Добрейшего, яхонтовые мои!
В Таиланде начался сезон дождей и вашенька торжественно встретила его какой-то головной пиздецомой. То ли мигрень, то ли я не знаю, что. Но неприятное очень.
Даже есть не могу. Закинула в себя принудительно Смарт, чтобы не оголодать и прилегла: слева собака ГлУпица, слева Дусенька-ангелочек. Собака Проха решила, что будет лежать у меня на голове. Ну пусть.
А у вас там чо-как?
В Таиланде начался сезон дождей и вашенька торжественно встретила его какой-то головной пиздецомой. То ли мигрень, то ли я не знаю, что. Но неприятное очень.
Даже есть не могу. Закинула в себя принудительно Смарт, чтобы не оголодать и прилегла: слева собака ГлУпица, слева Дусенька-ангелочек. Собака Проха решила, что будет лежать у меня на голове. Ну пусть.
А у вас там чо-как?
На завтрак сегодня без эстетики давали: омлет с брокколи и блючизом (кстати, мне вот прям с утра это идеальная еда), абагаду проклятую, сосиску типа «венская» и огрызок булочки с ветчиной и сыром.
Подъели всё из холодильника, надо уже оклематься и пополнить запасы.
Сегодня вечером, если попустит окончательно голову, хочу выцепить долгоносика, который муж, из глубин удалённой работы и поехать на ужин в нашу любимую японскую лапшичную. Но я там не сюп, я там катсу-котлетку люблю с рысом.
Подъели всё из холодильника, надо уже оклематься и пополнить запасы.
Сегодня вечером, если попустит окончательно голову, хочу выцепить долгоносика, который муж, из глубин удалённой работы и поехать на ужин в нашу любимую японскую лапшичную. Но я там не сюп, я там катсу-котлетку люблю с рысом.
Раз уж мы все тут вдруг решили оздоровиться, да ещё и много новеньких прибежало, решила притащить свой текст про питание)))
Хорошего вам всем дня, яхонтовые мои! Пусть он будет добрым.
Вот раньше как оно было.
Сидишь, бабушка тебе щей поставила, а ты туда и сметану, и хлеба накрошил, да хоть чуть ли не батон, и ещё орешь, чтобы тебе туда же мясо положили. Или рядом, на блюдечко. Да пожирнее! Да с солью! А то вон сразу видно, не ребёнок в ихнем доме, а недокормыш чисто.
Пока ешь, бабушка уже блинчики с мясом накрутила и салат сделала - зелёный лук, яичко, огурец и майонезу пообильнее. Ну поешь тоже, без аппетиту. А то неудобно как-то.
Потом за хлебом идти нужно. Там на батон дадут и ещё 5 копеек сверху, на рыгалик. От всего пооткусаешь по дороге жопки и горбушки, в них самая вкуснота. Если копеечки остались, можно ещё квасу взять, большую кружку.
Ну потом там ещё бутерброды всякие, картошка на сале, следишь обязательно, чтобы пельменями не обделили. Со сметаной штоб, да с маслом.
Потом, после Спокойных Ночей, уже и чаю попить можно. Только не с конфетами, конфеты зачем, если сыру можно или ещё какой колбаски.
И вообще тебя ничего не парит.
А потом вырастаешь и начинается. Неееет, я даже не про ЖОПУ! Я про вредность и зло.
От пельменей, сметаны и масла - холестерин, бляшки и всё равно, как не крути - жопа. В горбушках глютен и смерть. Вообще почти везде токсины, нитраты и аллергия! Пищевая! От неё дырявый кишечник, микробиом страдает и прямая дорога на кладбище, через акне среднего возраста, головные боли и прочую старость.
В помидорах, блин, лектины. Помидоры их отрастили специально, чтобы мы дохли. Это они так мстят за то, что мы их едим. В других овощах и фруктах тоже что-то зловредное отросло.
Везде, вообще везде сахара, большие углеводы, окислители и прочие предпосылки камней в почках и диабета второго типа. В воде - тяжелые металлы, а в мясе - антибиотики.
Про колбасу даже не вздумай говорить - отмена незамедлительно, выхватишь похлеще Кевина Спейси и битцевского маниака. Колбаса - это стыд.
И везде дрожжи. От них гниение и ещё чего-то, я забыла от страха уже.
Бабушка бы слышала, земля ей пухом - чумаковской трехлитрушкой с заряженной водой по хребтине бы охреначила да авокадо бы, боюсь сказать, в какое место воткнула. Но, в авокаде, вроде вреда нет особого. Или не нашли пока просто.
Хорошего вам всем дня, яхонтовые мои! Пусть он будет добрым.
Вот раньше как оно было.
Сидишь, бабушка тебе щей поставила, а ты туда и сметану, и хлеба накрошил, да хоть чуть ли не батон, и ещё орешь, чтобы тебе туда же мясо положили. Или рядом, на блюдечко. Да пожирнее! Да с солью! А то вон сразу видно, не ребёнок в ихнем доме, а недокормыш чисто.
Пока ешь, бабушка уже блинчики с мясом накрутила и салат сделала - зелёный лук, яичко, огурец и майонезу пообильнее. Ну поешь тоже, без аппетиту. А то неудобно как-то.
Потом за хлебом идти нужно. Там на батон дадут и ещё 5 копеек сверху, на рыгалик. От всего пооткусаешь по дороге жопки и горбушки, в них самая вкуснота. Если копеечки остались, можно ещё квасу взять, большую кружку.
Ну потом там ещё бутерброды всякие, картошка на сале, следишь обязательно, чтобы пельменями не обделили. Со сметаной штоб, да с маслом.
Потом, после Спокойных Ночей, уже и чаю попить можно. Только не с конфетами, конфеты зачем, если сыру можно или ещё какой колбаски.
И вообще тебя ничего не парит.
А потом вырастаешь и начинается. Неееет, я даже не про ЖОПУ! Я про вредность и зло.
От пельменей, сметаны и масла - холестерин, бляшки и всё равно, как не крути - жопа. В горбушках глютен и смерть. Вообще почти везде токсины, нитраты и аллергия! Пищевая! От неё дырявый кишечник, микробиом страдает и прямая дорога на кладбище, через акне среднего возраста, головные боли и прочую старость.
В помидорах, блин, лектины. Помидоры их отрастили специально, чтобы мы дохли. Это они так мстят за то, что мы их едим. В других овощах и фруктах тоже что-то зловредное отросло.
Везде, вообще везде сахара, большие углеводы, окислители и прочие предпосылки камней в почках и диабета второго типа. В воде - тяжелые металлы, а в мясе - антибиотики.
Про колбасу даже не вздумай говорить - отмена незамедлительно, выхватишь похлеще Кевина Спейси и битцевского маниака. Колбаса - это стыд.
И везде дрожжи. От них гниение и ещё чего-то, я забыла от страха уже.
Бабушка бы слышала, земля ей пухом - чумаковской трехлитрушкой с заряженной водой по хребтине бы охреначила да авокадо бы, боюсь сказать, в какое место воткнула. Но, в авокаде, вроде вреда нет особого. Или не нашли пока просто.
Добрейшего, чего у вас там, яхонтовые мои!
На сегодня планов громадьё: заполнить свой рабочий гроссбух, реанимировать Дзен, плавание (которое не купание, а тренировка), ролик наконец-то смонтировать. Ну ещё по дому всякое и маме помочь. А! Вечером ещё мужа хочу на прогулку пригласить 😊
Поэтому на завтрак сегодня с нажором давали, так, чтобы топлива хватило и мозгам, и телу☝️Мультизлаковую кашу с блючизом и круассан. Там на нем яишко, огуречик и паштет из утиной печени.
А у вас чо-как, врываетесь в понедельник?
На сегодня планов громадьё: заполнить свой рабочий гроссбух, реанимировать Дзен, плавание (которое не купание, а тренировка), ролик наконец-то смонтировать. Ну ещё по дому всякое и маме помочь. А! Вечером ещё мужа хочу на прогулку пригласить 😊
Поэтому на завтрак сегодня с нажором давали, так, чтобы топлива хватило и мозгам, и телу☝️Мультизлаковую кашу с блючизом и круассан. Там на нем яишко, огуречик и паштет из утиной печени.
А у вас чо-как, врываетесь в понедельник?
И кстате. Немножко выйду за пределы нашего уютного чатика с этим постом, так как считаю, что уже капец какой-то, ад и пакистан.
Не, я конечно всё понимаю. Мы очень хотим быть все здоровые и красивые, но это уже немного переходит границы.
Все бездумно и горстями жрут БАДы. Так нельзя, яхонтовые мои! Можно только себе сделать вред, вот честное слово.
Поэтому идите все, пожалуйста, по ссылке, и выберите себе правильно:
https://nlstar.com/ref/pr6rb8/
Ну а если будут вопросы, не стесняйтесь, спросите Сашеньку☝️
Не, я конечно всё понимаю. Мы очень хотим быть все здоровые и красивые, но это уже немного переходит границы.
Все бездумно и горстями жрут БАДы. Так нельзя, яхонтовые мои! Можно только себе сделать вред, вот честное слово.
Поэтому идите все, пожалуйста, по ссылке, и выберите себе правильно:
https://nlstar.com/ref/pr6rb8/
Ну а если будут вопросы, не стесняйтесь, спросите Сашеньку☝️
Nlstar
NL International
Добрейшего, чего у вас там, яхонтовые мои.
Имею вопрос: вот те из вас, кто не завтракает (интервальщики могут постоять в сторонке, ага), вы почему так делаете? И прям следующий вопрос: у вас лишний вес есть?
А в нашей деревне дожди. На завтрак давали омлет с брокколи и грибами, абогаду опять😬 и тосты. Такой с рыбами домашнего засола, другой с сыром бюш вонючим.
Имею вопрос: вот те из вас, кто не завтракает (интервальщики могут постоять в сторонке, ага), вы почему так делаете? И прям следующий вопрос: у вас лишний вес есть?
А в нашей деревне дожди. На завтрак давали омлет с брокколи и грибами, абогаду опять😬 и тосты. Такой с рыбами домашнего засола, другой с сыром бюш вонючим.
Новеньких же набежало вон сколько!
Поэтому для них, и для тех у кого склероз, про салат повторяю. Хороший салат, надо брать)
(фото в комментах, если что)
САЛАТ ВЫПЕНДРЁЖНЫЙ
Этот салат - реальное спасение в тот момент, когда вам нужно произвести неизгладимое впечатление на важных гостей. И я точно знаю, что сделать вы его сможете, не надо мне тут.
Короче. Едет к вам в гости Машка, Дашка, Сирожина мама (а это очень важно!) или сам Сирожа, ну там марки посмотреть, джаз послушать или я не знаю ещё что.
Надо же кормить. С марками и мамами история вообще сложная - тут важно не обожраться и не облажаться! А вы, допустим, умеете исполнить только яйцо, кипячёное 20 минут в городской изподкрановой.
Не надо яйцо!!! Бегите в магазин и покупайте вот по этому списку:
Семга слабой соли - 1 упаковка маленькая.
Огурец - 2 штуки.
Салатный микс, какой понаряднее, с красными листочками чтобы - 1 упаковка.
Апельсин - достаточно 1 штуки.
Мёд, горчица с зёрнами и оливковое масло есть же у вас? Если нет, я не знаю вообще, что с вами делать тогда! Покупайте тоже.
Фишка салата именно в заправке и оформлении. По факту он реально простейший! Так что не переживаем и готовим.
Смешиваем заправку прям сразу: сок апельсина, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку горчицы с семечками пихайте в баночку. Нет, блин!!! Не в мисочку, не в каструл маленький!!! В баночку, и чтобы у баночки крышечка была. Напихали? Завёртывайте крышечку, запевайте какую-нить латинскую песню (я по латинским песням не очень, поэтому ору из старой рекламы про тренажёр: АаааамеееерИкаааа, Амеееерика стар!) и прям начинайте баночку трясти! Я вам про эту заправку уже писала, если что, но повторение - мать учения!
Важно: не трясите и не пойте при Сироже и его маме. Вам капец тогда. Они подумают, что вы психический человек и уйдут! Трясите и пойте строго в одиночестве. 2 минуты, иначе тлен.
Потрясли?! Вот! Молодцы! Очень умные, красивые и почти не толстые! Отставляйте в сторону. Вся вам она не понадобится, запрячете потом в холодильник, заправка прекрасно хранится неделю.
Берите огурец и экономку. Экономка - это такая штука, которой картошку чистят, если что). И вот этой самой экономкой начинайте «чистить» огурец тонкими лентами. Второй тоже так сделайте.
Часть лент аккуратно замешайте с салатным миксом в миске. Аккуратно выкладывайте на порционные тарелки. Далее, значит, творческий момент. Пихайте в салат огурцовые ленты (я сворачиваю рулончиком), чтобы нарядно было и выкладывайте семгу, сколько не жалко. Нарядно пихайте, чтобы объём был, а не вот эта вот братская могила, которую вы собрались устроить!
А теперь поливайте соусом. Аккуратно, чтобы не напачкать. Отдавайте Машке, Дашке, Сироже или его маме. Предупредите, что если не похвалят, им потом всю жизнь по нечетным дням Киркоров в перьях или ещё в каком сценическом образе будет сниться. Так Кутузова сказала. Так что пусть едят и нахваливают!
Поэтому для них, и для тех у кого склероз, про салат повторяю. Хороший салат, надо брать)
(фото в комментах, если что)
САЛАТ ВЫПЕНДРЁЖНЫЙ
Этот салат - реальное спасение в тот момент, когда вам нужно произвести неизгладимое впечатление на важных гостей. И я точно знаю, что сделать вы его сможете, не надо мне тут.
Короче. Едет к вам в гости Машка, Дашка, Сирожина мама (а это очень важно!) или сам Сирожа, ну там марки посмотреть, джаз послушать или я не знаю ещё что.
Надо же кормить. С марками и мамами история вообще сложная - тут важно не обожраться и не облажаться! А вы, допустим, умеете исполнить только яйцо, кипячёное 20 минут в городской изподкрановой.
Не надо яйцо!!! Бегите в магазин и покупайте вот по этому списку:
Семга слабой соли - 1 упаковка маленькая.
Огурец - 2 штуки.
Салатный микс, какой понаряднее, с красными листочками чтобы - 1 упаковка.
Апельсин - достаточно 1 штуки.
Мёд, горчица с зёрнами и оливковое масло есть же у вас? Если нет, я не знаю вообще, что с вами делать тогда! Покупайте тоже.
Фишка салата именно в заправке и оформлении. По факту он реально простейший! Так что не переживаем и готовим.
Смешиваем заправку прям сразу: сок апельсина, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 чайную ложку мёда и 1 чайную ложку горчицы с семечками пихайте в баночку. Нет, блин!!! Не в мисочку, не в каструл маленький!!! В баночку, и чтобы у баночки крышечка была. Напихали? Завёртывайте крышечку, запевайте какую-нить латинскую песню (я по латинским песням не очень, поэтому ору из старой рекламы про тренажёр: АаааамеееерИкаааа, Амеееерика стар!) и прям начинайте баночку трясти! Я вам про эту заправку уже писала, если что, но повторение - мать учения!
Важно: не трясите и не пойте при Сироже и его маме. Вам капец тогда. Они подумают, что вы психический человек и уйдут! Трясите и пойте строго в одиночестве. 2 минуты, иначе тлен.
Потрясли?! Вот! Молодцы! Очень умные, красивые и почти не толстые! Отставляйте в сторону. Вся вам она не понадобится, запрячете потом в холодильник, заправка прекрасно хранится неделю.
Берите огурец и экономку. Экономка - это такая штука, которой картошку чистят, если что). И вот этой самой экономкой начинайте «чистить» огурец тонкими лентами. Второй тоже так сделайте.
Часть лент аккуратно замешайте с салатным миксом в миске. Аккуратно выкладывайте на порционные тарелки. Далее, значит, творческий момент. Пихайте в салат огурцовые ленты (я сворачиваю рулончиком), чтобы нарядно было и выкладывайте семгу, сколько не жалко. Нарядно пихайте, чтобы объём был, а не вот эта вот братская могила, которую вы собрались устроить!
А теперь поливайте соусом. Аккуратно, чтобы не напачкать. Отдавайте Машке, Дашке, Сироже или его маме. Предупредите, что если не похвалят, им потом всю жизнь по нечетным дням Киркоров в перьях или ещё в каком сценическом образе будет сниться. Так Кутузова сказала. Так что пусть едят и нахваливают!
Добрейшего всем, чо у вас там, яхонтовые мои!
Ну, вот и прошла третья неделя эксперимента над живой Сашенькой вместе с продуктами NL International.
И, не смотря на то, что мне немножко попортили всё проклятые циклы, результат есть. Потеря веса за неделю - 600 гр (с 73.6 до 73.0)
Ела нормально, не голодала, ну вы и так в курсе. Жду до сих пор свою посылку с новыми Смартами, Драйнами, витаминами и комплексом на Детокс. До моих Таиландов долго едет(
Общая потеря веса с момента начала Драйна и Смарта (17 апреля) - 4.8 кг. Уже писала, что сильно ушли обьемы и цилюль проклятый. Фото до/после размещу 1 июня, чтобы уж совсем по чесноку.
Драйн пью этом
https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/pnNZWY/
Смарт у меня в ассортименте, но черничный, наверное, нравится больше всего
https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/fZj1WE/
А на завтрак сегодня давали яйца со шпинатом (напишу потом, как приготовить), рыбов, тосты и огуречик.
Штош. Погнали дальше.
Ну, вот и прошла третья неделя эксперимента над живой Сашенькой вместе с продуктами NL International.
И, не смотря на то, что мне немножко попортили всё проклятые циклы, результат есть. Потеря веса за неделю - 600 гр (с 73.6 до 73.0)
Ела нормально, не голодала, ну вы и так в курсе. Жду до сих пор свою посылку с новыми Смартами, Драйнами, витаминами и комплексом на Детокс. До моих Таиландов долго едет(
Общая потеря веса с момента начала Драйна и Смарта (17 апреля) - 4.8 кг. Уже писала, что сильно ушли обьемы и цилюль проклятый. Фото до/после размещу 1 июня, чтобы уж совсем по чесноку.
Драйн пью этом
https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/pnNZWY/
Смарт у меня в ассортименте, но черничный, наверное, нравится больше всего
https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/fZj1WE/
А на завтрак сегодня давали яйца со шпинатом (напишу потом, как приготовить), рыбов, тосты и огуречик.
Штош. Погнали дальше.
Я вообще не скрываю того, что я есть техническое ничтожество. Я рыдала и орала, когда мне выдали Айфон вместо Нокии 3210, потому что это почти как вейп, который хер сатаны, только хуже!
Все девайсы, детали и прочие кусочки у меня называются пуцка или дрочь. Там отвалилась пуцка, пуцку заело, синяя пуцка мигает. Эта дрочь не пуцкает, там ту дрочь раскукурузило, дрочь на ебанине не крутится - а дальше это не мои проблемы, что это за пуцка, и почему не крутится дрочь! Не нужно делать мне стрЭсс!!! Немедленно зовите специально обученного человека!
Но сегодня я превзошла сама себя, ворвавшись в автосервис с воплем: Артём! Артём! Всё сломалось, Артём! Там пищит всё, а на панели светится оранжевый таз с крестом! Я нажимала левую пуцку, но там всё равно таз!
А Артём молодец. Артём, зная меня не первый год, посоветовал успокоиться и пить кофе. Потому что там пуцку заело и сейчас он поправит эту дрочь).
И я успокоилась. Потому что если «пуцку заело» - это же нормально. Щас починят всё. Зачем нервничать?
Все девайсы, детали и прочие кусочки у меня называются пуцка или дрочь. Там отвалилась пуцка, пуцку заело, синяя пуцка мигает. Эта дрочь не пуцкает, там ту дрочь раскукурузило, дрочь на ебанине не крутится - а дальше это не мои проблемы, что это за пуцка, и почему не крутится дрочь! Не нужно делать мне стрЭсс!!! Немедленно зовите специально обученного человека!
Но сегодня я превзошла сама себя, ворвавшись в автосервис с воплем: Артём! Артём! Всё сломалось, Артём! Там пищит всё, а на панели светится оранжевый таз с крестом! Я нажимала левую пуцку, но там всё равно таз!
А Артём молодец. Артём, зная меня не первый год, посоветовал успокоиться и пить кофе. Потому что там пуцку заело и сейчас он поправит эту дрочь).
И я успокоилась. Потому что если «пуцку заело» - это же нормально. Щас починят всё. Зачем нервничать?
Добрейшего, чего у вас там, яхонтовые мои.
Вашеньке же в это воскресеня 44. Отмечать я не отмечаю никогда, но пойду со своей любимой командой «пОнические атаки» на квиз. Я там капитан, вапэрвих, вафтарих на деньрожденя то ли торт дают, то ли шампанское 🤣.
Но я не про торт щас. В честь такого радостного события (совсем большая же стала) я устраиваю КОРОЛЕВСКИЙ КОНКУРС💥
Условия смотрим в первом комменте👉
Вашеньке же в это воскресеня 44. Отмечать я не отмечаю никогда, но пойду со своей любимой командой «пОнические атаки» на квиз. Я там капитан, вапэрвих, вафтарих на деньрожденя то ли торт дают, то ли шампанское 🤣.
Но я не про торт щас. В честь такого радостного события (совсем большая же стала) я устраиваю КОРОЛЕВСКИЙ КОНКУРС💥
Условия смотрим в первом комменте👉
Добрейшего всем, яхонтовые мои!
У нас тут дуриановый сезон, на рынке толпы китайцев едят прям не отходя от кассы. Амбре стоит, конечно!!! Но мы привыкшие.
Вашенька тоже в машине поджирается по-тихой. Каюсь)))
Кстате! Всем марафонцам сегодня вышлю ссылки, ага.
У нас тут дуриановый сезон, на рынке толпы китайцев едят прям не отходя от кассы. Амбре стоит, конечно!!! Но мы привыкшие.
Вашенька тоже в машине поджирается по-тихой. Каюсь)))
Кстате! Всем марафонцам сегодня вышлю ссылки, ага.