⭕#دانستنی ها| این غذاها را صبح‌ها با شکم خالی نخورید !

🔻 متخصصان تغذیه می‌گویند اولین غذای روز می‌تواند با تامین مواد مغذی کافی پس از خواب ۸ ساعته به بهبود سلامت کلی کمک کند یا باعث ناراحتی‌های گوارشی شود

🔻برخی از غذاهایی که باید از مصرف آن‌ها با معده خالی اجتناب کنید :
◀️قهوه
◀️غذای سرخ شده
◀️میوه‌های اسیدی
◀️موز
◀️گوجه فرنگی
◀️ادویه‌ها


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🔺پیش ثبت‌نام ۴۰ هزار نفر برای تشرف به تمتع ۱۴۰۵

🔹رئیس سازمان حج و زیارت با اعلام اولویت جدید برای پیش ثبت‌نام حج تمتع ۱۴۰۵، از ثبت نام ۴۰ هزار نفر تاکنون در سامانه حج و زیارت، خبر داد.



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🔺تذکر رئیس مجلس به وزیر رفاه درباره کالابرگ

🔴از اول دولت قصد دارید دهک های اول را حذف کنید اما قادر به این کار نیستید. یا مشکل داده دارید یا سامانه شما مشکل دارد.

🔵سال‌هاست سامانه ایرانیان وجود دارد و باید شفاف‌سازی شود.

🔴امروز مشخص کنید که مردم چگونه می‌توانند به این سامانه دسترسی داشته باشند.

🔵کالابرگ تصمیم دولت و مجلس است و از آبان‌ماه باید اجرا شود و کسی به آن خدشه وارد نکند اما وضعیت سامانه باید مشخص شود.



📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🔼میثاق این دل با خون شهیدان است

⭕️اعزام ۳۰ هزار مازندرانی به سرزمین نور

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

⭕️مقابله هدفمند با ناهنجاری‌های اجتماعی

⬅️دادستان مرکز مازندران با تأکید بر لزوم هم‌افزایی نهادهای فرهنگی، انتظامی و اجرایی و قضایی در مقابله با ناهنجاری‌های اجتماعی، گفت: اجرای سیاست‌های پیشگیرانه و تقویت بسترهای فرهنگی و اخلاقی در جامعه، از اولویت‌های اصلی برنامه‌های توسعه‌ای استان است.

https://www.bloghnews.com/news/498561

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🔺 پرونده پژمان جمشیدی در مرحله تحقیقات مقدماتی است

🔹 سخنگوی قوه قضاییه: شکایتی را شاکی خصوصی در این پرونده مطرح کرده و در مرحله تحقیقات مقدماتی بوده که با تشدید قرار، قرار وثیقه به بازداشت موقت تبدیل شد و در ۳۰ مهر بازداشت و با اعتراض متهم و وکلای او در روز ۳ آبان آزاد شد.

🔹 پرونده در مرحله تحقیقات مقدماتی است و از نظر قانونی امکان اطلاع رسانی نیست. در صورت قطعی شدن رسیدگی‌ها، اطلاع رسانی می‌شود.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🔴امروز سالروز ولادت ابَر مردی است که دست ولی فقیه را برای مبارزه با اسرائیل پر کرد


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

✅ پوکی استخوان؛ بیماری خاموشی که تا شکستگی ادامه دارد

🔸 فوق تخصص غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی بابل با اشاره به بی‌علامت بودن پوکی استخوان تا زمان بروز شکستگی، بر لزوم پیشگیری از این بیماری با تغذیه مناسب، تحرک کافی و پرهیز از سیگار و الکل تأکید کرد.

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

⭕️ دستگیری زوج کلاهبردار با ۱۰۰ فقره کلاهبرداری در سطح کشور

🔸 رئیس پلیس آگاهی مازندران از دستگیری زوجی خبر داد که با ارائه رسید جعلی، بیش از ۱۰۰ فقره کلاهبرداری در استان‌های مختلف از جمله مازندران، تهران، گلستان و سمنان انجام داده بودند.


✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

🚫 محدودیت‌های ترافیکی پایان هفته جاده‌های شمال اعلام شد

🔹 مرکز مدیریت راه های کشور:

🔹 محدودیت‌های ترافیکی، از فردا چهارشنبه ۷ آبان تا روز شنبه ۱۰ آبان ماه ۱۴۰۴ در جاده‌های مازندران و کشور اعمال می‌شود.

✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

در بزنگاه تهدید علیه موجودیت کشور، تفرقه‌افکنی جایز نیست.

#محاکمه_باند_تفرقه

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🌧رگبارهای پاییزی در راه مازندران

🔹️مدیرکل هواشناسی مازندران: با فعالیت سامانه بارشی از اوایل وقت پنج‌شنبه هشتم تا صبح جمعه ۹ آبان‌ماه شاهد بارش باران همراه با وزش بادشدید موقتی در آسمان مازندران هستیم.

🔹️طی این مدت دمای هوا در مناطق ساحلی و جلگه‌ای تا ۱۰ درجه و ارتفاعات تا ۱۵ درجه) با احتمال تگرگ خواهیم بود. این سامانه بارشی سطح استان به‌ویژه مناطق ساحلی تا میان‌بند مازندران را تحت تأثیر قرار می‌دهد.



✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

نخستین مدال تاریخ بوکس زنان ایران

در دیدار رده‌بندی رقابت‌های بوکس بازی‌های آسیایی جوانان بحرین، فاطمه رستگارپور در مرحلهٔ نیمه‌نهایی وزن ۸۰+ کیلوگرم به مصاف النورا کانگیرت از قزاقستان رفت و با شکست برابر حریف خود به مدال برنز دست یافت.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

✍ مقام معظم رهبری (مدظله العالی) :
تلاش برای جوانی جمعیت ، وظیفه ضروری همه است

🔰 اجتماع بزرگ « بانوان فاطمی »
مدافعان حریم خانواده

🔸 همایش بزرگ جوانی جمعیت

🎙 سخنران : خانم مرضیه وحید دستجردی
وزیر سابق بهداشت و دبیر ستاد ملی جمعیت

📆 زمان : پنج شنبه ۸ آبان ماه ۱۴۰۴
⏰ ساعت ۸:۳۰ صبح
📍مکان : سالن اجتماعات شهرداری قائم شهر

📌 موقعیت مکانی محل همایش :
🌐 https://nshn.ir/e1sb1I1TWFGaR-

💠 ستاد جوانی جمعیت شهرستان قائم شهر

🔰صعود تیم فوتسال دختران ایران به مرحله نهایی بازی‌های آسیایی جوانان

🔹تیم فوتسال دختران کشورمان با پیروزی مقابل چین تایپه در بازی‌های آسیایی جوانان بحرین، به فینال این مسابقات صعود کرد.

🔸این بازی در وقت قانونی با نتیجه دو بر دو به پایان رسید و دختران کشورمان در ضربات پنالتی موفق شدند، چین تایپه را شکست دهند و به فینال مسابقات راه پیدا کنند.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

♦️ اجرایی شدن مدل جدید صدور مجوز در مازندران

🔹معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار مازندران با اشاره به روند گذشته صدور مجوزهای گردشگری و مسکونی در استان، از آغاز فرآیند جدیدی خبر داد که با تدبیر استاندار محترم و حمایت دستگاه قضایی و نهادهای نظارتی، صدور مجوزها را مشروط به مشارکت سرمایه‌گذاران در حل مشکلات زیرساختی استان می‌کند. ‌


✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline

🔻امشب؛ آخرین مهلت ثبت نام ایران‌خودرو بدون نیاز به حساب وکالتی

🔹 متقاضیان خرید محصولات ایران خودرو تا ساعت 24 امشب ۶ آبان‌ فرصت دارند با مراجعه به سامانه ikcosales.ir ثبت‌نام کنند.

🔹 این طرح ویژه متقاضیان عادی، مشمولان طرح حمایت از خانواده و جوانی جمعیت و همچنین طرح جایگزینی خودروهای فرسوده است.

🔹در این طرح فروش، خودروهای پژو ۲۰۷، تارا، سورن، دنا و رانا پلاس و ری را در قالب فروش فوری، فوق‌العاده و پیش‌فروش عرضه شده است.

🔹 هر متقاضی تنها مجاز به ثبت‌نام یک دستگاه خودرو است.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

اعطای درجه سپهبدی شهید شادمانی به خانواده شهید

سردار سرلشکر «علی عبداللهی» فرمانده قرارگاه مرکزی خاتم‌الانبیا عصر امروز با حضور در منزل سردار «علی شادمانی» فرمانده شهید قرارگاه مرکزی خاتم‌الانبیا که در جریان جنگ 12 روزه به شهادت رسید، حکم فرمانده معظم کل قوا و درجه سپهبدی این شهید والامقام را به خانواده ایشان اعطا کرد.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

پروازهای آزمایشی هواپیمای ایرانی سیمرغ آغاز شد

«پورفرزانه» رئیس سازمان هواپیمایی کشوری:
تعداد کشورهایی که در جهان توانایی طراحی و تولید هواپیما دارند کمتر از ۲۰ کشور است و ایران یکی از این کشورهاست که با اتکا به توان داخلی جوانان و نخبگان ایرانی به دانش فنی طراحی و ساخت هواپیمای ترابری دست یافته است.

این هواپیمای ایرانی با دو موتور ۲۵۰۰ اسب‌بخاری، بیشینه وزن برخاست ۲۱ هزار و ۵۰۰ کیلوگرم و توانایی حمل ۶ هزار کیلوگرم بار در مسافت ۳۹۰۰ کیلومتر در منطقه ویژه صنایع هوایی شاهین‌شهر و در مدت ۱۵ سال طراحی و ساخته شده است.


📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

🔸دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی جمهوری اسلامی ایران با صدور اطلاعیه‌ای، نسبت به انتشار برخی اخبار غیرمستند درباره ورود شورا به تصمیمات مرتبط با فوتبال کشور واکنش نشان داد و این اخبار را فاقد صحت دانست

در این اطلاعیه آمده است:
🔹«شورای عالی امنیت ملی بر اساس قوانین و مأموریت‌های مصوب، صرفاً در موضوعاتی ورود می‌کند که به امنیت ملی جمهوری اسلامی ایران و صیانت از منافع و امنیت مردم کشور مرتبط باشد. بدیهی است موضوعات اجرایی و مدیریتی در حوزه‌های ورزشی، مادام که واجد ابعاد امنیت ملی نباشند، در حیطه وظایف شورا تعریف نمی‌شوند.»

🔹شورای عالی امنیت ملی ایران متذکر می‌شود طبق مصوبات قانونی، اطلاع رسانی درباره اخبار دبیرخانه شورای عالی امنیت ملی صرفا توسط این دبیرخانه انجام خواهد شد و هیچ رسانه‌ای مجوز انتشار اخبار غیررسمی و تایید نشده از جلسات و تصمیمات این مجموعه را ندارد.

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline

دوئل جالب کامران قاسمپور و امیرحسین زارع

📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline