PushkinRun беговое сообщество СПб Пушкин Ран
12.9K subscribers
2.91K photos
630 videos
8 files
1.23K links
Организатор крупнейших беговых событий.
Pushkin-run.ru

Заявление в РКН 7126088631, 7140504733
Download Telegram
Воскресный PushkinRun | 27 июля

ВНИМАНИЕ: старт в 9:00
Дистанции от 5 до 25 км
Санкт-Петербург, Южная дорога, 25Б (Крестовский остров)

‼️Обязательно зарегистрируйтесь, отправив «+» и выбранную дистанцию в комментариях к этому посту 🫶

❤️‍🔥Разминка с легендарной Ольгой Марковой

4:30 Александр Гришин
5:15 Митя Усанов
5:30 Алексей Афанасьев
6:00 Вусал Мамедов
6:30 Антонина Яцукова

Для максимального комфорта:
- раздевалки
- камера хранения

Для восстановления:
- чай на финише
- поддержка волонтеров

На каждой пробежке находится QR-код с анкетой участника для будущей Программы лояльности (спрашивайте у волонтеров). Просто отмечайтесь каждое воскресенье, сканируйте код, переходите по ссылке, чтобы ответить на несколько вопросов.

Присоединяйся:
➡️ 23 августа Ночной забег в огнях «Лахта-центра» и Газпром «Арены»

➡️ 7 сентября 98-й Петербургский марафон «Пушкин — Петербург» — культовое событие, которое нельзя пропустить. Старейший старт России и Европы с самой быстрой линейной видовой трассой России

➡️ 26 октября Арена Марафон — фееричный финиш под свет софитов на красной дорожке в КСК «Арена»

PushkinRun — это по-любви 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2210🥰5
🎥 Настрой на Ночной забег начинается с хорошего кино. Подготовили подборку фильмов, где бег — это вызов, свобода и чистый кайф.

➡️ Смотрите киногид
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
68🔥43🤩9❤‍🔥31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бег - самое доступное утро для здоровья и встреч.

А как вы проводите воскресенье?
👍33🔥2383
Дорогие участники Петербургского марафона «Пушкин — Петербург», давайте знакомиться!

Ты уже в числе участников? Нам важно узнать, кто стоит за стартовым номером — ведь у каждого своя история, путь и вдохновение🙌🏼.

💬 Расскажи о себе,
заполнив короткую анкету:
https://forms.yandex.ru/u/68878847f47e7318b5b64576

Опубликуем истории в наших социальных сетях.

📌А если ты ещё не с нами — регистрация на 98-й Петербургский марафон «Пушкин — Петербург» здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
30🔥22🥰6❤‍🔥1👏1
5 октября Осенний Павловский забег: единственный старт в Государственном музее-заповеднике «Павловск»

Вы ждали этого момента, и он настал: регистрация на самый живописный забег открыта!

Не упустите возможность преодолеть дистанцию по золотым аллеям дворцово-паркового ансамбля в самом большом пейзажном парке России и Европы. Вы увидите достопримечательности русского классицизма конца XVlll — начала XIX веков в самое красивое время года: Розовый павильон, Пиль-башня, Висконтиев мост и музы Аполлона — это только часть удивительного маршрута.

Дистанции: 21,1 км, 10 км, 3 км.


Рекомендуем не затягивать с регистрацией — слоты на единственный забег в царской резиденции разлетаются моментально.
36🔥18😍8❤‍🔥2
Воскресный PushkinRun | 3 августа

ВНИМАНИЕ: старт в 9:00
Дистанции от 5 до 25 км
Санкт-Петербург, Южная дорога, 25Б (Крестовский остров)

‼️Обязательно зарегистрируйтесь, отправив «+» и выбранную дистанцию в комментариях к этому посту 🫶

❤️‍🔥Разминка с легендарной Ольгой Марковой

5:30 Митя Усанов 30км
6:00 Натали Голосная 25 км
6:30 Сергей Семёнов

Для максимального комфорта:
- раздевалки
- камера хранения

Для восстановления:
- чай на финише
- поддержка волонтеров

На каждой пробежке находится QR-код с анкетой участника для будущей Программы лояльности (спрашивайте у волонтеров). Просто отмечайтесь каждое воскресенье, сканируйте код, переходите по ссылке, чтобы ответить на несколько вопросов.

Присоединяйся:
➡️ 23 августа Ночной забег в огнях «Лахта-центра» и Газпром «Арены»

➡️ 7 сентября 98-й Петербургский марафон «Пушкин — Петербург» — культовое событие, которое нельзя пропустить. Старейший старт России и Европы с самой быстрой линейной видовой трассой России

➡️ 26 октября Арена Марафон — фееричный финиш под свет софитов на красной дорожке в КСК «Арена»

PushkinRun — это по-любви 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥11😍71
🏁 Друзья, у нас отличная новость! 6 сентября Дворцовая площадь вновь станет ареной для юных атлетов

Петербургский марафон «Пушкин — Петербург» — старейший марафон Европы, спортивная традиция, которую ждут целыми поколениями. И мы рады сообщить: в этом году Детский забег в рамках марафона состоится на Дворцовой площади!

👟 3–8 лет — 400 метров
👟 9–13 лет — 800 метров


Каждый участник получит:
— стильную футболку
— спортивный рюкзак
— стартовый номер
— медаль финишера
— сюрпризы от партнёров!

Уважаемые родители, время ваших маленьких чемпионов пришло! Подарите им возможность сиять в самом сердце Северной столицы.

❗️Количество мест ограничено. Не откладывайте!
🔛 Регистрация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
24👍11😍6🥰3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как снять жизнь с автопилота?

По моему опыту, постоянный бег по прямой и предсказуемой трассе очень быстро приводит к выработке навыка, который, в свою очередь, превращается в автоматизм. Мышцы начинают работать на автопилоте, а мозг — «закисляться».

Чтобы этого избежать, я решил проверить идею нестандартных движений и выбрал бег по большим камням.

Что это мне дало?
Я стал лучше чувствовать баланс и координацию, а постоянное включённое внимание заставляет тело и мозг адаптироваться. Это пробудило нервную систему и вывело из состояния автоматизма.

Существует научное понятие — нейропластичность: способность мозга изменяться и адаптироваться в ответ на опыт, обучение или новые условия.

Вместо монотонных повторений человек получает живой опыт, насыщенный сенсорными сигналами. В итоге — улучшение как физических, так и ментальных показателей: тренируется не только тело, но и ум.

Так просто — и так эффективно!
👍54🔥31117😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💡💡💡 Ринас Ахмадеев в деле!

Петербургский Марафон Пушкин-Петербург


🗓 7 сентября 2025

Старт 9.00

📺 Прямая трансляция для тех, кто не бежит.

🔔 Участники 10 км успеют финишировать и встречать лидеров 30км на Дворцовой площади

🔔 Участники 5 км могут приехать к 9.20 на Дворцовую площадь встречать лидеров 10км, 30км, 42км, а потом уже отправиться на Старт своей дистанции.

🔔 Лидеров и участников 42 км на финише будут встречать лидеры, участники и болельщики всех дистанций.

🔥 Мы все будем вместе, одним огромным спортивным Сердцем Петербурга!

⚡️Последние слоты - ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8935❤‍🔥9🏆7👌31🤔1
С Алексеем Смертиным мы познакомились несколько лет назад на матче «Зенита».
Моя жизнь была больше связана с хоккеем, чем с футболом. Футболистов я знал не так хорошо, как хоккеистов.

Поэтому первое, что привлекло моё внимание, — это беговые часы на руке Алексея. Подойдя к нему, мы заговорили о беге.
И тут выяснилось, что Алексей всерьёз увлечён марафонами и тоже является обладателем медали Six Star Medal.

С тех пор я с гордостью могу сказать, что мы подружились.
С каждой новой встречей я всё больше убеждаюсь: Алексей стал звездой футбола не только благодаря таланту, но и благодаря своим незаурядным человеческим качествам — дисциплине, целеустремлённости, вере, преданности делу и удивительной эмпатии. При этом он остаётся очень скромным человеком.
Не раз наблюдал, как он реагирует на восторженные отзывы поклонников футбола: с готовностью раздаёт автографы и искренне уделяет внимание каждому, кто к нему обращается.

Сегодня Алексей продолжает вдохновлять и удивлять своими поступками и высокими целями, оставаясь при этом «своим парнем».

Мы пообщались с ним после его 250-километрового марафона в Сахаре.
Знаю, что впереди он поставил себе ещё более амбициозные задачи.

📹Смотрите видео — оно помогает по-настоящему раскрыть эту неординарную личность.

Уверен, что для многих лозунг Алексея «Тяжело в моменте, достижимо в итоге» станет путеводной звездой!

📺Youtube https://youtu.be/OAqaj_P2Aw0?si=CKp2DPyXhG8uRmKO

📺Rutube https://rutube.ru/video/6446db1139b3958898457640bf5691a6/

💙ВКонтакте https://vk.com/video-172460301_456239895
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4016👍6🏆2
🎉Сегодня День рождения отмечает невероятная Ольга Марковамастер спорта международного класса, двукратная победительница Бостонского марафона, дважды серебряный призер Нью-Йоркского марафона, наш большой друг и, конечно, королева мотивации.

Ольга Юрьевна — это энергия, лёгкость и точность. Так символично родиться в день, когда началась история лёгкой атлетики в России — будто сама судьба выбрала для неё этот путь.

Команда PushkinRun от всей души желает крепкого здоровья, вдохновения и новых ярких приключений — в спорте и за его пределами.
С днём рождения!🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎉17171🔥32👍64👏4🥰3🍾3❤‍🔥2