Наступил дачный сезон!
Любимое время аллергиков, астматиков, внезапных температур и болевых синдромов.
Поэтому рекомендую всем обзавестись привычкой носить с собой аптечку со всем необходимым, и показываю анпакинг своей⬇️
🟢 Парацетамол, терафлю для снижения температуры
🟢 Анальгин, пенталгин, ампула кеторола от болевого синдрома
🟢 Атаракс (против слишком буйных, на самом деле использую для снятия кожных аллергических симптомов)
🟢 Так же, в антиаллергических целях: ампула супрастина, дексаметазона, дозированный аэрозольный ингалятор сальбутамол, цитрин (мало того, что сама шагаю по атопическому маршу, наслушалась клинических случаев с пчелиными укусами и бронхобструкцией по своей второй специальности. А как оказывать первую помощь в таких ситуациях- обсудим позже)
🟢 Омепразол, панкреатин во время шашлычков
🟢 Катетер «бабочка» 2 штуки, бактерицидный пластырь, два шприца 5мл, стерильный бинт, пара спиртовых салфеток.
P.s. Оказывается не все знают лайфхак, что при кожных аллергических реакциях (контактный дерматит и тд) можно снять симптомы с помощью ампульных препаратов (димедрол, супрастин, дексаметазон, преднизолон), открыв ампулу и нанести препарат на кожу.
Артикул на аптечку WB: 171617398
#ESS
Любимое время аллергиков, астматиков, внезапных температур и болевых синдромов.
Поэтому рекомендую всем обзавестись привычкой носить с собой аптечку со всем необходимым, и показываю анпакинг своей
P.s. Оказывается не все знают лайфхак, что при кожных аллергических реакциях (контактный дерматит и тд) можно снять симптомы с помощью ампульных препаратов (димедрол, супрастин, дексаметазон, преднизолон), открыв ампулу и нанести препарат на кожу.
Артикул на аптечку WB: 171617398
#ESS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤6👍6🙊2
В прошлый раз мы разобрали ХОБЛ как нозологию, теперь наметим план: «Что делать с обострением ХОБЛ?»
Для начала необходимо понять, что такое обострение, и смочь его определить.
Это событие, характеризующееся усилением одышки, кашля с мокротой, ухудшающееся в течении 14 дней, может сопровождаться тахипноэ, или такихардией, часто связано с усилением местного и системного воспаления,
вызванного инфекцией дыхательных путей, поллютантами или другими повреждениями воздухоносной системы.
Самые частые возбудители:
🟢 Haemophilius snfluenzae
🟢 streptococcus pneumoniae 🟢 moxarella catarrhalis
🟢 pseudumonas aeruginosa
По степени тяжести:
🟢 Легкая- ЧДД<24, ЧСС<95, SpO2>92%, СРБ<10
🟠 Средняя- ЧДД>24, ЧСС>95, SpO2<92%, СРБ > 10, РаО2 <60, гиперкапния РАСО2 > 45 без ацидоза
‼️ Тяжелая- Одышка, (ЧДД, ЧСС, SpO2, СРБ- соответсвуют показателям как в средней степени тяжести) РаСО2 > 45, и ацидоз, PH < 7.35
Пациент скажет, что одышка стала сильнее (пройденные расстояния стали меньше), мокрота изменила цвет- стала зеленой/желтой, часто устает и просыпается ночью.
Лаборатория 🧪
ОАК-нейтрофильный лейкоцитоз с палочкоядерным сдвигом и увеличение скорости оседния эритроцитов.
СРБ- повышение- бактериальная инфекция
Д-димеры- исключить ТЭЛА
NT-proBNP-оценка ХСН,ЛГ
Газовый анализ крови- Гипоксемия: РАО2 < 60, Гиперкапния: РАСО2 >45, Респираторный ацидоз: PH> 7,35
Спирометрия: Снижение ОФВ1,ФЖЕЛ.
К терапии рассматриваем добавление антибиотиков в соответствии с анамнезом приема АБ и посевом мокроты:
🟢 АБ при СРБ более 30 мг\л и нейтрофилы более 9,5 тыс\мкл.
Легкое и среднетяжелое течения: Амоксициллин,макролиды,цефалоспорины 3 поколения.
Среднетяжелое течение:
Амоксицилли+клавулановая кислота, респираторные фторхинолоны.
Крайне тяжелое: Ципрофлоксацин, АБ с антисинегнойной активностью.
Про рациональность использования АБ терапии и выбор препарата при ХОБЛ читать тут➡️ : https://www.rmj.ru/articles/obshchie-stati/Obostrenie_HOBL_znachenie_infekcionnogo_faktora_i_antibakterialynaya_terapiya/
#ХОБЛ
Для начала необходимо понять, что такое обострение, и смочь его определить.
Это событие, характеризующееся усилением одышки, кашля с мокротой, ухудшающееся в течении 14 дней, может сопровождаться тахипноэ, или такихардией, часто связано с усилением местного и системного воспаления,
вызванного инфекцией дыхательных путей, поллютантами или другими повреждениями воздухоносной системы.
Самые частые возбудители:
По степени тяжести:
Пациент скажет, что одышка стала сильнее (пройденные расстояния стали меньше), мокрота изменила цвет- стала зеленой/желтой, часто устает и просыпается ночью.
Лаборатория 🧪
ОАК-нейтрофильный лейкоцитоз с палочкоядерным сдвигом и увеличение скорости оседния эритроцитов.
СРБ- повышение- бактериальная инфекция
Д-димеры- исключить ТЭЛА
NT-proBNP-оценка ХСН,ЛГ
Газовый анализ крови- Гипоксемия: РАО2 < 60, Гиперкапния: РАСО2 >45, Респираторный ацидоз: PH> 7,35
Спирометрия: Снижение ОФВ1,ФЖЕЛ.
К терапии рассматриваем добавление антибиотиков в соответствии с анамнезом приема АБ и посевом мокроты:
Легкое и среднетяжелое течения: Амоксициллин,макролиды,цефалоспорины 3 поколения.
Среднетяжелое течение:
Амоксицилли+клавулановая кислота, респираторные фторхинолоны.
Крайне тяжелое: Ципрофлоксацин, АБ с антисинегнойной активностью.
Про рациональность использования АБ терапии и выбор препарата при ХОБЛ читать тут
#ХОБЛ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🙊5
Пациенты думают, что я ищу название препарата, или пишу их жалобы в заметки, тем временем запросы тети- доктора в гугле:
#ESS
#ESS
❤16🥰4🙊4
Я вам расскажу о самом лучшем чувстве- приходить полностью готовым на дежурство, но уехать домой, потому что ты перепутал дату 😊 💄
#ESS
#ESS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🙉9🕊4🥰2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍4🕊3🔥2🙊2
Благодаря силе соц.сетей и знакомствам, отозвались неравнодушные коллеги, и проконсультировали по поводу ситуации 👆
🕷 Что делать, если укусил клещ? (лучше заранее овладеть информацией, чем столкнуться с паникой как мы)
1. Итак, клещ обнаружен, а мы не знаем что делать- звоним на 103 или 112 ( это делать не обязательно, но роспотребнадзор обещает, что нас проконсультируют)
2. Дальше начинаем действовать разумно: Чем раньше извлечем клеща из пострадавшего, тем лучше ❗️
Изогнутым пинцетом, либо ниткой, максимально аккуратно,медленно, раскачивающимися движениями из стороны в сторону, что бы не оставить хоботок в месте укуса. (Это при условии, если у нас нет возможности быстро обратиться в ближайший травмпункт❗️)
Далее обрабатываем ранку антисептиком (ни в коем случае не ковырять иголкой и ничего не выдавливать ❗️)
3. Следующим этапом помещаем клеща в маленький контейнер с ваткой/ бинтом, и обращаемся в любую частную лабораторию. (Если у нас опять нет возможности обратиться максимально быстро, в течении двух дней клеща можно хранить в холодильнике❗️)
4. Теперь ждем и надеемся, что клещ чист и здоров, если надежды не оправдались- обращаемся к терапевту/ инфекционисту для назначения АБ терапии/профилактики и следим за своим состоянием: осматриваем место укуса, фиксируем температуру, и остальные симптомы.
🟢 Нужно ли сразу сдавать анализы на иммуноглобулины? Нет, они ничего не покажут. Только через 2-3 недели, а то и позже сформируются антитела. Лечащий доктор Вас сориентирует.
Два железных правила: не затягивать с обращением в больницу в любом случае, и не заниматься самолечением и самодиагностикой (что оказалось проблемой в нашем случае)
P.s Кароче, пользуйтесь реппелентами, обрабатывайте свои дачные участки, а если встретитесь с клещом-везите его в лабораторию (наш оказался бореллиозным).
Май- июль не гоняем по высокой траве, носим светлую одежду, и длинные носки.
После дачных выходных дома внимательно осматриваем себя, собак, детей на наличие клещей ❗️
1. Итак, клещ обнаружен, а мы не знаем что делать- звоним на 103 или 112 ( это делать не обязательно, но роспотребнадзор обещает, что нас проконсультируют)
2. Дальше начинаем действовать разумно: Чем раньше извлечем клеща из пострадавшего, тем лучше ❗️
Изогнутым пинцетом, либо ниткой, максимально аккуратно,медленно, раскачивающимися движениями из стороны в сторону, что бы не оставить хоботок в месте укуса. (Это при условии, если у нас нет возможности быстро обратиться в ближайший травмпункт❗️)
Далее обрабатываем ранку антисептиком (ни в коем случае не ковырять иголкой и ничего не выдавливать ❗️)
3. Следующим этапом помещаем клеща в маленький контейнер с ваткой/ бинтом, и обращаемся в любую частную лабораторию. (Если у нас опять нет возможности обратиться максимально быстро, в течении двух дней клеща можно хранить в холодильнике❗️)
4. Теперь ждем и надеемся, что клещ чист и здоров, если надежды не оправдались- обращаемся к терапевту/ инфекционисту для назначения АБ терапии/профилактики и следим за своим состоянием: осматриваем место укуса, фиксируем температуру, и остальные симптомы.
Два железных правила: не затягивать с обращением в больницу в любом случае, и не заниматься самолечением и самодиагностикой (что оказалось проблемой в нашем случае)
P.s Кароче, пользуйтесь реппелентами, обрабатывайте свои дачные участки, а если встретитесь с клещом-везите его в лабораторию (наш оказался бореллиозным).
Май- июль не гоняем по высокой траве, носим светлую одежду, и длинные носки.
После дачных выходных дома внимательно осматриваем себя, собак, детей на наличие клещей ❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤7😭3🙊3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Такую страшную пневмонию недавно лечили.
💃 42 года
По клинике ничего необычного, влажные хрипы, затяжной кашель (IgA, М, G, к микоплазме отрицательные)
Пришла сама, пропустили эту красоту в поликлинике (7 дней лихорадки, ночной потливости, интоксикации без антибиотиков)
Выглядит сомнительно, поэтому через 1-1,5 месяца отправляем на повторное КТ легких и консультацией к торакальному хирургу.
2- изначальная картина
1- динамика через 10 дней
В S3 слева- консолидация, в S4 матовое стекло, увеличены паратрахеальные внутригрудные лимфоузлы до 10 мм (вероятно, реактивный характер)
💃 42 года
По клинике ничего необычного, влажные хрипы, затяжной кашель (IgA, М, G, к микоплазме отрицательные)
Пришла сама, пропустили эту красоту в поликлинике (7 дней лихорадки, ночной потливости, интоксикации без антибиотиков)
Выглядит сомнительно, поэтому через 1-1,5 месяца отправляем на повторное КТ легких и консультацией к торакальному хирургу.
2- изначальная картина
1- динамика через 10 дней
В S3 слева- консолидация, в S4 матовое стекло, увеличены паратрахеальные внутригрудные лимфоузлы до 10 мм (вероятно, реактивный характер)
👍4🙊4❤2🔥1🌚1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤡4🙉3👍2
💯3🙊1
Сегодня в роли преподавателя у шестикурсников.
У них аккредитация, у меня тоже.
Им страшно, мне тоже.
Я их успокаиваю, они меня нет🥺
#ESS
У них аккредитация, у меня тоже.
Им страшно, мне тоже.
Я их успокаиваю, они меня нет
#ESS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰24❤7🙊4
Счастье- без страха брать ответственность за здоровье близких и пациентов.
С недавнего времени к пульмонологии добавилась аллергология-иммунология, и тут открывается новая глава моего блога, и я откроюсь для Вас с другой стороны.
Хочу рассказать о личном, о своей особенности, и о том, как была выбрана моя узкая специализация.
❤️ если интересно, это будет достаточно непростой темой для меня
#ESS
С недавнего времени к пульмонологии добавилась аллергология-иммунология, и тут открывается новая глава моего блога, и я откроюсь для Вас с другой стороны.
Хочу рассказать о личном, о своей особенности, и о том, как была выбрана моя узкая специализация.
#ESS
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27👍3🙊2
Летом я похожа на Эдварда Каллена: бледная и постоянно прячусь в тени, а причина тому- АЛЛЕРГИЯ НА СОЛНЦЕ
или же…
☀️ ФОТОДЕРМАТОЗ — это патологическая реакция кожи на ультрафиолетовое излучение, при которой иммунная система воспринимает измененные под действием солнца клетки как чужеродные, запуская воспалительный процесс.
Причины и факторы риска :
⏺ Внешние триггеры:
- Косметика (ретиноиды, эфирные масла), парфюмерия.
- Лекарства: антибиотики (тетрациклин), НПВС, диуретики.
- Контакт с растениями (борщевик, цитрусовые).
⏺ Внутренние факторы:
- Генетическая предрасположенность.
- Аутоиммунные заболевания (волчанка, порфирия).
- Дефицит витамина D.
📎 Страдают всего 10-20% человек, чаще всего- женщины со светлой кожей.
Реакция проявляется на открытых участках тела и включает:
1. Покраснение и зуд.
2. Сыпь в виде папул, волдырей или крапивницы.
3. Отечность и жжение.
4. Шелушение и пигментация после заживления.
‼️ Симптомы могут возникнуть через несколько минут (солнечная крапивница) или дней (фотоаллергические реакции) после контакта с солнцем
1. Полиморфный фотодерматоз (PMLE) — самая распространенная форма, проявляется зудящей сыпью через несколько часов после пребывания на солнце.
2. Солнечная крапивница — редкая форма с быстрым появлением волдырей, иногда сопровождается анафилактическим шоком.
3. Фотоаллергические реакции — возникают при взаимодействии УФ-лучей с веществами на коже (косметика, лекарства).
4. Актиническое пруриго— наследственная форма, начинающаяся в детстве с тяжелыми симптомами.
Для подтверждения диагноза проводятся:
1. Фототестирование — воздействие УФ-лучей на небольшие участки кожи.
2. Анализы крови для дифференциальной диагностики, маркеры воспаления.
3. Кожные пробы — определение реакции на фотосенсибилизаторы.
Лечение:
- Местная терапия:
Мази с ГКС, крема с декспантенолом.
- Системные препараты:
- Антигистамины (Цетрин, Лоратадин) для уменьшения зуда.
- В тяжелых случаях иммуносупрессоры и если есть- лечение основного заболевания.
- Фототерапия — постепенная адаптация кожи к УФ-излучению .
‼️ Рекомендации:
1. Избегайте солнца с 10:00 до 16:00.
2. Используйте солнцезащитные средства с SPF 50+ и защитой от UVA/UVB.
3. Носите защитную одежду.
4. Исключите фотосенсибилизаторы — проверяйте состав косметики и лекарств.
И на мой взгляд, самый важный вопрос: Отличие от солнечного ожога
Аллергия возникает даже при кратковременном контакте с солнцем и сопровождается зудом, отеком, тогда как ожог проявляется покраснением и болью после длительного воздействия.
Клинический случай: мужчина днем находился на даче топлес, вечером появились зудящие высыпания без боли на спине, аллергоанамнез отягощен (аллергическая БА)
*Фото опубликованы с согласия пациента
или же…
Причины и факторы риска :
- Косметика (ретиноиды, эфирные масла), парфюмерия.
- Лекарства: антибиотики (тетрациклин), НПВС, диуретики.
- Контакт с растениями (борщевик, цитрусовые).
- Генетическая предрасположенность.
- Аутоиммунные заболевания (волчанка, порфирия).
- Дефицит витамина D.
Реакция проявляется на открытых участках тела и включает:
1. Покраснение и зуд.
2. Сыпь в виде папул, волдырей или крапивницы.
3. Отечность и жжение.
4. Шелушение и пигментация после заживления.
1. Полиморфный фотодерматоз (PMLE) — самая распространенная форма, проявляется зудящей сыпью через несколько часов после пребывания на солнце.
2. Солнечная крапивница — редкая форма с быстрым появлением волдырей, иногда сопровождается анафилактическим шоком.
3. Фотоаллергические реакции — возникают при взаимодействии УФ-лучей с веществами на коже (косметика, лекарства).
4. Актиническое пруриго— наследственная форма, начинающаяся в детстве с тяжелыми симптомами.
Для подтверждения диагноза проводятся:
1. Фототестирование — воздействие УФ-лучей на небольшие участки кожи.
2. Анализы крови для дифференциальной диагностики, маркеры воспаления.
3. Кожные пробы — определение реакции на фотосенсибилизаторы.
Лечение:
- Местная терапия:
Мази с ГКС, крема с декспантенолом.
- Системные препараты:
- Антигистамины (Цетрин, Лоратадин) для уменьшения зуда.
- В тяжелых случаях иммуносупрессоры и если есть- лечение основного заболевания.
- Фототерапия — постепенная адаптация кожи к УФ-излучению .
1. Избегайте солнца с 10:00 до 16:00.
2. Используйте солнцезащитные средства с SPF 50+ и защитой от UVA/UVB.
3. Носите защитную одежду.
4. Исключите фотосенсибилизаторы — проверяйте состав косметики и лекарств.
И на мой взгляд, самый важный вопрос: Отличие от солнечного ожога
Аллергия возникает даже при кратковременном контакте с солнцем и сопровождается зудом, отеком, тогда как ожог проявляется покраснением и болью после длительного воздействия.
Клинический случай: мужчина днем находился на даче топлес, вечером появились зудящие высыпания без боли на спине, аллергоанамнез отягощен (аллергическая БА)
*Фото опубликованы с согласия пациента
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🙊5😭2
Forwarded from Терапевты Пермского края
Теперь официально: врачи смогут назначать БАД
27 мая Госдума приняла законопроект, который закрепляет право медработников рекомендовать пациентам зарегистрированные в России БАД – при наличии показаний. Перечень таких показаний утвердит Минздрав совместно с Роспотребнадзором.
Что ещё меняется:
▪️ Правительство РФ сможет устанавливать критерии качества БАД и сырья, исходя из их влияния на здоровье
▪️ Вводится запрет на использование гормонов, кормовых добавок, пестицидов и других опасных веществ при производстве БАД.
▪️ Появляется возможность оперативной блокировки сайтов с незаконной торговлей БАД, без долгих судебных процедур.
▪️ С 1 сентября БАДы по определённым кодам ОКПД начнут подлежать маркировке в системе «Честный знак».
Закон должен вступить в силу 1 сентября 2025 года, если его одобрит Совфед и подпишет президент.
27 мая Госдума приняла законопроект, который закрепляет право медработников рекомендовать пациентам зарегистрированные в России БАД – при наличии показаний. Перечень таких показаний утвердит Минздрав совместно с Роспотребнадзором.
Что ещё меняется:
▪️ Правительство РФ сможет устанавливать критерии качества БАД и сырья, исходя из их влияния на здоровье
▪️ Вводится запрет на использование гормонов, кормовых добавок, пестицидов и других опасных веществ при производстве БАД.
▪️ Появляется возможность оперативной блокировки сайтов с незаконной торговлей БАД, без долгих судебных процедур.
▪️ С 1 сентября БАДы по определённым кодам ОКПД начнут подлежать маркировке в системе «Честный знак».
Закон должен вступить в силу 1 сентября 2025 года, если его одобрит Совфед и подпишет президент.
vademec.ru
Врачам разрешили назначать БАД пациентам
Президент России Владимир Путин подписал закон, уточняющий госрегулирование в сфере обращения биологически активных добавок (БАД). Правительство РФ получило полномочия по установлению критериев качества БАД и сырья для их изготовления в зависимости от их…
👍4❤1🙊1
Это глобальная инициатива Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), призванная повысить осведомлённость о смертельных рисках курения и поддержать политику по сокращению потребления табака. Провозглашена в 1988 году.
Предлагаю вспомнить посты, где мы развеивали мифы о вреде курения:
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Прогресс по данным ВОЗ:
Проблемы: рост потребления вейпов среди подростков (в РФ увеличился в 3 раза за 5 лет)
Важно!
Отказ от табака в любом возрасте снижает риски. Уже через 1 год вероятность инфаркта уменьшается вдвое, а через 10 лет риск рака лёгких падает на 50%.
Больше по хэштегу #smoke❗️
#ВсемирныйДеньБезТабака
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍5🙊1
Когда ты настолько заработался, что тебе везде мерещится 1С 🥲
P.s. программа, через которую мы работаем в наших клиниках
#ординаторская
P.s. программа, через которую мы работаем в наших клиниках
#ординаторская
🤡12❤7🙊6👨💻2
Помните тревожных подростков из американских фильмов, дышащих в бумажный пакет? 🤢
🌬️Гипервентиляционный синдром (ГВС) — это комплекс соматических и психоэмоциональных симптомов, возникающий из-за неадекватно усиленного дыхания, которое приводит к изменению газового состава крови (гипокапнии* и респираторному алкалозу**).
❗️ Обычно это неосознанная реакция на стресс или тревогу, а не первичное заболевание легких или сердца❗️
❓ Причины:
😉 Психогенные (чаще всего): Тревожные расстройства (особенно паническое), депрессия, острый и хронический стресс, истерические реакции, соматоформные расстройства.
😉 Неврологические Поражения ЦНС (редко: инсульт, энцефалит, ЧМТ), вегетативная дисфункция.
😉 Соматические
Различные нозологии вызывают вторичную гипервентиляцию, например: легочные, сердечно- сосудистые, метаболические, эндокринные заболевания, а так же интоксикации (кофеин, амфетамины, салицилаты) болевой синдром, беременность (физиологическая гипервентиляция) которые необходимо исключить.
🙆♂️Пациент жалуется на: неудовлетворенность вдохом, ощущения, как при панической атаке, чувство кома в горле, частые вздохи.
Сопровождается тахикардией, головокружением, мелькание мушек перед глазами, тремор, мышечные подергивания, онемение/покалывание в пальцах рук и ног, повышенная тревожность, страх смерти.
-Доктор, я как будто не могу сделать полный вдох, хочется еще довдохнуть, а если я нажму себе под ребром, или начну зевать, то становится лучше.
🩻 Диагностика
Первым этапом - важно качественно собрать анамнез, и понять с чем пациент связывает ощущения, и зная клинические проявления, задать уточняющие вопросы что бы составить портрет пациента.
Вторым этапом- исключаем все соматические патологии.
❗️Часто дифференцируем у молодых людей с Бронхиальной астмой❗️
- Капнография (снижение CO₂ в выдыхаемом воздухе).
- Анализ газов крови: PaCO₂ < 35 мм рт. ст., pH > 7,45.
- ЭКГ (для исключения ишемии, аритмий).
- Спирометрия (нормальные показатели, возможен гипервентиляционный паттерн).
- Провокационная проба с произвольной гипервентиляцией (Пациента просят глубоко и часто дышать (30-40 вдохов/мин) 3-5 минут. Положительная проба – воспроизведение типичных для пациента симптомов (парестезии, головокружение, кардиалгии и т.
❗️ (Проводить под контролем, иметь возможность купировать)❗️
❗️Купирование острого приступа:
- Дыхание в бумажный пакет (повышает уровень CO₂).
- Седативные препараты:
- Бензодиазепины (диазепам 5–10 мг)
- Анксиолитики (гидроксизин)
- Бета-блокаторы (при тахикардии)
🫁Долгосрочная терапия
- Дыхательная гимнастика (метод Бутейко, диафрагмальное дыхание)
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Антидепрессанты (СИОЗС – сертралин, эсциталопрам)
🌺 Профилактика
- Избегать триггеры (стресс, кофеин)
- Регулярные физические нагрузки (йога, плавание).
⏺ Пациент ДОЛЖЕН понять связь своих симптомов с неправильным дыханием и психологическим состоянием.
⏺ Необходимо наглядно объяснить патофизиологию, и как это вызывает остальные симптомы.
⏺ Убедить в доброкачественной природе синдрома при исключении соматики. Снять страх серьезного заболевания.
⏺ Обучение диафрагмальному (брюшному) дыханию.
*Гипокапния: Снижение парциального давления углекислого газа (pCO2) в артериальной крови ниже 35 мм рт. ст. (в норме 35-45 мм рт. ст.).
**Респираторный алкалоз: Повышение pH крови из-за потери CO2 (сильный вазоконстриктор и модификатор связывания кислорода с гемоглобином)
🌬️Гипервентиляционный синдром (ГВС) — это комплекс соматических и психоэмоциональных симптомов, возникающий из-за неадекватно усиленного дыхания, которое приводит к изменению газового состава крови (гипокапнии* и респираторному алкалозу**).
Различные нозологии вызывают вторичную гипервентиляцию, например: легочные, сердечно- сосудистые, метаболические, эндокринные заболевания, а так же интоксикации (кофеин, амфетамины, салицилаты) болевой синдром, беременность (физиологическая гипервентиляция) которые необходимо исключить.
🙆♂️Пациент жалуется на: неудовлетворенность вдохом, ощущения, как при панической атаке, чувство кома в горле, частые вздохи.
Сопровождается тахикардией, головокружением, мелькание мушек перед глазами, тремор, мышечные подергивания, онемение/покалывание в пальцах рук и ног, повышенная тревожность, страх смерти.
-Доктор, я как будто не могу сделать полный вдох, хочется еще довдохнуть, а если я нажму себе под ребром, или начну зевать, то становится лучше.
Первым этапом - важно качественно собрать анамнез, и понять с чем пациент связывает ощущения, и зная клинические проявления, задать уточняющие вопросы что бы составить портрет пациента.
Вторым этапом- исключаем все соматические патологии.
❗️Часто дифференцируем у молодых людей с Бронхиальной астмой❗️
- Капнография (снижение CO₂ в выдыхаемом воздухе).
- Анализ газов крови: PaCO₂ < 35 мм рт. ст., pH > 7,45.
- ЭКГ (для исключения ишемии, аритмий).
- Спирометрия (нормальные показатели, возможен гипервентиляционный паттерн).
- Провокационная проба с произвольной гипервентиляцией (Пациента просят глубоко и часто дышать (30-40 вдохов/мин) 3-5 минут. Положительная проба – воспроизведение типичных для пациента симптомов (парестезии, головокружение, кардиалгии и т.
❗️Купирование острого приступа:
- Дыхание в бумажный пакет (повышает уровень CO₂).
- Седативные препараты:
- Бензодиазепины (диазепам 5–10 мг)
- Анксиолитики (гидроксизин)
- Бета-блокаторы (при тахикардии)
🫁Долгосрочная терапия
- Дыхательная гимнастика (метод Бутейко, диафрагмальное дыхание)
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- Антидепрессанты (СИОЗС – сертралин, эсциталопрам)
- Избегать триггеры (стресс, кофеин)
- Регулярные физические нагрузки (йога, плавание).
*Гипокапния: Снижение парциального давления углекислого газа (pCO2) в артериальной крови ниже 35 мм рт. ст. (в норме 35-45 мм рт. ст.).
**Респираторный алкалоз: Повышение pH крови из-за потери CO2 (сильный вазоконстриктор и модификатор связывания кислорода с гемоглобином)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍3🙊3
Этой информации не было в теоретической подготовке. Повезло, что зимой прошлого года вела такого пациента, и сориентировалась основываясь на его «портрете»
Итак, клинический случай :
Мужчина 65 лет
Перенес ковид в тяжелой форме, находился в реанимации. После восстановления - неудовлетворенность вдохом, пытается как будто больше захватить ртом воздуха, глубоко и часто дышит.
На КТ- пневмофиброз. Добрые люди разъяснили его как интерстициальный легочный фиброз (ИЛФ), после чего наш пациент начитался интернета, и просит назначить антифибротики.
По окончанию госпитализации: Ни на КТ, ни на бодиплетизмографии, ни на шестиминутном тесте нет ни намека на прогрессирующую легочную/ сердечную патологию.
Консультирован психиатром: «С пациентом все нормально, есть небольшая тревожность, должен научиться контролировать»
Наблюдение: Нашего мужчину можно было заболтать, и он отвлекался от своей проблемы. Рекомендованы дыхательные упражнения (дыхание по квадрату) консультация психотерапевта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤4🙊3
Сезон быстроопустевающих полок в мясных отделах супермаркетов продлится еще долго, поэтому напоминаю о существовании паразитов, важности правильной обработки и хранения мясных продуктов ❗️
😪 ТРИХИНЕЛЛЕЗ
Трихинеллы (Trichinella spp.)
Мясо: Свинина, мясо диких животных (кабан, медведь)
Личинки живут в мышцах животного. Попадая в человека, вызывают тяжелые симптомы: лихорадку, мышечные боли (особенно глазных, жевательных), отеки лица, поражение сердца и нервной системы. Может быть смертельным.
Особенно опасен.
😪 ТЕНИАРИНХОЗ
Бычий цепень (Taenia saginata):
Мясо: Говядина
Крупный ленточный червь (до 10 м). Живет в кишечнике человека годами. Симптомы: боли в животе, тошнота, расстройства стула, потеря веса, аллергические реакции. Финны (личиночные пузырьки) находятся в мышцах коровы.
😪 ТЕНИОЗ (кишечная форма) и ЦИСТИЦЕРКОЗ
Свиной цепень (Taenia solium):
Мясо: Свинина
Тениоз: Ленточный червь в кишечнике (симптомы как у бычьего цепня)
Цистицеркоз: Если человек проглотит яйца цепня (через грязные руки, зараженную воду/пищу), личинки (цистицерки) разносятся кровью и оседают в мышцах, глазах и, самое опасное, в головном мозге (нейроцистицеркоз), вызывая судороги, головные боли, слепоту, психические расстройства, отек мозга и смерть. Чрезвычайно опасное осложнение.
😪 ТОКСОПЛАЗМОЗ
Токсоплазма (Toxoplasma gondii):
Мясо: Баранина, свинина, оленина, реже говядина. Также кошачьи фекалии, загрязненная почва/вода.
У здоровых людей часто протекает бессимптомно или как легкое ОРВИ. Крайне опасен для беременных (вызывает тяжелые пороки развития плода, выкидыш) и людей с ослабленным иммунитетом (поражение мозга, глаз, легких).
😪 ЭХИНОКОККОЗ
Эхинококк (Echinococcus spp.)
Мясо/Субпродукты: Печень, легкие зараженных сельскохозяйственных (овцы, козы, коровы) или диких животных.
Личинки образуют медленно растущие кисты в печени, легких, реже других органах человека. Разрыв кисты может вызвать шок, распространение паразита. Лечение сложное, часто хирургическое.
❗️ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ❗️
Тщательная термическая обработка: Главный способ! Прожаривайте/проваривайте мясо до полной готовности. Внутри куска не должно быть розового сока или мяса. Температура внутри куска должна достигать:
- Говядина, баранина, телятина: не менее 63°C (с последующим отдыхом 3 мин)
- Свинина, фарш (любой): не менее 71°C
- Птица: не менее 74°C
Длительная заморозка: Замораживание мяса при температуре ниже -20°C в течение:
- Не менее 7 дней (для уничтожения трихинелл в свинине и мясе дичи - по нормам многих стран)
-Не менее 24 часов при -35°C (более быстрый промышленный метод)
❗️ Бытовые морозилки обычно не холоднее -18°C, и заморозка в них не гарантирует уничтожения всех паразитов (особенно трихинелл), поэтому термическая обработка надежнее.
❗️ Разделывайте сырое мясо на отдельной доске, тщательно мойте ножи, доски, руки горячей водой с мылом после контакта с сырым мясом. Не пробуйте сырой фарш.
❗️ Покупайте мясо только в проверенных местах, прошедшее ветеринарно-санитарную экспертизу (особенно важно для свинины и дичи на трихинеллез)
Трихинеллы (Trichinella spp.)
Мясо: Свинина, мясо диких животных (кабан, медведь)
Личинки живут в мышцах животного. Попадая в человека, вызывают тяжелые симптомы: лихорадку, мышечные боли (особенно глазных, жевательных), отеки лица, поражение сердца и нервной системы. Может быть смертельным.
Особенно опасен.
Бычий цепень (Taenia saginata):
Мясо: Говядина
Крупный ленточный червь (до 10 м). Живет в кишечнике человека годами. Симптомы: боли в животе, тошнота, расстройства стула, потеря веса, аллергические реакции. Финны (личиночные пузырьки) находятся в мышцах коровы.
Свиной цепень (Taenia solium):
Мясо: Свинина
Тениоз: Ленточный червь в кишечнике (симптомы как у бычьего цепня)
Цистицеркоз: Если человек проглотит яйца цепня (через грязные руки, зараженную воду/пищу), личинки (цистицерки) разносятся кровью и оседают в мышцах, глазах и, самое опасное, в головном мозге (нейроцистицеркоз), вызывая судороги, головные боли, слепоту, психические расстройства, отек мозга и смерть. Чрезвычайно опасное осложнение.
Токсоплазма (Toxoplasma gondii):
Мясо: Баранина, свинина, оленина, реже говядина. Также кошачьи фекалии, загрязненная почва/вода.
У здоровых людей часто протекает бессимптомно или как легкое ОРВИ. Крайне опасен для беременных (вызывает тяжелые пороки развития плода, выкидыш) и людей с ослабленным иммунитетом (поражение мозга, глаз, легких).
Эхинококк (Echinococcus spp.)
Мясо/Субпродукты: Печень, легкие зараженных сельскохозяйственных (овцы, козы, коровы) или диких животных.
Личинки образуют медленно растущие кисты в печени, легких, реже других органах человека. Разрыв кисты может вызвать шок, распространение паразита. Лечение сложное, часто хирургическое.
Тщательная термическая обработка: Главный способ! Прожаривайте/проваривайте мясо до полной готовности. Внутри куска не должно быть розового сока или мяса. Температура внутри куска должна достигать:
- Говядина, баранина, телятина: не менее 63°C (с последующим отдыхом 3 мин)
- Свинина, фарш (любой): не менее 71°C
- Птица: не менее 74°C
Длительная заморозка: Замораживание мяса при температуре ниже -20°C в течение:
- Не менее 7 дней (для уничтожения трихинелл в свинине и мясе дичи - по нормам многих стран)
-Не менее 24 часов при -35°C (более быстрый промышленный метод)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🙊6