اگر مدت طولانی روی صندلی می‌نشینید و کار می‌کنید؛

این حرکات را انجام دهید تا حالات اندامتان را حفظ کنید☝️

📌 آموزش تصویری پروژه محور VUE.js 3

💎 جلسه ۴۲- شروع ویوهای Login و Logout

📌 آموزش تصویری پروژه محور VUE.js 3

💎 جلسه ۴۳- نمایش اطلاعات برای یوزرهای Login شده

📌 آموزش تصویری پروژه محور VUE.js 3

💎 جلسه ۴۴- دسترسی و محدودیت ویوها از طریق router

📌 آموزش تصویری پروژه محور VUE.js 3

💎 جلسه ۴۵- ساخت و تنظیم صفحه Login

۳۶ روش برای سرمایه گذاری روی خودت:

1. غذای سالم بخور
2. آشپزی یاد بگیر
3. نظر دیگران برات مهم نباشه
4. ساعات خوابت رو تنظیم کن
5. نق زدن را تمام کن
6. زمانت رو بهتر مدیریت کن
7. بیشتر سفر کن
8. برای خودت برنامه روتین داشته باش
9. پولتو سرمایه گذاری کن
10. هر روز خودتو به چالش بکش
11. حواست به خرج کردنت باشه
12. موفقیت رو تصویرسازی کن
13. دیگران را ببخش
14. دنبال تایید دیگران نباش
15. یادداشت بنویس
16. پادکست گوش کن
17. دوستاتو عاقلانه انتخاب کن
18. برنامه های آموزشی نگاه کن
19. مطالب را آنلاین یاد بگیر
20. پس انداز داشته باش
21. کتاب بخون
22. با خانوادت خوب باش
23. از شر دوستای سمی خلاص شو
24. کسب و کارتو شروع کن
25. یه مربی برای خودت پیدا کن
26. یه زبان یاد بگیر
27. هدف گذاری کن
28. برنامه روزانه و هفتگی داشته باش
29. تمرین مدیتیشن کن
30. سپاسگزاری رو تمرین کن
31. برنامه زندگی تو تعیین کن
32. ورزش کن
33. مهارت های بیشتری یاد بگیر
34. نوشابه و الکل نخور
35. یک سرگرمی جدید پیدا کن
36. این مطلب رو ذخیره کن

📌 آموزش تصویری پروژه محور VUE.js 3

💎 جلسه ۴۶- Validation های مهم فرم Login

📌 آموزش تصویری پروژه محور VUE.js 3

💎 جلسه ۴۷- ساخت، تنظیم و Validation های صفحه Register (ثبت نام)

🔺این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد می‌شود!

روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمر درد نشوید.

💻 دوره آنلاین «مهندسی داده و کلان داده»

🔥 نیاز روز بــــازار کــــار ایــــــران و خـــارج

📌 مخاطبان:
🔸 دانشجویان و فارغ التحصیلان تمامی رشته‌ها (به خصوص صنایع و کامپیوتر)
🔹 اعضای تیم داده در استارتاپ‌ها، سازمان‌ها و کسب و کارها
🔸 علاقمندان به پیشرفت در حوزه علم داده (Data Science)
🔹 جویندگان موقعیت‌های شغلی جذاب در حوزه #علم_داده

🏛 موسسه آموزش عالی آزاد توسعه
✅ با گواهینامه مورد تایید وزارت علوم، تحقیقات و فناوری

👈 مشاهده جزئیات دوره و مشاوره رایگان (کلیک کنید) 👁‍🗨
➖➖

دوستان پایتونیی عزیز امروز به مناسبت عید آموزش پایتون نداریم فقط چند تا آموزش برای ارتقا موفقیت و رشد شخصی داریم . 🌺

🔺هورمون های شادی آور و و نحوه فعال کردنشان

🔹سروتونین (هورمون های رضایت)
- تمرین مدیتیشن
- ورزش کردن
- آفتاب گرفتن
- وقت گذراندن در طبیعت

🔹دوپامین (هورمون های پاداش ذهنی)
- مصرف غذای سالم
- تمام کردن یک کار
- انجام خود مراقبتی
- جشن گرفتن موفقیت های کوچک

🔹اندورفین (هورمون کشنده درد)
- بلند خندیدن
- تماشای یک فیلم خوب
- ورزش کردن
- داوطلب شدن برای کار خیر

🔹اوکسی توسین (هورمون عشق)
- ابراز محبت فیزیکی و عاطفی به دیگران
- تعریف و تمجید از دیگران

تاثیر کمبود پنج ماده غذایی بر چهره:

ید: چشم‌های پف کرده
ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده
بیوتین: خشکی و نازکی مو
آهن: لب‌های رنگ پریده
ویتامینC: خونریزی لثه

#۱۰_نکته_از_پدر_پولدار

۱-از لحاظ مالی مستقل شو و آزاد شو

۲-کسب و کارهای خودت رو بساز

۳_اول از همه واسه خودت خرج کن

۴_پول رو ذخیره نکن سرمایه گذاری اش کن

۵_بذار پول برات کار کنه

۶_با سرمایه گذاری های مختلفی که ارزششون میره بالا پول بساز

۷_از خودت بپرس چجوری میتونی بخریش

۸_سرمایه گذاری نکردن پر ریسکه

۹_خونه ات یه بدهی محسوب میشه

۱۰_پولدار بخشنده ان

#۱۱_نکته_پدر_بی_پول

۱_به مدرسه برو و نمره های خوب بگیر

۲_سریه کار امن و مطمئن برو

۳-سخت کار کن و پولت رو ذخیره کن

۴_واسه پول کار کن

۵_اول پول طلبکارهارو بده

۶_با چونه زدن و تخفیف گرفتن روی پولت سرمایه گذاری کن

۷_چیزی که نمیتونی پولش رو بدی نخر

۸_سرمایه گذاری پر ریسکه

۹_خونه ات یه دارایی محسوب میشه

۱۰_پولدارها حریصن

۱۱_پول یه چیز شیطانیه