This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سالروز ضربت خوردن اَوَّلُ مـَظْلُوم عالم، امیرالمؤمنین علی علیهالسلام تسلیت باد
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
قیمت نهایی کارخانه خودروهای داخلی بعد از اعمال ۱۵ درصد مالیات و هزینه بیمه شخص ثالث :
کوئیک : ۱۹۵ میلیون
۲۰۶ تیپ ۲ : ۲۱۸ میلیون
پارس سال : ۲۴۰ میلیون
ساینا اس : ۲۴۴ میلیون
پارس تیوفایو : ۲۵۰ میلیون
کوئیک اس : ۲۶۳ میلیون
پژو ۲۰۶ تیپ ۳ : ۲۶۳ میلیون
رانا پلاس : ۳۱۰ میلیون
۲۰۷ سقف فلز فول : ۳۱۱ میلیون
کوئیک اتومات : ۳۲۲ میلیون
سورن : ۳۲۳ میلیون
دنا پلاس : ۳۲۹ میلیون
رانا پلاس سقف شیشه ای : ۳۳۲ میلیون
۲۰۷ سقف شیشه ای : ۳۳۷ میلیون
سورن گازسوز : ۳۶۷ میلیون
تارا دنده ای : ۳۸۰ میلیون
پژو ۲۰۷ اتومات : ۴۰۶ میلیون
شاهین : ۴۱۸ میلیون
دنا توربو دنده ای : ۴۵۵ میلیون
تارا اتومات : ۴۸۴ میلیون
دناپلاس توربو اتومات : ۵۳۰ میلیون
هایما اس ۵ : ۸۱۶ میلیون
هایما اس ۷ : ۸۵۹ میلیون
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
کوئیک : ۱۹۵ میلیون
۲۰۶ تیپ ۲ : ۲۱۸ میلیون
پارس سال : ۲۴۰ میلیون
ساینا اس : ۲۴۴ میلیون
پارس تیوفایو : ۲۵۰ میلیون
کوئیک اس : ۲۶۳ میلیون
پژو ۲۰۶ تیپ ۳ : ۲۶۳ میلیون
رانا پلاس : ۳۱۰ میلیون
۲۰۷ سقف فلز فول : ۳۱۱ میلیون
کوئیک اتومات : ۳۲۲ میلیون
سورن : ۳۲۳ میلیون
دنا پلاس : ۳۲۹ میلیون
رانا پلاس سقف شیشه ای : ۳۳۲ میلیون
۲۰۷ سقف شیشه ای : ۳۳۷ میلیون
سورن گازسوز : ۳۶۷ میلیون
تارا دنده ای : ۳۸۰ میلیون
پژو ۲۰۷ اتومات : ۴۰۶ میلیون
شاهین : ۴۱۸ میلیون
دنا توربو دنده ای : ۴۵۵ میلیون
تارا اتومات : ۴۸۴ میلیون
دناپلاس توربو اتومات : ۵۳۰ میلیون
هایما اس ۵ : ۸۱۶ میلیون
هایما اس ۷ : ۸۵۹ میلیون
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
#صدای همشهری
سلام لطفا به گوش هیت امنای مسجد وروحانی برسونید چرا مراسم شب احیا اینقدر زود ثموم شد نه مداحی نه قران سر گرفتنی خواهشا برای شبهای بعد بهتر برگزار بشه
سلام لطفا به گوش هیت امنای مسجد وروحانی برسونید چرا مراسم شب احیا اینقدر زود ثموم شد نه مداحی نه قران سر گرفتنی خواهشا برای شبهای بعد بهتر برگزار بشه
*روز جهانی سلامت بر همه مبارک
*اعداد مهمی که باید به خاطر بسپارید: *
*1. فشار خون:* 120/80'
*2. نبض: * 70 - 100
*3. دما: * 36.8 - 37
*4. تنفس:* 12-16
*مردان* (13.50-18)
*زنان* ( 11.50 - 16 )
*6. کلسترول: 130-200
*7. پتاسیم: * 3.50 - 5
*8. سدیم: * 135 - 145
*9. تری گلیسیرید: * -220
*10. میزان خون در بدن:*
PCV 30-40%
*11. شکر:* برای کودکان (70-130)
بزرگسالان: 70 - 115
*12. آهن:* 8-15 میلی گرم
*13. گلبول های سفید:* 4000 - 11000
*14. پلاکت:* 150000 - 400000
*15. گلبول قرمز:* 4.50 - 6 میلیون..
*16. کلسیم:* 8.6 - 10.3 mg/dL
*17. ویتامین D3: 20 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر (نانوگرم در میلی لیتر)
*18. ویتامین B12: * 200 - 900 pg/ml
*نکاتی برای کسانی که به بیش از حد رسیده اند:*
*40 سال*
*50 سال*
*60 سال*
*نکته اول:*
همیشه آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی یا نیاز ندارید...بزرگترین مشکلات سلامتی و بیشتر آنها از کمبود آب در بدن است. حداقل 2 لیتر در روز (24 ساعت)
*نکته دوم:*
ورزش کنید حتی زمانی که در اوج مشغله خود هستید ... بدن باید حرکت کند ، حتی اگر فقط با پیاده روی ... یا شنا ... یا هر نوع ورزش🚶پیاده روی برای شروع خوب است…👌
*نکته سوم:*
کاهش مواد غذایی ...
هوس های غذایی بیش از حد را کنار بگذارید... زیرا هیچ وقت فایده ای ندارد.
خودتان را محروم نکنید، بلکه مقدار آن را کاهش دهید. بیشتر از غذاهای مبتنی بر پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید.
*نکته چهارم*
تا حد امکان از ماشین استفاده نکنید مگر در موارد ضروری... سعی کنید برای آنچه می خواهید (بقالی، ملاقات با کسی) یا هر هدفی روی پای خود برسید. از پله ها به جای استفاده از آسانسور، پله برقی بالا بروید.
*نکته پنجم*
خشم را رها کن...
خشم را رها کن...
خشم را رها کن...
نگرانی را کنار بگذار... سعی کن از چیزها چشم پوشی کنی...
خودتان را درگیر موقعیت های آشفتگی نکنید... همگی سلامتی را کم می کنند و شکوه روح را از بین می برند. با افرادی که مثبت اندیش هستند صحبت کنید و گوش دهید 👂
*نکته ششم*
همانطور که گفته می شود..پول خود را در آفتاب بگذارید.. و در سایه بنشینید.. خود و اطرافیانتان را محدود نکنید... پول برای زندگی به دست آمده است نه برای زندگی کردن برای آن.
*نکته هفتم*
کاری نکنید که برای هیچکس و چیزی که نتوانستید به آن برسید متاسف شوید،
ونه چیزی که نمی توانستید مالک آن باشید.
نادیده اش بگیر، فراموشش کن؛
*نکته هشتم*
تواضع.. سپس تواضع.. برای پول، اعتبار، قدرت و نفوذ... همه چیزهایی هستند که توسط تکبر فاسد شده اند.
فروتنی چیزی است که مردم را با عشق به شما نزدیک می کند. ☺
*نکته نهم*
اگر موهای شما خاکستری می شود، این به معنای پایان زندگی نیست. گواه این است که زندگی بهتر آغاز شده است. 🙋
خوشبین باش، با یاد زندگی کن،
سفر کن، لذت ببر
خاطره بساز
*روز جهانی سلامت*
با آرزوی سلامتی و شادکامی برای شما
*اعداد مهمی که باید به خاطر بسپارید: *
*1. فشار خون:* 120/80'
*2. نبض: * 70 - 100
*3. دما: * 36.8 - 37
*4. تنفس:* 12-16
*مردان* (13.50-18)
*زنان* ( 11.50 - 16 )
*6. کلسترول: 130-200
*7. پتاسیم: * 3.50 - 5
*8. سدیم: * 135 - 145
*9. تری گلیسیرید: * -220
*10. میزان خون در بدن:*
PCV 30-40%
*11. شکر:* برای کودکان (70-130)
بزرگسالان: 70 - 115
*12. آهن:* 8-15 میلی گرم
*13. گلبول های سفید:* 4000 - 11000
*14. پلاکت:* 150000 - 400000
*15. گلبول قرمز:* 4.50 - 6 میلیون..
*16. کلسیم:* 8.6 - 10.3 mg/dL
*17. ویتامین D3: 20 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر (نانوگرم در میلی لیتر)
*18. ویتامین B12: * 200 - 900 pg/ml
*نکاتی برای کسانی که به بیش از حد رسیده اند:*
*40 سال*
*50 سال*
*60 سال*
*نکته اول:*
همیشه آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی یا نیاز ندارید...بزرگترین مشکلات سلامتی و بیشتر آنها از کمبود آب در بدن است. حداقل 2 لیتر در روز (24 ساعت)
*نکته دوم:*
ورزش کنید حتی زمانی که در اوج مشغله خود هستید ... بدن باید حرکت کند ، حتی اگر فقط با پیاده روی ... یا شنا ... یا هر نوع ورزش🚶پیاده روی برای شروع خوب است…👌
*نکته سوم:*
کاهش مواد غذایی ...
هوس های غذایی بیش از حد را کنار بگذارید... زیرا هیچ وقت فایده ای ندارد.
خودتان را محروم نکنید، بلکه مقدار آن را کاهش دهید. بیشتر از غذاهای مبتنی بر پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید.
*نکته چهارم*
تا حد امکان از ماشین استفاده نکنید مگر در موارد ضروری... سعی کنید برای آنچه می خواهید (بقالی، ملاقات با کسی) یا هر هدفی روی پای خود برسید. از پله ها به جای استفاده از آسانسور، پله برقی بالا بروید.
*نکته پنجم*
خشم را رها کن...
خشم را رها کن...
خشم را رها کن...
نگرانی را کنار بگذار... سعی کن از چیزها چشم پوشی کنی...
خودتان را درگیر موقعیت های آشفتگی نکنید... همگی سلامتی را کم می کنند و شکوه روح را از بین می برند. با افرادی که مثبت اندیش هستند صحبت کنید و گوش دهید 👂
*نکته ششم*
همانطور که گفته می شود..پول خود را در آفتاب بگذارید.. و در سایه بنشینید.. خود و اطرافیانتان را محدود نکنید... پول برای زندگی به دست آمده است نه برای زندگی کردن برای آن.
*نکته هفتم*
کاری نکنید که برای هیچکس و چیزی که نتوانستید به آن برسید متاسف شوید،
ونه چیزی که نمی توانستید مالک آن باشید.
نادیده اش بگیر، فراموشش کن؛
*نکته هشتم*
تواضع.. سپس تواضع.. برای پول، اعتبار، قدرت و نفوذ... همه چیزهایی هستند که توسط تکبر فاسد شده اند.
فروتنی چیزی است که مردم را با عشق به شما نزدیک می کند. ☺
*نکته نهم*
اگر موهای شما خاکستری می شود، این به معنای پایان زندگی نیست. گواه این است که زندگی بهتر آغاز شده است. 🙋
خوشبین باش، با یاد زندگی کن،
سفر کن، لذت ببر
خاطره بساز
*روز جهانی سلامت*
با آرزوی سلامتی و شادکامی برای شما
♦️ابلاغ کاهش مدت خدمت سربازی صحت ندارد
🔹رئیس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح: ابلاغ کاهش مدت خدمت سربازی صحت ندارد. درحال حاضر تغییری لحاظ نشده.
🔹طرحهای مختلفی را برای بهبود سربازی در دست بررسی است؛ هر کدام به نتیجه برسد رسماً اعلام میکنیم.
🔹رئیس اداره سرمایه انسانی سرباز ستاد کل نیروهای مسلح: ابلاغ کاهش مدت خدمت سربازی صحت ندارد. درحال حاضر تغییری لحاظ نشده.
🔹طرحهای مختلفی را برای بهبود سربازی در دست بررسی است؛ هر کدام به نتیجه برسد رسماً اعلام میکنیم.
سلام خسته نباشین یه کارت بانک گم شده خواهشن اطلاع رسانی کنین اگه کسی پیدا کرد لطفاً به مغازه خانوم صحبتی بدن سنگکی بانک ملت به نام الهیفر.ممنون09191446422
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سردار رادان: دلیل اصلی سرقت وجود مالخرها هستند / با روشهای جدید و هوشمند سارقان را شناسایی میکنیم
♦️سرفه بیش از ۲ هفته را جدی بگیرید
کارشناس مبارزه با بیماریهای واگیردار:
🔹به افرادی که سرفه طولانی (بیش از دو هفته) دارند توصیه میکنیم به پزشک مراجعه کنند تا از نظر ابتلا به سل بررسی شوند.
🔹فرد مبتلا به سل میتواند به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی و پایگاه بهداشتی منطقه خود مراجعه کند.
🔹تمام خدمات تشخیصی و درمانی بیماری سل در مراکز بهداشتی درمانی رایگان است.
کارشناس مبارزه با بیماریهای واگیردار:
🔹به افرادی که سرفه طولانی (بیش از دو هفته) دارند توصیه میکنیم به پزشک مراجعه کنند تا از نظر ابتلا به سل بررسی شوند.
🔹فرد مبتلا به سل میتواند به نزدیکترین مرکز بهداشتی درمانی و پایگاه بهداشتی منطقه خود مراجعه کند.
🔹تمام خدمات تشخیصی و درمانی بیماری سل در مراکز بهداشتی درمانی رایگان است.
Golpa-Mola Ali
@avahayemandegar
گلپا
مولاعلی
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
مولاعلی
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹دعای بسیار زیبا🌹
🌹تقدیم به شما همراهان گرامی🌹
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
🌹تقدیم به شما همراهان گرامی🌹
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌷دعای_روز_بیستم_ماه_مبارک_رمضان💐
💫بسم الله الرحمن الرحیم💫
اللهمّ افْتَحْ لی فیهِ أبوابَ الجِنانِ واغْلِقْ عَنّی فیهِ أبوابَ النّیرانِ وَوَفّقْنی فیهِ لِتِلاوَةِ القرآنِ یا مُنَزّلِ السّكینةِ فی قُلوبِ المؤمِنین...
خدایا در این ماه در های بهشت هایت را به رویم باز کن و درهای آتش دوزخ را به روزیم بربند و به تلاوت قرآن موفق بدار ، ای فرو فرستنده آرامش در دل مؤمنان.
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
💫بسم الله الرحمن الرحیم💫
اللهمّ افْتَحْ لی فیهِ أبوابَ الجِنانِ واغْلِقْ عَنّی فیهِ أبوابَ النّیرانِ وَوَفّقْنی فیهِ لِتِلاوَةِ القرآنِ یا مُنَزّلِ السّكینةِ فی قُلوبِ المؤمِنین...
خدایا در این ماه در های بهشت هایت را به رویم باز کن و درهای آتش دوزخ را به روزیم بربند و به تلاوت قرآن موفق بدار ، ای فرو فرستنده آرامش در دل مؤمنان.
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
فرامرز صدیقی در بخش مراقبتهای ویژه بستری شد
🔹مدیرعامل صندوق اعتباری هنر در گفتوگو با تسنیم: حالِ فرامرز صدیقی خوب است. به بیمارستان رفتم و از حال و احوالش خبردار شدم. خوشبختانه وضعیت جسمانیاش رو به بهبود است و آنطور که پزشکان گفتهاند دو سه روز آینده به بخش منتقل خواهد شد و متعاقباً میتواند از بیمارستان مرخص و ادامه درمان در منزل ادامه پیدا کند.
🔹مدیرعامل صندوق اعتباری هنر در گفتوگو با تسنیم: حالِ فرامرز صدیقی خوب است. به بیمارستان رفتم و از حال و احوالش خبردار شدم. خوشبختانه وضعیت جسمانیاش رو به بهبود است و آنطور که پزشکان گفتهاند دو سه روز آینده به بخش منتقل خواهد شد و متعاقباً میتواند از بیمارستان مرخص و ادامه درمان در منزل ادامه پیدا کند.
♦️دفتر آیت الله العظمی جوادی آملی مبلغ زکات فطره ۱۴۰۲ را اعلام کرد
🔹بنابر اعلام دفتر مرجعیت آیت الله العظمی جوادی آملی، مبلغ فطریه برای هر نفر برمبنای قوت غالب منطقه، سه کیلو گندم، برنج و مانند آنها و یا معادل قیمت اینها به قیمت روز پرداخت گردد. همچنین مبلغ مربوط به کفاره غیرعمد، به ازای هر روز ۱۲۰۰۰ تومان (دوازده هزار تومان) و کفاره عمدی روزه به ازای هر روز ۷۲۰۰۰۰ تومان (هفتصد و بیست هزار تومان) تعیین شده است.
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
🔹بنابر اعلام دفتر مرجعیت آیت الله العظمی جوادی آملی، مبلغ فطریه برای هر نفر برمبنای قوت غالب منطقه، سه کیلو گندم، برنج و مانند آنها و یا معادل قیمت اینها به قیمت روز پرداخت گردد. همچنین مبلغ مربوط به کفاره غیرعمد، به ازای هر روز ۱۲۰۰۰ تومان (دوازده هزار تومان) و کفاره عمدی روزه به ازای هر روز ۷۲۰۰۰۰ تومان (هفتصد و بیست هزار تومان) تعیین شده است.
╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
♦️بارش های سیل آسا در نقاط مختلف کشور:
سیل در الموت شرقی قزوین یک زن را با خود برد
🔹طغیان آب خرمرود و کانالهای خرم آباد
🔹 تخریب یک خانه در خرم آباد
🔹طغیان رودخانه ونایی بروجرد
🔹آب شرب شهر برخوردار لرستان قطع شد
🔹 سرریز کردن سد خاکی دهکرد بروجرد
🔹روستای کمندان در ازنا تخلیه شد
🔹 هشدار سقوط سنگ از ارتفاعات جاده چالوس
سیل در الموت شرقی قزوین یک زن را با خود برد
🔹طغیان آب خرمرود و کانالهای خرم آباد
🔹 تخریب یک خانه در خرم آباد
🔹طغیان رودخانه ونایی بروجرد
🔹آب شرب شهر برخوردار لرستان قطع شد
🔹 سرریز کردن سد خاکی دهکرد بروجرد
🔹روستای کمندان در ازنا تخلیه شد
🔹 هشدار سقوط سنگ از ارتفاعات جاده چالوس
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از تماشای فرود سفینه بر روی مریخ لذت ببرید
🔹این فیلم را به فرزندان خود نشان دهید. به جزییات توجه بفرمایید.
|╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
🔹این فیلم را به فرزندان خود نشان دهید. به جزییات توجه بفرمایید.
|╔════🍀🌸🍃════╗
🆔 @qojasaqa
╚════🍀🌸🍃════╝
♦️سیلاب جان ۳ نفر را گرفت
🔹️معاون عملیات سازمان امداد و نجات هلال احمر: متأسفانه سیلاب در ۲۴ ساعت گذشته جان ۳ نفر را در شهرستانهای بوکان، مهران و الموت به ترتیب در استانهای آذربایجان غربی؛ ایلام و قزوین گرفت.
🔹️معاون عملیات سازمان امداد و نجات هلال احمر: متأسفانه سیلاب در ۲۴ ساعت گذشته جان ۳ نفر را در شهرستانهای بوکان، مهران و الموت به ترتیب در استانهای آذربایجان غربی؛ ایلام و قزوین گرفت.
♦️سپاه یزد: ۵۶۰ میلیون دلار از پولهای بلوکهشده ایران را به کشور بازگرداندیم
روابط عمومی سپاه الغدیر استان یزد اعلام کرد:
🔹 ۵۶۰ میلیون دلار ارز که به علت تحریمها در خارج از کشور بلوکه شده بود با تلاش پاسداران گمنام امام زمان(عج) در اطلاعات سپاه استان به کشور بازگشت.
روابط عمومی سپاه الغدیر استان یزد اعلام کرد:
🔹 ۵۶۰ میلیون دلار ارز که به علت تحریمها در خارج از کشور بلوکه شده بود با تلاش پاسداران گمنام امام زمان(عج) در اطلاعات سپاه استان به کشور بازگشت.