И я поймала себя на мысли, что когда-то я сама так смотрела на других женщин.
С восхищением.
Иногда с ощущением: «Вот бы мне так…»
А иногда — честно — даже с лёгкой завистью.

Казалось, что у них есть что-то особенное.
Какая-то внутренняя сила, уверенность, спокойствие.
Будто это дано, а не прожито.
И я не видела тогда, что за этим стоит путь.
Сомнения.
Работа с собой.
Встречи с состояниями, которые не хочется замечать.
Моменты, когда собираешь себя заново.

Со временем я начала понимать:
мы восхищаемся в других тем, что постепенно раскрывается в нас.
И зависть — это тоже сигнал.
Не про «у неё есть, а у меня нет».
А про «во мне это тоже есть, просто пока не разрешено».

И вот сейчас, читая такие слова, я чувствую не столько про «мощь», сколько про путь к себе.
Про честность.
Про разрешение быть разной.
Про постепенное возвращение к своей внутренней опоре.

Ничего не появляется внезапно.
Это всегда маленькие шаги.
Через чувствование.
Через внимание к себе.
Через выбор не убегать от своих состояний.

И, наверное, именно так и рождается та самая сила,
которую мы когда-то замечали в других.

Сегодня произошла ситуация, которая очень чётко подсветила тему границ.

Мне написала девушка после эфира.
Очень тёплое сообщение, сильный отклик, ощущение, что «нашла недостающий пазл».

Мы обсудили формат работы, она выбрала разбор по генным ключам.
Дальше возник вопрос оплаты — стандартная техническая часть.
Я предложила несколько вариантов.

И в какой-то момент человек отступил, объяснив это тем, что способы оплаты оказались «не такими простыми», как ожидалось.

И я поймала важное наблюдение.
Иногда желание есть, отклик есть, инсайт уже произошёл…
но как только появляется маленький шаг действия, возникает сопротивление.
И в этот момент становится видно: человек правда готов идти в изменения или пока остаётся в привычной стратегии откладывания.

Для меня это ещё и про границы специалиста.
У меня есть понятные способы оплаты:
— рублевый счёт
— криптовалютный счёт
Я не ищу индивидуальные решения под каждого клиента.
И если человек действительно хочет в работу, он находит способ.
Это не про жёсткость.
Это про зрелость взаимодействия.

И ещё один момент, который я сегодня осознала.
Разбор по генным ключам пять лет оставался в прежней стоимости.
За это время изменилась глубина моей работы, опыт и формат.
Поэтому сейчас стоимость — 20 000 рублей.
Иногда такие ситуации очень точно показывают, где пора поставить границы — и в цене, и в формате работы.

Сегодня Михаил Филяев провел шоу с новым форматом 3 минутной терапии. Кто смотрел? Как вам?

Реальности расходятся.

Я всё сильнее замечаю расслоение.
Одни люди сейчас становятся осознаннее. Идут в глубину… в развитие… в честность.
У них появляется легкость. Считывается настоящесть и присутствие. Не потому что им повезло, а потому что они перестают тащить лишнее и перестраиваются.
Они меньше обсуждают новости. Меньше вовлекаются в страхи. Меньше ищут виноватых.
И больше чувствуют. Слышат себя. Выбирают проявляться из настоящего.
А другие — наоборот. Всё больше в тревоге. В болезнях. В обсуждении кризисов, войн, несправедливости. В ощущении, что мир рушится.
И это не про то, что кто-то «прав», а кто-то «нет». Это про разные состояния сознания.
Сейчас особенно видно: реальность не одна. Она буквально расходится по внутренним траекториям людей.
Я сама проживаю это очень глубоко сейчас, в процессе обучения у ВП. И всё сильнее ощущаю: внешняя реальность — это продолжение внутреннего состояния.
Когда внутри хаос — человек видит хаос. Когда внутри страх — он считывает угрозы. Когда внутри сила — начинает проявляться опора.
И в этом нет магии. Это про резонанс.
Каждый сейчас как будто выбирает: быть на стороне разлома или на стороне света и силы духа.
И этот выбор делается не словами. Он делается состоянием.
Не тем, что мы говорим. А тем, из какого внутреннего пространства мы живём.
Иногда это выглядит очень просто: перестать залипать в новости перестать подпитывать тревогу перестать жить из ожидания катастрофы и начать возвращаться к себе.
Развернуть взор снаружи — вовнутрь.
К телу. К тишине. К честности. К настоящему моменту.
Сейчас время, когда усиливается всё. И если внутри есть опора — она становится силой. А если внутри страх — он тоже усиливается.
Поэтому вопрос сейчас не к миру. А к себе:
в каком состоянии я живу? что я транслирую? что я выбираю усиливать внутри?
Потому что именно это и становится моей реальностью.

Михаил Филяев о специалистах пси2.0

Вчера я прошла внутреннюю сертификацию PSY2.0.

И, самое важное, что хочется сказать сегодня — моим клиентам.
Тем, кто уже рядом. Тем, кто только присматривается. Тем, кто когда-то решился доверить мне свои хрупкие состояния.
Спасибо вам.
За доверие. За честность. За смелость идти в непростые процессы.

Эта сертификация — не просто мой результат. Во многом она стала возможной благодаря нашей совместной работе, вашему доверию и тем глубинам, в которые мы вместе заходили.

Теперь я могу сказать это ещё увереннее:
вы в надёжных руках.

Не потому что появился новый сертификат. А потому что за ним стоят часы практики, супервизий, личной терапии, профессионального роста и постоянного движения глубже.

Для меня терапия — не про советы. Это про пространство, где можно перестать держаться из последних сил и начать менять свою жизнь.
И моя задача — быть тем специалистом, рядом с которым это возможно.

Поэтому да — теперь вы можете доверять ещё больше.

Потому что моя ответственность перед вами стала ещё выше.

Пришел мой документ 🥰

Ребята, делюсь группой своей коллеги, она проводит безоплатные медитации. Это не реклама, а личная рекомендация

https://t.me/+MRL4OuR25uU4YTNi

Эффект Манделы. На днях произошло событие - моя подруга скинула мне видео с моим присутствием, которое я совершенно не помню, как-будто этого никогда не было. Есть гипотеза, что мы постоянно передвигаемся по разным вариантам реальности. Я взялась изучать этот вопрос. Нашла сотни примеров по эффекту Манделы. Поделитесь, замечали ли вы подобное в своей жизни?