два пампа🙂‍↔️

Совместный розыгрыш добавок от HELL LABS 🎁 Всего 6️⃣ призовых мест 1️⃣место - Гейнер + шейкер 2️⃣место - психотик + шейкер 3️⃣место - Жиросжигатель 4️⃣место - шоты психотик 12шт 5️⃣место - шоты Джек3Д 12шт 6️⃣место - шейкер Для участия в розыгрыше, нужно…

2 дня до подведения итогов розыгрыша!!! ребят нужно поднажать

😰

👀

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤72🤩31🎉6🥰4🔥3💊1

639 viewsJunaik 🔱, 08:44

два пампа🙂‍↔️

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Yarni08🐊 (@vegan1n)
2. настюша (@nastwxii)
3. |Tėma| (@Tema10Ve)
4. Глеб (@LEVSOAP)
5. Trbl? (@wsipeek12)
6. Warstodont (@Sokol_l_l_l)

✔️

Проверить результаты

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🎉50🤩38🔥8❤6👍3😁3🥰1

1.13K viewsJunaik 🔱, 12:27

два пампа🙂‍↔️

Forwarded from Скелетрон

Прошу всех победителей написать в ЛС:

@Adm_sportpit

❤8🔥3🤩2

902 viewsJunaik 🔱, 15:03

два пампа🙂‍↔️

0:12

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

Получилось безобразие какое-то, но как получилось так получилось

👀

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤16❤‍🔥5🍓3

1.05K viewsJunaik 🔱, 05:52

два пампа🙂‍↔️

Братва, дайте поддержку и похвалу в коммы, я очистил канал от накрученных подписчиков теперь снова все преданные любимки🤪

🤲

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

5❤20💯43

1.02K viewsJunaik 🔱, 17:12

два пампа🙂‍↔️

Forwarded from GamePulse / Игровая Берлога

🎉 РОЗЫГРЫШ 500 ЗВЁЗД В TELEGRAM 🎉

Хочешь получить звёзды в Telegram? Участвуй в нашем розыгрыше! ⭐️

Условия простые:

1. Подпишись на GamePulse
2. Поставь любую реакцию под постом розыгрыша

🏆 Победителей выберем случайным образом 22.03.2026 в 15:00

❤13🔥5🥰4

1.03K viewsJunaik 🔱, 07:01

Участвую! (15)

два пампа🙂‍↔️

💨

☺️Рассказываю что случилось, сейчас у меня тренировки проходят очень грамотно, 1 неделю я делаю лёгкие веса, 2 неделю я делаю тяжелые веса, и так чередую всегда!!!☺️

💨

2-3 недели назад я пришел делать день рук, свежий, заряженный разомнулся, беру 4 кг гантели в каждую руку делаю махи разгореваюсь, затем отдохнул взял 10 кг и с 1 повторения щелчок в плече и ужасная ноющая, суставная боль, думал случайность попробовал через 5 минут и тоже самое. Вообщем плечи не делал 2 недели думал дам отдыха и начну снова.😰

Пришел в зал на прошлой неделе в пятницу начал делать и та же боль. 🤦‍♂️

И сейчас едем делать рентген плеча, если на рентгене ничего не покажется то придётся ехать и делать МРТ…

🔞

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

😢9😱4🤔2

1.26K viewsJunaik 🔱, 10:57

два пампа🙂‍↔️

😢10🤯3😱3🙊1

1.24K viewsJunaik 🔱, 12:09

два пампа🙂‍↔️

Пизда

1.23K viewsJunaik 🔱, 12:09

два пампа🙂‍↔️

Что-то сегодня день веселья, ниче не понятно с плечом так ещё и нарыли кое-какой информации

😁

⤵️

Делаем ли видео разоблачение про одного человека из медийки (подсказка: он снимает одни липсинги). Там очень интересное мясо 🥩

⤴️

Давайте пока сделаем опрос, и вы попробуете угадать что же эта за личность такая)))

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

🔥5🍌22

1.23K viewsJunaik 🔱, 17:11

два пампа🙂‍↔️

кого же я собрался РАЗОБЛАЧАТЬ😇

Anonymous Poll

💯5🍌3💋2

66 voters1.25K viewsJunaik 🔱, 17:14

два пампа🙂‍↔️

Вы только гляньте на эту вкусность

😋

Сейчас кушаю:

520-550 углеводов
220-240 гр белка (140 гр животного происхождения)
75-80 гр жиров 🤪

Калории 3700-3900

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤86🔥4🙊1

702 viewsJunaik 🔱, 17:22

два пампа🙂‍↔️

🚀 Нужна реклама в Telegram без переплат?

Залетай в бота 👉 @rekdlami_bot

🔥 Дешёвая реклама каналов
🔥 Быстрое размещение
🔥 Живая аудитория
🔥 Удобно и без лишних заморочек

Хочешь продвинуть свой канал, но не сливать бюджет?

Тогда тебе сюда 👇

👉 @rekdlami_bot — простой способ получить
подписчиков уже сегодня

💸 Минимальные цены
📈 Максимальный результат

Не жди — запускай рекламу прямо сейчас!

❤10🔥6👍5

756 viewsMonopost, 18:12

Разместить рекламу

два пампа🙂‍↔️

0:10

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

1🍓14❤9🔥5💋2

691 viewsJunaik 🔱, 09:51

два пампа🙂‍↔️

Можно иногда и побаловать себя вкусностями, приехал Азатей надеюсь сделаем для вас видосиков🔞

🤪

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤13🔥6🍓5

667 viewsJunaik 🔱, 18:00

два пампа🙂‍↔️

Братва, вы видели новый креатин от maxler в виде жевательных конфет, это же ваще имба😍

Он еще и стоит не так уж и дорого, я уже заказал)

😊

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤9⚡4🔥3

596 viewsJunaik 🔱, edited 19:43

два пампа🙂‍↔️

🔥

СОВМЕСТНЫЙ РОЗЫГРЫШ

🔥

Забирай мощные призы и прокачай свои тренировки 💪

Всего 5️⃣призовых мест

👇

🥇

1 место — карабиновый пояс

🥈

2 место — предтренировончый комплекст от HELL LABS

🥉

3 место — 1000 звезд в ТГ
4️⃣место — Шоты Психотик (12 шт)
5️⃣место — шейкер от HELL LABS

📌

Условия участия:
Будь подписан на все каналы:

Два пампа
Скелетрон
Ваш GymBro
Tolyaa_sw74
ТренБолонович
СПОНСОР

⏳ Итоги: 04.04.2026 в 15:00 (МСК)

🎁

Призовых мест: 5

Удачи каждому участнику 🔥

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

4.03K viewsRandomize Bot 🎲 [Рандомайзер], 06:50

Участвую! (103)

два пампа🙂‍↔️

Видосов с зала скоро будет больше я наконец заказал штатив, а то прошлый сломался

Рабочая неделя подходит к концу, скоро начнется неделя отдыха, будем долбить видосики

😘

Ну и из новостей то что мы кабанеем и вес уже 82 кг, до конца лета получится сделать 90 кг?)

😏

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

❤11🔥8🍌5

538 viewsJunaik 🔱, 11:45