⭕️بهترین صبحانه برای افزایش قد کودکان و نوجوانان چیست؟

🔸اکثریت افراد بر این باورند که افزایش قد تنها به ژنتیک بستگی دارد، در حالی که اساس این تفکر اشتباه است و ژنتیک تنها ۶۰ درصد در تعیین قد نقش دارد و ۴۰درصد به سبک زندگی، تغذیه و میزان خواب کودکان و نوجوانان بستگی دارد.

🔹صبحانه های مفید برای افزایش قد کودکان شامل حلیم،شیر پرچرب به همراه ۵ بادام خام،انواع املت،تخم‌ مرغ عسلی به همراه یک لیوان آب پرتقال طبیعی،آب هویج و اسموتی موز، شیر و خرما است

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🔻آغاز پیش فروش بلیت قطارهای مهرماه از امروز

🔸پیش فروش بلیت قطارهای مسافری در کلیه مسیرها در بازه زمانی اول تا ۳۰ مهر در مسیر رفت و در مسیر برگشت تا اول آبان از امروز صورت اینترنتی آغاز شد و تا ساعت ۱۰:۳۰ این فروش ادامه خواهد داشت.

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🎥گلایه شهروندان از آب گرفتگی معابر پس از بارش های روزهای اخیر


کوچه واقع در خیابان آیت الله صالحی مازندرانی (تهران)، پشت مصلی، لاله ۶ باهربارندگی کوچه پر از آب میشه، متاسفانه داخل این کوچه معلولی هست که باویلچر رفت و آمد میکنه ولی با توحه به حجم آب برای رفت و آمد دچار مشکل میشه


علی رغم اینکه شهردار ۳ چاه در این خیابان زده اما متاسفانه بدلیل حجم بالای آب و شیب بندی نامناسب این مشکل برای اهالی منطقه بوجود آمده است، که نیاز به پیگیری مسولان امر دارد.


#بامخاطبین


✳️مرجع خبری قائم شهر👇
https://eitaa.com/joinchat/1808072704C92bfdca475

⭕️تردد پرحجم خودروها در جاده‌های لغزنده شمال

🔸سرهنگ عبادی رئیس پلیس راه استان مازندران:

🔹تردد خودروها در همه محورهای استان، پرحجم و روان به‌صورت دوطرفه برقرار است.

🔹هیچ موردی از ریزش سنگ در محورهای شمال گزارش نشد.

🔹 پرهیز از توقف در نقاطی که احتمال سقوط سنگ وجود دارد و خودداری از سفرهای غیرضروری در محورهای کوهستانی مورد تاکید پلیس است.

✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

❌نقشه‌ای که ضدانقلاب برای شهرام گودرزی و آینده ایران دارد


سواستفاده از انسانیت و ملی گرایی ایرانیان برای به اغتشاش کشیدن کشور این بار با نقشه‌ای جدید و استفاده از هنر و کوروش کبیر . . .



🔺دشمن پس از وحدتی که در جنگ ۱۲ روزه برای ایران بوجود آمد بدنبال گسستگی در نظام است و این بار با نقشه‌ای جدید بدنبال ایجاد اغتشاش و دوگانگی با سواستفاده از حس انسانیت و ملی گرایی ایرانیان است و الان با دامن زدن و وایرال کردن فیلم‌های حرکت شهرام گودرزی به سمت شیراز و پخش اتفاقات رقص و پایکوبی در پارک جنت شیراز برای دوقطبی سازی، می‌خواهد به نقشه خود برسد.


پس بخوانید و ببینید و نشر دهید تا همه بدانند نقشه دشمن چیست . . .


✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

💢 پزشکان اطفال در تنگنای معیشت و کمبود نیرو

به گزارش عصرقائم به نقل از خبرنگار بهداشت و درمان پایگاه خبری تحلیلی بلاغ؛ پشت هر لبخند کودکانه، تلاشی بی‌وقفه از پزشکانی نهفته است که امروز با چالش‌های معیشتی و تربیتی دست و پنجه نرم می‌کنند؛ کودکان، آینده‌ ما هستند اما کمبود متخصصان اطفال، این آینده را در هاله‌ای از ابهام فرو برده است؛ مسیری…

ادامه مطلب 👇
🔗 https://asrghaem.ir/?p=330540

🏷

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🌐 https://www.asreghaem.ir/

🎥 شهید سید حسن نصرالله: باید به عنوان یک ملت، خودمان را برای جنگ با امتی که آمده‌ و زمین و باارزش‌ترین مقدسات ما را غصب کرده و جنایاتی مرتکب شده، بایستیم..


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

اژه‌ای: از رهبر انقلاب ممنونیم

رئیس دستگاه قضا:
از رهبر انقلاب برای موافقت با عفو معیاری ۱۴۰۴ سپاسگزاریم. برای عفو معیاری که مورد موافقت رهبر انقلاب اسلامی قرار گرفت از چند ماه پیش با افراد مختلف، کارشناسان در رشته‌‌های مختلف، مسئولین، مسئولین در دستگاه‌های امنیتی و اطلاعاتی، نمایندگان مردم در مجلس، افرادی در قوه قضاییه و قوه مجریه و دیگران مشورت شد و به جمع بندی رسیدیم.

در عفو معیاری هفدهم ربیع الاول برای افرادی که شاکی خصوصی دارند هم فرصتی دیده شده است که بتوانند در فرصت معین شده رضایت بگیرند. فرصتی برای عفو شدگان پیش بینی شده است که بتوانند رفتار خود را تغییر بدهند. امیدواریم این مهم به خانواده و خانواده‌ها استحکام ببخشد.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

۱۵۸ هزار بازمانده از تحصیل در سال گذشته/ ۳۰ هزار کودک به مدرسه بازگشتند

🔹معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش: سال گذشته حدود ۱۵۸ هزار دانش‌آموز بازمانده از تحصیل در کل دوره ابتدایی وجود داشت.

🔹از میان دانش‌آموزان شناسایی شده، حدود ۳۰ هزار نفر به مدارس بازگشتند، و ۱۸ هزار دانش‌آموز به دلیل معلولیت‌های شدید و شرایط خاص قادر به حضور در مدرسه نبودند.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان – زاگرب

در وزن 97 کیلوگرم امیرعلی آذپیرا در دور نخست با نتیجه 2 بر 2 مقابل گانخویاگ گانباتار از مغولستان را مغلوب کرد. وی در دور بعد به مصاف احمد ماگامایف از بلغارستان می رود.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🔺 پزشکیان وارد دوحه شد

🔹رئیس جمهور به دعوت امیر قطر و به منظور حضور و سخنرانی در نشست اضطراری سران کشورهای اسلامی و اتحادیه عرب، دقایقی پیش وارد دوحه پایتخت این کشور شد.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

شروع بی‌رحمانه رحمان بی‌رحم!
رحمان عموزاد نماینده 65 کیلوگرم ایران، با نتیجه 13-0 و زیر 3 دقیقه برابر حریف قزاقستانی پیروز و راهی دور بعد شد.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

بعد از ظهر 3 رده‌بندی داریم؛
🤼 یونس امامی با پیروزی 12-1 برابر حریف گرجستانی خود در جدول شانس مجدد راهی دیدار رده‌بندی شد.

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان – زاگرب

در وزن 97 کیلوگرم امیرعلی آذرپیرا با نتیجه 6 بر 3 احمد ماگامایف از بلغارستان را از پیش رو برداشت و به مرحله یک چهارم نهایی راه یافت.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

💢 کمبود معلم در مقطع متوسطه شهرستان قائم‌شهر

به گزارش عصرقائم، غلامحسن یونسی ملردی در گفت‌وگو با خبرنگار ما ضمن تبریک بدلیل بازگشایی مدارس در شهرستان قائم شهر، اظهار کرد: مانور بازگشایی مدارس در شهرستان قائم‌شهر از ساعت ۸ صبح امروز دوشنبه ۲۴ شهریور در مدرسه ابتدایی پسرانه شاهد با حضور عوامل اجرایی، اولیای مدرسه و معلمان با هدف ارزیابی آمادگی این واحدهای…

ادامه مطلب 👇
🔗 https://asrghaem.ir/?p=330593

🏷 #آموزش_و_پرورش_قائم_شهر #سیده_فاران_یوسفی #قائم_شهر #کمبود_معلم #معلم

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🌐 https://www.asreghaem.ir/

حریفان را نابود می‌کند!
رحمان عموزاد با نتیجه 12-1 برابر مارشل وودز از آمریکا پیروز و راهی یک چهارم نهایی شد.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

سرحال و شاداب به غول روس رسید؛

🤼‍♂️ ✅امیرعلی آذرپیرا، با نتیجه 10-0 مقابل ویکی ویکی از هند پیروز و راهی نیمه نهایی شد. او در این مرحله با احمد تاج‌الدینوف دیدار خواهد کرد.

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

بی‌تاب برای طلا و قهرمانی؛
بدن خالی رحمان نگرانمان کرد!

رحمان عموزاد با نتیجه 6-5 برابر سوجیت از هند پیروز و راهی نیمه نهایی شد.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🎥شبکه‌های اجتماعی چگونه از ما کسب درآمد می‌کنند؟


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🔰مازندران بر سکوی سوم هندبال ساحلی بانوان ایران

🔹تیم هیات هندبال نوشهر با شایستگی بر سکوی سوم رقابت‌های هندبال ساحلی بانوان کشور ایستاد.

           
✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline