«Кто принимает ваши решения на самом деле?»

#биохак_ликбез

Автопилот: как подсознание управляет 95% вашей жизни


Вы уверены, что полностью контролируете свою жизнь? А вот и нет.
Ваше сознание — лишь верхушка айсберга. Все, что под водой — ваше подсознание — и определяет ваш успех, отношения и здоровье.

🔍 Научный факт: Исследования показывают, что мозг принимает решение за 7-10 секунд ДО того, как вы это осознаете.

Как это работает?
Подсознание — это гигантский архив всех ваших воспоминаний, программ из детства, родовых установок. Оно фильтрует реальность через призму этого архива.

Пример: Если в детстве вам говорили «деньги даются тяжелым трудом», ваше подсознание будет саботировать легкие заработки. Ведь они «неправильные»!

Как это исправить?
Нужно не бороться с установкой, а ПЕРЕПИСАТЬ ее. Именно этим мы занимаемся на Расстановках — находим исходный файл с ошибкой и заменяем его на новый, работающий.

Завтра в #упражнение_дня дам технику, как «достучаться» до подсознания и задать ему правильный вопрос.



👉 Какая мысль из этого поста отозвалась больше всего? Напишите в комментах!

СЕАНС ГИПНОПЕДИИ
«Сброс стресса и настрой на выходные»

Как подготовиться:

1. Лягте в кровать, когда будете готовы ко сну.
2. Включите аудио. Громкость — на грани слышимости.
3. Расслабьтесь и засыпайте. Не нужно ничего специально слушать.

Пусть ваша ночь будет волшебной и восстанавливающей! 🧡

Хватит перегружаться. Пора обновиться!

Биохакинг-салон: «Перепрошивка» за один вечер

Устали от стресса, тревоги и вечной усталости?
Чувствуете, что живете не на полную мощность?

Приходите на уникальный вечер, где мы не будем «работать над собой», а просто ПЕРЕЗАГРУЗИМ вашу систему.

За 2,5 часа вы:

✨ Научитесь выключать стресс за 60 секунд. Я наглядно покажу, как ваше дыхание успокаивает тело и мысли. Вы почувствуете это сразу.

✨ Снимите груз тревог и ограничений. С помощью специальной мягкой групповой практики (без копания в личных драмах!) вы отпустите то, что вас тяготит, и подключитесь к ощущению силы и возможностей.

✨ Соберете свой «ключ» к спокойствию и энергии. Я дам вам 3 простых инструмента (дыхание, звук, образ). Вы сами создадите из них свой личный рецепт, чтобы быстро возвращать себе силы в любой ситуации.

Что вы получите в результате?

✅ Ощущение невесомости и легкости в теле, как после лучшего в жизни отдыха.
✅ Ясную и спокойную голову. Навязчивые мысли утихнут.
✅ Заряд бодрости и уверенности на следующие дни.
✅ Ваш личный инструмент для быстрой перезагрузки в моменты стресса.

Это вечер для вас, если вы:
— Живете в режиме «белки в колесе» и хотите с него выйти.
— Постоянно нервничаете и не можете расслабиться.
— Хотите быстро и приятно «починить» свое состояние без долгих курсов.

Я соединила науку о мозге и простые практики, чтобы дать вам быстрый и ощутимый результат.

Ведет: Екатерина — эксперт по работе с мозгом и стрессом.

Где и когда:

🗓 Дата: 7 ноября
⏰ Время: 19:00
📍 Место: пр-т Ленина 98, оф.222а г.Волгоград

Стоимость: 999 руб.

Количество мест ограничено, чтобы уделить внимание каждому.

Хотите выйти обновленным и полным сил?

Напишите «ХОЧУ» в сообщения @therapy_ok , чтобы забронировать место или задать вопрос.

P.S. Это ваш шанс за один вечер почувствовать себя так, будто вышли в отпуск. Решение, которое изменит ваше самочувствие.

«Я бы с радостью, но у меня совсем нет времени!»

Знакомо? А теперь давайте начистоту.

Это не вопрос времени. Это вопрос энергии и приоритетов.

Когда у вас нет сил, любое действие кажется неподъемной горой. Даже 5 минут на себя.
Вы откладываете заботу о себе на потом, потому что это единственное, что не кричит и не требует внимания прямо сейчас.

Но вот парадокс: чтобы появилась энергия, нужно начать вкладывать ее в себя. Хотя бы по 5-10 минут в день.
Я не прошу вас находить лишний час. Я предлагаю вам перенаправить 15 минут, которые вы все равно тратите на пролистывание ленты или тревожные мысли.

Курс «Запуск Омоложения» построен так, чтобы даже у самой занятой мамы или бизнес-леди нашлось 15-20 минут в день.
Практики встроятся в вашу рутину: часть — утром в кровати, часть — во время готовки, часть — перед сном.
Перестаньте откладывать себя на потом. Потом может не наступить.
Стартуем уже сегодня

Пишите «НЕТ ВРЕМЕНИ» в ЛС. Не для жалоб, а чтобы я прислала вам пример расписания дня из курса. Увидите, как все реально.