#КУНДАЛИК_ЭСЛАТМА

Ибн Қоййим раҳимаҳуллоҳ айтади:
«Одамлар яратилгандан буён сафардалар. Улар учун сафарда биргина бориш манзили бор: жаннат ёки дўзах».

«Фавоид», 400.

Аллоҳ таоло айтади:

"Ҳар кимнинг юзланадиган тарафи бор. У ўшанга боқади. Яхшиликларга шошилинг. Қаерда бўлсангиз ҳам, Аллоҳ сизларни жамлайди. Албатта, Аллоҳ ҳар бир нарсага қодирдир".
("Бақара" сураси, 148-оят)

☝️✔️АЛБАТТА ЯҚИНЛАРИНГИЗГА ҲАМ ТАРҚАТИНГ!!!

T.me/qalb_sozim

​🌹🌹ҚИЗИҚАРЛИ ФАКТЛАР..

▪Илмий тадқиқотлар шунга ишора қилиб айтаяптики, кўп ёқимтой одамлар бошқаларга нисбатан энг кўп азият чекадиганлар тоифасига кирар эканлар.

▪Ҳар қанча стресс холатда бўлманг, совуқ сув билан юзингизни ювиб ташласангиз стресс холатини ва хавотирни камайтирар экан.

▪Табиийки, мулойим муносабатда бўлсангиз кўпчилик сиздан фойдаланиб қолишга уринар экан.

▪Сиз алоқа қиладиган шахслар сони озайган сари муаммолар камайиб, диққат эътиборингиз ошиб бораверар экан.

▪Оилада тўнғич фарзанд ўғил ёки қиз бўлишига қарамай ақл ва заковат соҳиби бўлишлари кўп кузатилган экан..

▪Кўпчилик ҳис-туйғуларини ифода этиб беролмайди. Улар совуққон ёки шавқатсиз бўлганликлари учун эмас, балким улар асосан яхши гапира олмасликлари туфайли экан.

▪Ташналик хотира элементига қаттиқ таъсир қилар экан. Танада сув етишмаслиги туфайли мия ҳужайраларининг фаолиятини заифлаштириб, оқибатда онгсизлик ва бемаъни ҳаракатларга сабаб бўлар экан.

▪Ҳаётингиздаги энг афзал инсон бу ушбу жумлани ўқиб бўлгач ҳаёлингизга биринчи бўлиб келган шахс экан.

▪Матнли хабарларга тезда жавоб берадиганлар, бир киши жавобида кечикса тезда безовталаниб кетадиган шахслар турига кирар эканлар.

▪Очлик - одамларга ғазаб, хавотир ва қайғу каби ҳис-туйғуларни назорат қилишда қийинлаштирар экан.

▪ Ёшингиз неча ёшда бўлишига қарамай, ўзингизни жуда қулай ҳис қилган одамлар билан бўлганингизда, ёш болаларча ҳатти-ҳаракатлар қилар экансиз.

▪Доим ўзи ҳақида гапирадиган инсон бу бошқаларни кўп безовта қиладиган шахслар турига кирар экан.

▪Уйғонганда бўладиган юз тузилиш ҳақиқий юз шаклидир. Чунки мушаклар бўшашган пайт ҳисобланади. Сўнгра кун давомида бу мушаклар турли хил юз ифодаларига ўзгара олар экан.

▪Одамларнинг 90% дан ортиғи юзма-юз турганда айта олмайдиган сўзларини матинли хабарлар орқали юборар эканлар.

▪Кўпинча одам ёзган хатини юбориб бўлгач бемаъни эканлигини тушуниб етар экан.

▪Инсон етарлича ухлаб олмаса, одатдагидан кўра кўпроқ овқатланар экан.

▪90% одам қачонлардир ўзининг энг азиз деб билган дўсти билан гаплашмай қўяр экан.

▪Психологнинг айтишича, азиз инсонини йўқотиш ёки севгилисидан ажралишнинг психологик оғриғи вақт ўтгандан кейин ҳам у ички иммунитетда бўлиб, ўша аламли оғриқга қарши курашар экан. Вақт ўтган сайин эса инсон кучга тўлиб бораверар экан.

▪Ўз ҳаётлари ҳақида шикоят қиладиган инсонларни тинглаш тез-тез сизга ёмон руҳий таъсир кўрсатар экан.

▪ Психология айтади, инсон ёстиқни ухлаётганда қучиб ётса у ўша одамни ҳақиқатдан ҳам йўқотганлигини билдирар экан.

▪Қичқириш ёки йиғлаш оғриқни 50% гача камайтирар экан.

▪Агар сиз тирноқларни узайтиришни ёқтирсангиз унда билиб қўйинг, шайтонлар унинг остига яшириниб ўша ерда яшар эканлар. Бу эса шариф ҳадисларда ворид бўлган.

▪Яхши насиҳатлар берадиган шахслар кўп муаммолар билан чамбарчас боғлиқ бўлар эканлар.

▪Ўлим сенинг солиҳ бўлишингни кутиб турмайди. Аксинча, сен солиҳ бўл ва ўлимни кут!

▪Сен кутмаган шахс сенинг қайғуйингга сабабчи бўлса, қайғуйинг икки баробар ошар экан.

▪Кўпчилик пул тўплаш учун ўз соғлиғини йўқотади. Кейин соғлиғини тиклаш учун пул сарфлар экан.

✨Кун ҳикмати✨

Ким Қуръон ўқиб юрса, Аллоҳ унга шундай бир қувват ато этадики, унинг қалби одамлардан етадиган жароҳатни кўтара оладиган, улардан етадиган заҳматга табиий деб қарайдиган бўлиб қолади. Улардан содир бўладиган камчиликни оддий иш деб қабул қилади. Сўнгра уларни кўрмайди, лекин Аллоҳни кўради.

🍃🌹🍃АЛБАТТА ЯҚИНЛАРИНГИЗГА ҲАМ ТАРҚАТИНГ!!🍃🌹🍃

T.me/qalb_sozim

#ИЖТИМОИЙ_ОДОБЛАР

91 - КАСБ ОДОБЛАРИ

Шайх Муҳаммад Содиқ Муҳаммад Юсуф раҳимаҳуллоҳ

T.me/qalb_sozim

✅100 ЙИЛДАН ОРТИҚ УМР КЎРИШ УЧУН...

1. Узоқ яшаш учун, биринчи навбатда, соғлом, тартибли ҳаёт кечириш;

2. Кам ейиш, кам ухлаш, кам гапириш;

3. Туз, шакар, ҳайвон ёғини кам истеъмол қилиш;

4. Биринчи навбатда, кўпроқ мева-сабзавот истеъмол қилиш;

5. Спиртли ичимликлар, наркотик моддалар, сигарет, носвойдан узоқ бўлиш;

6. Кўпроқ зайтун ёғи, парранда, балиқ гўшти истеъмол қилиш;

7. Ҳар куни жисмоний машғулотлар билан шуғулланиш. Кунига камида 1 соат яёв юриш;

8. Бахтли оила соҳиби бўлиш;

9. Асаббузарликдан, ҳаяжонланишдан сақланиш;

10. Иш фаолияти инсонни толиқтириб қўймаслигига ҳаракат қилиш;

11. Аллоҳга астойдил ишониш, хотиржам, яхши кайфиятда бўлиш;

12. Ҳар доим мижоз мўътадиллигини сақлаш, танани чиқиндилардан тозалаш;

13. Қад-қоматни тўғри сақлаш;

14. Жисмоний, руҳий ҳаракатларни, уйқу билан уйғоқликни мўътадиллаштириш;

15. Оғирлигини бир меъёрда, бўйининг узунлигига мос ҳолда ушлаб туриш;

16. Кундалик овқатлар таркибидаги ҳайвон ёғи миқдорини камайтириш;

17. Иккита ранги оқ – шакар билан тузни иложи борича кам тановул қилиш (шакар ўрнига тоза асални хоҳлаганингизча еяверинг);

18. Таркибида сода бор озуқаларни тановул қилманг. Чунки сода қон таначалари парчаланишига, қон босими ортишига сабаб бўлади;

19. Баданни меъёрида қуёшда чиниқтириш, сувда чўмилиш, очиқ ҳавода нафас олиш;

20. Мунтазам шифокор кўригидан ўтиш;

21. Ҳар хил дориларни иложи борича истеъмол қилмаслик. Чунки одам танаси дориларга ўрганиб қолиши мумкин. Ҳар қандай дорининг асорати қолади;

22. Очиқ ҳавода сайр қилиш, ижобий фикр, тана эгилувчанлигини сақловчи машқлар бажариш, тартиб билан овқатланиш керак .

«Бахтли ҳаёт сари» китобидан

🍃🌹✔️АЛБАТТА ЯҚИНЛАРИНГИЗГА ҲАМ ТАРҚАТИНГ!!!☝️🍃

T.me/qalb_sozim

Dανlατ deb τσρgαηιm bιr sιqιm τυρrσq,
Umr yöllαrιm bιr χαzση-- γαρrσq, Shσshαmαη-- chσραmαη dυηγσ mσlι deb,
Oxιrι τορgαηιm ĸαfαηdιr bιrσq...!

T.me/qalb_sozim

#БИЛАСИЗМИ?

Кимда икки хислат бўлса уни Аллоҳ яхши кўради:
- тақво;
- гўзал хулқ.

️Кимда икки хислат бўлса уни одамлар яхши кўради:
- сахийлик;
- ҳаммага яхшилик қилиш.

️Кимда икки хислат бўлса уни қўшнилари яхши кўради:
- очиқ юзли бўлиш;
- муомалада сахий бўлиш.

️Кимда икки хислат бўлса уни дўстлари яхши кўради:
- кўрган яхшилигини эслаб туриш;
- кўрган ёмонликларини эсдан чиқариб юбориш.

️Кимда икки хислат бўлса уни шогирдлари яхши кўради:
- тушунтиришда бор кучини сарфлаш;
- уларга мулойимлик қилиш.

️Кимда икки хислат бўлса уни устозлари яхши кўради:
- гапни тез тушуниш;
- эҳтиромини ўрнига қўйиш.

️Кимда икки хислат бўлса уни аёли яхши кўради:
- муомалада лутфли бўлиш;
- аёлининг муаммоларини айтмаса ҳам тушуниш.

Кимда икки хислат бўлса уни бошлиғи яхши кўради:
- чиройли итоатда бўлиш;
- буюрилган ишларни кўнгилдагидек бажариш.

Кимда икки хислат бўлса уни Аллоҳ ва барча инсонлар яхши кўради:
- барчага доим яхшиликни илиниш;
- озор беришдан сақланиш.


T.me/qalb_sozim

ИСТИҒФОР АЙТ

Агар сенга дунё тор бўлиб қолса,
👉 Истиғфор айт!

Ишларинг юришмаса,
👉 Истиғфор айт!

Бошингга турли қийинчилик ва мусибатлар тушса,
👉 Истиғфор айт!

Юрагинг сиқилса,
👉 Истиғфор айт!

Бой бўлишни истасанг,
👉 Истиғфор айт!

Қашшоқликка йўлиқсанг,
👉 Истиғфор айт!

Фарзанд талабида бўлсанг,
👉 Истиғфор айт!

Тирикчилик масаласида қандайдир муаммога дуч келcанг,
👉 Истиғфор айт!

Савдойингдан барака кўтарилган бўлса,
👉 Истиғфор айт!

Агар оилада нотинчлик бўлса,
👉 Истиғфор айт!

Эр-хотин ўртасида келишмовчилик чиқса ёки фарзандлар итоатсизлик қилиб, катталар гапини икки қилса,
👉 Истиғфор айт!

Абдуллоҳ ибн Аббос розияллоҳу анҳу Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи ва салламдан ривоят қилади: “Кимда-ким кўп истиғфор айтса, Аллоҳ ўша (банда) учун ҳар қандай ғам-ташвишдан қутулиш, тангликдан чиқиш йўлини (пайдо) қилади, уни ўзи ўйламаган томондан ризқлантиради” (Абу Довуд, Аҳмад, Табароний, Ҳоким ривоят қилган ).

Истиғфор айт! Еру осмонлар Робби сени мағфират қилур.

1. Астағфируллоҳ

2. Астағфируллоҳал ъазийм ва атубу илайҳ.

3. Астағфируллоҳ, астағфируллоҳ, астағфируллоҳ ал-ъазийм, ал-Карийм, аллазий ла илаҳа илла ҳу, ал-Ҳайюл-Қойюм ва натубу илайҳ ва насъалуҳут-тавбата вал-мағфирота вал-ҳидаята лана иннаҳу ҳуват-таввабур-роҳийм. Тавбата ъабдин золимин линафсиҳи ла ямлику линафсиҳи мавтан вала ҳаятан вала нушуро.

Улуғ Аллоҳдан мағфират сўрайман!


‼️Яхшилик қилишга шошилинг, бир чекада қолиб кетманг!
✅❗️Сиз ҳам бир кишининг истиғфор айтишига сабабчи бўлинг. Буни бошқа группаларга ҳам тарқатинг, савобига сиз ҳам шерик бўласиз!

T.me/qalb_sozim

#кун_ояти
🔹Балки, сизлар бу дунё ҳаётини устун қўясизлар.
(Аълаа сураси; 16-ояти)
--------
Тафсир 👇🏼👇🏼👇🏼
🔸Эй одамлар, сизлар беш кунлик дунё ҳаётини охиратдан устун қўясизлар. Бу дунё ҳаёти ғамини еб, охиратни унутасизлар. Бу дунёнинг ҳою-ҳавасига ўзингизни уриб, охиратга тайёргарлик кўрмайсизлар.

📚"Тафсири Ҳилол" китобидан.

T.me/qalb_sozim

Yorga ĸeraĸ yorlıgım,
Döstga ĸeraĸ zörlıgım,
Keraĸ bazı dushmanga,
Xatto menı xorlıgım,
Kımlargadır boylıgım,
Kımga maosh oylıgım,
Bır mushtıpar Onamga,
Keraĸ faqat soğlıgım..

T.me/qalb_sozim

Аллоҳ баракот бериб ишларингизга,
Машхарда соя бўлсин бошларингизга.
Дўстим тун хам тушди, яхши дам олинг,
Рaсулуллоҳ кирсин тушларингизга.

ТУНИНГИЗ ОСУДА ЎТСИН! 🌙

T.me/qalb_sozim