صبحانه‌های مناسب برای روزهای سرد

🔹صبحانه‌های گرم چه از نظر طبیعت و چه از نظر دما در فصول سرد سال انتخاب مناسبی است.
🔹پیاله‌ای عدسی با گلپر و یک قاشق سرکه، فرنی، پیاله‌ای شیربرنج داغ یا آش سبزی، تخم‌مرغ عسلی، نان و کره و عسل، حلوا ارده از صبحانه‌های خوب روزهای سرد به شما می‌روند.
🔹️صبحانه‌های خون ساز و مناسب روز‌های سرد، زرده تخم مرغ عسلی، مربای هویج، مربای سیب، مربای به و مربای زردک است.

شنبه، ۲۰ بهمن ۱۴۰۳.



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

تجدید میثاق فرماندهان سپاه با آرمان‌های امام راحل (ره)



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

حقیقی به خیبر خرم آباد پیوست

⚽️ «علیرضا حقیقی» با عقد قراردادی به خیبر خرم آباد پیوست.

#فوتبال



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

قالیباف: از رئیس‌جمهور مطالبه دارم عدم مذاکره با آمریکا را پیش ببرد

رئیس مجلس در همایش ویژه فرماندهان سپاه:
🔹رهبر انقلاب دیروز فرمودند که با همه دولت‌ها مذاکره می‌کنیم فقط آمریکا استثنا است. جبهه انقلاب مراقب باشد دوقطبی بر سر مذاکره ایجاد نکند.

🔹مگر دولت شهید رئیسی درباره برجام با اروپا مذاکره نمی‌کرد. وظیفه داریم برای همه تبیین کنیم که سندی که ترامپ امضا کرده است، به معنی خلع سلاح ایران است.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

قدردانی عراقچی از فرمایشات مقام‌ معظم رهبری

وزیر امور خارجه:
🔹بیانات رهبر فرزانه انقلاب در نوزدهم بهمن‌ ۱۴۰۴ همچون همیشه راهنما و راهگشای همه مسئولان نظام به ویژه دستگاه دیپلماسی بود.

🔹وزارت امور خارجه در راستای ایفای وظائف ذاتی خود، و بر مبنای اصول سه‌گانه عزت، حکمت و مصلحت، از همه ظرفیت‌ها برای پیشبرد سیاست خارجی فراگیر، فعال و اثرگذار در جهت تامین منافع و امنیت ملی و افزایش اقتدار و منزلت کشور از طریق تعاملات سیاسی و دیپلماتیک استفاده خواهد کرد.



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

دیدار رئیس و اعضای شورای رهبری حماس با رهبر انقلاب

🔹رئیس و اعضای شورای رهبری حماس صبح امروز با حضرت آیت الله خامنه ای رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند.



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

اعزام ٢ فروند بالگرد برای امدادرسانی به گیلان

رئیس سازمان امداد و نجات هلال احمر:
🔹بیش از ۶۰ تیم عملیاتی آماده خدمت رسانی به مردم در اختیار داریم. با توجه به شرایط آب و هوایی کشور، جمعیت هلال احمر همه استان ها در حالت آماده باش است.

🔹باتوجه به درخواست کمک رسانی برای استان گیلان، از استان های قزوین و زنجان و تهران و البرز و اردبیل کمک خواستیم و خوشبختانه آماده ورود به گیلان هستند.

🔹بالغ بر ۷۰ دستگاه موتورپمپ به استان اعزام شده است و ۴۰ دستگاه خودروی امدادی نیز به ظرفیت ناوگان جمعیت هلال احمر استان اضافه می‌شود و بیش از ۶۰ تیم عملیاتی آماده امدادرسانی داریم.

🔹از فردا دو فروند بالگرد سنگین هلال احمر به استان وارد و مستقر می شود تا کمک رسانی و امدادرسانی برای نقاط دوردست را داشته باشیم.




📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

پیامک ارسالی قطع یارانه کلاهبرداری است

معاون فرهنگی اجتماعی پلیس فتا فراجا:
🔹انتشار اخبار قطع یارانه در فضای مجازی کذب است و مردم فریب این سود جویان را نخورند.

شنبه، ۲۰ بهمن ۱۴۰۳.



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

یحیی گل‌محمدی استعفا داد

⚽️ یحیی گل‌محمدی با عدم حضور در تمرین امروز فولاد، استعفای کتبی خود را به هیئت مدیره فولاد تحویل داد.

⚽️ یحیی گل‌محمدی به صورت رسمی نامه استعفا و کناره‌گیری خود از هدایت فولاد را به هیئت مدیره این باشگاه تحویل داد.

#فوتبال



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🎥بارش برف تمامی روستاهای بخش مرکزی شهرستان سوادکوه را سفید پوش کرد

🔸قلی زاده بخشدار مرکزی سوادکوه:

🔹مردم از تردد غیر ضروری در محور های فرعی کوهستانی سوادکوا خودداری کنند و در صورت لزوم حتما تجهیزات لازم بخصوص زنجیر چرخ را به همراه داشته باشند .

🔹بازگشایی محورهای روستایی با هماهنگی فرماندار و ستاد بحران فرمانداری و تلاش راهداری، دهیاران، شرکت های خصوصی و شرکت ذغال سنگ البرز مرکزی، شورای بخش و عوامل کمیته بحران بخش مرکزی در حال انجام می باشد.

✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

«سراج» دبیر ستاد حقوق بشر ایران شد

🔹با حکم رئیس قوه قضاییه، ناصر سراج به عنوان معاون امور بین الملل قوه قضائیه و با حفظ سمت به عنوان دبیر ستاد حقوق بشر جمهوری اسلامی منصوب شد.

🔸پیش از این کاظم غریب‌آبادی، به عنوان معاون امور بین‌الملل و حقوق بشر قوه قضائیه فعالیت می‌کرد.



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

شماتیک ترکیب پرسپولیس برابر گل‌گهر



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

سیلابی شدن رودخانه سیاهرود قائمشهر با بارندگی‌های اخیر

🎥پرچینک ، ۲۰ بهمن ماه ۱۴۰۳



✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

تایید صلاحیت تاج، عابدینی و بهاروند برای انتخابات فدراسیون

⚽️ بر اساس اعلام فدراسیون فوتبال مهدی تاج، امیر عابدینی و حیدر بهاروند برای ریاست فدراسیون فوتبال تایید صلاحیت شدند. انتخابات فدراسیون ۱۱ اسفند برگزار می‌شود.

#فوتبال



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

♦️ضرورت صرفه‌جویی مشترکان در مصرف گاز و برق

🔹سخنگوی صنعت برق: در حال حاضر نیروگاه‌های کشور ۶۰ هزار مگاوات ظرفیت تولید برق دارند.

🔹حداکثر نیاز مصرف برق در اوج بار شبانه زمستانی حدود ۴۸ هزار مگاوات است.

🔹با توجه به محدودیت های تامین سوخت نیروگاهی، صرفه جویی مردم در مصرف گاز و برق و تداوم مشارکت در پویش دو درجه کمتر ضروری است.




📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

پایان نیمه نخست | گل‌گهر 0 - پرسپولیس 0



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

جدول قطعی برق فردا ۲۱ بهمن ماه در قائمشهر



✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

#عکس_روز


💠ادای احترام فرمانده سپاه به مادر اولین شهید انقلاب شهرستان قائم‌شهر

همزمان با فرارسیدن ایام دهه فجر سرهنگ محمدباقر قزلباش در دیدار با خانواده اولین شهید انقلاب شهرستان قائم‌شهر بر چادر مادر شهید مسعود دهقان بوسه زد و ادای احترام کرد.

#انقلاب_امید
#فجر_علویان


✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

⚽️گل اول پرسپولیس توسط دورسون در دقیقه 73
پرسپولیس 1 - گل‌گهر 0



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

♨️ #همه_می‌آییم_برای_ایران

۲۲ بهمن شکوه و همبستگی ملت ایران

با حضور در راهپیمایی باشکوه ۲۲ بهمن شهرستان قائم‌شهر پای کشورمان خواهیم ایستاد تا مشتی محکم بر دهان دشمنان بزنیم.

🔺ساعت ۹:۳۰ صبح از میدان طالقانی به سمت میدان امام


#انقلاب_امید
#فجر_علویان
#جشن_حضور_تا_ظهور

✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

صعود شاگردان کارتال به رده سوم

⚽️ در آخرین دیدار از هفته نوزدهم لیگ برتر تیم‌های فوتبال پرسپولیس و گل‌گهر سیرجان در ورزشگاه شهدای شهر قدس به مصاف هم رفتند که این مسابقه با پیروزی یک بر صفر پرسپولیس به پایان رسید.

#فوتبال


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline