Незаметно для меня у Лёни появилась плотное расписание. Сейчас он ходит на рисование, легоконструирование и бокс.
Рисование нравится больше всего. Лего тоже заходит, но это скорее подводка к робототехнике, которая с 5 лет. На бокс ходить только начал и сразу очень увлекся. Занимается усердно💪🏻
Я сначала была против кружков в три года, ещё и в таком количестве. В садике и так очень активная программа с кучей занятий. Но учебный год там закончился ещё в апреле, и нагрузки стало сильно меньше.
В итоге решили, что лето — это лучшее время, чтобы начать🤗
Рисование нравится больше всего. Лего тоже заходит, но это скорее подводка к робототехнике, которая с 5 лет. На бокс ходить только начал и сразу очень увлекся. Занимается усердно💪🏻
Я сначала была против кружков в три года, ещё и в таком количестве. В садике и так очень активная программа с кучей занятий. Но учебный год там закончился ещё в апреле, и нагрузки стало сильно меньше.
В итоге решили, что лето — это лучшее время, чтобы начать🤗
🔥3👍1
Кстати, все кружки менеджит муж: он нашел их, записал Лёню и начал водить, ещё когда я была в роддоме ❤️
🥰4💅1
Роды не за бесплатно
Про сами роды я писать не буду, чтобы вас не спугнуть. Расскажу про перинатальный центр (ПЦ) и сколько стоил врач, который не успел приехать😅
В ПЦ есть несколько вариантов контрактных родов. Вы можете выбрать:
- врача
- акушерку
- доулу
Все договоры официальные, заключаются там через кассу, и можно даже сделать по ним налоговый вычет.
Я выбрала врача. В чем суть:
- Есть возможность обсудить с врачом план родов заранее. Например, буду рожать сама, не делайте лишних вмешательств и пусть все будет хорошо.
- Договариваетесь о тактике, если роды не приходят в ПДР, если отошли воды и так далее.
- Врач обещает приехать на роды, когда вы позвоните, и в целом быть на связи по всем вопросам.
В комплекте с врачом идет индивидуальная послеродовая палата без туалета и душа. Все это сейчас стоит 40 тысяч.
Кстати, есть еще палаты на 5 звезд за 2300 в сутки. Их нельзя забронировать — только заехать по факту, если будет свободной. Лежала в такой с Лёней: есть свой душ, туалет, микроволновка, чайник и водонагреватель! Во второй раз все они были заняты.
Если что, вся информация про ПЦ есть в группе в ВК.
Ну и вот. В итоге в Лерин день рождения у моего врача был выходной, и я позвонила ей слишком поздно. Меня принял деружный врач, а моя приехала сразу после родов — как уж успела. Но я все равно всему рада и очень рекомендую и роддом, и врача🌸
Про сами роды я писать не буду, чтобы вас не спугнуть. Расскажу про перинатальный центр (ПЦ) и сколько стоил врач, который не успел приехать😅
В ПЦ есть несколько вариантов контрактных родов. Вы можете выбрать:
- врача
- акушерку
- доулу
Все договоры официальные, заключаются там через кассу, и можно даже сделать по ним налоговый вычет.
Я выбрала врача. В чем суть:
- Есть возможность обсудить с врачом план родов заранее. Например, буду рожать сама, не делайте лишних вмешательств и пусть все будет хорошо.
- Договариваетесь о тактике, если роды не приходят в ПДР, если отошли воды и так далее.
- Врач обещает приехать на роды, когда вы позвоните, и в целом быть на связи по всем вопросам.
В комплекте с врачом идет индивидуальная послеродовая палата без туалета и душа. Все это сейчас стоит 40 тысяч.
Кстати, есть еще палаты на 5 звезд за 2300 в сутки. Их нельзя забронировать — только заехать по факту, если будет свободной. Лежала в такой с Лёней: есть свой душ, туалет, микроволновка, чайник и водонагреватель! Во второй раз все они были заняты.
Если что, вся информация про ПЦ есть в группе в ВК.
Ну и вот. В итоге в Лерин день рождения у моего врача был выходной, и я позвонила ей слишком поздно. Меня принял деружный врач, а моя приехала сразу после родов — как уж успела. Но я все равно всему рада и очень рекомендую и роддом, и врача🌸
🥰3❤1
Почему перинатальный центр
- Он в очень хорошем состоянии. Краска не облазит, свежий ремонт
- В родовых новое оборудование и много всякого инвентаря для проживания схваток
- Все родовые индивидуальные — вам не нужно доплачивать за отдельную палату, если хотите быть с мужем
- В целом, много индивидуальных палат
- Роддом хорошо оснащен, потому что это перинатальный центр и он специализируется на сложных случаях. Мне, как великому тревожнику, это было важно
Кстати, во всех индивидуальные палатах после родов разрешено посещение. А за 5 тысяч в сутки муж или мама могут жить с вами в палате 🤗
- Он в очень хорошем состоянии. Краска не облазит, свежий ремонт
- В родовых новое оборудование и много всякого инвентаря для проживания схваток
- Все родовые индивидуальные — вам не нужно доплачивать за отдельную палату, если хотите быть с мужем
- В целом, много индивидуальных палат
- Роддом хорошо оснащен, потому что это перинатальный центр и он специализируется на сложных случаях. Мне, как великому тревожнику, это было важно
Кстати, во всех индивидуальные палатах после родов разрешено посещение. А за 5 тысяч в сутки муж или мама могут жить с вами в палате 🤗
👍5❤2
Почти два месяца после родов, а я так и не влезла в половину своих штанов. Постепенно начинаю заниматься 💪🏻
Делаю тренировки от блогера. Это ссылка на сайт, потому что блог прикреплять сюда походу нельзя. Все эти программы я у нее уже проходила и решила повторить.
План такой:
0. Первый месяц после родов я восстанавливалась: делала только дыхательные упражнения и небольшую разминку лежа.
1. С первого месяца начала заниматься по программе Тазовое дно. Там совсем простые упражнения, тоже с акцентом на дыхание.
2. Потом будут тренировки на спину и осанку. Это много классных упражнений со своим весом, от которых уже реально можно вспотеть.
3. И дальше начну силовые, которые люблю больше всего! У меня есть гиря 8 кг и пара гантелей — начну с этого. По моим расчетам, перейду к силовым где-то через полгода🏋️♀️
Делаю тренировки от блогера. Это ссылка на сайт, потому что блог прикреплять сюда походу нельзя. Все эти программы я у нее уже проходила и решила повторить.
План такой:
0. Первый месяц после родов я восстанавливалась: делала только дыхательные упражнения и небольшую разминку лежа.
1. С первого месяца начала заниматься по программе Тазовое дно. Там совсем простые упражнения, тоже с акцентом на дыхание.
2. Потом будут тренировки на спину и осанку. Это много классных упражнений со своим весом, от которых уже реально можно вспотеть.
3. И дальше начну силовые, которые люблю больше всего! У меня есть гиря 8 кг и пара гантелей — начну с этого. По моим расчетам, перейду к силовым где-то через полгода🏋️♀️
💅3🔥2💯1
Когда детей больше одного, болезни так и будут идти по кругу?
У Леры уже был насморк в две недели. Мы даже ходили к нескольким врачам, чтобы убедиться, что он не физиологический и хорошо бы его полечить.
Потом непроходимость слезного канала, из-за которой уже прокапали антибиотик.
И сейчас она снова заболела и без конца кашляет и чихает. Кашляет в два месяца🫠
Это все меня так расстраивает, потому что Лёне до двух лет даже температуру ни разу не сбивали. Да и болел он там пару раз от силы. Похоже, это надо просто принять💔
У Леры уже был насморк в две недели. Мы даже ходили к нескольким врачам, чтобы убедиться, что он не физиологический и хорошо бы его полечить.
Потом непроходимость слезного канала, из-за которой уже прокапали антибиотик.
И сейчас она снова заболела и без конца кашляет и чихает. Кашляет в два месяца🫠
Это все меня так расстраивает, потому что Лёне до двух лет даже температуру ни разу не сбивали. Да и болел он там пару раз от силы. Похоже, это надо просто принять💔
❤2😭2
Сделала подборку моих любимых мамских книжек 🤗
1. «Еда. Сон. Любовь», И.Рюхова —просто настольная книга для первого года с ребенком. База с кучей ссылок на исследования.
2. «Федиатрия», Ф. Катасонов — книжка от доказательного педиатра, поможет не потеряться в медицинских вопросиках.
3. «Секреты спокойствия ленивой мамы», А.Быкова — очень приятная, поддерживающая книга про то, как сделать материнство немножко легче.
4. «Малыши ленивой мамы в детском саду», А.Быкова — от того же автора. Лучшая книга перед адаптацией в садик.
5. «Тайная опора» и «Если с ребенком трудно», Л.Петрановская — наверное, самые известные книжки про детей. Больше актуальны уже после года, особенно к кризису 3-х.
6. «Покой, игра, развитие», Д.Макнамара — про особенности развития детского мозга и как они влияют на поведение ребенка. Для тех, кто хочет копнуть глубже)
7. «Сидеть. Ползать. Ходить», Г.Лупандина-Болотова — все, что нужно знать о моторном развитии. Как малыш развивается физически и как ему помочь.
#полезное@purepanic
1. «Еда. Сон. Любовь», И.Рюхова —просто настольная книга для первого года с ребенком. База с кучей ссылок на исследования.
2. «Федиатрия», Ф. Катасонов — книжка от доказательного педиатра, поможет не потеряться в медицинских вопросиках.
3. «Секреты спокойствия ленивой мамы», А.Быкова — очень приятная, поддерживающая книга про то, как сделать материнство немножко легче.
4. «Малыши ленивой мамы в детском саду», А.Быкова — от того же автора. Лучшая книга перед адаптацией в садик.
5. «Тайная опора» и «Если с ребенком трудно», Л.Петрановская — наверное, самые известные книжки про детей. Больше актуальны уже после года, особенно к кризису 3-х.
6. «Покой, игра, развитие», Д.Макнамара — про особенности развития детского мозга и как они влияют на поведение ребенка. Для тех, кто хочет копнуть глубже)
7. «Сидеть. Ползать. Ходить», Г.Лупандина-Болотова — все, что нужно знать о моторном развитии. Как малыш развивается физически и как ему помочь.
#полезное@purepanic
❤8👍1💅1
Лёне наконец-то починили передний сколотый зуб✌️
Это его первое лечение, и все прошло хорошо. Ходили в БрайтДент у нас в Новом городе. Там получилось записаться прямо день в день, а врач смогла найти подход.
Только вот мы изначально шли лечить другой больной зуб. На нем оказался пульпит, и нужно что-то обезболивающее. Лёня испугался укола, так что решили отложить и поискать ещё варианты. Плюс, остался второй сколотый зуб — там тоже уже задет нерв и так просто не вылечить.
Как я рада, что все зубные дела теперь на муже. Я слишком боюсь стоматологов, чтобы излучать уверенность и непоколебимость🥴
Это его первое лечение, и все прошло хорошо. Ходили в БрайтДент у нас в Новом городе. Там получилось записаться прямо день в день, а врач смогла найти подход.
Только вот мы изначально шли лечить другой больной зуб. На нем оказался пульпит, и нужно что-то обезболивающее. Лёня испугался укола, так что решили отложить и поискать ещё варианты. Плюс, остался второй сколотый зуб — там тоже уже задет нерв и так просто не вылечить.
Как я рада, что все зубные дела теперь на муже. Я слишком боюсь стоматологов, чтобы излучать уверенность и непоколебимость🥴
💯4🔥3❤1
Почти две недели до садика!
Распробовала декрет на все сто🤪
Я оч старалась оставаться позитивной, но у нас буквально каждую неделю кто-то болеет, дети встают и ложатся в разное время, а Лёня днём вообще не спит.
У Леры начался период, когда весь день хочется быть на ручках. У Лёни закончилось самообладание. По ощущениям я весь день бегаю от одного к другому, а в перерывах пытаюсь готовить и прибирать.
Помогает мысль, что это все быстро пройдет, а дети больше никогда не будут такими маленькими💔
Распробовала декрет на все сто🤪
Я оч старалась оставаться позитивной, но у нас буквально каждую неделю кто-то болеет, дети встают и ложатся в разное время, а Лёня днём вообще не спит.
У Леры начался период, когда весь день хочется быть на ручках. У Лёни закончилось самообладание. По ощущениям я весь день бегаю от одного к другому, а в перерывах пытаюсь готовить и прибирать.
Помогает мысль, что это все быстро пройдет, а дети больше никогда не будут такими маленькими💔
❤4😭4🔥2
Важное про грудное вскармливание
Сейчас идет Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания, так что я написала 10 главных тезисов про ГВ. Все, что нужно знать еще на берегу 📝
1. ГВ — это база. Состав молока подстраивается под ребенка, там есть все нужные вещества, а ещё антитела и иммуноглобулины.
2. Молоко всегда есть, если вы родили. Просто сразу прикладывайте ребенка и не берите смесь в роддоме.
Интересный факт: лактацию можно запустить, даже если женщина не рожала. Например, хочет кормить приемного ребенка. Звучит мистически, но это физиология.
3. Если кормить больно, значит нужно поправить прикладывание. С этим помогают в роддоме и консультанты по ГВ. Терпеть боль не ок.
4. Чем больше кормишь — тем больше молока. Если кажется, что мало — прикладывайте чаще.
5. Сцеживаться не нужно. Молока станет больше и ребенку будет сложнее справляться.
6. Лактостаз — это не конец света. Обычно все проходит за пару дней. Я просто чаще кормлю ребенка, а между кормлениями прикладываю холод.
7. Допаивать водой не нужно. Даже в жару.
8. Кормить в общественных местах — норм. Но с оговоркой на возраст ребенка: после года уже лучше уединяться.
9. Никакая диета на ГВ не нужна. Еда должна быть привычная и разнообразная. Чипсы лучше не есть.
10. Если какие-то проблемы, в первую очередь обращайтесь к консультантам по ГВ. Можно даже онлайн.
Короче, я все это дело сильно люблю и уважаю. И очень хотела бы, чтобы информации о здоровом ГВ было больше 🩷
#малышковое@purepanic
Сейчас идет Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания, так что я написала 10 главных тезисов про ГВ. Все, что нужно знать еще на берегу 📝
1. ГВ — это база. Состав молока подстраивается под ребенка, там есть все нужные вещества, а ещё антитела и иммуноглобулины.
2. Молоко всегда есть, если вы родили. Просто сразу прикладывайте ребенка и не берите смесь в роддоме.
Интересный факт: лактацию можно запустить, даже если женщина не рожала. Например, хочет кормить приемного ребенка. Звучит мистически, но это физиология.
3. Если кормить больно, значит нужно поправить прикладывание. С этим помогают в роддоме и консультанты по ГВ. Терпеть боль не ок.
4. Чем больше кормишь — тем больше молока. Если кажется, что мало — прикладывайте чаще.
5. Сцеживаться не нужно. Молока станет больше и ребенку будет сложнее справляться.
6. Лактостаз — это не конец света. Обычно все проходит за пару дней. Я просто чаще кормлю ребенка, а между кормлениями прикладываю холод.
7. Допаивать водой не нужно. Даже в жару.
8. Кормить в общественных местах — норм. Но с оговоркой на возраст ребенка: после года уже лучше уединяться.
9. Никакая диета на ГВ не нужна. Еда должна быть привычная и разнообразная. Чипсы лучше не есть.
10. Если какие-то проблемы, в первую очередь обращайтесь к консультантам по ГВ. Можно даже онлайн.
Короче, я все это дело сильно люблю и уважаю. И очень хотела бы, чтобы информации о здоровом ГВ было больше 🩷
#малышковое@purepanic
3❤12👍4💅2