Продолжаем неделю щитовидной железы — и очень вовремя вышел новый эфир радио Город FM с нашим эндокринологом Ольгой Михайловной Никитиной.

Ольга Михайловна расскала о том, какие заболевания щитовидной железы сегодня встречаются чаще всего, чем гипотиреоз отличается от гипертиреоза и почему эти состояния нередко путают между собой. А ещё — какие анализы и обследования действительно помогают разобраться в ситуации и поставить точный диагноз.

Запись эфира доступна по ссылке: [ссылка на эфир]

ГИПЕРПРОЛАКТИНЕМИЯ

Гиперпролактинемия — это состояние, при котором в крови стойко повышен уровень гормона пролактина. Гормон вырабатывается гипофизом и отвечает за репродуктивную функцию, лактацию и обмен веществ.

Это состояние может проявляться по-разному, и причины у него тоже бывают разные. Поэтому главный совет здесь очень простой: не ставить себе диагноз по поисковой строке и не назначать лечение по советам из интернета.

Если организм подаёт странные сигналы — лучше разобраться с врачом.

Подробнее на видео рассказывает врач-эндокринолог Динара Фарходовна Лебедева.

Питьевой режим в жару

В Екатеринбурге жара, а в жару организм теряет больше жидкости через пот, а вместе с ней часть солей и электролитов. Из-за этого могут появляться слабость, головная боль, сонливость, учащённое сердцебиение и ощущение, что "сил нет"

И да, ждать сильной жажды - не лучшая стратегия. В жаркую погоду лучше пить небольшими порциями в течение дня, особенно если вы много ходите, занимаетесь спортом или проводите время на солнце.

Обычно вода - лучший вариант. А вот сладкие напитки и алкоголь в жару могут только ухудшить самочувствие.

Подробнее о том, нужно ли менять питьевой режим летом, рассказывает врач-терапевт Савченко Никита Александрович в новом видео.

Совет дня:
в жаркое время следите не только за количеством воды, но и за цветом мочи. Тёмно-жёлтый цвет, головная боль, сухость во рту и слабость - повод выпить воды и уйти в тень. А если вы сильно потеете или долго находитесь на жаре, организму могут понадобиться не только вода, но и электролиты.

Какие гормоны могут мешать коррекции веса?

Спойлер: не каждый лишний килограмм - это гормоны. Но иногда вес действительно не двигается не только из-за питания.

На что врач может обратить внимание:

ТТГ и гормоны щитовидной железы
Если щитовидка работает медленнее, могут появляться усталость, зябкость, отёки, сонливость и прибавка веса.

Инсулин
При инсулинорезистентности организму сложнее работать с углеводным обменом. Часто рядом идут тяга к сладкому, сонливость после еды, рост талии.

Кортизол
Хронический стресс и нарушения сна могут влиять на аппетит, тягу к калорийной еде и распределение жира.

Пролактин
При повышении пролактина могут быть нарушения цикла, снижение либидо, выделения из груди, сложности с зачатием и иногда изменения веса.

Половые гормоны
СПКЯ, возрастные изменения, дефицит тестостерона у мужчин - всё это может влиять на состав тела, энергию и обмен веществ.

Однако, гормоны не проверяют всем скопом просто на всякий случай. Врач смотрит жалобы, анамнез, вес в динамике, питание, сон, лекарства, цикл, активность - и только потом назначает нужные анализы.

Поэтому лучший вопрос не “какие гормоны мешают мне похудеть?”, а “что именно происходит с организмом, и где искать причину?”

‼️ Через 30 минут встречаемся в прямом эфире.

В 15.30 поговорим о том, как лишний вес влияет на риск развития диабета.

📍 Встречаемся в нашей группе ВКонтакте

💬 Оставляйте возникающие вопросы в комментариях под эфиром - спикеры обязательно на них ответят.

"Израстётся" - одна из самых опасных фраз, которую родители слышат про лишний вес у ребёнка.

Да, дети растут. Но если вместе с ростом годами растут привычка перекусывать на ходу, любовь к сладким напиткам, время у экрана и нежелание двигаться - проблема тоже растёт.

Лишний вес в детстве редко появляется за один день. Чаще это результат маленьких ежедневных решений, которые кажутся безобидными.

На видео детский эндокринолог Иван Александрович Промин рассказывает, почему надежда на то, что ребёнок "вытянется", работает далеко не всегда.

Посмотрите - возможно, это именно тот разговор, который стоит услышать каждому родителю.

Когда при лишнем весе действительно нужен эндокринолог?

Есть люди, которые годами живут с мыслью: "Я просто недостаточно стараюсь". Поэтому снова начинают диету. Снова считают калории. Снова обещают себе, что в этот раз точно получится.

А потом всё повторяется вновь и вновь.

Проблема в том, что далеко не всегда лишний вес - это история только про правильное питание.

Иногда организм пытается сказать нам что-то важное, а мы продолжаем бороться не с причиной, а с последствиями.

Об этом и поговорим в новом видео вместе с эндокринологом Владиславом Олеговичем Лазаревым.

То, что мы передаем дальше

Самое удивительное в родительстве - иногда мы повторяем именно то, что когда-то обещали себе никогда не повторять.

Не потому что хотим навредить.

Некоторые жизненные сценарии незаметно укореняются настолько глубоко, что продолжают влиять на нас даже тогда, когда мы этого не осознаём.

На видео психолог Екатерина Николаевна Гоф отвечает на вопрос, который заставляет задуматься многих родителей.

🤰 Сахар во время беременности

Беременность меняет работу практически всех систем организма.
Многие уверены: если до беременности сахар всегда был в норме, переживать не о чем. Но гестационный сахарный диабет может развиться даже у женщин, которые никогда не сталкивались с диабетом и чувствуют себя совершенно здоровыми.

По статистике, с гестационным сахарным диабетом встречаются миллионы женщин по всему миру каждый год. И многие узнают об этом только после планового обследования.

Почему так происходит?

Разбираемся вместе с врачом-эндокринологом Кристиной Руслановной Брит.

"Зачем мне этот глюкозотолерантный тест? У меня же никогда не было проблем с сахаром".

Этот вопрос врачи слышат очень часто.

Действительно, ещё несколько лет назад такое обследование проходили далеко не все беременные. Но чем больше данных накапливала медицина, тем очевиднее становилось: гестационный сахарный диабет может развиваться даже у женщин без диабета в прошлом и без каких-либо жалоб.

Именно поэтому сегодня врачи стараются выявлять проблему заранее.

В продолжении нашего разговора о ГСД врач-эндокринолог Кристина Руслановна Брит рассказывает, откуда он берётся, как снизить риски осложнений и что обычно происходит после рождения ребёнка.