❗️Новая произвольная программа Камилы Валиевой поставлена под Wakanda — Ludwig Göransson!
@quadbiellmann
@quadbiellmann
❤78😁8🔥6🌚3👍2🤬2💘2
❗️Новая произвольная программа Майи Хромых поставлена под The Devil You Know — Kovacs; My Love — Kovacs
@quadbiellmann
@quadbiellmann
💘56❤7🥰3👍1
❗️Новая произвольная программа Арсения Федотова поставлена под Black Swan — Felax; Early Adoption — Sound Money.
@quadbiellmann
@quadbiellmann
🥰41❤6🕊3👍2💘1
❗️Новая произвольная программа Ники Эгадзе поставлена под El Tango de Roxanne — José Feliciano, Ewan McGregor & Jacek Koman.
@quadbiellmann
@quadbiellmann
❤36😁13😡2👍1🍓1😴1💘1
❗️Новая произвольная программа Аделии Петросян поставлена под Февраль — Леонид Левашкевич.
❤38🙈6👍1💋1👀1💘1
❗️Новые произвольные программы фигуристов группы Тутберидзе.
Камила Валиева: Wakanda — Ludwig Göransson.
Майя Хромых: The Devil You Know — Kovacs; My Love — Kovacs.
Арсений Федотов: Black Swan — Felax; Early Adoption — Sound Money.
Ника Эгадзе: El Tango de Roxanne — José Feliciano, Ewan McGregor & Jacek Koman.
Аделия Петросян: Февраль — Леонид Левашкевич.
@quadbiellmann
Камила Валиева: Wakanda — Ludwig Göransson.
Майя Хромых: The Devil You Know — Kovacs; My Love — Kovacs.
Арсений Федотов: Black Swan — Felax; Early Adoption — Sound Money.
Ника Эгадзе: El Tango de Roxanne — José Feliciano, Ewan McGregor & Jacek Koman.
Аделия Петросян: Февраль — Леонид Левашкевич.
@quadbiellmann
💘41❤8👍5🌚4🤓1
❗️Новая короткая программа Софьи Акатьевой поставлена под Вальс («Маскарад»).
Произвольная программа.
@quadbiellmann
Произвольная программа.
@quadbiellmann
❤62😁5🙈5💘3👍1😎1
Софья Акатьева: «Я думаю, восстановление пройдёт довольно быстро, и я войду в сезон»
«Случилась такая обидная травма прям в начале сезона. Но я постараюсь быстро восстановиться. Сейчас активно лечусь. Чтобы не было последствий этой травмы. Как только закончится лечение, я начну восстановление. Я думаю, что оно пройдёт довольно быстро, и я войду в сезон»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
«Случилась такая обидная травма прям в начале сезона. Но я постараюсь быстро восстановиться. Сейчас активно лечусь. Чтобы не было последствий этой травмы. Как только закончится лечение, я начну восстановление. Я думаю, что оно пройдёт довольно быстро, и я войду в сезон»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
❤58💘10😱3👍1🤬1
Софья Акатьева: «Обидно, что нас не допускают. Это не повод быть немотивированным к результатам»
“Во взрослых я выступала — это совершенно другие эмоции. Это большой для меня опыт. Получилось выиграть ЧР.
Насчет международных соревнований — тоже хотелось бы выступать. Это зависит не от меня. Я все-таки надеюсь, что мы сможем показывать себя и там.
Обидно, что нас не допускают. Это не повод быть немотивированным к результатам. Ничего не делать и расслабляться. Федерация сделала нам такие хорошие условия, чтоб спортсмены не расслаблялись”
Произвольная программа.
@quadbiellmann
“Во взрослых я выступала — это совершенно другие эмоции. Это большой для меня опыт. Получилось выиграть ЧР.
Насчет международных соревнований — тоже хотелось бы выступать. Это зависит не от меня. Я все-таки надеюсь, что мы сможем показывать себя и там.
Обидно, что нас не допускают. Это не повод быть немотивированным к результатам. Ничего не делать и расслабляться. Федерация сделала нам такие хорошие условия, чтоб спортсмены не расслаблялись”
Произвольная программа.
@quadbiellmann
❤🔥52💘7💔6👍4❤2🤬1🎃1
Софья Акатьева — о Трусовой, Щербаковой и Валиевой.
— Кого ты выделишь из всех девчонок, с кого ты брала пример?
Из наших не могу выделить одну. У Саши [Трусовой] просто прекрасные прыжки. 5 четверных в произвольной программе — она просто написала историю.
Аня [Щербакова], она так красиво катается, у нее такая передача эмоций в каждой программе.
У Камилы [Валиевой] прекрасные прыжки, вращение и скольжение.
Произвольная программа.
@quadbiellmann
— Кого ты выделишь из всех девчонок, с кого ты брала пример?
Из наших не могу выделить одну. У Саши [Трусовой] просто прекрасные прыжки. 5 четверных в произвольной программе — она просто написала историю.
Аня [Щербакова], она так красиво катается, у нее такая передача эмоций в каждой программе.
У Камилы [Валиевой] прекрасные прыжки, вращение и скольжение.
Произвольная программа.
@quadbiellmann
❤🔥104😴14🥰7❤5🍓5💘3🤷2👍1
Софья Акатьева — о том, что её называют «Супер Соник»
— Супер Соник. Тебе понравилось, как болельщики придумали этого персонажа для тебя?
«Да, это очень мило и прикольно. Не помню, когда это появилось, наверное, в прошлом сезоне. Сейчас уже часто меня так называют, мне это нравится»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
— Супер Соник. Тебе понравилось, как болельщики придумали этого персонажа для тебя?
«Да, это очень мило и прикольно. Не помню, когда это появилось, наверное, в прошлом сезоне. Сейчас уже часто меня так называют, мне это нравится»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
💘66❤7❤🔥4⚡2👍1
Софья Акатьева: «Со всеми хорошо общаюсь и дружу»
— Кто твой друг? С кем ты соревнуешься, но вы и друзья?
«Такого, наверное, нет. Со всеми хорошо общаюсь и дружу. Не могу так разделить — соперник/друг»
— Я думал, Аделю [Петросян] назовешь.
«Мы хорошо общаемся. Со всеми девочками так получается — соревнуемся и общаемся»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
— Кто твой друг? С кем ты соревнуешься, но вы и друзья?
«Такого, наверное, нет. Со всеми хорошо общаюсь и дружу. Не могу так разделить — соперник/друг»
— Я думал, Аделю [Петросян] назовешь.
«Мы хорошо общаемся. Со всеми девочками так получается — соревнуемся и общаемся»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
💘61❤9👍4💔4👻2
Софья Акатьева призналась, что хотела бы выучить четверной флип.
Произвольная программа.
@quadbiellmann
Произвольная программа.
@quadbiellmann
❤🔥63❤7💘4🤔3👍2💋2
Софья Акатьева о своей новой короткой программе:
«Поставили короткую программу. Очень красивая и сильная музыка. Это Вальс «Маскарад». Вы [Максим] с Татьяной с ней выиграли Олимпийские игры.
Я когда узнала, я прям удивилась. Я еще не катала ее. Мне её только поставили, и я сразу уехала на следующий день»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
«Поставили короткую программу. Очень красивая и сильная музыка. Это Вальс «Маскарад». Вы [Максим] с Татьяной с ней выиграли Олимпийские игры.
Я когда узнала, я прям удивилась. Я еще не катала ее. Мне её только поставили, и я сразу уехала на следующий день»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
❤66💘4🤔3❤🔥1👍1👌1
Софья Акатьева — о своем детстве.
«У меня было детство. В детстве много путешествовали, ездили с родителями. Началось фигурное катание, тоже путешествовали. Я не заметила, что что-то прям так сильно изменилось, и у меня резко только спорт в жизни был»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
«У меня было детство. В детстве много путешествовали, ездили с родителями. Началось фигурное катание, тоже путешествовали. Я не заметила, что что-то прям так сильно изменилось, и у меня резко только спорт в жизни был»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
👍37💘9❤3🤩3🥰2
Софья Акатьева — о Романе Костомарове.
«Я, конечно, хочу сказать, что он очень сильный человек. Я увидела видео, как он даже в такой ситуации продолжает тренироваться. Очень хочется пожелать ему оставаться таким же позитивным, какой он есть, сильным. Он очень крутой. Желаю ему скорейшего восстановления и сил»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
«Я, конечно, хочу сказать, что он очень сильный человек. Я увидела видео, как он даже в такой ситуации продолжает тренироваться. Очень хочется пожелать ему оставаться таким же позитивным, какой он есть, сильным. Он очень крутой. Желаю ему скорейшего восстановления и сил»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
💘57❤13🥰3👍1🤬1🌭1
Софья Акатьева — о распорядке дня.
«Мое утро начинается в 8 утра, если мне сразу на тренировку. Если в школу, то в 7. Дальше я иду умываюсь, все, как у обычного человека, собираюсь, одеваюсь и еду на тренировку в «Хрустальный». У нас хореография 45 минут. До нее нужно обязательно размяться, чтобы не потянуть ничего, чтоб не было травм. На хореографии мы работаем над пластикой, музыкальности.
Дальше у нас первый лед. Первая тренировка — на ней, если мы готовимся к соревнований, прокат короткой, либо работа над произвольной.
Дальше у нас перерыв. В перерыве — уроки, репетиторы, отдых, обед.
Затем у нас разминка — это ОФП, либо джаз. На джазе мы танцем под разную музыку.
У нас ОФП — это подкачка. К нам приходит Сергей Викторович [Дудаков] с Этери Георгиевной [Тутберидзе], и мы подкачиваемся, упражнения делаем на тренировку мышц. Дальше распрыгиваемся.
Дальше вторая тренировка на льду. Там чаще всего прокат произвольной. У нас имитированная шестиминутка, как на соревнованиях. Даже жеребьёвка своя есть, на телефоне вытягиваем номер. Потом выходим, все, как на соревнованиях. Ждём свой номер, прокатываем программу, дальше разбор, все по серьезному. У нас специальный экран, где разбор ошибок идет, Этери Георгиевна говорит, что исправить.
Дальше у нас заминка, 45 минут на тренажерах и растяжка.
Вечером восстановление лично у меня. Если есть, то репетиторы. И максимальный отдых, чтобы к следующему дню быть в тонусе»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
«Мое утро начинается в 8 утра, если мне сразу на тренировку. Если в школу, то в 7. Дальше я иду умываюсь, все, как у обычного человека, собираюсь, одеваюсь и еду на тренировку в «Хрустальный». У нас хореография 45 минут. До нее нужно обязательно размяться, чтобы не потянуть ничего, чтоб не было травм. На хореографии мы работаем над пластикой, музыкальности.
Дальше у нас первый лед. Первая тренировка — на ней, если мы готовимся к соревнований, прокат короткой, либо работа над произвольной.
Дальше у нас перерыв. В перерыве — уроки, репетиторы, отдых, обед.
Затем у нас разминка — это ОФП, либо джаз. На джазе мы танцем под разную музыку.
У нас ОФП — это подкачка. К нам приходит Сергей Викторович [Дудаков] с Этери Георгиевной [Тутберидзе], и мы подкачиваемся, упражнения делаем на тренировку мышц. Дальше распрыгиваемся.
Дальше вторая тренировка на льду. Там чаще всего прокат произвольной. У нас имитированная шестиминутка, как на соревнованиях. Даже жеребьёвка своя есть, на телефоне вытягиваем номер. Потом выходим, все, как на соревнованиях. Ждём свой номер, прокатываем программу, дальше разбор, все по серьезному. У нас специальный экран, где разбор ошибок идет, Этери Георгиевна говорит, что исправить.
Дальше у нас заминка, 45 минут на тренажерах и растяжка.
Вечером восстановление лично у меня. Если есть, то репетиторы. И максимальный отдых, чтобы к следующему дню быть в тонусе»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
❤73💘8👍7👾4😴2🤬1
Софья Акатьева — о новом «Хрустальном»
«Я вчера проезжала мимо нового «Хрустального». Он такой красивый, огромный. Наверное, грустно будет [переезжать], потому что 10-12 лет точно в «Хрустальном» провела. Я думаю, что будет грустно, но я переживу (смеется). Хочется новый каток.
Этери Георгиевна [Тутберидзе] рассказывала, что будет две арены. У нас очень крутые там залы. Я хотела, чтобы нас отвезли, и мы посмотрели, но не получилось. Я думаю, что скоро будем заезжать уже туда в ближайшем будущем»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
«Я вчера проезжала мимо нового «Хрустального». Он такой красивый, огромный. Наверное, грустно будет [переезжать], потому что 10-12 лет точно в «Хрустальном» провела. Я думаю, что будет грустно, но я переживу (смеется). Хочется новый каток.
Этери Георгиевна [Тутберидзе] рассказывала, что будет две арены. У нас очень крутые там залы. Я хотела, чтобы нас отвезли, и мы посмотрели, но не получилось. Я думаю, что скоро будем заезжать уже туда в ближайшем будущем»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
❤65🥰5😍3💘3👻2👍1🤬1
Софья Акатьева — о своих тренерах.
Этери Георгиевна [Тутберидзе] — это главный человек в нашей команде. За ней решение. Она очень строгая. Все вопросы, которые нужно решить, мы сразу идем к ней. Так установлено в нашей группе.
Сергей Викторович [Дудаков] тоже очень строгий, пунктуальный очень, серьезной. Он добрый, но там, где надо, он требовательный. Пока не сделаешь — будешь делать.
Даниил Маркович [Глейхенгауз] — он более творческий. Пошутить можно, поговорить на другие темы.
Произвольная программа.
@quadbiellmann
Этери Георгиевна [Тутберидзе] — это главный человек в нашей команде. За ней решение. Она очень строгая. Все вопросы, которые нужно решить, мы сразу идем к ней. Так установлено в нашей группе.
Сергей Викторович [Дудаков] тоже очень строгий, пунктуальный очень, серьезной. Он добрый, но там, где надо, он требовательный. Пока не сделаешь — будешь делать.
Даниил Маркович [Глейхенгауз] — он более творческий. Пошутить можно, поговорить на другие темы.
Произвольная программа.
@quadbiellmann
❤59🫡6💘5🤬2👍1🤔1🆒1😎1
Софья Акатьева о том, на что копит.
— На что копишь?
«Хотелось бы на квартиру. Просто, чтобы квартира была. Так спокойнее, мне кажется»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
— На что копишь?
«Хотелось бы на квартиру. Просто, чтобы квартира была. Так спокойнее, мне кажется»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
👍61💘8❤3👏3😘1
Софья Акатьева: «Алина [Загитова] предложила, чтобы победила дружба» — о забеге на Никольской.
— Чья была идея одновременно пересечь линию финиша?
«Алина [Загитова] предложила, чтобы победила дружба. Мне кажется, это лучший исход событий»
О своей победе: «Я просто прибежала, остановилась и всё. У меня нога, наверное, быстрее добежала (смеется)»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
— Чья была идея одновременно пересечь линию финиша?
«Алина [Загитова] предложила, чтобы победила дружба. Мне кажется, это лучший исход событий»
О своей победе: «Я просто прибежала, остановилась и всё. У меня нога, наверное, быстрее добежала (смеется)»
Произвольная программа.
@quadbiellmann
💘48😁25❤6🤬3❤🔥2👍1🍾1