Forwarded from Сергей
И ещё запоздалый момент проявленности), я почти никогда не пишу отзыв, а тут написал)
❤2
Вы же помните , что с 21 по 27 июля у проекта «Театр как духовный путь» ретрит?
В этом посте мы решили поделиться тем, что же это за место проведения ретрита и как туда добраться.
Место проведения:
Это место в 250 км от Москвы, в Тверской области. Экоферма расположена вдали от шумных дорог, среди лесов и полей.
Хозяева, Анастасия и Павел, держат коров, коз, овец, лошадей. Одна из особенностей места — свежая вкусная еда, включающая домашние молочные продукты: творог, сыр, сметану, молоко.
Эко-ферма располагается в двух часах езды от города Тверь, вокруг ни души - лишь поля, леса, речка, чистое небо над головой и уютные домики для сна.
Если вы из Петербурга или Москвы , то можно доехать на сапсане или на ласточке до города Тверь и оттуда добраться до эко-фермы на трансфере или заказать такси.
Используя личный автотранспорт , можно доехать за 3-4 часа из Москвы и за 5-6 часов из Петербурга.
Если вы ещё не забронировали место на ретрите , то пишите @Diana_Nadervel
До встречи , дорогие 🙏🏻
В этом посте мы решили поделиться тем, что же это за место проведения ретрита и как туда добраться.
Место проведения:
Это место в 250 км от Москвы, в Тверской области. Экоферма расположена вдали от шумных дорог, среди лесов и полей.
Хозяева, Анастасия и Павел, держат коров, коз, овец, лошадей. Одна из особенностей места — свежая вкусная еда, включающая домашние молочные продукты: творог, сыр, сметану, молоко.
Эко-ферма располагается в двух часах езды от города Тверь, вокруг ни души - лишь поля, леса, речка, чистое небо над головой и уютные домики для сна.
Если вы из Петербурга или Москвы , то можно доехать на сапсане или на ласточке до города Тверь и оттуда добраться до эко-фермы на трансфере или заказать такси.
Используя личный автотранспорт , можно доехать за 3-4 часа из Москвы и за 5-6 часов из Петербурга.
Если вы ещё не забронировали место на ретрите , то пишите @Diana_Nadervel
До встречи , дорогие 🙏🏻
❤4❤🔥1
Какие любимые сказки у вас? Какие сказки вам рассказывали в детстве? Какие из них вас трогают?
Эти вопросы мы зададим тем, кто решится поехать с нами на ретрит. Ведь именно ваши сказки станут основой нашего совместного спектакля.
Мы так привыкли относиться к сказкам, как к «историям для детей», а между тем на нас, взрослых, они продолжают оказывать влияние. Часто, не осознавая, мы играем роль того или иного сказочного персонажа или находимся в плену ситуации один в один из сказочного описания реальности.
21-го июля мы войдём в «Тёмный лес» (термин Вл. Проппа из книги «Морфология волшебной сказки»), чтобы сыграть свою сказку, найти спрятанное в самых тёмных и таинственных его зарослях, узнать себя нового и в этом новом качестве вернуться обратно.
Итак, дорогие читатели этого текста! До отправления нашего «ковра самолёта» осталось менее двух месяцев. Успевайте занять своё место. И записывайтесь на ретрит - @Diana_Nadervel
Эти вопросы мы зададим тем, кто решится поехать с нами на ретрит. Ведь именно ваши сказки станут основой нашего совместного спектакля.
Мы так привыкли относиться к сказкам, как к «историям для детей», а между тем на нас, взрослых, они продолжают оказывать влияние. Часто, не осознавая, мы играем роль того или иного сказочного персонажа или находимся в плену ситуации один в один из сказочного описания реальности.
21-го июля мы войдём в «Тёмный лес» (термин Вл. Проппа из книги «Морфология волшебной сказки»), чтобы сыграть свою сказку, найти спрятанное в самых тёмных и таинственных его зарослях, узнать себя нового и в этом новом качестве вернуться обратно.
Итак, дорогие читатели этого текста! До отправления нашего «ковра самолёта» осталось менее двух месяцев. Успевайте занять своё место. И записывайтесь на ретрит - @Diana_Nadervel
🔥3❤1
Любите ли вы практиковать хатха-йогу, как её любят практиковать на ретритах проекта «Театр как духовный путь»? :)
Обычно каждое утро начинается с дыхательной практики, участники делают пранаяму, знакомятся с различными техниками дыханиями , как Вим Хофф, Капалабхати, Бхастрика и тд..
Далее разминаем тело с помощью асан - специальных поз, оздоравливающих тело, даются упражнения как на растяжку , так и на укрепление мышц.
И в конце всеми любимая и долгожданная ШАВАСАНА - поза трупа :) Человек лежит с закрытыми глазами и расслабляет ум и каждую клеточку тела.
Если вы хотите познакомится поближе с хатха-йогой ДО ретрита , то летом Диана проводит йогу в Таврическом саду.
Например, завтра в 11:30 можно придти и попрактиковать йогу вместе с ней. Чтобы записаться на занятие - пишите лично @Diana_Nadervel или в комментариях к посту про йогу в её ТГ: https://t.me/yoga_dia_shine
Обычно каждое утро начинается с дыхательной практики, участники делают пранаяму, знакомятся с различными техниками дыханиями , как Вим Хофф, Капалабхати, Бхастрика и тд..
Далее разминаем тело с помощью асан - специальных поз, оздоравливающих тело, даются упражнения как на растяжку , так и на укрепление мышц.
И в конце всеми любимая и долгожданная ШАВАСАНА - поза трупа :) Человек лежит с закрытыми глазами и расслабляет ум и каждую клеточку тела.
Если вы хотите познакомится поближе с хатха-йогой ДО ретрита , то летом Диана проводит йогу в Таврическом саду.
Например, завтра в 11:30 можно придти и попрактиковать йогу вместе с ней. Чтобы записаться на занятие - пишите лично @Diana_Nadervel или в комментариях к посту про йогу в её ТГ: https://t.me/yoga_dia_shine
❤3🙏1
Добро, дорогие!
Сегодня мы хотим поделиться с вами отзывом Насти, которая в прошлом году ездила с нами на ретрит. Приятного просмотра!
Информацию об актуальном ретрите вы можете найти в закрепленных сообщениях 🙏🏻
Сегодня мы хотим поделиться с вами отзывом Насти, которая в прошлом году ездила с нами на ретрит. Приятного просмотра!
Информацию об актуальном ретрите вы можете найти в закрепленных сообщениях 🙏🏻
❤4
Я, и ты, есть только при зрителе. Осознание этого освобождает.
Есть такое выражение из «Хатха-йога Прадипики»: Читта Вритти Ниродха
Переводится с санскрита: остановка колебаний ума.
Некоторые йогины считают , что это базовое состояние ума, с которого начинается путь йогина.
Путь йоги и практик медитации как раз учит обращать внимание человека вовнутрь, то есть на ум и его состояние. Некоторые после практик медитации начинают замечать, как будто у них в голове бесконечное радио, причем оно было всегда, просто человек так привык к этому , что побыть для него в состоянии тишины или безмолвия , бывает, непривычно, непонятно, кто-то к этому стремится, кого-то это пугает, так как привычка ума находится в мыслях сильная.
Тем не менее регулярная практика самонаблюдения помогает уменьшить количество стресса в теле, освободить ум от «ментального мусора», и в конце концов человек начинает чувствовать себя легче, свободнее, так как находится в моменте здесь и сейчас - это роскошь в современном мире и истинная радость для многих, кто смог прикоснуться к этому.
На ретрите с 21 по 27 число мы регулярно планируем медитировать и взращивать в себе привычку очищать ум и учиться пребывать в самонаблюдении своих ощущений и мыслей.
Переводится с санскрита: остановка колебаний ума.
Некоторые йогины считают , что это базовое состояние ума, с которого начинается путь йогина.
Путь йоги и практик медитации как раз учит обращать внимание человека вовнутрь, то есть на ум и его состояние. Некоторые после практик медитации начинают замечать, как будто у них в голове бесконечное радио, причем оно было всегда, просто человек так привык к этому , что побыть для него в состоянии тишины или безмолвия , бывает, непривычно, непонятно, кто-то к этому стремится, кого-то это пугает, так как привычка ума находится в мыслях сильная.
Тем не менее регулярная практика самонаблюдения помогает уменьшить количество стресса в теле, освободить ум от «ментального мусора», и в конце концов человек начинает чувствовать себя легче, свободнее, так как находится в моменте здесь и сейчас - это роскошь в современном мире и истинная радость для многих, кто смог прикоснуться к этому.
На ретрите с 21 по 27 число мы регулярно планируем медитировать и взращивать в себе привычку очищать ум и учиться пребывать в самонаблюдении своих ощущений и мыслей.
❤4🙏3
Сегодня День Рождения у одного из ведущих проекта "Театр как Духовный путь" - Андрея Черепанова. Хочется пожелать Андрею успешно сдать сессию в театральном институте имени Бориса Щукина, а также пожелать творческой реализации в качестве режиссера, ведущего игропрактик, учителя медитации и тех ролей, которые требуют проявления в моменте.
Андрей, ты многих вдохновляешь и помогаешь обрести веру в себя, в свой творческих потенциал, а некоторые благодаря тому, что ты транслируешь - начинают регулярно или просто начинают:) медитировать и чувствовать себя лучше, увереннее и спокойнее. Желаем счастья и равновесия!
Дорогие, если хотите поздравить Андрея, присоединяйтесь к нашему ретриту и у вас будет возможность лично поздравить Андрея, правда через месяц :) Ретрит 21-27 июля, эко-усадьба Нестеровых, мы ждём вас!
Бронирование места @Diana_Nadervel
Андрей, ты многих вдохновляешь и помогаешь обрести веру в себя, в свой творческих потенциал, а некоторые благодаря тому, что ты транслируешь - начинают регулярно или просто начинают:) медитировать и чувствовать себя лучше, увереннее и спокойнее. Желаем счастья и равновесия!
Дорогие, если хотите поздравить Андрея, присоединяйтесь к нашему ретриту и у вас будет возможность лично поздравить Андрея, правда через месяц :) Ретрит 21-27 июля, эко-усадьба Нестеровых, мы ждём вас!
Бронирование места @Diana_Nadervel
❤7🎉3🙏1🐳1
Мы называем это ретрит.
Но более точное название было бы - «театрально-духовное путешествие» или «театрально-духовная лаборатория». Мы едем не отдыхать. Это насыщенная и глубокая программа для исследование своего Я, своих границ, своей отдельности и единства с окружающим миром, своего потенциала играть и любить. Это приключение для взрослых людей задающих вопросы. И перед тем, как поехать всем участникам нужно будет пройти анкетирование, о состоянии здоровья и о готовности брать ответственность за себя и свои поступки. Но если вы готовы, если есть зов, приезжайте, мы обещаем это будет не простой, но интереснейший и трансформирующий опыт.
Но более точное название было бы - «театрально-духовное путешествие» или «театрально-духовная лаборатория». Мы едем не отдыхать. Это насыщенная и глубокая программа для исследование своего Я, своих границ, своей отдельности и единства с окружающим миром, своего потенциала играть и любить. Это приключение для взрослых людей задающих вопросы. И перед тем, как поехать всем участникам нужно будет пройти анкетирование, о состоянии здоровья и о готовности брать ответственность за себя и свои поступки. Но если вы готовы, если есть зов, приезжайте, мы обещаем это будет не простой, но интереснейший и трансформирующий опыт.
❤8
Юрий Николаевич Погребничко со своими студентами-режиссёрами в Щукинском институте поставил спектакль по «Мёртвым душам» Николая Гоголя (и Александра Пушкина🤫).
Один из его студентов - это я.
Спектакль состоится 21го июня в 14.00 (это первый показ на зрителя). Вход бесплатный.
Если вы в Москве и хотите прийти, пишите мне в личку. @cherepashka
Я запишу вас и пришлю все подробности.
______________________
*Ежели вы не знаете, кто такой Погребничко, загуглите, посмотрите с ним интервью. Легендарная в театральном мире личность.
Один из его студентов - это я.
Спектакль состоится 21го июня в 14.00 (это первый показ на зрителя). Вход бесплатный.
Если вы в Москве и хотите прийти, пишите мне в личку. @cherepashka
Я запишу вас и пришлю все подробности.
______________________
*Ежели вы не знаете, кто такой Погребничко, загуглите, посмотрите с ним интервью. Легендарная в театральном мире личность.
❤8