🍏 توصیه های سلامتی:

🔸رنگدانه‌های انگور قرمز سلامت پوست را تامین می‌کند و همچنین ابتلا به سرطان‌های معده، پوست، کبد، غدد لنفاوی و سینه را کاهش می‌دهد.

🔸از روزنامه برای نگهداری موادغذایی گرم مثل نان استفاده نکنید، زیرا جوهر سمی موجود در روزنامه می‌تواند به موادغذایی منتقل شود.

🔸دادن مواد ترش صنعتی به کودکان دارای کم خونی ممنوع است، چرا که این مواد به بافت پوششی روده که محل جذب ویتامین B12 می‌باشد آسیب وارد می‌کند.

🔸مويز برای افراد دچار ضعف عضله قلب (سكته کرده‌ها و یا فشارخون‌های پايين) و نیز كسانی كه دچار حالت افسردگی هستند، توصيه می‌شود.

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

⚽️ #جام_حذفی
نساجی مازندران صفر نفت تهران یک

صعود شاگردان دایی به مرحله بعد جام حذفی با پیروزی مقابل نساجی

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

ویدیوی خلاصه جام حذفی:
نساجی صفر - نفت تهران یک
👇👇👇👇
https://goo.gl/BVkMLs

⚽️ #ورزشی

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

🔸اولین سخنرانی دانشجویی پیش از خطبه‌ دراستان مازندران

آقای میثم مهدی پور، دانشجوی قائمشهری دانشگاه علوم پزشکی بابل، این هفته سخنرانی قبل ازخطبه های نمازجمعه شهرستان بابل را برعهده دارد
@qaemonline

⚫️جامعه ورزش قائمشهر عزادار شد

▪️با کمال تاسف خبر درگذشت استاد اصلان حبیب نیا پدر جودوی مازندران را به اطلاع میرسانیم

🌹روحش شاد و یادش گرامی
🔹مراسم متعاقبا اعلام میگردد

🆔 @qaemonline

▪️بنیانگذار و پدر جودو استان مازندران و شهرستان قائمشهر همینطور از بزرگان و پیشکسوتان انقلاب در قائمشهر استاد اصلان حبیب نیا امروز دار فانی را وداع گفت .

▪️تیم خبری کانال تلگرام قائم شهر این مصیبت وارده را به خانواده آن مرحوم و جامعه ورزشی استان و شهرستان تسلیت عرض می نماید و از خداوند متعال برای آنمرحوم طلب مغفرت و برای خانواده محترمشان صبر جمیل مسئلت می نمایید.🙏🙏

▪️مراسم تشییع پیکر استاد بزرگ ورزش رزمی استان فردا ساعت ۹/۳۰ از مقابل منزل آن مرحوم واقع در خیابان ساری-کوچه ولیعصر-ک بهاری برگزار میگردد


پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

🎬ضرغامی: فیلم سینمائی «یتیم خانه ایران» کارگاه آموزشی خوبی برای کارشناسان و مدیران وزارت امور خارجه است. در زمان مذاکره کینه ی دشمنان را حفظ می کند.

🆔 @qaemonline

♦️معصومه آباد: یاشار سلطانی گفت با انتشار اسناد اتفاقی نمی‌افتد؛ خبر عروسی دختر قالیباف هم کار من بود

جزئیات دیدار یاشار سلطانی با معصومه آباد :
🔹به او گفتم که من صاحب 2 واحد آپارتمان در آجودانیه نیستم. همسر من آدمی بود که 7 سال در خارج از کشور زندگی کردیم و خریدهای خارجی این کشور را برعهده داشت اگر می‌خواست تخلف کند و اگر ما این کاره بودیم، تا الان 4، 5 برج مثل برج آجودانیه داشتیم. ما اینکاره نیستیم.
🔹یاشار سلطانی حرف‌هایش را تکرار کرد و گفت اتفاقی نمی‌افتد، خبر عروسی دختر قالیباف و ماجرای فرش قرمز را هم من منتشر کردم.
🔹 به او گفتم خب آنجا هم اشتباه کردی اما بازهم گفت این خبر هم که پخش شد شما بیا تکذیب کن و من در تکذیبش کمکت خواهم کرد. گفتم شما آبرو می‌بری نه آب جوی. اما فایده‌ای نداشت و او کار خودش را کرد./منبع: تسنیم

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

📸 تصاویری دردناک از تلفات حمله نظامیان آمریکایی به قندوز

اکثر جانباختگان کودک هستند.

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

⭕️برجام، نمونه بارز اشتباه بودنِ تفکرِ سازش با آمریکا است...

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

📚70 جلد کتاب از اسناد لانه جاسوسی منتشر شده است. چرا هیچ نشانه ای از این کتاب ها در مدارس و دانشگاه ها نیست؟

❌ یکی از اعتراض های من این است..!

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
🆔 @qaemonline

💢آسمان زیبای شهرستان قائم شهر/عصر امروز

📸میلاد


https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

⚽️جمعی از هواداران فوتبال با حضور مقابل بیمارستان ایرانمهر دعای زیارت عاشورا را برای سلامتی منصور پورحیدری قرائت کردند

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
🆔 @qaemonline

🔴معاون استاندار ایلام: اجازه تردد بدون ویزا و گذرنامه به یک زائر هم داده نمی شود.

🏴 #اخبار_اربعین٩۵

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

چطوری لکه خون رو از روی فرش پاک کنیم ؟ 🤔

👈 از مخلوط سرکه و صابون و کمی نمک به همراه آب استفاده کنید.
این ترکیب لکه های خون را پاک می کند و آسیبی به فرش نمیرساند.

#ترفند

🆔 @qaemonline

فیلم/ احمد ایراندوست بازیگر مشهور سینما و تلویزیون:

🔹حاضرم در خط مقدم پیشمرگ سردار سلیمانی باشم

🔹آرزویم محافظت از مقام معظم رهبریه

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
🆔 @qaemonline

🔹مهمترین فایده آزار دیدن از دیگران
🏳 #پیام_معنوی

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

🖼طرح| #دشمن_ستیزیم

آمریکایىها درظاهر وعده می دهند
اما در عمل توطئه می کنند...

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

نفت تهران با غلبه بر نساجی مازندران به مرحله بعدی جام حذفی صعود کرد

ادامه تصاویر: http://yon.ir/4Z22

پایگاه خبری تحلیلی #قائم_آنلاین 🔊📣
https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg

💢نقره داغ شهردار گرگان بخاطر اشتباه یکی از مدیران شهرداری بعد از وقوع طوفان

https://telegram.me/joinchat/BqCldzwy3TQaGrnWCMrxRg