VI. Страх.
"Чего ты боишься?"
Как часто мы слышим этот вопрос. Причем он абсолютно не привязан к каким-либо ситуациям. Этот вопрос, как и сам страх что-то абстрактное, витающее где-то. Мы не будем разбираться с тобой о том, что такое страх, ведь там слишком глубокие дебри. А лучше разберемся, для начала, почему мы боимся того или иного.
Мы с самого детства чего-то боимся. И по-мере нашего роста и развития, растет и развивается наш страх. Иногда старые переживания и страхи заменяются новыми, а иногда дополняются. И тут нельзя чётко сказать, что какой-то вариант лучше или хуже.
Но что, если эти страхи начинают тобой управлять. К примеру: боишься ты высоты. Вроде бы ничего такого, но страх тобой завладел, поэтому теперь ты не можешь ходить в гости к друзьям, которые живут на высоких этажах.
Другой пример: ты поборол некоторые страхи и после этого привык всё во круг себя контролировать. Но на этом фоне появился страх потерять над чем-то контроль, а еще к нему добавился страх доверять. Поэтому ты теперь не можешь летать на самолете, ездить на поезде, ходить на концерты, ведь там от тебя ничего не зависит.
Ты стал заложником страха.
И вот что в этой ситуации делать? Бежать от этого всего? Закрываться? Пить? Плакать и ныть?
Ну возможно для кого-то это выход. Но мы с тобой сильные! Мы будем бороться.
Как? - Да легко..
Давай просто начнем с того, что перестанем бояться самого себя. Выдели в себе сильные стороны и развивай их. Да, сказать легче, чем взять и сделать. Но кто говорил, что будет легко?
Я рассуждаю так: страх - это наше слабое отражение. То, чем можно управлять. То, что делает нас уязвимыми. Безусловно нельзя уничтожить страх на 100%, но надо с ним бороться, преодолевать его. Чтобы ты сам собой гордился.
Поэтому давай с тобой договоримся..
Возьми сегодня блокнот и ручку, именно блокнот и ручку, выпиши туда свои страхи и начни с ними бороться. Хотя бы мысленно. Главное начать, а дальше дело пойдет. Помни, мы все когда-то не умели ничего...
Главное начать....
"Чего ты боишься?"
Как часто мы слышим этот вопрос. Причем он абсолютно не привязан к каким-либо ситуациям. Этот вопрос, как и сам страх что-то абстрактное, витающее где-то. Мы не будем разбираться с тобой о том, что такое страх, ведь там слишком глубокие дебри. А лучше разберемся, для начала, почему мы боимся того или иного.
Мы с самого детства чего-то боимся. И по-мере нашего роста и развития, растет и развивается наш страх. Иногда старые переживания и страхи заменяются новыми, а иногда дополняются. И тут нельзя чётко сказать, что какой-то вариант лучше или хуже.
Но что, если эти страхи начинают тобой управлять. К примеру: боишься ты высоты. Вроде бы ничего такого, но страх тобой завладел, поэтому теперь ты не можешь ходить в гости к друзьям, которые живут на высоких этажах.
Другой пример: ты поборол некоторые страхи и после этого привык всё во круг себя контролировать. Но на этом фоне появился страх потерять над чем-то контроль, а еще к нему добавился страх доверять. Поэтому ты теперь не можешь летать на самолете, ездить на поезде, ходить на концерты, ведь там от тебя ничего не зависит.
Ты стал заложником страха.
И вот что в этой ситуации делать? Бежать от этого всего? Закрываться? Пить? Плакать и ныть?
Ну возможно для кого-то это выход. Но мы с тобой сильные! Мы будем бороться.
Как? - Да легко..
Давай просто начнем с того, что перестанем бояться самого себя. Выдели в себе сильные стороны и развивай их. Да, сказать легче, чем взять и сделать. Но кто говорил, что будет легко?
Я рассуждаю так: страх - это наше слабое отражение. То, чем можно управлять. То, что делает нас уязвимыми. Безусловно нельзя уничтожить страх на 100%, но надо с ним бороться, преодолевать его. Чтобы ты сам собой гордился.
Поэтому давай с тобой договоримся..
Возьми сегодня блокнот и ручку, именно блокнот и ручку, выпиши туда свои страхи и начни с ними бороться. Хотя бы мысленно. Главное начать, а дальше дело пойдет. Помни, мы все когда-то не умели ничего...
Главное начать....
❤5🔥3✍2
VII. Семья или твой круг спасения.
Кто-то сказал семья? *мелодия из Форсажа*
Лично у меня именно такие мысли, когда я слышу слово "семья". Но если честно, я даже боюсь начать, ведь мы с тобой затрагиваем очень щепетильную тему.
Как-то наш герой открыл книгу, уже даже не помню название, и начал ее читать. А там споры и разговоры о семье.
Для меня семья это не только бабушки/дедушки, папа/мама, муж/жена, дети. Это чуть больше, это и некоторые друзья, это некоторые места, это круг спасения для души.
Семья помогает успокоиться в моменты тревоги и переживаний, семья помогает набраться сил, когда уже в темноте не видно света. Семья это то, что тебе не дает погибнуть как человеку. Для семьи нет границ и определений.
Мы так устроены, что нам просто необходима семья, именно поэтому тут нельзя очертить круг из чего-то одного. Мы можем найти семью на работе, в хобби или даже в местах.
В местах? -Да. К примеру, для кого-то Алтай это место силы и духа, там он чувствует себя не как на отдыхе, а как дома. А дом это то, где семья, соответственно место стало для человека семьей. (Согласен, спорное утверждение, но тут всё сугубо индивидуально, так что ....)
Но самое интересное, что мы никогда не остаемся без семьи, чтобы не произошло.
Но вот без чего семья точно не может существовать, так это без уважения, терпения и любви. На мой взгляд это "три кита" семьи, ее основа. А начинать конечно нужно с самих себя, уважать себя, проявлять терпение к себе, любить себя. Если мы будем всё это делать, то мы будем иметь счастливую семью. Ведь проявляя эти качества к себе, мы будем проявлять их и к семье.
Поэтому давай договоримся с тобой о том, что ты подумаешь о своей семье. Ведь я желаю тебе счастья!
Закончив читать, он встал и вышел на веранду своего особняка, сел в кресло качалку и решил обдумать эти слова. Что же его так задело? Да кто его знает.
Но я тоже немного задумался...
Кто-то сказал семья? *мелодия из Форсажа*
Лично у меня именно такие мысли, когда я слышу слово "семья". Но если честно, я даже боюсь начать, ведь мы с тобой затрагиваем очень щепетильную тему.
Как-то наш герой открыл книгу, уже даже не помню название, и начал ее читать. А там споры и разговоры о семье.
Для меня семья это не только бабушки/дедушки, папа/мама, муж/жена, дети. Это чуть больше, это и некоторые друзья, это некоторые места, это круг спасения для души.
Семья помогает успокоиться в моменты тревоги и переживаний, семья помогает набраться сил, когда уже в темноте не видно света. Семья это то, что тебе не дает погибнуть как человеку. Для семьи нет границ и определений.
Мы так устроены, что нам просто необходима семья, именно поэтому тут нельзя очертить круг из чего-то одного. Мы можем найти семью на работе, в хобби или даже в местах.
В местах? -Да. К примеру, для кого-то Алтай это место силы и духа, там он чувствует себя не как на отдыхе, а как дома. А дом это то, где семья, соответственно место стало для человека семьей. (Согласен, спорное утверждение, но тут всё сугубо индивидуально, так что ....)
Но самое интересное, что мы никогда не остаемся без семьи, чтобы не произошло.
Но вот без чего семья точно не может существовать, так это без уважения, терпения и любви. На мой взгляд это "три кита" семьи, ее основа. А начинать конечно нужно с самих себя, уважать себя, проявлять терпение к себе, любить себя. Если мы будем всё это делать, то мы будем иметь счастливую семью. Ведь проявляя эти качества к себе, мы будем проявлять их и к семье.
Поэтому давай договоримся с тобой о том, что ты подумаешь о своей семье. Ведь я желаю тебе счастья!
Закончив читать, он встал и вышел на веранду своего особняка, сел в кресло качалку и решил обдумать эти слова. Что же его так задело? Да кто его знает.
Но я тоже немного задумался...
❤7❤🔥3💔3
VIII. Друзья.
Однажды, сидя на берегу и смотря на океан, парень задумался..
Кто такие эти друзья? Почему мы им доверяем? Почему иногда мы их теряем, а иногда находим новых?
И тут можно накидать еще много вопросов, но давай остановимся на этих вопросах. Давай мы с тобой просто поразмышляем.
Кто-то смело может сказать, что у него достаточное количество друзей, не много и не мало ( кстати, а где эта норма, где сказано много или мало? ).
Кто-то скажет, что у него всего 1 друг, а кто-то вообще думает, что он без друзей. И наверное для каждого это своя зона комфорта, свой замок доверия и тд..
Мне кажется, что мы как и этот парень, иногда задумываемся о своих друзьях. Но нам ответы приходят явно быстрее. Ведь у каждого из нас есть невероятная история знакомства. Кто-то познакомился на работе, кто-то с одного дома, кто нашел друзей благодаря хобби, кто-то на отдыхе подружился, а есть те, кто дружит с детства. И любая из этих ветвей, знакомства и зарождения дружбы, просто невероятна. Самое главное, что мы всё это храним в тепле своей души.
А бывает и так, что дружба пропадает. Это не всегда безболезненно, даже порой ранит очень глубоко. Но не стоит к этому так печально относиться, просто значит пришло время и ваши жизненные пути разошлись.
Вы сменили интересы, сменили свой статус, у вас поменялось время. Много факторов, которые могут заставить перестать дружить. Это лишь означает, что эта дружба не была искренняя.
Настоящие друзья, с вами до конца, вы это поймете спустя время. Настоящий друг всегда поможет, даже иногда в ущерб себе. Ему не нужно будет от вас что-то, он это сделает просто так.
Друг, это что-то большее, порой это на уровне семьи.
Как сказала в Stand Up-е одна комикеса: "А друг должен быть как фонарик на айфоне. Понимаете? То есть тебе не надо, а он уже включился. И ты как дурак ходишь весь день со светящимся карманом, но если вдруг выключится свет, знай он рядом!»
Поэтому цените своих друзей! Они всегда рядом!
Однажды, сидя на берегу и смотря на океан, парень задумался..
Кто такие эти друзья? Почему мы им доверяем? Почему иногда мы их теряем, а иногда находим новых?
И тут можно накидать еще много вопросов, но давай остановимся на этих вопросах. Давай мы с тобой просто поразмышляем.
Кто-то смело может сказать, что у него достаточное количество друзей, не много и не мало ( кстати, а где эта норма, где сказано много или мало? ).
Кто-то скажет, что у него всего 1 друг, а кто-то вообще думает, что он без друзей. И наверное для каждого это своя зона комфорта, свой замок доверия и тд..
Мне кажется, что мы как и этот парень, иногда задумываемся о своих друзьях. Но нам ответы приходят явно быстрее. Ведь у каждого из нас есть невероятная история знакомства. Кто-то познакомился на работе, кто-то с одного дома, кто нашел друзей благодаря хобби, кто-то на отдыхе подружился, а есть те, кто дружит с детства. И любая из этих ветвей, знакомства и зарождения дружбы, просто невероятна. Самое главное, что мы всё это храним в тепле своей души.
А бывает и так, что дружба пропадает. Это не всегда безболезненно, даже порой ранит очень глубоко. Но не стоит к этому так печально относиться, просто значит пришло время и ваши жизненные пути разошлись.
Вы сменили интересы, сменили свой статус, у вас поменялось время. Много факторов, которые могут заставить перестать дружить. Это лишь означает, что эта дружба не была искренняя.
Настоящие друзья, с вами до конца, вы это поймете спустя время. Настоящий друг всегда поможет, даже иногда в ущерб себе. Ему не нужно будет от вас что-то, он это сделает просто так.
Друг, это что-то большее, порой это на уровне семьи.
Как сказала в Stand Up-е одна комикеса: "А друг должен быть как фонарик на айфоне. Понимаете? То есть тебе не надо, а он уже включился. И ты как дурак ходишь весь день со светящимся карманом, но если вдруг выключится свет, знай он рядом!»
Поэтому цените своих друзей! Они всегда рядом!
❤7🔥2👍1
IX. Хобби. Попробуй найти себя.
В жизни нашей есть много увлечений, кто-то рисует, кто-то сочиняет, кто-то вышивает, кто-то нашел свое хобби в спорте. И наш герой не исключение. Но есть нюанс, он не может определиться где его место и что ему больше нравится. Он уже попробовал многое, бокс, плавание, шахматы, рисование, юмор, киносъемку. Но во всём этом нет ничего, что его задержало бы надолго.
И это целая проблема, ведь нам всем, как и ему, необходимо любимое дело, хобби. Нам нужно куда-то выплескивать эмоции, переключать свои мысли или просто приносить в свою жизнь разнообразие.
Наверняка ты тоже перепробовал много увлечений, долго проискав то, что действительно тебе понравится. Даже если ты где-то не дошел до конца, ничего страшного. Главное попробовал, но еще и не остановился в поисках.
Безусловно метаться нон-стопом это достаточно пагубно. Ты можешь дойти до той стадии, когда начнешь разочаровываться в себе. Но это не так. Точнее да, дело и в тебе, но ты же ищешь.
И вот, в один чудесный день, ты находишь именно то хобби, которое тебя поглощает. Ты понимаешь, что теперь "только вперед", теперь ты сможешь всё. Тебя разрывает от эмоций, ты воодушевлён на новые знания, умения, подвиги. Ты медленно идешь к вершине, изучая всё. Да, бывают спады и проигрыши, но благодаря этому ты становишься сильней.
Кто-то будет пытаться тебя запутать, либо говорить, что это не твоё. Просто не слушай и иди к своей цели. И когда ты поднимешься на вершину, ты поймешь, что именно там твое место.
А что же наш герой? Он тоже нашел свое дело. Он выбрал тяжелый, но интересный путь творчества. Многое у него еще впереди, но главный выбор он уже сделал.
В жизни нашей есть много увлечений, кто-то рисует, кто-то сочиняет, кто-то вышивает, кто-то нашел свое хобби в спорте. И наш герой не исключение. Но есть нюанс, он не может определиться где его место и что ему больше нравится. Он уже попробовал многое, бокс, плавание, шахматы, рисование, юмор, киносъемку. Но во всём этом нет ничего, что его задержало бы надолго.
И это целая проблема, ведь нам всем, как и ему, необходимо любимое дело, хобби. Нам нужно куда-то выплескивать эмоции, переключать свои мысли или просто приносить в свою жизнь разнообразие.
Наверняка ты тоже перепробовал много увлечений, долго проискав то, что действительно тебе понравится. Даже если ты где-то не дошел до конца, ничего страшного. Главное попробовал, но еще и не остановился в поисках.
Безусловно метаться нон-стопом это достаточно пагубно. Ты можешь дойти до той стадии, когда начнешь разочаровываться в себе. Но это не так. Точнее да, дело и в тебе, но ты же ищешь.
И вот, в один чудесный день, ты находишь именно то хобби, которое тебя поглощает. Ты понимаешь, что теперь "только вперед", теперь ты сможешь всё. Тебя разрывает от эмоций, ты воодушевлён на новые знания, умения, подвиги. Ты медленно идешь к вершине, изучая всё. Да, бывают спады и проигрыши, но благодаря этому ты становишься сильней.
Кто-то будет пытаться тебя запутать, либо говорить, что это не твоё. Просто не слушай и иди к своей цели. И когда ты поднимешься на вершину, ты поймешь, что именно там твое место.
А что же наш герой? Он тоже нашел свое дело. Он выбрал тяжелый, но интересный путь творчества. Многое у него еще впереди, но главный выбор он уже сделал.
❤2
Летний вайб🔥
Лагерь это не место, лагерь это люди!
И даже в 30 лет не отпускает меня эта атмосфера. Наверное со мной что-то не так, но каждый раз, до мурашек. ❤️
И даже в 30 лет не отпускает меня эта атмосфера. Наверное со мной что-то не так, но каждый раз, до мурашек. ❤️
❤10🔥7🥰7👍2
Вот и пролетел мой отпуск! Оказывается время так быстро летит, что даже не успеваешь за ним. Это было по-настоящему круто! Встречи со старыми друзьями, знакомства с новыми (с учетом моей наглости, даже не думайте отписываться 😃), прогулки по старым и родным местам, а аттракционы в парке это вообще тема. Я получил мощнейший заряд энергии, сил и эмоций.
Спасибо огромное каждому🫶🏼🔥🥳😍
P.S. в скором времени напишу последний пост «Х. Результат.», там точно будет прямая смесь героя и моих мыслей.
Надо было просто освежить голову, подобрать слова, пообщаться и просто подготовиться самому.
Спасибо огромное каждому🫶🏼🔥🥳😍
P.S. в скором времени напишу последний пост «Х. Результат.», там точно будет прямая смесь героя и моих мыслей.
Надо было просто освежить голову, подобрать слова, пообщаться и просто подготовиться самому.
🔥12❤7
Forwarded from Мария Бразговская (Maria Brazgovskaia)
В этот раз мы дважды выехали пообедать: все как положено в «ужасно дорогой ресторан, совсем голову потеряли». Бабушка вдруг сама изъявила желание поесть луковый суп, а там он чудесный. Луковый суп не случился, его теперь подают после пяти вечера.
- Ну что ж, Маша, последняя гастроль не без накладок.
Бабушка у меня отличается артистичностью.
Но второй раз все равно поехали: надо было выгулять новую стрижку и новую сумочку.
Я вдруг поняла, что моя Бабушка перестала откладывать на потом события. Она по-прежнему откладывает на потом продукты в холодильнике: привезешь свежие - сперва надо доесть старые, бесполезно говорить, что к тому времени и свежие станут не новыми. Так принято. Но вот события стали безотлагательными: не в следующий раз, не вдруг дождь, не когда-нибудь, а «Да, поехали», «Да, давай купим», «Конечно, надену» и даже «Тарелочки возьми нарядные». А это, сами знаете, святое.
Это преображение восхитительно в любом возрасте. Чем раньше перестанешь откладывать, тем веселее живется.
Не откладывайте счастливый вечер. И секс можно на первом свидании. Не зависайте с решениями, да кто знает, что будет. Пейте чай из красивой посуды, даже если кухня не итальянская. Носите свои рубашки и платья для выхода, собравшись за черешней на рынок. Выгуляйте новую сумочку, ей тоже хочется праздника. Пейте кофе, даже если сто раз вредно - зато ваши эндорфины порадуются. Проведите счастливые выходные, какой бы ни была рабочая неделя. Испеките пирог, пусть и куда его столько. Обнимайтесь, говорите слова прямо и щедро, даже если с утра поссорились. Жизнь любит живущих.
Чудесных выходных вам! Давно не виделись, как вы? 😁
- Ну что ж, Маша, последняя гастроль не без накладок.
Бабушка у меня отличается артистичностью.
Но второй раз все равно поехали: надо было выгулять новую стрижку и новую сумочку.
Я вдруг поняла, что моя Бабушка перестала откладывать на потом события. Она по-прежнему откладывает на потом продукты в холодильнике: привезешь свежие - сперва надо доесть старые, бесполезно говорить, что к тому времени и свежие станут не новыми. Так принято. Но вот события стали безотлагательными: не в следующий раз, не вдруг дождь, не когда-нибудь, а «Да, поехали», «Да, давай купим», «Конечно, надену» и даже «Тарелочки возьми нарядные». А это, сами знаете, святое.
Это преображение восхитительно в любом возрасте. Чем раньше перестанешь откладывать, тем веселее живется.
Не откладывайте счастливый вечер. И секс можно на первом свидании. Не зависайте с решениями, да кто знает, что будет. Пейте чай из красивой посуды, даже если кухня не итальянская. Носите свои рубашки и платья для выхода, собравшись за черешней на рынок. Выгуляйте новую сумочку, ей тоже хочется праздника. Пейте кофе, даже если сто раз вредно - зато ваши эндорфины порадуются. Проведите счастливые выходные, какой бы ни была рабочая неделя. Испеките пирог, пусть и куда его столько. Обнимайтесь, говорите слова прямо и щедро, даже если с утра поссорились. Жизнь любит живущих.
Чудесных выходных вам! Давно не виделись, как вы? 😁
🔥5❤4