خواص نارگیل برای کمک به درمان کمخونی
✍️ بسیاری از افراد به دلیل عدم پیروی از رژیم غذایی مناسب، دچار کم خونی و عوارض ناشی از آن میشوند. یکی از دلایل بروز کم خونی، کاهش تعداد گلبولهای قرمز و کمبود آهن در بدن است؛ نارگیل به دلیل دارا بودن مقادیر مس و آهن میتواند به درمان کمخونی و افزایش تعداد گلبولهای قرمز کمک کند.
@razhayejaazabiat
✍️ بسیاری از افراد به دلیل عدم پیروی از رژیم غذایی مناسب، دچار کم خونی و عوارض ناشی از آن میشوند. یکی از دلایل بروز کم خونی، کاهش تعداد گلبولهای قرمز و کمبود آهن در بدن است؛ نارگیل به دلیل دارا بودن مقادیر مس و آهن میتواند به درمان کمخونی و افزایش تعداد گلبولهای قرمز کمک کند.
@razhayejaazabiat
🍏معجون تقویت عمومی بدن
⚜درمان کمخونی
⚜تقویت اعصــاب
⚜تقویت قوای جنسی
هرروز صبح ناشتا وشب موقع خواب یک قاشق عسل طبیعی را دریک استکان آبجوش حل کرده ومیل کنید.
@razhayejaazabiat
⚜درمان کمخونی
⚜تقویت اعصــاب
⚜تقویت قوای جنسی
هرروز صبح ناشتا وشب موقع خواب یک قاشق عسل طبیعی را دریک استکان آبجوش حل کرده ومیل کنید.
@razhayejaazabiat
خاکشیر قاتل کبد چرب !
طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می کند، هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.
@razhayejaazabiat
طب سنتی مصرف خاکشیر را برای پاکسازی کبد توصیه می کند، هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشانید ناشتا میل کنید و تا نیم ساعت چیزی نخورید.
@razhayejaazabiat
تغییر ظاهر موها، خبر از کدام بیماری ها میدهد ؟🤨
▫️خاکستری شدن مو ⇦ استرس
▫️شکنندگی مو ⇦ سندرم کوشینگ
▫️خشک شدن موها ⇦ کم کاری تیروئید
▫️ریزش مو ⇦ کم خونی فقر آهن
▫️نازک شدن مو ⇦ کمبود پروتئین در بدن
@razhayejaazabiat
▫️خاکستری شدن مو ⇦ استرس
▫️شکنندگی مو ⇦ سندرم کوشینگ
▫️خشک شدن موها ⇦ کم کاری تیروئید
▫️ریزش مو ⇦ کم خونی فقر آهن
▫️نازک شدن مو ⇦ کمبود پروتئین در بدن
@razhayejaazabiat
❤2
😋ماهی بخوريد تا افسردگی نگیرید
غذاهای دریایی رابطه معکوسی با بروز افسردگی دارد
در کشورهایی که دریافت اسیدهای چرب امگا3 و غذاهای دریایی انها کم بوده شیوع خودکشی بیشتر میباشد
@razhayejaazabiat
غذاهای دریایی رابطه معکوسی با بروز افسردگی دارد
در کشورهایی که دریافت اسیدهای چرب امگا3 و غذاهای دریایی انها کم بوده شیوع خودکشی بیشتر میباشد
@razhayejaazabiat
تولد دوباره مو
✍ مصرف منظم سیب باعث شادابی
و زیبائی موها می شود و مواد مغذی
موجود در این میوه به رشد و تقویت
موها بسیار کمک می کند
@razhayejaazabiat
✍ مصرف منظم سیب باعث شادابی
و زیبائی موها می شود و مواد مغذی
موجود در این میوه به رشد و تقویت
موها بسیار کمک می کند
@razhayejaazabiat
صابون جامد بهتر است یا مایع دستشویی ؟🚰
بدلیل ماندن باکتری ها بر روی صابون جامد، سازمان کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده» توصیه میکند از مایعهای دستشویی استفاده کنند
@razhayejaazabiat
بدلیل ماندن باکتری ها بر روی صابون جامد، سازمان کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده» توصیه میکند از مایعهای دستشویی استفاده کنند
@razhayejaazabiat
❤2
دیابتی ها چه سبزیجاتی نخورند؟
وقتی صحبت از رعایت یک رژیم غذایی سالم برای افراد مبتلا به دیابت پیش میآید، اغلب آنها فکر میکنند که تنها محدودیت دریافت قند و شکر و مواد نشاستهای کافی است اما حتی برخی از سبزیجات دارای نشاسته نیز میتواند بر قند خون افراد مبتلا به دیابت تاثیر منفی گذاشته و باعث افزایش قند خون آنها شود؛ این سبزیجات عبارتند از سیب زمینی ،نخود فرنگی،ذرت و کدو تنبل است
@razhayejaazabiat
وقتی صحبت از رعایت یک رژیم غذایی سالم برای افراد مبتلا به دیابت پیش میآید، اغلب آنها فکر میکنند که تنها محدودیت دریافت قند و شکر و مواد نشاستهای کافی است اما حتی برخی از سبزیجات دارای نشاسته نیز میتواند بر قند خون افراد مبتلا به دیابت تاثیر منفی گذاشته و باعث افزایش قند خون آنها شود؛ این سبزیجات عبارتند از سیب زمینی ،نخود فرنگی،ذرت و کدو تنبل است
@razhayejaazabiat
🥰1
🍎جالبه بدونید قلب یک فضای الکترومغناطیسی دارد که قویتر از مغز عمل میکند، این به آن معناست که دیگران میتوانند انرژی قلب را دریافت کنند.
🔺حالا فهمیدین چرا کنار بعضیا احساس آرامش میکنید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
@razhayejaazabiat
🔺حالا فهمیدین چرا کنار بعضیا احساس آرامش میکنید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
@razhayejaazabiat
❤7👍1
سردرد در سمت راست سر به چه معناست؟
▫️سردرد در سمت راست سر اغلب ناشی از میگرن، تنش یا سردرد خوشهای است.به طور کلی سردرد در سمت راست سر مانند سردرد طبقهبندی میشود (اولیه یا ثانویه)
سردردهای اولیه به خودی خود وجود دارند (مثلاً میگرن).
▫️سردرد ثانویه ناشی از چیز دیگری مانند بارداری، دارو، ضربه، یا یک بیماری زمینهای (مثلا عفونت یا آرتریت در استخوانهای گردن) است.
@razhayejaazabiat
▫️سردرد در سمت راست سر اغلب ناشی از میگرن، تنش یا سردرد خوشهای است.به طور کلی سردرد در سمت راست سر مانند سردرد طبقهبندی میشود (اولیه یا ثانویه)
سردردهای اولیه به خودی خود وجود دارند (مثلاً میگرن).
▫️سردرد ثانویه ناشی از چیز دیگری مانند بارداری، دارو، ضربه، یا یک بیماری زمینهای (مثلا عفونت یا آرتریت در استخوانهای گردن) است.
@razhayejaazabiat
❤3
بهترین چاشنی ها برای سالاد !🥬
▫️ سرکه سیب :لاغری
▫️ روغن زیتون :درمان یبوست
▫️ آب غوره :کمک به کاهش وزن
▫️ آب لیمو :تقویت سیستم ایمنی
+ متخصصان به سس مایونز سم کبد میگویند
@razhayejaazabiat
▫️ سرکه سیب :لاغری
▫️ روغن زیتون :درمان یبوست
▫️ آب غوره :کمک به کاهش وزن
▫️ آب لیمو :تقویت سیستم ایمنی
+ متخصصان به سس مایونز سم کبد میگویند
@razhayejaazabiat
بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روشهای آب خوردن میباشد
- بین غذا آب ننوشيم
- ناشتا آب سرد ننوشیم
- شب ایستاده آب ننوشیم
- آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
- بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
- پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»
👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا
@razhayejaazabiat
- بین غذا آب ننوشيم
- ناشتا آب سرد ننوشیم
- شب ایستاده آب ننوشیم
- آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
- بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
- پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»
👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا
@razhayejaazabiat
❤4👍1
♻️غذاهای لمسی
🔸از مهمترین غذاهایی که در سلامت و بیماری انسان بسیار موثر است و چه بسا از غذاهای خوراکی نیز مهمتر است👈مانند مو👇
🍄 زیاد شانه کردن مو، تَب و ضعف را برطرف و روزی را زیاد میکند
🍄 قدرت نزدیکی را افزایش میدهد
🍄زیاد شانه زدن مو، سودا و سَر بلغم را از بین میبرد
🍄 شانه زدن به دلیل جابه جایی خون و گرم کردن سَر، سبب خونرسانی بهتر به مغز شده و ذهن و هوش را تقویت میکند
🍄 سبب ایجاد نشاط و شادابی میشود
🍄شانه زدن قسمت پیشانی و ابروها جهت رفع مشکلات چشمی توصیه میشود
🍄شانه زدن برای کسانی که مایع گوش میانی آنها تکان خورده(منییر) بسیار مناسب است
🍄شانه زدن در حالت نشسته و با شانه چوبی باشد، در حالت نشسته شانه زدن سبب تقویت قلب میشود
@razhayejaazabiat
🔸از مهمترین غذاهایی که در سلامت و بیماری انسان بسیار موثر است و چه بسا از غذاهای خوراکی نیز مهمتر است👈مانند مو👇
🍄 زیاد شانه کردن مو، تَب و ضعف را برطرف و روزی را زیاد میکند
🍄 قدرت نزدیکی را افزایش میدهد
🍄زیاد شانه زدن مو، سودا و سَر بلغم را از بین میبرد
🍄 شانه زدن به دلیل جابه جایی خون و گرم کردن سَر، سبب خونرسانی بهتر به مغز شده و ذهن و هوش را تقویت میکند
🍄 سبب ایجاد نشاط و شادابی میشود
🍄شانه زدن قسمت پیشانی و ابروها جهت رفع مشکلات چشمی توصیه میشود
🍄شانه زدن برای کسانی که مایع گوش میانی آنها تکان خورده(منییر) بسیار مناسب است
🍄شانه زدن در حالت نشسته و با شانه چوبی باشد، در حالت نشسته شانه زدن سبب تقویت قلب میشود
@razhayejaazabiat
✅بهترین و بدترین ظروف برای آشپزی
✅قابلمههای استیل ضدزنگ و چدنی برای پختوپز مناسب هستند.
✅قابلمههای سرامیکی برای غذاهای ملایم و سوپ خوباند.
✅قابلمههای مسی بدون روکش داخلی و آلومینیومی برای پخت توصیه نمیشوند.
✅روکش تفلون در دماهای بالا ممکن است مواد شیمیایی مضر آزاد کند یا با گذشت زمان خراب شود. اگر قصد استفاده از قابلمه تفلون دارید، بهتر است از حرارت زیاد اجتناب کنید.
@razhayejaazabiat
✅قابلمههای استیل ضدزنگ و چدنی برای پختوپز مناسب هستند.
✅قابلمههای سرامیکی برای غذاهای ملایم و سوپ خوباند.
✅قابلمههای مسی بدون روکش داخلی و آلومینیومی برای پخت توصیه نمیشوند.
✅روکش تفلون در دماهای بالا ممکن است مواد شیمیایی مضر آزاد کند یا با گذشت زمان خراب شود. اگر قصد استفاده از قابلمه تفلون دارید، بهتر است از حرارت زیاد اجتناب کنید.
@razhayejaazabiat
🔴 درمان خواب سبک و سوت گوش
♻️ علت هر دو مورد خشکی_مغز است.
بنابراین برای درمان خشکی مغز و رطوبت رسانی میتوان از سبزیجاتی چون ریحان و کاهو در هنگام عصر استفاده کرد.
شیربرنج نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است.
و همینطور چکاندن دو قطره روغن بادام_شیرین هرشب داخل بینی
@razhayejaazabiat
♻️ علت هر دو مورد خشکی_مغز است.
بنابراین برای درمان خشکی مغز و رطوبت رسانی میتوان از سبزیجاتی چون ریحان و کاهو در هنگام عصر استفاده کرد.
شیربرنج نیز یکی از خوراکی های رطوبت بخش است.
و همینطور چکاندن دو قطره روغن بادام_شیرین هرشب داخل بینی
@razhayejaazabiat
خیلی مهم نماز روز پنج شنبه 🔴
آیتالله بهجت رحمهالله اطرافیان و شاگردان خود را بسیار به خواندن نماز روز پنجشنبه توصیه میکرد و میفرمود: «آیتالله سید مرتضی کشمیری هر وقت این نماز را میخواند، هدیهای برای او میرسید».
پیامبر اکرم صلیاللهعلیهوآله فرمود:
نزول باران را بخواهد بهیقین باران نازل میشود؛
همانا هیچچیز مانع میان او و خداوند نیست؛
خداوند متعال بر کسی که این نماز را بخواند و حاجتش را از خدا نخواهد غضب میکند.
🟣دوستانی که هفته پیش نماز رو خواندن خبر حاجت روایی رو اعلام کردن😍😍😍😍
برا شرکت در ختم گروهی روی لینک زیر بزنین👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEuimpJ5dCKwL-qIVA
#ویژه_ولادت_حضرت_زهرا
آیتالله بهجت رحمهالله اطرافیان و شاگردان خود را بسیار به خواندن نماز روز پنجشنبه توصیه میکرد و میفرمود: «آیتالله سید مرتضی کشمیری هر وقت این نماز را میخواند، هدیهای برای او میرسید».
پیامبر اکرم صلیاللهعلیهوآله فرمود:
نزول باران را بخواهد بهیقین باران نازل میشود؛
همانا هیچچیز مانع میان او و خداوند نیست؛
خداوند متعال بر کسی که این نماز را بخواند و حاجتش را از خدا نخواهد غضب میکند.
🟣دوستانی که هفته پیش نماز رو خواندن خبر حاجت روایی رو اعلام کردن😍😍😍😍
برا شرکت در ختم گروهی روی لینک زیر بزنین👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEuimpJ5dCKwL-qIVA
#ویژه_ولادت_حضرت_زهرا
❤2💩1
مصرف تنباکو بصورت سیگار یا قلیان باعث بیماری غلظت خون می شود.
غلطت خون یکی از عوامل خطر در بروز سکته های قلبی و مغزی است.
@razhayejaazabiat
غلطت خون یکی از عوامل خطر در بروز سکته های قلبی و مغزی است.
@razhayejaazabiat
❤2👍2