تأثیر صبحانه بر چاقی!
◽️نخوردن صبحانه میتواند خطر ابتلا به چاقی را افزایش دهد و موفقیت در اجرای رژیمهای کاهش وزن را کم کند.
◽️در واقع مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع تجمع انسولین میشود. این هورمون باعث میشود سلولهای چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند و افرادی که صبحانه میخورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار میگیرند.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
◽️نخوردن صبحانه میتواند خطر ابتلا به چاقی را افزایش دهد و موفقیت در اجرای رژیمهای کاهش وزن را کم کند.
◽️در واقع مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع تجمع انسولین میشود. این هورمون باعث میشود سلولهای چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند و افرادی که صبحانه میخورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار میگیرند.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻چه کسانی با عراقچی به عمان رفتند؟
🔹«سید عباس عراقچی» امروز به همراه مجید تخت روانچی معاون سیاسی، کاظم غریبآبادی معاون حقوقی و بینالمللی و اسماعیل بقائی، سخنگوی وزارت امور خارجه ایران و کارشناسان ذیربط وارد مسقط پایتخت عمان شد.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🔹«سید عباس عراقچی» امروز به همراه مجید تخت روانچی معاون سیاسی، کاظم غریبآبادی معاون حقوقی و بینالمللی و اسماعیل بقائی، سخنگوی وزارت امور خارجه ایران و کارشناسان ذیربط وارد مسقط پایتخت عمان شد.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
سکوت جهان!
🔹در پی سکوت جامعه جهانی نسبت جنایات رژیم صهیونسیتی علیه مردم مظلوم غزه، از جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) رونمایی شد.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🔹در پی سکوت جامعه جهانی نسبت جنایات رژیم صهیونسیتی علیه مردم مظلوم غزه، از جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر(عج) رونمایی شد.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
هشدار خشکسالی شدید در ایران
مرکز مدیریت بحران خشکسالی سازمان هواشناسی:
🔹با توجه به کمبود بارش هایی که در پاییز، زمستان و بهار امسال وجود داشته و نبود بارندگی دو هفته آینده، شدت خشکسالی در استانهای پهناور بسیار شدید میشود.
🔹این مناطق با خشکسالی بسیار شدید تا استثنایی مواجه خواهند شد. این یک تغییر بسیار ناخوشایندی برای این مناطق است.
🔹در عرضهای جنوبی کشور طی اردیبهشت ماه بارندگی نخواهیم داشت. تابستان سختی را پیش رو خواهیم داشت، در جنوب غرب و غرب نیز کمبود بارشها جدی است. در این مناطق بارش برف خیلی کمتر از معمول بوده است.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
مرکز مدیریت بحران خشکسالی سازمان هواشناسی:
🔹با توجه به کمبود بارش هایی که در پاییز، زمستان و بهار امسال وجود داشته و نبود بارندگی دو هفته آینده، شدت خشکسالی در استانهای پهناور بسیار شدید میشود.
🔹این مناطق با خشکسالی بسیار شدید تا استثنایی مواجه خواهند شد. این یک تغییر بسیار ناخوشایندی برای این مناطق است.
🔹در عرضهای جنوبی کشور طی اردیبهشت ماه بارندگی نخواهیم داشت. تابستان سختی را پیش رو خواهیم داشت، در جنوب غرب و غرب نیز کمبود بارشها جدی است. در این مناطق بارش برف خیلی کمتر از معمول بوده است.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عراقچی: نیت ما رسیدن به توافق شرافتمندانه از موضع برابر است
وزیر امور خارجه:
🔹نیت ما رسیدن به یک توافق منصفانه و شرافتمندانه از موضع برابر است.
🔹اگر طرف مقابل هم از همین موضع وارد شده باشد انشالله شانسی برای یک تفاهم اولیه که منجر به یک مسیر مذاکراتی شود وجود خواهد داشت.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
وزیر امور خارجه:
🔹نیت ما رسیدن به یک توافق منصفانه و شرافتمندانه از موضع برابر است.
🔹اگر طرف مقابل هم از همین موضع وارد شده باشد انشالله شانسی برای یک تفاهم اولیه که منجر به یک مسیر مذاکراتی شود وجود خواهد داشت.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
👍3
جمعی از مسئولان سه قوه سهشنبه با رهبر انقلاب دیدار میکنند
🔺پیش از ظهر روز سهشنبه (۲۶ فروردین ماه)، جمعی از مسئولان سه قوه با رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار خواهند کرد.
🔺در این دیدار، رؤسای کمیسیونها و اعضای هیئت رئیسه مجلس، برخی از معاونان و رؤسای سازمانهای قوه قضائیه، تعدادی از وزرا و برخی از اعضای دولت حضور خواهند داشت.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🔺پیش از ظهر روز سهشنبه (۲۶ فروردین ماه)، جمعی از مسئولان سه قوه با رهبر معظم انقلاب اسلامی دیدار خواهند کرد.
🔺در این دیدار، رؤسای کمیسیونها و اعضای هیئت رئیسه مجلس، برخی از معاونان و رؤسای سازمانهای قوه قضائیه، تعدادی از وزرا و برخی از اعضای دولت حضور خواهند داشت.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
👍2
پرونده مالیاتی پرسپولیس پس از ۳ دهه بسته شد
باشگاه پرسپولیس:
⚽️ این باشگاه نسبت به تعیین تکلیف، پرداخت و تسویه بدهیهای قطعی شده مالیاتی خود از سال ۱۳۷۵ تاکنون اقدام کرد.
⚽️ پرونده این بخش از تعهدات مالی خود را که با توجه به رقم سنگین آن، لاینحل تلقی میشد و بارها باعث خلل در امور باشگاه شده بود را پس از نزدیک به ۳ دهه برای همیشه بست.
#فوتبال
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
باشگاه پرسپولیس:
⚽️ این باشگاه نسبت به تعیین تکلیف، پرداخت و تسویه بدهیهای قطعی شده مالیاتی خود از سال ۱۳۷۵ تاکنون اقدام کرد.
⚽️ پرونده این بخش از تعهدات مالی خود را که با توجه به رقم سنگین آن، لاینحل تلقی میشد و بارها باعث خلل در امور باشگاه شده بود را پس از نزدیک به ۳ دهه برای همیشه بست.
#فوتبال
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
صدور ۱۷.۷ میلیون جریمه رانندگی در نوروز
رئیس پلیس راهور:
🔹در جادههای درونشهری، مجموعاً ۶,۸۲۱,۵۶۷ تخلف ثبت شده است. همچنین در جادههای برونشهری نیز ۱۰,۹۷۰,۷۱۸ تخلف ثبت شده است.
🔹تجاوز از سرعت مجاز تا ۱۰ کیلومتر با ۹,۱۸۵,۵۳۸ نفر، بیشترین آمار تخلفات را به خود اختصاص داده است.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
رئیس پلیس راهور:
🔹در جادههای درونشهری، مجموعاً ۶,۸۲۱,۵۶۷ تخلف ثبت شده است. همچنین در جادههای برونشهری نیز ۱۰,۹۷۰,۷۱۸ تخلف ثبت شده است.
🔹تجاوز از سرعت مجاز تا ۱۰ کیلومتر با ۹,۱۸۵,۵۳۸ نفر، بیشترین آمار تخلفات را به خود اختصاص داده است.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
ساکت الهامی برگشت!
❌🔴استعفا و جدایی میلوشویچ از نساجی
سرمربی صربستانی نساجی مازندران تصمیم به پایان همکاری با این باشگاه گرفت. باشگاه با جدایی سرمربی صرب خود موافقت کرد تا هدایت این تیم در چهار هفته پایانی به سرمربی جدید سپرده شود.
✔️ساکت الهامی برای بازگشت به نیمکت نساجی با مسئولان نساجی به توافق رسیده و احتمالا طی ساعات آینده معرفی میشود.
🚫پن: شوخیه ! امیدواریم آخر فصل بعد این تصمیمات عجیب و غریب مدیریتی آقایان، بقا در لیگ برتر برامون باشه . . .
✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline
❌🔴استعفا و جدایی میلوشویچ از نساجی
سرمربی صربستانی نساجی مازندران تصمیم به پایان همکاری با این باشگاه گرفت. باشگاه با جدایی سرمربی صرب خود موافقت کرد تا هدایت این تیم در چهار هفته پایانی به سرمربی جدید سپرده شود.
✔️ساکت الهامی برای بازگشت به نیمکت نساجی با مسئولان نساجی به توافق رسیده و احتمالا طی ساعات آینده معرفی میشود.
🚫پن: شوخیه ! امیدواریم آخر فصل بعد این تصمیمات عجیب و غریب مدیریتی آقایان، بقا در لیگ برتر برامون باشه . . .
✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline
🥴4
کانال خبری قائم شهر(قائم آنلاین)
رای ساکت الهامی اعلام شد با اعلام کمیته انضباطی، ساکت الهامی 5 ماه از هرگونه فعالیت فوتبالی محروم و به پرداخت 500 میلیون تومان جریمه شد. 📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇 🆔 @qaemonline
❌❌محرومیت الهامی به نظرتون چی شد؟؟؟؟؟
مگه میشه کسی که محروم شده بخاطر توهین و کسی که بخاطر عدم نتیجه گیری تیم نساجی مازندران تو همین فصل کنارش گذاشتند و عزلش کردند الان بعنوان ناجی بخوان معرفیش کنند و سرمربی نساجی شد .
✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline
مگه میشه کسی که محروم شده بخاطر توهین و کسی که بخاطر عدم نتیجه گیری تیم نساجی مازندران تو همین فصل کنارش گذاشتند و عزلش کردند الان بعنوان ناجی بخوان معرفیش کنند و سرمربی نساجی شد .
✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline
👍4
آغاز مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا
🔹گفتگوهای غیرمستقیم «عباس عراقچی» وزیر امور خارجه و «استیو ویتکوف» نماینده ویژه رئیسجمهور آمریکا در امور خاورمیانه با وساطت بدر البوسعیدی وزیر امور خارجه عمان آغاز شد.
🔹این گفتگوها در محل پیشبینیشده توسط میزبان عمانی، با استقرار نمایندگان جمهوری اسلامی ایران و آمریکا در سالنهای مجزا انجام میشود و طرفین نقطهنظرات و مواضع خود را از طریق وزیر امور خارجه عمان به یکدیگر منتقل میکنند.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🔹گفتگوهای غیرمستقیم «عباس عراقچی» وزیر امور خارجه و «استیو ویتکوف» نماینده ویژه رئیسجمهور آمریکا در امور خاورمیانه با وساطت بدر البوسعیدی وزیر امور خارجه عمان آغاز شد.
🔹این گفتگوها در محل پیشبینیشده توسط میزبان عمانی، با استقرار نمایندگان جمهوری اسلامی ایران و آمریکا در سالنهای مجزا انجام میشود و طرفین نقطهنظرات و مواضع خود را از طریق وزیر امور خارجه عمان به یکدیگر منتقل میکنند.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
👍1
💢 ساکت الهامی بار دیگر به نیمکت نساجی بازگشت
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی عصرقائم، باشگاه نساجی مازندران پس از جدایی ساوو میلوشویچ، سرمربی صربستانی خود، تصمیم گرفت سکان هدایت تیم را به ساکت الهامی بسپارد. میلوشویچ پس از هفتهها کشوقوس و نتایج نامطلوب، از ادامه همکاری با نساجی کنارهگیری کرد و باشگاه نیز با درخواست او موافقت کرد.
در این میان، بازگشت…
ادامه مطلب 👇
🔗 https://www.asreghaem.ir/?p=325064
🏷 #ساکت_الهامی #قائم_شهر #نساجی #نساجی_مازندران
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🌐 https://www.asreghaem.ir/
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی عصرقائم، باشگاه نساجی مازندران پس از جدایی ساوو میلوشویچ، سرمربی صربستانی خود، تصمیم گرفت سکان هدایت تیم را به ساکت الهامی بسپارد. میلوشویچ پس از هفتهها کشوقوس و نتایج نامطلوب، از ادامه همکاری با نساجی کنارهگیری کرد و باشگاه نیز با درخواست او موافقت کرد.
در این میان، بازگشت…
ادامه مطلب 👇
🔗 https://www.asreghaem.ir/?p=325064
🏷 #ساکت_الهامی #قائم_شهر #نساجی #نساجی_مازندران
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🌐 https://www.asreghaem.ir/
🤮1😐1
کانال خبری قائم شهر(قائم آنلاین)
❌❌محرومیت الهامی به نظرتون چی شد؟؟؟؟؟ مگه میشه کسی که محروم شده بخاطر توهین و کسی که بخاطر عدم نتیجه گیری تیم نساجی مازندران تو همین فصل کنارش گذاشتند و عزلش کردند الان بعنوان ناجی بخوان معرفیش کنند و سرمربی نساجی شد . ✳️مرجع خبری قائم شهر👇 🆔 @qaemonline
💠محرومیت 5 ماه او تعلیق شد؟!
مهدی دادرس عضو کمیته استیناف در واکنش به موضوع محرومیت ساکت الهامی و اینکه بر چه اساسی کمیته استیناف محرومیت وی را تعلیق کرده تا بتواند به سرمربیگری نساجی مازندران بازگردد، تصریح کرد: تا زمانی که حکمی از سوی کمیته استیناف در سایت فدراسیون فوتبال منتشر نشده است، صحت ندارد. یادم نمیآید درباره تعلیق حکم الهامی خبری از کمیته استیناف در سایت فدراسیون آمده باشد.
✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline
مهدی دادرس عضو کمیته استیناف در واکنش به موضوع محرومیت ساکت الهامی و اینکه بر چه اساسی کمیته استیناف محرومیت وی را تعلیق کرده تا بتواند به سرمربیگری نساجی مازندران بازگردد، تصریح کرد: تا زمانی که حکمی از سوی کمیته استیناف در سایت فدراسیون فوتبال منتشر نشده است، صحت ندارد. یادم نمیآید درباره تعلیق حکم الهامی خبری از کمیته استیناف در سایت فدراسیون آمده باشد.
✳️مرجع خبری قائم شهر👇
🆔 @qaemonline
😁2
پایان اولین دور از گفتگوهای غیرمستقیم ایران-آمریکا راجع به موضوع رفع تحریمها و بحث هستهای
🔹گفتگوهای غیرمستقیم بین جمهوری اسلامی ایران و ایالات متحده آمریکا راجع به موضوع رفع تحریمها و بحث هستهای، دقایقی پیش پایان یافت.
🔹در این گفتگوها که با وساطت عمان انجام شد، وزیر امور خارجه ایران و نماینده ویژه رئیسجمهور آمریکا در امور خاورمیانه، در فضایی سازنده و مبتنی بر احترام متقابل مواضع دولتهای متبوع خود راجع به موضوعات مرتبط با برنامه هستهای صلحآمیز ایران و رفع تحریمهای غیرقانونی علیه ایران را از طریق وزیر امور خارجه عمان تبادل کردند.
🔹طرفین موافقت کردند که این گفتگوها در هفته آینده ادامه یابد.
🔹شایان ذکر است پس از پایان بیش از دو ساعت و نیم مذاکرات غیر مستقیم، روسای هیئتهای نمایندگی ایران و آمریکا در هنگام ترک محل گفتگوها با حضور وزیر امور خارجه عمان دقایقی گفتگو کردند.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🔹گفتگوهای غیرمستقیم بین جمهوری اسلامی ایران و ایالات متحده آمریکا راجع به موضوع رفع تحریمها و بحث هستهای، دقایقی پیش پایان یافت.
🔹در این گفتگوها که با وساطت عمان انجام شد، وزیر امور خارجه ایران و نماینده ویژه رئیسجمهور آمریکا در امور خاورمیانه، در فضایی سازنده و مبتنی بر احترام متقابل مواضع دولتهای متبوع خود راجع به موضوعات مرتبط با برنامه هستهای صلحآمیز ایران و رفع تحریمهای غیرقانونی علیه ایران را از طریق وزیر امور خارجه عمان تبادل کردند.
🔹طرفین موافقت کردند که این گفتگوها در هفته آینده ادامه یابد.
🔹شایان ذکر است پس از پایان بیش از دو ساعت و نیم مذاکرات غیر مستقیم، روسای هیئتهای نمایندگی ایران و آمریکا در هنگام ترک محل گفتگوها با حضور وزیر امور خارجه عمان دقایقی گفتگو کردند.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
👍1
روایت وزیر خارجه عمان از مذاکرات مسقط
وزیر خارجه عمان در شبکه ایکس نوشت:
🔹باعث افتخار من است که امروز در مسقط میزبان دکتر سید عباس عراقچی، وزیر امور خارجه ایران، و استیو ویتکاف، فرستاده ویژه رئیسجمهور آمریکا بودیم و میانجیگری برای آغاز روند گفتوگو و مذاکرات را با هدف مشترک دستیابی به توافقی عادلانه و الزامآور انجام دادیم.
🔹مایلم از دو همکارم برای این تعامل تشکر کنم؛ تعاملی که در فضایی دوستانه و مناسب برای نزدیکسازی دیدگاهها و در نهایت دستیابی به صلح، امنیت و ثبات منطقهای و جهانی انجام شد.
🔹ما به همکاری ادامه خواهیم داد و تلاشهای بیشتری برای رسیدن به این هدف به کار خواهیم گرفت.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
وزیر خارجه عمان در شبکه ایکس نوشت:
🔹باعث افتخار من است که امروز در مسقط میزبان دکتر سید عباس عراقچی، وزیر امور خارجه ایران، و استیو ویتکاف، فرستاده ویژه رئیسجمهور آمریکا بودیم و میانجیگری برای آغاز روند گفتوگو و مذاکرات را با هدف مشترک دستیابی به توافقی عادلانه و الزامآور انجام دادیم.
🔹مایلم از دو همکارم برای این تعامل تشکر کنم؛ تعاملی که در فضایی دوستانه و مناسب برای نزدیکسازی دیدگاهها و در نهایت دستیابی به صلح، امنیت و ثبات منطقهای و جهانی انجام شد.
🔹ما به همکاری ادامه خواهیم داد و تلاشهای بیشتری برای رسیدن به این هدف به کار خواهیم گرفت.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
👍4
عراقچی: شنبه آینده دور دوم گفتوگوها برگزار میشود
🔹وزیر امور خارجه: گفتگوها در جلسه اول، سازنده بود. ۴ بار با رفتوآمد طرف عمانی بین طرف ایرانی و آمریکایی تبادل پیام انجام شد.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🔹وزیر امور خارجه: گفتگوها در جلسه اول، سازنده بود. ۴ بار با رفتوآمد طرف عمانی بین طرف ایرانی و آمریکایی تبادل پیام انجام شد.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عراقچی: در هنگام خروج از محل مذاکرات غیرمستقیم با هیئت آمریکایی برخورد داشتیم و در حد سلاموعلیک صحبت کردیم و چیز فوقالعادهای نبود.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
فیلم کامل سخنان عراقچی پس از مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا در عمان
عراقچی:
🔹 شنبه آینده گفتگوها در همین سطح برگزار خواهد شد و میزبان عمان است، اما ممکن است در جای دیگری برگزار شود
🔹 به نظر من جلسه ای سازنده بود و در محیط آرام و بسیار محترمانهای انجام شد
🔹 هیچ زبان غیر محترمانه ای بکار برده نشد
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
عراقچی:
🔹 شنبه آینده گفتگوها در همین سطح برگزار خواهد شد و میزبان عمان است، اما ممکن است در جای دیگری برگزار شود
🔹 به نظر من جلسه ای سازنده بود و در محیط آرام و بسیار محترمانهای انجام شد
🔹 هیچ زبان غیر محترمانه ای بکار برده نشد
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
کاخ سفید: مذاکرات با ایران بینهایت مثبت و سازنده بود
🔹کاخ سفید در واکنش به اولین دور مذاکرات غیر مستقیم میان ایران و آمریکا به میزبانی عمان اعلام کرد که مذاکرات با ایران، بی نهایت مثبت و سازنده بود.
🔹 کاخ سفید افزود ویتکاف به عراقچی تاکید کرد که دستوراتی از ترامپ دریافت کرده تا اختلافات میان دو کشور تا حد امکان از طریق گفتگو و دیپلماسی حل شود.
🔹کاخ سفید افزود که طرفین آمریکایی و ایرانی درباره برگزاری نشست دیگر در روز شنبه آینده توافق کردند.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
🔹کاخ سفید در واکنش به اولین دور مذاکرات غیر مستقیم میان ایران و آمریکا به میزبانی عمان اعلام کرد که مذاکرات با ایران، بی نهایت مثبت و سازنده بود.
🔹 کاخ سفید افزود ویتکاف به عراقچی تاکید کرد که دستوراتی از ترامپ دریافت کرده تا اختلافات میان دو کشور تا حد امکان از طریق گفتگو و دیپلماسی حل شود.
🔹کاخ سفید افزود که طرفین آمریکایی و ایرانی درباره برگزاری نشست دیگر در روز شنبه آینده توافق کردند.
📱عضویت درکانال خبری قائمشهر:👇
🆔 @qaemonline
👍3