✅یادگیری مهارتهای حرکتی در اساس، ایجاد یک "حافظه ماهیچهای" (Muscle Memory) برای اجرای اعمال مکانیکی مانند نواختن ساز یا رشتههای ورزشی است. آشناترین راه یادگیری استمرار در تمرین است. میخواهید بکهندتان در تنیس بهتر شود: صد بار در روز بکهند بزنید یا گام "فا ماژور" را آنقدر بنوازید تا از سر انگشتانتان خون جاری شود.
✅یافتههای جدید نیز این روش را اشتباه تشخیص ندادهاند ولی پژوهشگران دانشگاه جانز هاپکینز معتقدند که این روش ناقص است. به جای تکرار یک تمرین مشخص شاید بتوانید با ایجاد تغییرات کوچکی در رویه تمرین به یادگیری خود تا دو برابر سرعت ببخشید.
✅میخواهید بکهند خود را تقویت کنید پس تنها با یک راکت تنیس تمرین نکنید. راکتهای مختلف در سایزها و وزنهای متفاوت را در دست بگیرید. میخواهید در نواختن دستگاه ماهور در گام "دو" ورزیده شوید، ماهور را در گام "سل" هم تمرین کنید.
✅یافتههای جدید نیز این روش را اشتباه تشخیص ندادهاند ولی پژوهشگران دانشگاه جانز هاپکینز معتقدند که این روش ناقص است. به جای تکرار یک تمرین مشخص شاید بتوانید با ایجاد تغییرات کوچکی در رویه تمرین به یادگیری خود تا دو برابر سرعت ببخشید.
✅میخواهید بکهند خود را تقویت کنید پس تنها با یک راکت تنیس تمرین نکنید. راکتهای مختلف در سایزها و وزنهای متفاوت را در دست بگیرید. میخواهید در نواختن دستگاه ماهور در گام "دو" ورزیده شوید، ماهور را در گام "سل" هم تمرین کنید.
⭕️روش تحقیق
✅برای این تحقیق دانشمندان از ۸۶ شرکتکننده داوطلب خواستند که یاد بگیرند با تنظیم فشار دادن گویی نرم در دستشان که به یک کامپیوتر متصل است مکاننما را بر روی نمایشگر کامپیوترشان حرکت دهند. بر صفحه نمایشگر هر شرکتکننده بخشی به اسم "خانه" تعریف شده بود که در آغاز مکاننما بر روی آن قرار داشت. بقیه صفحه به ۵ بخش مختلف تقسیم شده بود. در توضیح شیوه تحقیق این پروژه آمده است: «شرکتکنندگان میبایست هرچه سریعتر و دقیقتر بر اساس مسیری از پیش تعیین شده مکاننما را از "خانه" به بخشهای مشخص دیگر بر صفحه نمایشگر حرکت دهند.»
✅افراد در سه گروه مختلف قرار داده شدند. هر سه گروه در اولین جلسه سنجش مهارت شرکت کردند. سپس دو گروه با فاصله زمانی ۶ ساعت تمرین دیگری را انجام دادند. وظیفه گروه اول اینبار تکرار اولین تمرین بود. برای گروه دوم اما پژوهشگران میزان حساسیت گوی کوچک به فشار را تغییر دادند. گروه سوم تنها شاهد تمرینات دو گروه دیگر بود.
۲۴ ساعت پس از اولین تمرین از هر سه گروه خواسته شد تمرین نخست را تکرار کنند. پژوهشگران با این کار قصد داشتند بدانند کدام گروه در جریان تمرینات به کار با گوی تسلط بیشتری پیدا کرده است.
✳️کارشناسان در نتیجهگیری خود در پایان گفتهاند: «برای یادگیری مهارتی جدید فرد باید آنچه را به یاد دارد با اطلاعات جدید به روز کند.» اگر هر بار دقیقا همان تمرین پیشین با همان روش تکرار شود لایهی جدیدی به آموختههای قبلی اضافه نخواهد شد.
✳️بر پایه این تئوری تغییرات کوچک در تمرین و افزودن بخشهای جدید به آنچه بدنتان پیش از این آموخته است به یادگیری بهتر و سریعتر کمک میکند.
✅البته پژوهشگران تاکید دارند که تغییرات ایجاد شده باید جزئی باشند. برگردیم به همان مثال قبلی در ارتباط با تقویت بکهند یک تنیسباز: افزایش تمرینات این فرد به ۲۰ دقیقه در روز تاثیر مثبتی بر مهارت وی در اجرای حرکت نخواهد گذاشت. پابلو سلنیک دراینباره میگوید: «اگر تمرین جدید از تمرینات قبلی خیلی زیاد متفاوت باشد، از بازدهی یادگیری کاسته خواهد شد. تفاوت میان تمرینات میبایست جزئی باقی بماند.» (دویچه)✔️
✅برای این تحقیق دانشمندان از ۸۶ شرکتکننده داوطلب خواستند که یاد بگیرند با تنظیم فشار دادن گویی نرم در دستشان که به یک کامپیوتر متصل است مکاننما را بر روی نمایشگر کامپیوترشان حرکت دهند. بر صفحه نمایشگر هر شرکتکننده بخشی به اسم "خانه" تعریف شده بود که در آغاز مکاننما بر روی آن قرار داشت. بقیه صفحه به ۵ بخش مختلف تقسیم شده بود. در توضیح شیوه تحقیق این پروژه آمده است: «شرکتکنندگان میبایست هرچه سریعتر و دقیقتر بر اساس مسیری از پیش تعیین شده مکاننما را از "خانه" به بخشهای مشخص دیگر بر صفحه نمایشگر حرکت دهند.»
✅افراد در سه گروه مختلف قرار داده شدند. هر سه گروه در اولین جلسه سنجش مهارت شرکت کردند. سپس دو گروه با فاصله زمانی ۶ ساعت تمرین دیگری را انجام دادند. وظیفه گروه اول اینبار تکرار اولین تمرین بود. برای گروه دوم اما پژوهشگران میزان حساسیت گوی کوچک به فشار را تغییر دادند. گروه سوم تنها شاهد تمرینات دو گروه دیگر بود.
۲۴ ساعت پس از اولین تمرین از هر سه گروه خواسته شد تمرین نخست را تکرار کنند. پژوهشگران با این کار قصد داشتند بدانند کدام گروه در جریان تمرینات به کار با گوی تسلط بیشتری پیدا کرده است.
✳️کارشناسان در نتیجهگیری خود در پایان گفتهاند: «برای یادگیری مهارتی جدید فرد باید آنچه را به یاد دارد با اطلاعات جدید به روز کند.» اگر هر بار دقیقا همان تمرین پیشین با همان روش تکرار شود لایهی جدیدی به آموختههای قبلی اضافه نخواهد شد.
✳️بر پایه این تئوری تغییرات کوچک در تمرین و افزودن بخشهای جدید به آنچه بدنتان پیش از این آموخته است به یادگیری بهتر و سریعتر کمک میکند.
✅البته پژوهشگران تاکید دارند که تغییرات ایجاد شده باید جزئی باشند. برگردیم به همان مثال قبلی در ارتباط با تقویت بکهند یک تنیسباز: افزایش تمرینات این فرد به ۲۰ دقیقه در روز تاثیر مثبتی بر مهارت وی در اجرای حرکت نخواهد گذاشت. پابلو سلنیک دراینباره میگوید: «اگر تمرین جدید از تمرینات قبلی خیلی زیاد متفاوت باشد، از بازدهی یادگیری کاسته خواهد شد. تفاوت میان تمرینات میبایست جزئی باقی بماند.» (دویچه)✔️
✅رنه لاینک مخترع گوشی پزشکی (استتوسکوپ) است. استتوسکوپ اکنون از جاافتادهترین ابزار پزشکی است و خصوصا برای کودکان در کنار روپوشهای سفید از نشانههای شناسایی پزشک محسوب میشود. اکنون ۲۳۵ سال از تولد لاینک میگذرد.
✅لاینک پزشکی را نزد یکی از اقوام خود در شهر نانت فرانسه آموخت و و سپس برای خدمت در طول انقلاب فرانسه به بیمارستانهای ارتش پیوست. او در طول تحصیل و کار خود به عنوان پزشک نمونه مورد تقدیر قرار گرفت.
✅در سال ۱۸۱۶ خجالتی بودن رنه لاینک موجب شد ابزاری را اختراع کند که علم پزشکی هنوز هم از آن استفاده میکند. روزی زن جوانی که مشکل قلبی داشت و کمی هم درشتاندام بود، برای معاینه به دکتر لاینک مراجعه کرد، پزشک خجالتزده از معاینه معمول که شامل گذاشتن گوش روی سینه بیمار و گوش دادن به صدای قلب او بود خودداری کرد و برای معاینه به شیوهی جایگزین اندیشید.
✅او با لوله کردن کاغذ و گذاشتن یک سر آن بر سینه زن توانست او را معاینه کند. بعدتر رنه لاینک از استوانهای چوبی برای گوش دادن به صدای قلب استفاده کرد و از نتیجه آن که بهتر از گوش دادن به شیوههای معمول بود، شگفتزده شد. گفته میشود این ایده از آن جا به ذهن رنه لاینک رسید که او نوازنده فلوت بوده است و در کشف گوشی پزشکی نیز از همان مدل استفاده کرده است.
✅در سال ۱۸۱۶ خجالتی بودن رنه لاینک موجب شد ابزاری را اختراع کند که علم پزشکی هنوز هم از آن استفاده میکند. روزی زن جوانی که مشکل قلبی داشت و کمی هم درشتاندام بود، برای معاینه به دکتر لاینک مراجعه کرد، پزشک خجالتزده از معاینه معمول که شامل گذاشتن گوش روی سینه بیمار و گوش دادن به صدای قلب او بود خودداری کرد و برای معاینه به شیوهی جایگزین اندیشید.
✅او با لوله کردن کاغذ و گذاشتن یک سر آن بر سینه زن توانست او را معاینه کند. بعدتر رنه لاینک از استوانهای چوبی برای گوش دادن به صدای قلب استفاده کرد و از نتیجه آن که بهتر از گوش دادن به شیوههای معمول بود، شگفتزده شد. گفته میشود این ایده از آن جا به ذهن رنه لاینک رسید که او نوازنده فلوت بوده است و در کشف گوشی پزشکی نیز از همان مدل استفاده کرده است.
بداع رنه لاینک فورا توجه دیگر پزشکان را جلب نکرد و آنها همچنان گوش دادن مستقیم به صدای قلب بیمار را کارگشاتر میدانستند. اما خود لاینک بر اهمیت اختراع خود باور داشت. او از آن به عنوان "بزرگترین میراث" زندگیاش یاد کرده است. این میراث گرانبها البته طولی نکشید که ابتدا به دیگر نقاط فرانسه، سپس به کل اروپا و از آنجا به آمریکا راه یافت.
در ۱۸۵۲ پزشک دیگری به نام جرج کممن با افزودن دو گوشی به استوانه چوبی به آن شکل امروزیتر گوشیهای پزشکی را بخشید.
واژه استتوسکوپ ریشه یونانی دارد و از ترکیب دو کلمه "استتوس" به معنی سینه و "سکوپ" به معنی معاینه ساخته شده است
در ۱۸۵۲ پزشک دیگری به نام جرج کممن با افزودن دو گوشی به استوانه چوبی به آن شکل امروزیتر گوشیهای پزشکی را بخشید.
واژه استتوسکوپ ریشه یونانی دارد و از ترکیب دو کلمه "استتوس" به معنی سینه و "سکوپ" به معنی معاینه ساخته شده است
✅ما موجوداتی هستیم که در اثر فرگشت از دریا به خشکی انتقال یافته ایم. این انتقال چون برمبنای قانون فرگشت بوده است راهی بوده برای حفظ حیات و جلوگیری از انتقراض گونه های خاص که البته هم جواب داده است. نکته جالب اینجا است که اگر مقایسه ای بین درصد موجودات زنده در دریا و خشکی داشته باشیم، 85% از حیات در این کره زمین در زیر دریا است تا در خشکی.
⭕️خود این درصد هم نشان دهنده محل پیدایش حیات است، که برخلاف فیلسوفان که شروع حیات انسان را از خشکی میدانند، علم نه تنها انسان، بلکه شروع کلیه حیات موجود در زمین را از دریا و موجودات ریز میکروسکوپی قلمداد میکند.✔️
⭕️خود این درصد هم نشان دهنده محل پیدایش حیات است، که برخلاف فیلسوفان که شروع حیات انسان را از خشکی میدانند، علم نه تنها انسان، بلکه شروع کلیه حیات موجود در زمین را از دریا و موجودات ریز میکروسکوپی قلمداد میکند.✔️
✅در راستای ادامه حیات در این کره خاکی و پیروی از قوانین فرگشت، وقتی موجودات در کلونیهای بزرگتری زندگی کردن را آغاز کردند نیاز به روشهای ارتباطی داشتند و هرگونه از حیوانات به روش منحصر به فردی و بر اساس نیازهای لازم برای بقای آن گونه، روشهای مختلفی را ابداع کرده اند. استفاده از امواج و فیگورهای خاص و تولید مواد شیمیایی از جمله این روشها است. پیشینه ابداع زبان توسط انسان بسیار داستانی طولانی دارد ولی به روشی مشابه اجداد ما نیز مثل سایر حیوانات از روشهای ابتدایی برای صدا کردن و متوجه ساختن سایر افراد کلونی استفاده میکردنند.
✅امروزه زبان شناسی گسترس زیادی داشته و مطالعات دقیقی از سایر گروههای تحقیقاتی صورت گرفته است.
✅امروزه زبان شناسی گسترس زیادی داشته و مطالعات دقیقی از سایر گروههای تحقیقاتی صورت گرفته است.
✅یکی از جالبترین زبانهای دنیا زبان هاوایین ( یا زبان هاوایی) است که فقط 13 حرف دارد. این زبان Hawaiian در قرن 18 ام توسط آمریکاییهای مهاجر به جزایر هاوایی از زبان انگلیسی ابداع گردید که بمنظور چاپ سریع انجیل در این جزیره بکار رفته بود.
✅گرامر این زبان بر اساس گرامر زیان نیوزلندی توسعه یافته است. حروف به شرح زیر هستند:
A, B, D, E, H, I, K, L, M, N, O, P, R, T, U, V,and W
و حروف ترکیبی
AE, AI, AO, AU, EI, EU, OU
✔️منبع
( Walch, David B. (1967). "The Historical Development of the Hawaiian Alphabet". Journal of the Polynesian Society 76 (3): 353–366. Retrieved June 5, 2015.)
✅گرامر این زبان بر اساس گرامر زیان نیوزلندی توسعه یافته است. حروف به شرح زیر هستند:
A, B, D, E, H, I, K, L, M, N, O, P, R, T, U, V,and W
و حروف ترکیبی
AE, AI, AO, AU, EI, EU, OU
✔️منبع
( Walch, David B. (1967). "The Historical Development of the Hawaiian Alphabet". Journal of the Polynesian Society 76 (3): 353–366. Retrieved June 5, 2015.)
✅از جمله موجوداتی که در فرگشت توانستند از محیط خطر پذیر آبی دریا به محیط امن خشکی راه پیدا کنند، دو زیستها بودند که بعدها گونه های مختلف مارها، سوسمارها و کروکودایل ها را تشکیل دادند.
✅از ویژگی جالب قورباغه ها ویژگی پوستی آنهاست. قورباغه ها هیچ وقت آب نمی نوشند و رطوبت لازم برای فعالیت ارگانهای حیاتی خود را از طریق جذب پوستی تامین میکنند.✔️
✅از ویژگی جالب قورباغه ها ویژگی پوستی آنهاست. قورباغه ها هیچ وقت آب نمی نوشند و رطوبت لازم برای فعالیت ارگانهای حیاتی خود را از طریق جذب پوستی تامین میکنند.✔️
بر اساس گزارش مجلهی تخصصی "نیچر بایوتکنولوژی"، دو پژوهشگر آلمانی دانشگاه تکنیکی درسدن و انستیتو هاینریش پته هامبورگ موفق به کشف روش نوینی برای مبارزه با ویروس ایدز شدهاند.
فرانک بوخهولتس و یوآخیم هاوبر در مقالهای که در این مجله منتشر کردهاند، به شرح چگونگی دستیابی به این موفقیت و ریشهکن کردن بقایای ویروس HIV از بدن بیمار پرداختهاند.
بیشتر بخوانید: بیش از ۳۵ میلیون نفر در جهان گرفتار در دام بیماری ایدز
دلیل عدم موفقیت پزشکان برای غلبه بر بیماری ایدز تا کنون، ماندگار شدن بقایای این ویروس در سلولهای بنیادین بیمار است. داروهایی که تا کنون برای کاهش اثرات منفی آن تهیه شده، تنها برای جلوگیری از گسترش ویروس در بدن مورد استفاده قرار میگیرند و کمکی به درمان بیماری نمیکنند.
فرانک بوخهولتس و یوآخیم هاوبر در مقالهای که در این مجله منتشر کردهاند، به شرح چگونگی دستیابی به این موفقیت و ریشهکن کردن بقایای ویروس HIV از بدن بیمار پرداختهاند.
بیشتر بخوانید: بیش از ۳۵ میلیون نفر در جهان گرفتار در دام بیماری ایدز
دلیل عدم موفقیت پزشکان برای غلبه بر بیماری ایدز تا کنون، ماندگار شدن بقایای این ویروس در سلولهای بنیادین بیمار است. داروهایی که تا کنون برای کاهش اثرات منفی آن تهیه شده، تنها برای جلوگیری از گسترش ویروس در بدن مورد استفاده قرار میگیرند و کمکی به درمان بیماری نمیکنند.
فرانک بوخهولتس و یوآخیم هاوبر در مقالهی خود نوشتهاند که طی آزمایشهای بسیار آنزیمی پرورش دادهاند که به کمک آن میتوان به سلولهای بنیادین راه یافت و بسیاری از سلولهایی را که به ویروس ایدز آلوده شدهاند، از دیگر سلولها جدا کرد.
به گفتهی این دو دانشمندان این آنزیم که Rekombinase Brec 1 نامیده میشود حتی قادر است دو سر سلولهای جداشده را به هم وصل کند. مجلهی "نیچر بایوتکنولوژی" این کشف را گامی بزرگ در راه درمان قطعی و دائمی ایدز ارزیابی کرده است. این شیوه هنوز مراحل آزمایشگاهی خود را میگذراند.
فرانک بوخهولتس و یوآخیم هاوبر در حال تدارک مقدمات انجام آزمایش روی بدن بیماران ایدزی هستند. به گفتهی هاوبر، هزینهی مرحلهی اول آزمایش با حضور ۱۰ داوطلب مبتلا به ایدز، بر ۱۵ میلیون یورو بالغ میشود. او میگوید برای دستیابی به نتایج قطعی اولیه سالها وقت لازم است ( دویچه).
به گفتهی این دو دانشمندان این آنزیم که Rekombinase Brec 1 نامیده میشود حتی قادر است دو سر سلولهای جداشده را به هم وصل کند. مجلهی "نیچر بایوتکنولوژی" این کشف را گامی بزرگ در راه درمان قطعی و دائمی ایدز ارزیابی کرده است. این شیوه هنوز مراحل آزمایشگاهی خود را میگذراند.
فرانک بوخهولتس و یوآخیم هاوبر در حال تدارک مقدمات انجام آزمایش روی بدن بیماران ایدزی هستند. به گفتهی هاوبر، هزینهی مرحلهی اول آزمایش با حضور ۱۰ داوطلب مبتلا به ایدز، بر ۱۵ میلیون یورو بالغ میشود. او میگوید برای دستیابی به نتایج قطعی اولیه سالها وقت لازم است ( دویچه).