Доброе утро!💓
За ночь обновила общую Навигацию по каналу.

Уже думаю про умеренно развлекательным рубрикам в канал - не всё же вам мои опусы читать.

Спокойного рабочего дня.🍀

Уважаемый Den нарвался на благодарность и третий вывод коммента в основную ленту канала. 🐸✨ #отзыв

Всем, кто ставит реакции, тоже благодарность от меня.

#это_интересно 🧐

О том, как важно правильно распорядиться имеющимися ресурсами. В данном случае - способностью к формированию привычки.

Мыслить оптимистично выгодней, чем пессимистично. Обдумайте эту мысль. 🧐

А сам эффект был назван в честь скульптора из древнегреческого мифа. Пигмалион влюбился в созданную им статую, и, в конце концов, богиня Афродита оживила её, будучи тронутой такой любовью.

#это_интересно 🧐

💚💚💚💚💚💚 💚💚💚💚🍃

Пятничный #дайджест этой недели для тех, кто забыл или пропустил в своей ленте.

Завершился цикл «Тревога и тревожность»:

🔗 Часть 1. Предварительный ликбез

🔗 Часть 2. 5 шагов, чтобы справиться с тревогой

🔗 Часть 3. Личностная тревожность

🔗 Что происходит, если воздействие стрессора оказывается слишком сильным или слишком продолжительным?

🔗 Главный фактор выхода из порочного круга

🔗 Генеральная стратегия работы с тревожностью

📎Бонус: Упражнение для расслабления и восстановления ресурсов, с голосовым сопровождением + рекомендации к выполнению

💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

В субботу и воскресенье будут выходить посты рубрики от Айи Всезнающей.🧐

И, может быть, если я зацеплюсь взглядом за что-то ✨красивое✨, то это тоже окажется в ленте.

Спокойного вам рабочего дня.💞

#это_интересно 🧐

Только не говорите, что «это же очевидный эффект» 😂

#это_интересно 🧐

Замечали за собой такое?

Доброе утро! ☕️

Начинается новая неделя.
Размышляю о проведении формата вопросов психологу и ответов на них.

Интересно?
Обозначьте свой ответ в опросе ниже🔽

Так-так, а у нас тут большинство проголосовавших - за введение рубрики "Вопрос/ответ"! 🌞

Давайте добьем до 15 голосов, и тогда в среду организуем пилотный выпуск. ✨