ПсихоЛогия здравого смысла
330 subscribers
368 photos
10 videos
2 files
210 links
Понятно о том, что обычно заумно. Интересно о том, что все привыкли игнорировать. Психолог, пишу сама. @tatyana_purposefulpsy
Отзывы: https://t.me/+cjV8spZNQhQ2MGI6
Услуги: https://t.me/+ZEwwY_Lt1ok4N2Qy
Остальное: https://psychologist-osipova.ru/multi
Download Telegram
Уважаемый Den нарвался на благодарность и третий вывод коммента в основную ленту канала. 🐸 #отзыв

Всем, кто ставит реакции, тоже благодарность от меня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
Forwarded from Daniil
Структурированная и последовательная информация большая редкость сейчас. Жду новых статей. Большое спасибо за Вашу работу, Татьяна😊
P.s: уже второй коммент выведен😅☺️ так приятно)
4👍1
Немного отвлечения от теорий и практик.

Красоту мира полезно замечать и радоваться.👀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🥰4🔥1
#это_интересно 🧐

О том, как важно правильно распорядиться имеющимися ресурсами. В данном случае - способностью к формированию привычки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍41🤔1
Мыслить оптимистично выгодней, чем пессимистично. Обдумайте эту мысль. 🧐

А сам эффект был назван в честь скульптора из древнегреческого мифа. Пигмалион влюбился в созданную им статую, и, в конце концов, богиня Афродита оживила её, будучи тронутой такой любовью.

#это_интересно 🧐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52
💚💚💚💚💚💚 💚💚💚💚🍃

Пятничный #дайджест этой недели для тех, кто забыл или пропустил в своей ленте.

Завершился цикл «Тревога и тревожность»:

🔗 Часть 1. Предварительный ликбез

🔗 Часть 2. 5 шагов, чтобы справиться с тревогой

🔗 Часть 3. Личностная тревожность

🔗 Что происходит, если воздействие стрессора оказывается слишком сильным или слишком продолжительным?

🔗 Главный фактор выхода из порочного круга

🔗 Генеральная стратегия работы с тревожностью

📎Бонус: Упражнение для расслабления и восстановления ресурсов, с голосовым сопровождением + рекомендации к выполнению

💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

В субботу и воскресенье будут выходить посты рубрики от Айи Всезнающей.🧐

И, может быть, если я зацеплюсь взглядом за что-то красивое, то это тоже окажется в ленте.

Спокойного вам рабочего дня.💞
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥2
#это_интересно 🧐

Только не говорите, что «это же очевидный эффект» 😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4😁3
Тихая предзакатная красота живого уголка посреди города 🪷🪭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4🔥3
#это_интересно 🧐

Замечали за собой такое?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍51
Доброе утро! ☕️

Начинается новая неделя.
Размышляю о проведении формата вопросов психологу и ответов на них.

Интересно?
Обозначьте свой ответ в опросе ниже🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏1