انتشارات ققنوس
4.78K subscribers
1.56K photos
566 videos
108 files
1.13K links
کانال رسمی گروه انتشاراتی ققنوس
آدرس اینستاگرام:
http://instagram.com/qoqnoospub
آدرس فروشگاه:
انقلاب-خیابان اردیبهشت-بازارچه کتاب
آدرس سایت:
www.qoqnoos.ir
ارتباط با ما:
@qoqnoospublication
Download Telegram
🎤گفتگوی زندهٔ دکتر زهره حسین‌زادگان با دکتر نازی اکبری دربارهٔ هستی و نیستی از دیدگاه یالوم

👤اروین یالو برای اکثر کسانی که در حوزه بهداشتِ روان فعالیت دارند، نامی آشناست.

📚یالوم از دهه ۶۰ میلادی به کار روان‌درمانی مشغول است.او که پدر #روان‌درمانی‌_هستی‌گرا محسوب می‌شود به کار نویسندگی هم می‌پردازد. یالوم دو چالش اصلی هستی را از نگاه مراجعانش و تا حدی خودش توضیح می‌دهد: این که چگونه بامعنا زندگی کنیم و چگونه با انتهای اجتناب ناپذیر هستی کنار بیاییم.

📌به مناسبت انتشار دو اثر جدید «نوشتن دربارهٔ درمانِ‌گفتاری» و آخرین اثر یالوم «مسئلهٔ هستی و نیستی»

📆چهارشنبه ۱۹ خرداد ۱۴۰۰ ساعت ۲۱
🔻از صفحهٔ اینستاگرام انتشارات ققنوس

@qoqnoospub
مردان در کنار زنان
@qoqnoospub
19 خرداد 1400

نازنین فروغی‌فر

نام انتخابی برای کتاب می­‌تواند یک برگ برنده برای نویسنده باشد چرا که با درایت و نکته‌­سنجی انتخاب شده است. در حالی که نام یک داستان «فکرهای خصوصی» است، تک‌­تک شخصیت­‌های این مجموعه، بلندبلند فکرهای خودشان را بر زبان می‌­آورند، حتی خصوصی‌­ترینِ آن‌ها را.
فکرهای خصوصی

نویسنده کتاب: یاسمن خلیلی‌فرد

ناشر: هیلا (ققنوس)

نوبت چاپ: ۲ سال چاپ: ۱۳۹۸

تعداد صفحات: ۱۲۸
فکرهای خصوصی

اولین نفری باشید که به این کتاب امتیاز می‌دهید

جایی در یکی از داستان‌­های مجموعه­‌ی فکرهای خصوصی می‌­خوانیم:

«دلم می‌­خواهد به گذشته برگردم. واقعیت این است که گذشته تکرار نمی‌­شود، اما دنبالش می‌­دویم تا بخش‌­هایی از خودمان را که در آن گم کرده‌­ایم پیدا کنیم…»

اگر به ریزوا­ژه‌­های این متنِ گزیده دقت کنیم و در آن دقیق شویم می­‌بینیم تا حدودی معرف کتاب است؛ فکرهای خصوصی.

افکاری که حین مواجهه با آن‌ها با خودمان واگویه می­‌کنیم. شاید این سوال پیش بیاید چرا نباید فریاد زده بشوند؟ چرا نباید دیگران هم در این پیچیدگی فکری سهیم باشند بلکه بشود از تنهایی در آمد؟ جواب می­‌دهیم: «در آن صورت دیگر خصوصی تلقی نمی­‌شود.»

در ادامه به این گفته می‌­رسیم و به آن می‌­پردازیم:

بعد از خواندن چهار کتاب از یاسمن خلیلی‌­فرد (اگر یک کتاب تخصصی نقش جنگ بر سینمای غیر جنگی را نادیده بگیریم و ادبیات داستانی را به حساب بیاوریم، می­شود سه کتاب) به این نتیجه رسیده‌ام قلم خاص خودش را دارد که حتی اگر کتاب­‌های متعدد دیگری به چاپ برساند باز جنس و رنگ و خمیره‌­ی قلمش همین است. این می‌­تواند یک حُسن باشد که نویسنده جنس کلمه‌­هایش یکی باشد و به تدریج صاحب مولفه شود و با این حال به تکرار نیفتد و این‌جا باید بگویم یاسمن خلیلی­‌فرد هم مثل هر نویسنده جوان دیگری باید مراقب باشد دچار تکرار نشود.

در مجموعه­ داستان فکرهای خصوصی مانند دو کتاب قبلی نویسنده با یک جنس از انسان‌­ها روبه‌­رو می‌­شویم. البته در بعضی از داستان‌­ها، آدم­‌ها، طرز تفکر و نوع و شیوه‌­ی زندگی‌شان با شخصیت‌­های کتاب‌­های قبلی کمی فرق می‌­کند و به عبارتی از سطح اجتماعی و اقتصادی پایین‌­تری برخوردارند و درست در همین نقطه نویسنده موفق شده از تله‌­ی تکرار فرار کند.

آدم‌­های این کتاب از اول موفق نبوده‌­اند و یا اگر بوده‌­اند، جایی میانه‌­ی راه کم آورده‌­اند و معنی شکست و طعم آن را به ملموس­‌ترین شکل ممکن چشیده­‌اند. برخی از شخصیت‌ها این شکست و تلخی بعد از آن را قبول کرده­ و ادامه­‌ی زندگی را در دست گرفته‌­اند و برخی دیگر نه و همچنان در گذشته سِیر می­‌کنند و با خاطره­‌های گاه خوب و گاه بد، زندگی. برخی از شخصیت­‌ها با نخی نامرئی به این گذشته متصل هستند و خودشان را جدا از آن نمی‌­بینند؛ آن‌قدر که حتی برای آغاز زندگی جدید و دوری و فراموشی از زندگی قبل و تلخ گذشته نمی‌­توانند حتی قدم اول را بردارند و اگر هم اقدامی کرده‌­اند متزلزل بوده و نامطمئن. مدام با خود در نوعی جنگ و ستیز درونی دست­‌وپنجه نرم می‌­کنند و بر مسند قاضی می‌­نشینند و خودشان را قضاوت می­‌کنند. خیلی هم اصرار دارند محکمه‌­ای عادلانه برپا شود و اگر ببینند جایی اشتباه کرده‌­اند فوراً برمی‌­گردند و در پی جبران برمی‌­آیند...
ادامه در لينك زير
https://b2n.ir/q51081
«راز و رمز تفکر مثبت» در کتابفروشی‌ها افشا شد

کتاب «راز و رمز تفکر مثبت» نوشته کریستف ژانر ژازله با ترجمه بیتا شمسینی توسط انتشارات ققنوس منتشر و راهی بازار نشر شد.

به گزارش خبرنگار مهر، کتاب «راز و رمز تفکر مثبت» نوشته کریستف ژانر ژازله به‌تازگی با ترجمه بیتا شمسینی توسط انتشارات ققنوس منتشر و راهی بازار نشر شده است. نسخه اصلی این‌کتاب سال ۲۰۱۶ منتشر شده و این‌ناشر، همراه با این‌کتاب، «راز و رمز آماده‌سازی ذهنی» نوشته سباستین توماس را هم با ترجمه فرزانه مهری به چاپ رسانده است.

این‌کتاب در گروه آثار روان‌شناسی مثبت‌گرا جا دارد و نویسنده‌اش هم معتقد است تفکر مثبت، نوعی فلسفه، هنر زندگی‌کردن و ابزاری در جهت رشد و پیشرفت حرفه‌ای و شخصی .... .

ادامۀ مطلب👇🏻👇🏻👇🏻
https://zaya.io/3kfmk

@qoqnoospub
آزادی حیوانات در مقایسه با جنبش‌های آزادی‌بخش دیگر مستلزم ازخودگذشتگی بیشتری از ناحیه انسان‌هاست. چون خود حیوانات از مطالبه آزادیشان ناتوان‌اند، و توانایی اعتراض علیه شرایط خود با رأی، تظاهرات یا تحریم را ندارند....

#آزادی_حیوانات
#پیتر_سینگر

گفتگوی زنده ققنوس با #بهنام_خداپناه مترجم اثر روز چهارشنبه ۲۶ خرداد ساعت ۲۱ از صفحه اینستاگرام ققنوس

اطلاعات كامل كتاب در لينك زير
👇👇👇👇
https://b2n.ir/z08626

@qoqnoospub
🌿🌿🌿🌿🌿

کشتن یک حیوان به خودی خود عمل دردناکی است. گفته می شود که اگر ما مجبور بودیم خود برای تأمین گوشت مصرفی مان حیوان بکشیم، همه گیاهخوار می شدیم....

#آزادی_حیوانات
#پیتر_سینگر

گفتگوی زنده ققنوس با #بهنام_خداپناه مترجم اثر روز چهارشنبه ۲۶ خرداد ساعت ۲۱ از صفحه اینستاگرام ققنوس

اطلاعات كامل كتاب در لينك زير
👇👇👇👇
https://b2n.ir/z08626


@qoqnoospub
به زودی منتشر می‌شود؛

🔅#دین را چگونه باید فهمید و در عصری که متافیزیک بدنام شده است، چه جایگاهی باید برای دین قایل شد؟ عمدهٔ پیش‌فرض‌های متافیزیکی‌ای که پشتیبان #الهیات سنتی بوده‌اند دیگر پذیرفتنی نیستند، اما چندان روشن نیست که مفهوم «پایان متافیزیک» را چگونه باید فهمید یا این مفهوم چه تأثیراتی بر فهم ما از دین خواهد داشت. همچنین به‌ نظر می‌رسد که اخیراً در حوزه‌ها و رشته‌های مختلفی مانند #فلسفه، #روانکاوی، #تاریخ و #مطالعات_فرهنگی علاقه به امر قدسی و امر الوهی احیا شده است.

📚در این کتاب، فیلسوفانی پیشگام در#ایالات_متحده و #اروپا در عین حال که زوال متافیزیک را تبیین کرده‌اند، مجالی را نشان داده‌اند که این زوال برای ظهور فهمی غیر الهیاتی از دین گشوده است.

📚دین پس از متافیزیک
✍️ویراستهٔ مارک راتال
📝ترجمهٔ علی‌اصغر مصلح

#زیر_چاپ #دین_پس_از_متافیزیک

@qoqnoospub
گفتگو با دكتر نازی اکبری قسمت اول

به مناسبت نودمین سالروز #اروین_یالوم
@qoqnoospub

لطفا قسمت دوم را هم در ادامه ملاحظه فرمایید🙏🙏

🎤گفتگوی زندهٔ دکتر زهره حسین‌زادگان با دکتر نازی اکبری دربارهٔ هستی و نیستی از دیدگاه یالوم
.
👤اروین یالوم برای اکثر کسانی که در حوزه بهداشتِ روان فعالیت دارند، نامی آشناست.
.
📚یالوم از دهه ۶۰ میلادی به کار روان‌درمانی مشغول است.او که پدر #روان‌درمانی‌_هستی‌گرا محسوب می‌شود به کار نویسندگی هم می‌پردازد. یالوم دو چالش اصلی هستی را از نگاه مراجعانش و تا حدی خودش توضیح می‌دهد: این که چگونه بامعنا زندگی کنیم و چگونه با انتهای اجتناب ناپذیر هستی کنار بیاییم.
.
📌به مناسبت انتشار دو اثر جدید «نوشتن دربارهٔ درمانِ‌گفتاری» و آخرین اثر یالوم «مسئلهٔ هستی و نیستی»
.

https://www.instagram.com/p/CP6DhW4FzDZ/
چاپ کتابی درباره زندگی مینیمالیستی و حذف وسایل اضافه

کتاب «در باب زندگی مینیمالیستی؛ خداحافظ وسایل اضافه» نوشته فومیو ساساکی با ترجمه شبنم سمیعیان توسط انتشارات ققنوس منتشر و راهی بازار نشر شد.
به گزارش خبرنگار مهر، کتاب «در باب زندگی مینیمالیستی؛ خداحافظ وسایل اضافه» نوشته فومیو ساساکی به‌تازگی با ترجمه شبنم سمیعیان توسط انتشارات ققنوس منتشر و راهی بازار نشر شده است.

فیومو ساساکی نویسنده ژاپنی این‌کتاب،‌ حدود ۴۰ سال دارد و با سه‌پیراهن، چهار جفت جوراب و وسایل بسیار ناچیزی در اتاقی کوچک در توکیو زندگی می‌کند. او در این‌کتاب که نسخه اصلی آن، سال ۲۰۱۷ توسط انتشارات پنگوئن شده، فلسفه و تاریخ فرهنگی مینیمالیسم را از دوران بودیسمِ ذن تا زمانی که استیو جابز در جهان معروف شده، بررسی کرده است. او در کتاب خود، مجموعه‌ای از قواعد ساده را معرفی کرده که مخاطبانش می‌توانند با استفاده از آن‌ها، زندگی ساده‌ و راحت‌تری داشته باشند.

نویسنده کتاب در ابتدا به قول خودش یک‌ماکسیمالیست بوده اما با حذف موارد اضافی،‌ زندگی خلوت‌تر و بهتری دارد و حالا یک مینیمالیست است. تعریفی که او در این‌کتاب از مفهوم مینیمالیسم مورد نظرش ارائه کرده، ۲ وجه دارد: اول کاهش وسایل ضروری به حداقل و دو، دور انداختن وسایل اضافی تا بشود روی ....
ادامۀ مطلب👇🏻👇🏻👇🏻
https://zaya.io/m3cow
لینک بازدید و خرید کتاب در سایت انتشارات ققنوس👇🏻👇🏻👇🏻
https://zaya.io/sided

@qoqnoospub
«مادامی که انسان‌ها حاضرند فرآورده‌های ناشی از پرورش انبوه حیوانات را بخرند، اشکال معمول اعتراض و عمل سیاسی هرگز باعث اصلاح جامعی نخواهد شد... . افرادی که با بهره‌کشی از تعداد گسترده‌ای از حیوانات سود می‌برند نیازی به تأیید ما ندارند. آن‌ها به پول ما نیاز دارند. ... آن‌ها منابع مورد نیاز برای مبارزه با اصلاح سیاسی را در دست خواهند داشت و خواهند نوانست از خود در مقابل نقد با این پاسخ دفاع کنند که تنها چیزی را مهیا می‌کنند که عامه‌ی مردم خواستار آن‌اند.»

#آزادی_حیوانات
#پیتر_سینگر
ترجمۀ #بهنام_خداپناه

@qoqnoospub
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⁉️آیا وقت آن نرسیده که دیدگاه خود را نسبت به جهان و مسئولیتمان را در قبال موجوداتش تغییر دهیم؟

🎤در گفتگوی زنده زهره حسین‌زادگان با مترجم کتاب بهنام خداپناه با محوریت «حیوانات قربانیان اصلی تاریخ، خودکامگی انسان در برابر حیوانان» همراه ما باشید تا با کتاب آزادی حیوانات بیشتر آشنا شوید.

📆چهارشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۰
ساعت ۲۱
📍از صفحهٔ انتشارات ققنوس

@qoqnoospub
انتشارات ققنوس
⁉️آیا وقت آن نرسیده که دیدگاه خود را نسبت به جهان و مسئولیتمان را در قبال موجوداتش تغییر دهیم؟ 🎤در گفتگوی زنده زهره حسین‌زادگان با مترجم کتاب بهنام خداپناه با محوریت «حیوانات قربانیان اصلی تاریخ، خودکامگی انسان در برابر حیوانان» همراه ما باشید تا با کتاب…
⁉️آیا وقت آن نرسیده که دیدگاه خود را نسبت به جهان و مسئولیتمان را در قبال موجوداتش تغییر دهیم؟

🧐پیتر آلبرت دیوید سینگر یکی از #فیلسوفان معاصر استرالیا و استاد #دانشگاه_پرینستون در ایالات متحدهٔ آمریکا است. کتاب #آزادی_حیوانات او معروف‌ترین اثر اوست، کتابی که انقلاب به پا کرد. او در این کتاب به نقد #دامداری_صنعتی و #گوشت‌خواری می‌پردازد.

📚آزادیِ حیوانات در حالی که جایگزین‌هایی را پیشنهاد می­‌کند که نه‌ تنها برای #حیوانات، بلکه برای انسان‌ها و #محیط _زیست نیز خوب هستند، اقدام به برملا ساختنِ واقعیت‌های وحشتناکِ «دامداری صنعتی» کرده است. این ویراست، که با درآمد جدیدی به قلمِ نویسنده به‌روزرسانی شده است، اثرِ جنبشِ آزادیِ حیوانات را در طی دهه‌های اخیر بررسی کرده و به برجسته ساختنِ شیوه­‌هایی می­پردازد که در آن‌ها حیوانات، بدون آن‌که توجهی نسبت به منافعشان صورت گیرد، همچنان به عنوان ابزار مورد استفاده‌انسان قرار می­گیرند.

✍️#پیتر_سینگر در زمینهٔ #گیاه‌خواری و حمایت از حیوانات مقالاتی نوشته‌است. هم‌چنین وی معتقد است به لحاظ اخلاقی، حمایت نکردن از کودکان فقیر در حال مرگ، با کشتن آدم‌ها تفاوت چندانی ندارد. او با همین نوع نگرش از فقیران حمایت می‌کند و راه‌حلی نیز برای از میان بردن فقر جهانی ارائه داده‌است که بر مبنای کمک افرادی است که درآمدی بیش از نیاز خود دارند.

🎤در گفتگوی زنده زهره حسین‌زادگان با مترجم کتاب بهنام خداپناه با محوریت «حیوانات قربانیان اصلی تاریخ، خودکامگی انسان در برابر حیوانان» همراه ما باشید تا با کتاب آزادی حیوانات بیشتر آشنا شوید.

📆چهارشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۰
ساعت ۲۱
📍از صفحهٔ انتشارات ققنوس
@qoqnoospub
ويديوي كامل
گفتگوي زنده #زهره_حسين زادگان با #بهنام_خداپناه
درباره كتاب #آزادي_حيوانات اثر مهم #پيتر_سينگر تاثيرگذارترين فيلسوف معاصر
#گفتگو_زنده_ققنوس

@qoqnoospub


instagram.com/p/CQMKUtTlxrC/
تازه‌های نشر/ در باب زندگی مینیمالیستی

«در باب زندگی مینیمالیستی» با زیر عنوان خداحافظ وسایل اضافی، نوشته فومیو ساساکی را شبنم سمیعیان به فارسی برگردانده و به‌تازگی از سوی انتشارات ققنوس منتشر شده است. فومیو ساساکی، نویسنده‌ سی‌وپنج ساله و ویراستار یک انتشارات با 3 پیراهن، 4جفت جوراب و متعلقات مادی بسیار اندک در سوئیتی بیست‌وچندمتری در توکیو زندگی می‌کند. او که پیش‌تر زندگی ماکسیمال را تجربه کرده و رفته رفته به سمت مینیمالیسم رفته است، فلسفه این سبک زندگی را از دوران بودیسم ذِن تا استیو جابز بررسی می‌کند. نویسنده اثرش را پیش از مقدمه با 5 نمونه زندگی مینیمال، ‌همراه عکس آغاز می‌کند که نخستین آنها تصاویری از زندگی قبلی و فعلی خود اوست. او معتقد است با دور ریختن چیزهایی که سالیان زیادی با خود داشته امروز روحیه شادتری دارد و خرسندتر از زمانی است که خود را «محتکر طبیعی خرت و پرت‌ها» می‌دانست و فکر می‌کرد این وسایل از او آدم جالب‌تری می‌سازند. در بخشی از مقدمه این کتاب آمده است: «مینیمالیسم یک سبک زندگی است که در آن متعلقات مادی‌تان را به حداقل‌های مورد نیازتان کاهش می‌دهید. زندگی کردن به‌عنوان یک مینیمالیست با ملزومات اولیه نه‌تنها باعث ایجاد مزیت‌هایی ظاهری مثل برخورداری از لذت یک اتاق تمیز یا سهولت در تمیز کردن می‌شود، بلکه به تغییری پایه‌ای هم منجر می‌شود.»انتشارات ققنوس این کتاب 229صفحه‌ای را با شمارگان هزار و 100نسخه به بهای 45هزار تومان منتشر کرده است.

اعتراف باز

«اعتراف باز» کتابی 184صفحه‌ای، نوشته شهلا زرلکی است. این کتاب یکی از نمونه‌های فارسی از جنس کتاب‌هایی با محتوای اعترافات است که نویسنده در آن کوشیده تا جایی که محدودیت‌های عرفی، اخلاقی و قوانین نشر اجازه می‌دهد، به زوایای پنهان زندگی خصوصی خود بپردازد. کتاب از ۱۸فصل تشکیل شده که نویسنده هر فصل را به‌صورت مستقل روایت کرده است؛ اما تمام بخش‌ها با یکدیگر ارتباط دارند. زرلکی در ابتدای کتاب نوشته است که اعتراف‌باز شوخی کوچکی است با گونه ادبی مهجور و محبوبم؛ ادبیات اعترافی. در بخش اول این کتاب با عنوان دفاعیه اول آمده است: اعتراف می‌کنم من یک اعتراف بازم! یعنی دلم می‌خواهد با کلمه اعتراف بازی کنم. زرلکی در کتاب اعتراف‌باز خواننده کتاب را مخاطب قرار داده و از زندگی شخصی و ویژگی‌های رفتاری و شخصیتی خود حرف می‌زند و روایت‌هایی از زندگی شخصی و خانوادگی خود را برای مخاطب به تصویر می‌کشد. در واقع هدف راوی بیان بی‌پرده خصوصیات و پنهانی‌هایی‌ است که در زندگی روزمره همه ما هست اما شاید بیان آن به زبان ساده و صریح برای هر کسی آسان نباشد. انتشارات ققنوس اعتراف باز را با شمارگان 770نسخه به بهای 35هزار تومان منتشر کرده است.

منبع: روزنامۀ همشهری
یکشنبه 30 خرداد 1400
@qoqnoospub
Audio
وقتی یه آدم پای احساسش
هرچیزی و که داره میبازه

تنهایی از اون آدم عاشق
یه کوه بی احساس میسازه

@qoqnoospub
با نُهمین برنامه "کتاب ببینیم" میهمان خانه‌هایتان می‌شویم😍

مثل همیشه، آخرین دوشنبه هر ماه، در گفتگویی زنده دربارهٔ اخبار کتاب‌های گروه انتشاراتی ققنوس، در خدمت شما فرهیختگان عزیز هستیم🌹📚

دوشنبه ۳۱ خرداد ماه، ساعت ۲۱ در گفتگوی زنده دکتر زهره حسین‌زادگان و خانم سمیه نوروزی همراه ما باشید🙏🏻

در این برنامه درباره کتاب‌های تازه، تجدید چاپ شده، کتاب‌هایی که به زودی منتشر می‌شوند و دیگر اخبار مرتبط با کتاب‌ها صحبت می‌شود.

⁉️ما مشتاق شنیدن سوالات، پیشنهادات و نظرات شما عزیزان هستیم.
@qoqnoospub
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
بیست و یکم ژوئن، روزی که ژان پل سارتر، اندیشمند بزرگ به دنیا آمد

ژان پل سارتر فیلسوف، رمان‌نویس، نمایشنامه نویس و منتقد فرانسوی بود که از نظر سیاسی به عنوان روشن فکر فعال شناخته می‌شد و طرفدار کمونیسم بود؛ هرچند هرگز به طور رسمی به عضویت حزب کمونیست فرانسه درنیامد.
.
سارتر معتقد بود که انسان باید خود، سرنوشتش را تعیین کند. او آثار زیادی از خود به جای گذاشت و در سال ١٩۶۴ برنده جایزه ادبی نوبل شد اما از پذیرفتن آن خودداری کرد و نمی‌خواست به عنوان یک نویسنده، نامش با سازمانی مرتبط گردد.👌
.
از میان آثار سارتر، کتاب "کلمات" زندگی‌نامه خود و رابطه عاشقانه درازمدتش را به تحریر درآورده و بسیاری آن را با "اعترافات" روسو مقایسه می‌کنند.📚
اثر دیگرش، "کودکی یک رئیس" داستانی است در جستجوی هویت و معنا که در مجموعه پانوراما قرار گرفته است. این مجموعه بهترین و خواندنی‌ترین‌های ادبیات جهان را در اختیار مخاطب قرار می‌دهد.😍

هر دو اثر او با نام‌های "کلمات" با ترجمه "ناهید فروغان" و "کودکی یک رئیس" از مجموعه پانوراما با ترجمه "حسین سلیمانی‌نژاد" در انتشارات ققنوس به چاپ رسیده‌اند.
@qoqnoospub
با هم #کتاب_ببینیم
بخشی از عملکرد ققنوس در خرداد و تیرماه ۱۴۰۰

@qoqnoospub

https://www.instagram.com/tv/CQY9mlgl7x9/?utm_medium=copy_link