А второй сон будет?😰

Кажется, это оно. Лере 1,4, и на днях я заметила признаки перехода на один сон, хотя Лёня полностью перешел уже в 1,3🤗

Как понять, что ребенок готов к одному сну?
— не по возрасту, а по поведению:

🟠становится трудно уложить на второй сон
🟠второй сон сдвигается всё дальше и получается слишком поздно
🟠из-за второго сна в ночь тоже начинает уходить хуже и позже
🟠спокойно выдерживает более длинное бодрствование и не выглядит сильно уставшим без второго сна🦋

Как помочь с переходом?
— не торопимся:

🟣постепенно сдвигаем первый сон ближе к обеду
🟣если на второй сон никак не ложится — не мучаем, в ночь укладываем раньше
🟣если малыш явно устал, второй сон оставляем.

Переход часто выглядит как

два шага вперед, один назад

— это нормально. Вначале можно чередовать дни с одним и двумя снами

Вот, так что Леру я пока никуда специально не перевожу. Просто смотрю на ее сигналы и помогаю режиму постепенно перестроиться🩷

А ваши детки в каком возрасте перешли на один сон? Сложно было?

#малышковое@purepanic