталкивая разных, прекрасных людей. Несётся, несётся к вечной жизни - то страшась, то преодолевая страх неизвестности.

Иногда этот поток так электризуется, что ему срочно нужно поделиться умением и знанием, отдать, скорее отдать, пока не случился взрыв.

И вот, тот самый момент - сейчас! Много заряда, которым я буду рад поделиться, я принесу на ближайший тренинг уже в эту пятницу.

Записывайтесь на тренинг. Есть ещё пара мест.

Забудем снова пока про метод Черепанова 🙂 и вернёмся к Демидову.

Вы помните, я недавно был на випассане. Это, конечно, отдельная большая тема — зачем туда ехать, что там с тобой происходит. Сейчас только хочу сказать про одно из множества наблюдений, с которыми я там встретился. Это явление под названием «контроль». Такое чудесное умение, без которого часто кажется, жить невозможно. Но оно же, к сожалению, часто мешает свободно жить.

Конечно, это обусловлено многими вещами — столькими обстоятельствами, которые диктуют: будь начеку, не скажи ерунду, не кроши мимо стола, не посмотри туда, куда не следует. Ну и что ему остаётся, уму моему хорошему? Беречь меня и контролировать. Но этот же контроль как спасает от тревог, так и закрывает от проживания того, что есть реально. Войну объявлять контролю не хочу — часто без него действительно никуда. Но нельзя и без готовности доверять и отпускать. Например, в игре на сцене, как и в любом творчестве, без умения сдаться жизни — свободы, а значит, естественности и правды не достичь.

Николай Васильевич ещё сто лет назад это понял и дал внятный способ к обретению навыка отпускать. Именно так: быть свободным, быть, а не казаться, быть, а не стараться — это навык, который тренируется постоянной практикой. И одна из них — это техника Демидова.

Ну и для подтверждения моих слов и вдохновения — вот цитата его самого:

«Главное: не мешайте себе, не придумывайте ничего: всё должно делаться без вас. Будьте просты и непосредственны, как дети.»

Завтра встречаемся в 19.00. Будем практиковать искусство быть свободным. Для записи на тренинг писать мне @cherepashka